İndir "ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FXjgPjXmP-0s%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Kataloğumuzdan benzer videolar
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F19j86pOvqnc%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F4vA4nt5Fz5s%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F7p9nXzErir8%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FJvCGKGl9UKk%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FcxO9ghpl4FE%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FjftsxNHKw9E%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FqNjFMid_5rw%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Video etiketleri
Açıklama:
Hey guys ! In this video, I prepared tabata for your core ABS workout 8 rounds of 20 seconds work / 10 seconds rest. Drills are more focus on steength of the core muscles which is very important for ice hockey players. This training session you can do at home without fancy equipment. If you want to improve just do it ! I recommend practicing to repeat 3x and at least twice a week at home, but ideally every day if you can. • Drill nr. 1 - STARFISH • Drill nr. 2 - UP AND DOWN PLAK • Drill nr. 3 - CONTRALATERAL KNEE PUSHING • Drill nr. 4 - SIDE STEPS • Drill nr. 5 - HEELS TOUCH • Drill nr. 6 - SIDE TO SIDE PLANK • Drill nr. 7 - KNEE PULL • Drill nr. 8 - SHOULDER TOUCH Here You Can Find More Hockey Training Content: ➜ Linktree: https://linktr.ee/MinarikHockeySkills https://www.youtube.com/watch?v=wNwCz... Hard Work Always Pays Off ! David
İndirme seçeneklerini hazırlama
Video indirme hakkında sorular
Nasıl "ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey" video indirebilirim?
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
Hangi "ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey" video formatını seçmeliyim?
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Bir "ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Telefonuma "ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey" videosunu nasıl indirebilirim?
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
Bir ses parçasını (müzik) MP3'e "ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey" nasıl indirebilirim?
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "ABS - Core Workout For Hockey Players | 5 Minutes Tabata | Training For Ice Hockey"?
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Tüm bu şeylerin fiyatı nedir?
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.