İndir "Exercises For Forearm and Grip Strength | Home Workout"
Kataloğumuzdan benzer videolar
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F7kuknum5cYU%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FADjDrUWJPVI%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FSmUo8olu0Wc%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FdSMCoeAmsTM%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fgre8lBLSH7w%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FiDhJl4WIG_k%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FjAXXrqVvi6k%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FwblDapNiXzY%252Fsddefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fxc8TYr4KjjU%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FTaY0IHa3mC8%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Video etiketleri
Açıklama:
Hello. In this video, you will learn about the best exercises at home for the forearms and for developing grip strength. It is thanks to strong forearms and grip strength that you will be able to increase your number of pull-ups, and thanks to the exercises shown in the video, you will make your arms strong and big. Only 4 exercises and after this workout you will feel the strength in your hands. I would recommend choosing the weight based on your physical capabilities, but so that when doing the exercise it is difficult for you! Only by overcoming difficulties you will become stronger! Do this workout 1-2 times a week. It can be done on a separate day or after the main arm workout. Always monitor your health, do not overexert yourself, recover well and do not forget to warm up before training! And most importantly, eat well! Do not hesitate to subscribe to my channel, it's easy for you, but I'm pleased! Thank you ● I'm in Telegram - https://t.me/tonysoloworkout strength #sport #Forearms #arms #gripstrength #Homeworkout
İndirme seçeneklerini hazırlama
Video indirme hakkında sorular
Nasıl "Exercises For Forearm and Grip Strength | Home Workout" video indirebilirim?
http://unidownloader.com/ web sitesi, program ve uzantı yüklemeden yapmak istiyorsanız, bir videoyu veya ayrı bir ses parçasını indirmenin en iyi yoludur.
UDL Helper uzantısı, hızlı içerik indirme için YouTube, Instagram ve OK.ru sitelerine sorunsuz bir şekilde entegre edilen kullanışlı bir düğmedir.
UDL Client programı (Windows için), 900'den fazla web sitesini, sosyal ağları ve video barındırma sitelerini ve ayrıca kaynakta bulunan herhangi bir video kalitesini destekleyen en güçlü çözümdür.
UDL Lite, mobil cihazınızdan bir web sitesine erişmenin gerçekten kullanışlı bir yoludur. Yardımı ile videoları doğrudan akıllı telefonunuza kolayca indirebilirsiniz.
Hangi "Exercises For Forearm and Grip Strength | Home Workout" video formatını seçmeliyim?
En iyi kalite formatları FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) ve 8K'dır (4320p). Ekranınızın çözünürlüğü ne kadar yüksekse video kalitesi de o kadar yüksek olmalıdır. Bununla birlikte, göz önünde bulundurulması gereken başka faktörler de vardır: indirme hızı, boş alan miktarı ve oynatma sırasında cihaz performansı.
Bir "Exercises For Forearm and Grip Strength | Home Workout" video yüklerken bilgisayarım neden donuyor?
Tarayıcı/bilgisayar tamamen donmamalıdır! Böyle bir durumda lütfen videonun bağlantısını ekleyerek bildirin. Bazen videolar doğrudan uygun bir formatta indirilemez, bu nedenle dosyayı istenen formata dönüştürme özelliğini ekledik. Bazı durumlarda, bu işlem bilgisayar kaynaklarını aktif olarak kullanabilir.
Telefonuma "Exercises For Forearm and Grip Strength | Home Workout" videosunu nasıl indirebilirim?
Web sitesini veya PWA uygulaması UDL Lite'ı kullanarak bir videoyu akıllı telefonunuza indirebilirsiniz. UDL Helper uzantısını kullanarak QR kodu aracılığıyla bir indirme bağlantısı göndermek de mümkündür.
Bir ses parçasını (müzik) MP3'e "Exercises For Forearm and Grip Strength | Home Workout" nasıl indirebilirim?
En uygun yol, videoyu MP3 formatına dönüştürmeyi destekleyen UDL Client programını kullanmaktır. Bazı durumlarda MP3, UDL Helper uzantısı aracılığıyla da indirilebilir.
Bir videodan bir kareyi nasıl kaydedebilirim "Exercises For Forearm and Grip Strength | Home Workout"?
Bu özellik UDL Helper uzantısında mevcuttur. Ayarlarda "Video anlık görüntüsü düğmesini göster" seçeneğinin işaretli olduğundan emin olun. Oynatıcının sağ alt köşesinde "Ayarlar" simgesinin solunda bir kamera simgesi görünmelidir. Üzerine tıkladığınızda, videodaki mevcut kare JPEG formatında bilgisayarınıza kaydedilecektir.
Tüm bu şeylerin fiyatı nedir?
Hiçbir maliyeti yok. Hizmetlerimiz tüm kullanıcılar için tamamen ücretsizdir. PRO abonelikleri yoktur, indirilen videoların sayısı veya maksimum uzunluğu konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.