background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

İndir "Abs+Chest MIXED WORKOUT"

input logo icon
Ses kapak resmi
Biraz bekleyin, reklamsız kolay video izleme ve indirme için bağlantılar hazırlıyoruz.
console placeholder icon
Önceki video: 30 Min ABS WORKOUT at Home | No Equipment | No RepeatSonraki video: 20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan
İçindekiler tablosu
|

İçindekiler tablosu

0:11
Knee push ups
0:53
Double Crunch
2:12
Diamond push ups (nons position)
5:57
Recovery time
7:32
Cycling Abs
9:50
Diamond push ups ( knees position)
10:34
4 Times Abs
11:17
Vertical leg crunches
12:00
End of workout
Bu videodan ses
|

Bu videodan ses

Video etiketleri
|

Video etiketleri

p4p_en
abs workout
abs training
abs exercises
get abs
six abs
six pack
six pack abs
lower abs
best abs
exercises
abdominal muscles
abdominal muscle
abdominal workouts
lower abdominal exercises
chest workout
insane chest workout
workout
exercises training
chest muscles
training chest muscles
push-ups
push-ups exercises
push up training
absworkout
abdominal
absathome
p4pworkout
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

👉 Watch our Best of videos playlist https://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474&list=PL6ncmu3JFUOeAwL8eBp1Auch3bibVPVNL 👉 Subscribe to our channel https://www.youtube.com/channel/UCNAjjkbNbaVeH4o617fTC4g?sub_confirmation=1 P4P Web portal: www.passion4profession.net Finally a circuit to work your pecs and abs in a single session. This workout is designed for everyone: men or women alike. As always, we've designed the format to "beat" the boredom that often discourages you from working out. Consequently, we have put together a sequence of exercises for both areas in a sort of MEGA CIRCUIT using a different music genre for each muscle area: House/Dance for abs and Hip Hop/'R & B' for pecs. ------------------------------------------------------------------------------------------------ iTunes: https://www.linkfire.com/en-us/linkfire-acquired-smarturl Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=net.p4p.absen&hl=en Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Twitter: https://twitter.com/P4P_Inc -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "Chest workout - best home routine to kill pec muscle calisthenics and bodyweight" https://www.youtube.com/watch?v=ImNFOaCcWZs -~-~~-~~~-~~-~-

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
Kataloğumuzdan benzer videolar
|

Kataloğumuzdan benzer videolar

20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan
20:56

20 Min ABS WORKOUT at Home [NO EQUIPMENT + NO REPEAT] Caroline Girvan

Kanal: Caroline Girvan
30 Min ABS WORKOUT at Home | No Equipment | No Repeat
31:21

30 Min ABS WORKOUT at Home | No Equipment | No Repeat

Kanal: Caroline Girvan
Chest workout - best home routine to kill pec muscle calisthenics and bodyweight
9:44

Chest workout - best home routine to kill pec muscle calisthenics and bodyweight

Kanal: Passion4Profession
8 Min Abs Level 3 - No Music
11:35

8 Min Abs Level 3 - No Music

Kanal: Passion4Profession
6 Pack Abs Workout | 3 Weeks Challenge
11:06

6 Pack Abs Workout | 3 Weeks Challenge

Kanal: Chloe Ting
IRON Series 30 Min Arms and Abs Workout - Biceps, Triceps | 5
38:02

IRON Series 30 Min Arms and Abs Workout - Biceps, Triceps | 5

Kanal: Caroline Girvan
Insane 10 Min Abs Workout 🥵 Abs BURN #1minchallenge
11:14

Insane 10 Min Abs Workout 🥵 Abs BURN #1minchallenge

Kanal: Chloe Ting
10 min INTENSE LOWER ABS WORKOUT at Home | The Modern Fit Girl Abs Workout
10:53

10 min INTENSE LOWER ABS WORKOUT at Home | The Modern Fit Girl Abs Workout

Kanal: The Modern Fit Girl
12 Min 4X4 ABS WORKOUT at Home / No Equipment
13:45

12 Min 4X4 ABS WORKOUT at Home / No Equipment

Kanal: Caroline Girvan
5 MIN. SMALLER WAIST & SIDE ABS - get that hourglass waist + strong core
5:41

5 MIN. SMALLER WAIST & SIDE ABS - get that hourglass waist + strong core

Kanal: Mary Braun
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "Abs+Chest MIXED WORKOUT" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "Abs+Chest MIXED WORKOUT" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "Abs+Chest MIXED WORKOUT" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "Abs+Chest MIXED WORKOUT" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "Abs+Chest MIXED WORKOUT" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Abs+Chest MIXED WORKOUT"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.