İndir "Насекомые – еда будущего 😲 Чем опасна еда из насекомых?"

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "Сам себе кето-коуч" 👉 https://link.drberg.ru/3e ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://link.drberg.ru/b Насекомые – еда будущего. Чем опасна еда из насекомых? Насекомые всерьез рассматриваются как альтернативные источники белка. Известно, что уже существуют фермы насекомых для еды. Но насекомые в качестве еды могут быть не только вредны, но и опасны. К чему может привести поедание насекомых вместо мяса? _____ Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://link.drberg.ru/16 Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9 Витамины и БАДы 💊 https://link.drberg.ru/10 Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11 _____ 0:00 - поедание насекомых; 0:47 - насекомые как источник белка; 2:11 - насекомые vs говядина; 2:35 - насекомые переносят болезни. Сейчас насекомые рассматриваются как отдельный источник пищи и конкретно как источник белка. Рассмотрим эту тему подробнее. Если взять 100 г жуков, то в них содержится всего 12 г протеина, 5 г жира, 5 г углеводов. Но 12 г протеина недостаточно для нашего тела. Нам нужно съедать в 4 раза больше насекомых в день. Но есть некоторые проблемы: 1. Разводить здоровых насекомых довольно дорого. 2. Людям придется отказаться от своих традиционных и культурных блюд. На это требуется время. 3. Если сравнивать насекомых с говядиной, то они вообще не похожи. Речь идет про качество белка и питательность. 4. Насекомые переносят болезни. 5. У людей с аллергией на морепродукты будет аллергия и на насекомых из-за схожести белков. Поэтому люди с аллергией на морепродукты есть насекомых не смогут. 6. У насекомых скелет находится снаружи тела. Скелет состоит из соединения под названием хитин. Это антинутриент, который люди не могут переваривать. Также он блокирует витамин А и витамин Е. Исходя из этого, можно сделать вывод, что насекомые вряд ли станут будущим нашего питания. У этого слишком много минусов. _____ Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/YROt0Xgr8QE Опубликован 12 февраля 2024 года ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте. #едаизнасекомых #пищаизнасекомых #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета