background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

İndir "30 MIN CARDIO PILATES || At-Home Full Body Workout"

input logo icon
Ses kapak resmi
Biraz bekleyin, reklamsız kolay video izleme ve indirme için bağlantılar hazırlıyoruz.
console placeholder icon
Önceki video: 15 मिनट फुल बॉडी पिलेट्स वर्कआउट | पिलेट्स फुल बॉडी टोनिंग के लिए | Eylem AbaciSonraki video: 30 MIN PILATES AT HOME - Full Body, No Equipment, No Talking Home Workout (Low Impact)
İçindekiler tablosu
|

İçindekiler tablosu

7:52
Abs
18:06
Lunges
18:57
Lunge
19:46
Jumping Jacks
22:23
Mermaid Stretch
29:08
Final Runs
30:00
Child's Pose
30:41
Half Pigeon Pose
31:21
Half Pigeon
Kataloğumuzdan benzer videolar
|

Kataloğumuzdan benzer videolar

30 MIN PILATES AT HOME - Full Body, No Equipment, No Talking Home Workout (Low Impact)
33:34

30 MIN PILATES AT HOME - Full Body, No Equipment, No Talking Home Workout (Low Impact)

Kanal: growingannanas
15 मिनट फुल बॉडी पिलेट्स वर्कआउट | पिलेट्स फुल बॉडी टोनिंग के लिए | Eylem Abaci
15:33

15 मिनट फुल बॉडी पिलेट्स वर्कआउट | पिलेट्स फुल बॉडी टोनिंग के लिए | Eylem Abaci

Kanal: Eylem Abaci
30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout
33:22

30 MIN PILATES MINI BALL || Intermediate Pilates Workout

Kanal: Move With Nicole
10 Minute Fat Burning Cardio Workout - At home, No Jumping (Quiet)
11:38

10 Minute Fat Burning Cardio Workout - At home, No Jumping (Quiet)

Kanal: blogilates
40 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Intermediate)
44:15

40 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Intermediate)

Kanal: Move With Nicole
20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)
21:39

20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Everyday Pilates For Energy (Moderate)

Kanal: Move With Nicole
30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method
30:25

30-Minute Low-Impact HIIT With LIT Method

Kanal: POPSUGAR Fitness
Full Body Workout to Begin Your Day - Weightloss #weightloss #fatburn #fatloss #viral #shorts
0:07

Full Body Workout to Begin Your Day - Weightloss #weightloss #fatburn #fatloss #viral #shorts

Kanal: FitCare Fitness
35 MIN PILATES WORKOUT || Classical Mat Pilates Inspired (Knee & Wrist Friendly)
39:24

35 MIN PILATES WORKOUT || Classical Mat Pilates Inspired (Knee & Wrist Friendly)

Kanal: Move With Nicole
30-Minute Full-Body Sculpt For Long and Lean Muscles From Celebrity Trainer Astrid Swan
30:51

30-Minute Full-Body Sculpt For Long and Lean Muscles From Celebrity Trainer Astrid Swan

Kanal: POPSUGAR Fitness
Video etiketleri
|

Video etiketleri

pilates workout full body
pilates workout 30 minutes full body
pilates workout 30 minutes
30 minutes pilates workout
30 minute pilates
full body pilates workout
pilates full body workout
pilates full body
pilates
pilates workout
30 min pilates
full body workout
at-home workout
pilates for weight loss
at-home pilates
at-home pilates workout
full body pilates
total body workout
cardio pilates
30 min cardio pilates
move with nicole
pilates nicole
cardio
Zaten UDL var Yardımcı yüklendi video dosyasını 1 tıklamayla indirebilirsiniz!
Yüklendi
için
Google Chrome

Açıklama:

Hope you enjoy this new 30 Minute Cardio Pilates Class! 😊 This Full Body Workout will combine Pilates principles/movements with athletic cardio flows to increase your heart rate for a fun and sweaty session! 🤍 INSTAGRAM: @movewithnicole 🤍 EMAIL: [email protected] 🎥 Videography by Bodie Rex ♫ Music from https://www.epidemicsound.com/campaign/ambassador-sign-up/?_us=Affiliate&_usx=n9a93q -- DISCLAIMER: Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Move With Nicole will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.

İndirme seçeneklerini hazırlama

popular icon
Popüler
hd icon
HD video
audio icon
Sadece ses
total icon
Tüm formatlar
* - Video yeni bir sekmede oynatılıyorsa, videoya gidin, ardından videoya sağ tıklayın ve "Videoyu farklı kaydet..." seçeneğini seçin
** - Özel oynatıcılarda çevrimiçi oynatmaya yönelik bağlantı

Video indirme hakkında sorular

mobile menu iconNasıl "30 MIN CARDIO PILATES || At-Home Full Body Workout" video indirebilirim?mobile menu icon

  • http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.

  • UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.

  • UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.

  • UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.

mobile menu iconHangi "30 MIN CARDIO PILATES || At-Home Full Body Workout" video formatını seçmeliyim?mobile menu icon

  • En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.

mobile menu iconBir "30 MIN CARDIO PILATES || At-Home Full Body Workout" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?mobile menu icon

  • Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.

mobile menu iconTelefonuma "30 MIN CARDIO PILATES || At-Home Full Body Workout" videosunu nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.

mobile menu iconBir ses parçasını (müzik) MP3'e "30 MIN CARDIO PILATES || At-Home Full Body Workout" nasıl indirebilirim?mobile menu icon

  • En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.

mobile menu iconBir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "30 MIN CARDIO PILATES || At-Home Full Body Workout"?mobile menu icon

  • Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.

mobile menu iconTüm bu şeylerin fiyatı nedir?mobile menu icon

  • Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.