background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

İndir "Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя"

input logo icon
İçindekiler tablosu
|

İçindekiler tablosu

0:00
ROUND 1
11:16
ROUND 2
20:16
ROUND 3
30:59
STOP
Kataloğumuzdan benzer videolar
|

Kataloğumuzdan benzer videolar

Тонкая талия и плоский живот 🔥 30-минутная тренировка стоя🔥Табата без прыжков🔥
31:14

Тонкая талия и плоский живот 🔥 30-минутная тренировка стоя🔥Табата без прыжков🔥

Kanal: WORKOUT NATION
Кардио-тренировка без прыжков — Домашняя тренировка для всего тела — похудеть легко
20:31

Кардио-тренировка без прыжков — Домашняя тренировка для всего тела — похудеть легко

Kanal: WORKOUT NATION
Em pé, sem treino de salto para queimar gordura | Treino para um corpo com excesso de peso
32:23

Em pé, sem treino de salto para queimar gordura | Treino para um corpo com excesso de peso

Kanal: WORKOUT NATION
GÖBEK YAĞLARINI KAYBETME VE KİLO VERMEK için 1 Dakikalık kolay ayakta egzersiz (Zıplama yok)
31:19

GÖBEK YAĞLARINI KAYBETME VE KİLO VERMEK için 1 Dakikalık kolay ayakta egzersiz (Zıplama yok)

Kanal: WORKOUT NATION
เอวเล็กลง & หน้าท้องแบนราบ | ยืน 30 นาที (ไม่กระโดด) ออกกำลังกาย | ความท้าทาย 7 วัน
31:00

เอวเล็กลง & หน้าท้องแบนราบ | ยืน 30 นาที (ไม่กระโดด) ออกกำลังกาย | ความท้าทาย 7 วัน

Kanal: WORKOUT NATION
1-минутное упражнение стоя (без прыжков), чтобы сбросить жир с живота и похудеть | 7-дневный вызов
30:01

1-минутное упражнение стоя (без прыжков), чтобы сбросить жир с живота и похудеть | 7-дневный вызов

Kanal: WORKOUT NATION
ออกกำลังกาย 1 นาที (ไม่ต้องกระโดด) เพื่อลดไขมันหน้าท้อง | ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
30:55

ออกกำลังกาย 1 นาที (ไม่ต้องกระโดด) เพื่อลดไขมันหน้าท้อง | ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์

Kanal: WORKOUT NATION
8-минутная утренняя тренировка пресса стоя | Получите линию пресса и тонкую талию
8:00

8-минутная утренняя тренировка пресса стоя | Получите линию пресса и тонкую талию

Kanal: Good Morning Fitness
Entrenamiento de pie (sin saltos) para quemar grasa | Desafío de pérdida de peso de 14 días.
30:57

Entrenamiento de pie (sin saltos) para quemar grasa | Desafío de pérdida de peso de 14 días.

Kanal: WORKOUT NATION
Entrenamiento de abdominales de pie 🔥 Entrenamiento de vientre plano de 30 minutos 🔥 Reto de 7 días
31:06

Entrenamiento de abdominales de pie 🔥 Entrenamiento de vientre plano de 30 minutos 🔥 Reto de 7 días

Kanal: WORKOUT NATION
Video etiketleri
|

Video etiketleri

Workout Nation
abs
abs workout
abs exercise
lower abs workout
intense ab workout
10 minute abs
flat belly exercise
flat belly workout
flat belly in 2 weeks
abs workout program
abs program
flat stomach
female abs
how to get abs
sexy abs
girl abs
quick way to get abs
get abs quick
abs fast
tập bụng
tập bụng cho nữ
집단 위장
복부 운동
여성을 위한 복근 운동
복근 운동
여성을 위한 체육관
여성의 체중 증가
여성의 체지방 감소
여성의 근육 증가
Ab Lines
Lower Abs
Slim Waist
abs standing
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя (без прыжков) | 7 дней Похудеть ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ FULL EXERCISES : 0:00 ROUND 1 11:16 ROUND 2 20:16 ROUND 3 30:59 STOP Thank's for watching! - Share , Like , Comment , Subscribe now and stay tuned for more!! ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► CREDIT Producer & Director - Hong Quan Actress - Huong Giang Editor - Trung Nghĩa Copyright by WORKOUT NATION☞ Do not Reup ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Disclaimer: + In order to avoid any injury or harm, you need to check your health before doing the exercises. Performing any fitness exercises without supervision, is at your own risk. Please take professional advices of a fitness professional. + While our thumbnails and title might be controversial, they have absolutely no malicious intent to lie or mislead. YouTube favors videos which are able to attract more "clicks" so that we can introduce our workout videos to as much people as we can. Contact Us - Email : [email protected] ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ © Copyright by WORKOUT NATION ☞ Do not Reup ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►TikTok: https://vt.tiktok.com/ZSJxvH2Fv/ ►Subscribe Now: https://www.youtube.com/channel/UCKPs... ►Twiter: https://twitter.com/home ►Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ►Wedsite: https://workoutnationvn.blogspot.com/

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Уменьшенная талия и плоский живот | Выполняйте эту 30-минутную тренировку стоя"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.