Açıklama:
Первая серия: https://www.youtube.com/watch?v=ui5l-da5AUw Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCLL17aux2eRWiGyoTiVNbTA?sub_confirmation=1 Купить гири: https://f.ua/shop/ganteli-giri-i-utyazheliteli/ Все для тяжелой атлетики: https://f.ua/shop/shtangi-i-ganteli/ Спортивное питание: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/ Хотите освоить этот непростой снаряд? Юрий Владимирович и вас научит. Звоните +380667039071. Тренировки в Киеве, пр. Победы, 34 Приветствуем на канале МаксФайт. И в этом выпуске мы метаем железо, а именно у нас с гирями (#kettlebell) и мы научим вас "КАК ЖОНГЛИРОВАТЬ ГИРЯМИ". #гиревой #спорт развивает #ловкость, #выносливость, также вырастает #сила. Но видимо просто выполнять упражнения атлетам было скучно, и они стали применять силовые трюки, показывать силовое шоу и жонглирование гирями. силовое жонглирование гирей является по сути ответвлением от цирковых представлений, когда атлеты показывали свои навыки на публике. гиревой спорт упражнения жонглирование гирей для начинающих не имеют сложных элементов, да и вес можно подобрать, начать можно и с 8 кг, но практически везде идет жонглирование гирей 16 кг. спорт жонглирование гирей уроки с начала от вас требует правильного держания спины, правильного маха, ведь чтобы жонглировать гирей нужна техника. жонглирование гирей обучение можете посмотреть в нашем многосерийном выпуске об этом виде спорта. 0:34 - Как делать подготовительное упражнение 1:50 - Как делается жонглирование 2:49 - Пробуем командой :) 3:02 - Жонглирование гирей под ногой Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ➔ VK — http://vk.com/fotosgroup ➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua ➔ Google+ — https://workspaceupdates.googleblog.com/2023/04/new-community-features-for-google-chat-and-an-update-currents%20.html
İndirme seçeneklerini hazırlama
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.