background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачати "Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед"

input logo icon
Теги відео
|

Теги відео

здоровье суставов
молодость тела
йога для здоровья
суставы ног
присед
глубокий присед
женское здоровье
женское здоровье после 40
растяжка ног
растяжка мышц
asian squat
позы йоги
маласана
йога для женщин
анна колмакова
советы для здоровья
снять боль в спине
йога для спины
упражнение для спины
У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!
Встановлено
для
Google Chrome

Опис:

Друзья, это положение тела, которое в йоге называется Маласана, но но самом деле является совершенно естественным положением для сидения, стоит выполнять каждый день. Оно оказывает омолаживающий эффект на суставы и мышцы, снимает боли в пояснице, улучшает вашу физическую форму, помогает пищеварению. Есть и другие причины, по которым стоит вернуть себе это естественное для любого ребенка, положение. Я расскажу вам почему может не получаться эта поза и как начать с простых упражнений, чтобы восстановить подвижность. ------------ “СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ЙОГА ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ" моя новая программа, к которой вы можете присоединиться, написав мне в Телеграм https://t.me/AnyaYogaeveryday Это занятия около 3 месяцев, доступ к урокам навсегда. Курс с постепенным усложнением для всех женщин, которые хотят сохранить свою физическую форму, улучшить ее и поддержать свое здоровье после 40 лет. Стоимость 4000 рублей или 40 евро. Напишите мне «Хочу на силовые упражнения и йогу со скидкой YouTube» и я расскажу подробнее и сделаю специальную скидку 10%! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ без упражнений на пресс - https://www.youtube.com/watch?v=SgbXL86F5TU ПОЗА МОЛОДОСТИ для всего тела - https://www.youtube.com/watch?v=vdCjjP61ZTM --------------- Друзья, я рекомендую вам качественную АЮРВЕДИЧЕСКУЮ продукцию, которая поможет вам поддержать ваше здоровье, молодость и сон. По промокоду ANNAYOGA вы получите скидку 10%. Выбрать и приобрести можно на сайте: https://planetayurveda.ru/ https://ozon.ru/t/jEoa362 ________ Пройдите тест на качество вашего сна в моем бесплатном боте в Телеграм https://t.me/sleep_annakolmakova_bot ________ Йога с нуля до самостоятельной практики. Моя лучшая учебная программа - https://annakolmakova.ru/ _________ Канал в Telegram https://t.me/yogaeveryday

Готуємо варіанти завантаження

popular icon
Популярні
hd icon
HD відео
audio icon
Лише звук
total icon
Усі формати
* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."
** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.

  • Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.

  • Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.

  • UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

mobile menu iconЯкий формат відео "Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед" вибрати?mobile menu icon

  • Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

mobile menu iconЧому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед"?mobile menu icon

  • Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

mobile menu iconЯк я можу скачати відео "Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед" на свій телефон?mobile menu icon

  • Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед"?mobile menu icon

  • Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

mobile menu iconЯк зберегти кадр із відео "Делайте это упражнение каждый день, чтобы сохранить молодость тела | Маласана или глубокий присед"?mobile menu icon

  • Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

mobile menu iconСкільки це все коштує?mobile menu icon

  • Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.