İndir "30-Minute Full-Body Cardio Fusion Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FCOUlXNmVQYA%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
En çok indirilen videolar
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FT8I165Qxeo8%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
![Eminem - Houdini [Official Music Video]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Funidownloader.com%2FcontentImages%2F4Mfn-2Mhk2Uuf7iZgpnWbyR8yV8%3D%2Ffilters%3Aquality(80)%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F22tVWwmTie8%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FW_hsGsd39Kg%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FM8r3x4Re8-I%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F-OuES2Mxh3w%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F7pTwqG9VM7o%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FETB0xiuSB3E%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FYHvK2bZEDaI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FGK0s8TI4UMI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FJlyFHBCNyfs%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Video etiketleri
Açıklama:
Join fitness trainer Rachel McClusky for a 30-minute cardio fusion workout joined by Paulyn Baens and Nikita Chaudhry. This full-body routine targets your lower body, core, and arms. You’ll work on moves like curtsy lunges, mountain climbers, tabletop leg lifts, and tricep extensions and leave feeling recharged. Be prepared to feel the full-body burn with unilateral work thrown into this routine. This workout includes cardio circuits with a focus on active recovery, rest periods throughout to stay connected with your intention, and more! Don’t stress if you lose your balance or need to give your arms a break — just get right back into it. All you need is a mat to get started! Don't miss new episodes of Class Fitsugar every Sunday and Wednesday on the POPSUGAR Fitness YouTube channel. McClusky’s outfit: Old Navy Shoes: APL Baens’s outfit: Vuori Shoes: APL Chaudhry’s outfit: Wellbeing Shoes: APL Find more from our trainers: McClusky: https://www.instagram.com/rachelrecharged/ Baens: https://www.instagram.com/paulynbaens/ Chaudhry: https://www.instagram.com/nikita.chaudhry/ POPSUGAR Fitness offers fresh fitness tutorials and exercises — find strengthening, heart-pumping, empowering, and downright feel-good workouts you can do at home or on the go. Whether you're looking for full-body routines or moves focused on arms, glutes, or core, we've got you covered. Short on time? Find 10-, 15-, or 30-minute workouts ranging from beginner to advanced in bodyweight cardio, dance, Tabata, Pilates, barre, and everything in between. And don't miss Class Fitsugar and Dance Fitsugar, our do-it-along-with-us workout shows, and sweat alongside fitness experts and trainers. Subscribe to POPSUGAR Fitness! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=popsugartvfit Check us out on Instagram! https://www.instagram.com/popsugarfitness
İndirme seçeneklerini hazırlama
Video indirme hakkında sorular
Nasıl "30-Minute Full-Body Cardio Fusion Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS" video indirebilirim?
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
Hangi "30-Minute Full-Body Cardio Fusion Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS" video formatını seçmeliyim?
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Bir "30-Minute Full-Body Cardio Fusion Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Telefonuma "30-Minute Full-Body Cardio Fusion Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS" videosunu nasıl indirebilirim?
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
Bir ses parçasını (müzik) MP3'e "30-Minute Full-Body Cardio Fusion Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS" nasıl indirebilirim?
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "30-Minute Full-Body Cardio Fusion Workout With Rachel McClusky | POPSUGAR FITNESS"?
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Tüm bu şeylerin fiyatı nedir?
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.