background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

İndir "Попробуйте эти 15 вариаций Отжиманий (от Начального до Продвинутого)"

input logo icon
Ses kapak resmi
Biraz bekleyin, reklamsız kolay video izleme ve indirme için bağlantılar hazırlıyoruz.
console placeholder icon
Önceki video: Bring Sally Up - Push Up ChallengeSonraki video: फुल एक्सरसाइज बॉडी व्हाइट चेस्ट / ट्राइसेप्स वर्कआउट
İçindekiler tablosu
|

İçindekiler tablosu

0:00
Diamond Push-up (на коленях)
0:31
Плиометрика Хлопок Отжимания
1:02
Глубокие отжимания
1:38
Отжимания широкими руками
2:13
Отжимания на предплечьях
2:47
Обратные отжимания
3:21
Тяга к груди
3:55
Отжимания плюс
4:30
Отжимания на коленях
5:04
Отжимания от груди
5:38
Отжимания от лучника
6:12
Отжимания от щуки (лежа)
6:47
Отжимания на кобре
7:21
Отжимания от стены в упоре
7:55
Отжимания от псевдо-планке
Kataloğumuzdan benzer videolar
|

Kataloğumuzdan benzer videolar

Video etiketleri
|

Video etiketleri

pushup workout
Push Up Exercises
push ups
push ups challenge
100 push ups
pushups variations
pushup transformation
push up muscle
push-up progression
pushup form
Handstand Push Up
best Push Up Exercises
200 Pushups
Perfect Push-Up
4-Week Push-Up
Calisthenics PushUp
Workout
Exercise
No Gym
Bodyweight Push Up
push up tutorial
bodyweight chest workout
bodyweight workout
bodyweight triceps
how to do push ups
push up
pushup
pectoral muscles
отжимания
отжимания_упражнения
тренировка_отжимания
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

Как новички отжимаются? Как мне стать достаточно сильным, чтобы делать отжимания? Сколько отжиманий нужно делать за день? как делать отжимания, если не можешь как делать отжимания для женщин как делать отжимания для начинающих как делать отжимания начинающим женщинам как делать отжимания wikihow как легко делать отжимания 0:00 Diamond Push-up (на коленях) 0:31 Плиометрика Хлопок Отжимания 1:02 Глубокие отжимания 1:38 Отжимания широкими руками 2:13 Отжимания на предплечьях 2:47 Обратные отжимания 3:21 Тяга к груди 3:55 Отжимания плюс 4:30 Отжимания на коленях 5:04 Отжимания от груди 5:38 Отжимания от лучника 6:12 Отжимания от щуки (лежа) 6:47 Отжимания на кобре 7:21 Отжимания от стены в упоре 7:55 Отжимания от псевдо-планке Полное руководство по отжиманиям преимущества отжиманий какие мышцы работают при отжимании отжимания для начинающих виды отжиманий виды отжиманий для начинающих отжимания для груди как делать отжимания для женщин 20 видов отжиманий как делать отжимания Track Title: Kaizen Hails - Realms [NCN Release] Music Provided By NoCopyrightNation https://www.youtube.com/watch?v=6JBXRrre9ro Download/Stream: https://ncn.ffm.to/kaizenhails-realms

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "Попробуйте эти 15 вариаций Отжиманий (от Начального до Продвинутого)" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "Попробуйте эти 15 вариаций Отжиманий (от Начального до Продвинутого)" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "Попробуйте эти 15 вариаций Отжиманий (от Начального до Продвинутого)" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "Попробуйте эти 15 вариаций Отжиманий (от Начального до Продвинутого)" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "Попробуйте эти 15 вариаций Отжиманий (от Начального до Продвинутого)" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Попробуйте эти 15 вариаций Отжиманий (от Начального до Продвинутого)"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.