Який формат відео вибрати?

Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

Як я можу скачати відео на свій телефон?

Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

Скачати "Базовые повороты с ногой на 90°."

Зачекайте трохи, ми готуємо посилання для зручного перегляду відео без реклами та його скачування.

Попереднє відео: Евгения Образцова. Вариация из балета "Сильфида" / Evgenia Obraztsova. "La Sylphide" (fragment)Наступне відео: Stretching and Gymnastics — Flexibility Flow

2:06

Stretching and Gymnastics — Flexibility Flow

Канал: Natalia Sense

1:19

Евгения Образцова. Вариация из балета "Сильфида" / Evgenia Obraztsova. "La Sylphide" (fragment)

Канал: Evgeniya Obraztsova

1:38

ФОКИНА ВЕРОНИКА СКАКАЛКА ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА 2019 СОРЕВНОВАНИЯ

Канал: RGRUSSIA

3:13

ЧЕЛЛЕНДЖ ГИМНАСТИКА против Йога/ Художественная гимнастика/ Gymnastic Vs Yoga / New Challenge.

Канал: Gymnastic Evelina

rhythmic gymnastics

gymnast

coach

Marina Protasova

turns

поворот

вращение

арабеск

аттитюд

attitude

arabesque

повороты микс

база вращений в гимнастике

урок

гимнастика

художественная гимнастика

шпагат

марина протасова

seminar

У вас вже встановлено UDL Helper Ви можете завантажувати відео в один клік!

Встановлено

для

Google Chrome

Опис:

ПОВОРОТЫ Как научить детей крутить правильно и много? Ведь именно увеличением количества оборотов можно поднять оценку в упражнении, выделиться среди огромного количества участниц соревнований. Чем больше я размышляла, как наиболее доступно донести информацию по обучению вращениям, тем яснее вырисовывался алгоритм. ✅Сначала надо понять какие мышцы надо укреплять отдельно для КАЖДОГО поворота? ✅Как правильно стоять в равновесиях и удержать ось? ✅Какие подводящие упражнения необходимо выполнить, чтобы почувствовать вращение? И самое ГЛАВНОЕ! Все должно быть в системе! От простого к сложному! Начинать надо с поворотов с ногой на 90° в положении арабеск (вперёд, назад, в сторону) Почему? Потому что это БАЗА , это ОСНОВА для поворотов! Именно в этой форме можно наиболее точно выстроить ось, научить держать квадрат, проучить движение опорной ноги. Именно повороты с ногой на 90° являются ОСНОВОЙ для изучения комбинированных поворотов ( микс) Да и ещё ... Поворот в аттитюд (многими очень любимый) можно учить только после, качественно выученного, поворота в арабеск! #rhythmicgymnastics#MarinaProtasova#

Готуємо варіанти завантаження

Популярні

HD відео

Лише звук

Усі формати

* — Якщо відео програється у новій вкладці, перейдіть до неї, а потім клацніть по відео правою кнопкою миші та виберіть пункт "Зберегти відео як..."

** — Посилання призначене для онлайн відтворення у спеціалізованих плеєрах

Питання щодо скачування відео

Як я можу скачати відео "Базовые повороты с ногой на 90°."?

Сайт http://unidownloader.com/ - найкращий спосіб скачати відео або аудіо окремо, якщо ви не бажаєте встановлювати програми або розширення.
Розширення UDL Helper - це зручна кнопка, яка органічно інтегрується в сайти YouTube, Instagram та OK.ru для швидкого завантаження контенту.
Програма UDL Client (для Windows) - найпотужніше рішення, яке підтримує понад 900 сайтів, соціальних мереж і відеохостингів, а також будь-яку якість відео, що доступна на ресурсі.
UDL Lite - це дійсно зручний спосіб отримати доступ до веб-сайту з мобільного пристрою. З його допомогою ви можете легко скачати відео безпосередньо на свій смартфон.

Який формат відео "Базовые повороты с ногой на 90°." вибрати?

Найкращою якістю відрізняються формати FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) і 8K (4320p). Чим вища роздільна здатність вашого екрану, тим вищою має бути якість відео. Однак є й інші фактори, які слід враховувати: швидкість завантаження, обсяг вільного місця та продуктивність пристрою під час відтворення.

Чому мій комп'ютер зависає під час завантаження відео "Базовые повороты с ногой на 90°."?

Браузер/комп'ютер не повинен повністю зависати! Якщо це сталося, будь ласка, повідомте про це з посиланням на відео. Іноді відео не вдається скачати безпосередньо у відповідному форматі, тому ми додали можливість конвертувати файл у потрібний формат. У деяких випадках цей процес може активно використовувати ресурси комп'ютера.

Як я можу скачати відео "Базовые повороты с ногой на 90°." на свій телефон?

Ви можете скачати відео на смартфон за допомогою веб-сайту або PWA-додатку UDL Lite. Також можна надіслати посилання на завантаження через QR-код за допомогою розширення UDL Helper.

Як завантажити аудіодоріжку (музику) в MP3 "Базовые повороты с ногой на 90°."?

Простіше за все скористатися програмою UDL Client, яка підтримує конвертацію відео у формат MP3. У деяких випадках MP3 також можна завантажити за допомогою розширення UDL Helper.

Як зберегти кадр із відео "Базовые повороты с ногой на 90°."?

Ця функція доступна в розширенні UDL Helper. Переконайтеся, що в налаштуваннях встановлено прапорець "Показувати кнопку знімка відео". У правому нижньому куті плеєра зліва від іконки "Налаштування" має з'явитися значок камери. Коли ви натиснете на неї, поточний кадр з відео буде збережено на ваш комп'ютер у форматі JPEG.

Скільки це все коштує?

Ніякої плати не потрібно. Наші сервіси абсолютно безкоштовні для всіх користувачів. Немає ніяких PRO-підписок, ніяких обмежень на кількість або максимальну тривалість відео, що можна скачати.