İndir "Ejercicios Asiáticos VOL. 1 🔥Quema GRASA Abdominal🔥 CLASE COMPLETA | 40 MINUTOS"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FSwNs6Q7YcTk%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
En çok indirilen videolar
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fu5h4fv-0oiA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fl6VhtZRWIoQ%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FWCNWkr8em1M%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F93uKRqP6r0U%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FTHH-g156kBw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F5ACrZnzBhbA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FBGfxd8pAP3w%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FXxjBUPDQLVo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FRXeOiIDNNek%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fg-6g2uEjF1s%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Video etiketleri
Açıklama:
¿Quieres perder grasa abdominal? No te pierdas esta clase completa super efectiva. Consiste en trabajar los músculos abdominales de pie, lo que nos permitirá perder grasa abdominal y conseguir un abdomen plano. Al ritmo de la música, se realizan movimientos rápidos y sencillos, desplazando la cadera hacia los lados y hacía delante mientras llevas el estómago hacia atrás. Los resultados podrán verse muy rápido. Importante realizar los movimientos de forma correcta. No podemos olvidar que en estos ejercicios los movimientos principales los hacemos con la pelvis. Además la respiración debe ser continuada; si apretamos el abdomen NO podemos aguantar la respiración, esto provocará que aparezca el dolor de costado que a muchos de vosotros ya os ha ocurrido. Así que prepárate, disfruta del ejercicio y vamos a empezar! ✅ Si quieres colaborar con mi Canal de Youtube, para poder seguir subiendo contenido con mejor calidad, vídeo y audio, te dejo mi enlace. Agradecida enormemente 🙏 ▶ https://www.paypal.com/paypalme/RosaFitness ✅ SUSCRÍBETE ▶ https://www.youtube.com/channel/UCNRg71qbmRIO01v8OWymSWA?sub_confirmation=1 ✅ DESCARGA CALENDARIO ▶ https://www.rosafitness.es/ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Si quieres ZUMBA aquí te dejo los enlaces a otras clases: REMIX para Adelgazar 35 MIN -- https://www.youtube.com/watch?v=BJz8GdDwMTQ REMIX SALSA para bajar de peso 35 MIN -- https://www.youtube.com/watch?v=b8vO26qNUzQ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES 💕 ÚNETE a nuestro GRUPO de Facebook ▶ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 💕 Instagram ▶ https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Si has llegado a leer toda la descripción 🥰
İndirme seçeneklerini hazırlama
Video indirme hakkında sorular
Nasıl "Ejercicios Asiáticos VOL. 1 🔥Quema GRASA Abdominal🔥 CLASE COMPLETA | 40 MINUTOS" video indirebilirim?
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
Hangi "Ejercicios Asiáticos VOL. 1 🔥Quema GRASA Abdominal🔥 CLASE COMPLETA | 40 MINUTOS" video formatını seçmeliyim?
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Bir "Ejercicios Asiáticos VOL. 1 🔥Quema GRASA Abdominal🔥 CLASE COMPLETA | 40 MINUTOS" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Telefonuma "Ejercicios Asiáticos VOL. 1 🔥Quema GRASA Abdominal🔥 CLASE COMPLETA | 40 MINUTOS" videosunu nasıl indirebilirim?
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
Bir ses parçasını (müzik) MP3'e "Ejercicios Asiáticos VOL. 1 🔥Quema GRASA Abdominal🔥 CLASE COMPLETA | 40 MINUTOS" nasıl indirebilirim?
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Ejercicios Asiáticos VOL. 1 🔥Quema GRASA Abdominal🔥 CLASE COMPLETA | 40 MINUTOS"?
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Tüm bu şeylerin fiyatı nedir?
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.