ดาวน์โหลด "Yoga para relajar cuello y hombros"

🧘🏻‍♀️ CONSIGUE GRATIS TU RUTINA DE YOGA PERSONALIZADA ► https://clases.xuanlanyoga.com/es/rutina-multinivel La siguiente de mis clases de yoga está enfocada a relajar cuello y hombros, unas zonas que suelen verse afectadas por el estrés, y es que nuestras emociones siempre tienen una traducción física. Así que si te preguntas cómo combatir la ansiedad o cómo controlar el estrés y sus efectos, quizás esta práctica de yoga te sea de utilidad. ¡Comienza a disfrutar de todos los beneficios del yoga! Namasté 🙏🏻 Beneficios del yoga para la espalda 👉 https://xuanlanyoga.com/yoga-para-la-espalda/ ​ Si quieres aprender más yoga, en mi canal Xuan Lan Yoga te esperan NUEVOS VÍDEOS DE YOGA CADA SEMANA: posturas de yoga para principiantes y avanzados, ejercicios de relajación y meditación, consejos para una vida saludable... ¡Anímate a practicar yoga en casa conmigo! Gracias a: Mandiram Yoga Barcelona (https://www.yogaenmandiram.com/) ------------------------------------------- Descubre mis programas Bases del Vinyasa: https://xuanlanyoga.com/programa/bases-del-vinyasa-yoga/ Iniciación al Yoga: https://xuanlanyoga.com/programa/iniciacion-al-yoga/ Iniciación a la Meditación: https://xuanlanyoga.com/programa/iniciacion-a-la-meditacion/ FIT+Yoga: https://xuanlanyoga.com/programa/fit-yoga/ Todos los programas: https://xuanlanyoga.com/programas-de-yoga/ ----------------------------------- Sígueme en las redes Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Google+: https://workspaceupdates.googleblog.com/2023/04/new-community-features-for-google-chat-and-an-update-currents%20.html ------------------------------------ Sobre Xuan Lan Yoga ️LIBRO YOGA PARA MI BIENESTAR ► https://www.amazon.es/gp/product/8416895503?ie=UTF8&camp=3638&creative=24630&creativeASIN=8416895503 📖 LIBRO MI DIARIO DE YOGA ► https://www.amazon.es/gp/product/8416449260?ie=UTF8&camp=3638&creative=24630&creativeASIN=8416449260 Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!