Скачати "💊ДИАБЕТ. ЧЕМ ОПАСЕН ИНСУЛИН❓ ИНСУЛИН ПРИ СД1 И СД2. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова."

❤️ ДИАБЕТ. ЧЕМ ОПАСЕН ИНСУЛИН❓ ИНСУЛИН ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 1ТИПА И ДИАБЕТЕ 2 ТИПА. Сегодня все больше и больше людей страдают инсулинорезистентностью, которая приводит к набору веса и ухудшает течение диабета. 👩⚕️Давайте разберем, как инсулин влияет на наш организм. 🔻 ИНСУЛИН РЕГУЛИРУЕТ САХАР КРОВИ И ВЕС. 🔻 Кроме того, ИНСУЛИН РЕГУЛИРУЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА И ВКУСОВЫЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Главная функция инсулина – обеспечить усвоение углеводов – глюкозы (основного источника энергии) всеми клетками нашего организма. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Так же инсулин помогает усваиваться белкам и жирам. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Кроме того, инсулин стимулирует синтез белка в мышцах, и угнетает распад белка в мышечной ткани. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Так же инсулин способствует синтезу гликогена (субстрат запаса энергии) в печени и мышцах. ❗️НЕГАТИВНЫЙ ЭФФЕКТ ИЗБЫТКА ИНСУЛИНА – НАБОР ВЕСА – инсулин стимулирует синтез жировой клетчатки – то есть, чем больше инсулина и глюкозы в организме, тем быстрее человек набирает вес за счет жировой массы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Так же инсулин препятствует расщеплению имеющихся жировых отложений. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔻 Следующий негативный эффект – при избытке инсулина в организме скорость усвоения глюкозы из пищи увеличивается, соответственно, уровень сахара в крови после еды падает быстрее, БЫСТРО ВОЗНИКАЕТ ЧУВСТВО ГОЛОДА. 🔻 Кроме того, инсулин регулирует водный обмен, то есть избыток инсулина способствует задержки жидкости и возникновению ОТЕКОВ. 🔻 Кроме того, инсулин регулирует скорость клеточного деления. То есть при выраженном избытке инсулина повышаются риски развития колоректального рака, рака молочной железы, рака простаты. ❗️ОПАСЕН ИЗБЫТОК ИНСУЛИНА. То есть именно инсулинорезистентность провоцирует набор веса, усугубление течения диабета и риски онкологических заболеваний. ❗️КРОМЕ ТОГО, ОПАСЕН И ДЕФИЦИТ ИНСУЛИНА. Инсулин – это анаболик, поэтому при дефиците инсулина у нас очень низкая масса тела, то есть абсолютная недостаточность инсулина – это снижение веса. Кроме того, у нас снижается количество и мышечной массы, и жировой клетчатки, то есть у человека идет атрофический процесс системно. 👩⚕️ САМОЕ ГЛАВНОЕ ДЛЯ НАС – ЭТО АДЕКВАТНОЕ КОЛИЧЕСТВО ИНСУЛИНА: хоть своего инсулина при диабете второго типа, хоть извне введенного инсулина при диабете первого типа, так как передозировка извне введенного инсулина тоже развивает инсулинорезистентность и все негативные ее эффекты. 💚Здоровья, красоты и счастья вам! ❤️ 👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете, ✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте http://scool-diabet.ru/ 🌐 Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ, ✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА, ✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ, ❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 http://scool-diabet.ru/ 🏃♀️Займитесь своим здоровьем! 💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚 ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx ✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/ ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK 📌 Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/ ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови