background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

İndir "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)"

input logo icon
"videoThumbnail طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)
Kataloğumuzdan benzer videolar
|

Kataloğumuzdan benzer videolar

Video etiketleri
|

Video etiketleri

breathwork
breathing
breathing exercises
breathing techniques
boost immune system
brown fat
cold shower
cold therapy
cold training
deep breathing
ice bath
ice man
ice therapy
iceman
immune system
inner power
innerfire
meditation
meditation techniques
relaxation techniques
relieve stress
stress management
WHM
wim hof
wim hof method
wim hof technique
wim hof training
wim hoff
wimhofmethod.com
yoga
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

هذا تمرين تنفس بطيء الوتيرة لويم هوف ويبدأ بحبس الأنفاس لمدة 30 ثانية ونزيدها مع التمرين حتى 90 ثانية. تمرين ٌ مناسبٌ جدًا للمبتدئين أو أي شخص يفضل إرشادات أكثر لطفًا. لا تقم بتمارين التنفس في حمام السباحة أو قبل الغوص في الماء أو تحت الدش أو عند قيادة أية مركبة. تدرب دائمًا في وضعية الجلوس أو الاستلقاء وفي بيئة آمنة !! فقاعة التنفس هي عبارة عن دليل بصري يساعدك على الحفاظ على الإيقاع والسرعة أثناء جلسات التنفس. ما عليك سوى مشاهدة الفقاعة وهي تتوسع وتتقلص ، واتبعها بأنفاسك. ستساعدك أصوات الخلفية الجذابة على عدم التركيز في محيطك ، مما يسمح لك بالتركيز على أنفاسك فقط. ===== هل تريد اكتشاف ومعرفة المزيد عن طريقة ويم هوف؟ انضم إلى فئة MINI المجانية: https://www.wimhofmethod.com/free-mini-class قم بتنزيل تطبيق الجوال: https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app قم بزيارة الموقع: https://www.wimhofmethod.com/ تواصل مع WIM: يوتيوب: https://www.youtube.com/subscription_center%D8%9Fadd_user=wimhof1 الفيسبوك: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser تويتر: https://twitter.com/iceman_hof دورات WIM HOF عبر الإنترنت: https://www.wimhofmethod.com/elearning لورش العمل / الندوات / السفر: https://www.wimhofmethod.com/activities سؤال (أسئلة) حول طريقة WIM HOF؟ https://www.wimhofmethod.com/faq ===== حول ويم هوف ===== "The Iceman" ويم هوف هو رياضي هولندي وحائز على العديد من الأرقام القياسية في موسوعة غينيس للأرقام القياسية معروف بقدرته على تحمل البرد القارس وإنجازاته غير العادية. يعتقد ويم أن كل شخص قادر على القيام بنفس الأشياء الاستثنائية التي يسمح له جسده بفعلها. لهذا السبب طور طريقة Wim Hof - وهي مزيج من تمارين التنفس والعلاج البارد والالتزام - لمنحك الأدوات للسيطرة على جسمك. إنه في مهمة لمشاركة الفوائد الصحية المحتملة لطريقته ، والعمل مع العلماء في جميع أنحاء العالم لإثبات أن تقنياته تعمل. اكتشف المزيد في wimhofmethod.com

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "طريقة ويم هوف للتنفس للمبتدئين (3 جولات بطيئة)"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.