ดาวน์โหลด "Здоровая спина и осанка | Йога и растяжка | Mote Fitness"

โปรดรอ เรากำลังเตรียมลิงก์สำหรับการรับชมและดาวน์โหลดวิดีโอแบบไม่มีโฆษณาอย่างง่ายดาย

วิดีโอก่อนหน้า: 15 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ И ПЛЕЧ с гантелями #АдскаяТренировка с 22X22 | В Домашних Условиях วิดีโอถัดไป: Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Универсальные УПРАЖНЕНИЯ для Девушек на ВСЕ ТЕЛО

41:46

Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА на Всё Тело БЕЗ ПОВТОРОВ | Универсальные УПРАЖНЕНИЯ для Девушек на ВСЕ ТЕЛО

ช่อง: Татьяна Метельская

15:46

15 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ И ПЛЕЧ с гантелями #АдскаяТренировка с 22X22 | В Домашних Условиях

ช่อง: 22X22

9:26

Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник

ช่อง: Антон Епифанов

7:24

НАКАЧАТЬ КРАСИВУЮ ПОПУ ДОМА ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЦЫ | BUTT WORKOUT

ช่อง: Nastya Melomur

10:55

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НОГ за 10 МИНУТ | ЯГОДИЦЫ + ГАЛИФЕ + ИКРЫ

ช่อง: 22X22

22:34

Болит спина? Сделай это от боли в спине! Здоровая гибкая спина | 11 упражнений для любого уровня

ช่อง: Пётр Морозов тренер-кинезиолог BodyTalks

6:56

ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ в домашних условиях с резинками. Как улучшить мужское здоровье

ช่อง: Конструктор Тела - натуральный бодибилдинг

16:17

ПІЛАТЕС ПРОТИ НАБРЯКІВ та зажимів / спокійне тренування на все тіло / MORNING PILATES 15 MIN / MARSA

ช่อง: MARSA

21:17

Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?

ช่อง: Марина Кострова

20:22

DANCE AEROBICS | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

ช่อง: Mote Fitness

2021

mote

mote fitness

motefitness

гибкая спина

здоровая спина

йога для спины

красивая тренировка

осанка

осанка упражнения

осанка упражнения для женщин

осанка упражнения дома

растяжка

спина

спорт

тренировка

тренировка для девушек

тренировка дома

упражнения

упражнения для спины

упражнения для спины дома

фитнес

фитнес дома

คุณได้ UDL Helper ติดตั้ง แล้ว คุณสามารถดาวน์โหลด วิดีโอ ได้ใน 1 คลิก!

ติดตั้งแล้ว

สำหรับ

Google Chrome

คำอธิบาย:

Здоровая спина и осанка - это комплекс йога упражнений и растяжка спины и позвоночника Спина - это основная структура поддержки вашего тела, но спина - это хрупкая структура, которую легко повредить, если заранее не позаботиться о ее укреплении Регулярно занимаясь по этой тренировке, вы улучшите состояние мышц , а также избежать сутулости. С помощью представленных упражнений можно улучшить общий тонус мышц и укрепить мышцы стабилизаторы Хочешь красивую спину и осанку? Тогда выполняй тренировку прямо сейчас #растяжка #спина #motefitness

กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด

ที่นิยม

HD วิดีโอ

เสียงเท่านั้น

ทุกรูปแบบ

* — หากวิดีโอกำลังเล่นในแท็บใหม่ ให้ไปที่แท็บนั้น จากนั้นคลิกขวาที่วิดีโอแล้วเลือก "บันทึกวิดีโอเป็น..."

** — ลิงก์มีไว้สำหรับการเล่นออนไลน์ในเครื่องเล่นเฉพาะทาง