İndir "How Much Protein Can be Used in a Single Meal for Muscle Growth?"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FjhFTh_P8deA%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
İçindekiler tablosu
Kataloğumuzdan benzer videolar
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F56DElS4ei9A%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FD2vKt9zlSFo%252Fsddefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FJt9Cj-hxg_o%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FOja-9Y6voHo%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FTJMKHwjmcyc%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FXBzG4eRqS7I%252Fhqdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fa3LP8CIhRos%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fp-8WBLBrG4k%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fx9vUBOmYrCQ%252Fhqdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FokPPqCdPQJY%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Video etiketleri
Açıklama:
HOW TO INDIVIDUALISE PROTEIN INTAKE https://www.youtube.com/watch?v=t_UQz2pTpQc TIMESTAMPS 00:00 Intro 00:34 Muscle Protein Synthesis 03:53 MPS vs Muscle Growth 05:20 Protein Frequency 07:22 Protein Distribution 09:26 Time-Restricted Feeding 11:13 Plant-Based Diets 13:24 Total Daily Protein & Hypertrophy 14:52 Practical Recommendations STUDIES https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19056590/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29901760/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34697259/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26132746/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32321161/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31268131/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36822394/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33300582/ ONLINE COACHING & CONSULTING https://www.flowhighperformance.com/services BOOKS & TRAINING TEMPLATES https://www.flowhighperformance.com/products COURSES https://www.flowhighperformance.com/courses SOCIAL MEDIA Facebook - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser
İndirme seçeneklerini hazırlama
Video indirme hakkında sorular
Nasıl "How Much Protein Can be Used in a Single Meal for Muscle Growth?" video indirebilirim?
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
Hangi "How Much Protein Can be Used in a Single Meal for Muscle Growth?" video formatını seçmeliyim?
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Bir "How Much Protein Can be Used in a Single Meal for Muscle Growth?" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Telefonuma "How Much Protein Can be Used in a Single Meal for Muscle Growth?" videosunu nasıl indirebilirim?
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
Bir ses parçasını (müzik) MP3'e "How Much Protein Can be Used in a Single Meal for Muscle Growth?" nasıl indirebilirim?
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "How Much Protein Can be Used in a Single Meal for Muscle Growth?"?
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Tüm bu şeylerin fiyatı nedir?
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.