คำอธิบาย:
Здоровье. Капиллярная гимнастика. Гимнастика для сосудов. В этом видео вы увидите ежедневный комплекс упражнений для улучшения здоровья сосудов, устранения застоя кровотока. Данная капиллярная гимнастика полезна при варикозе, лимфадените, тромбофлебите, способствуют активизации движения крови и лимфы, улучшают питание периферических капилляров, активизируют насосную функцию работы сосудов и мышц как "периферических сердец", снимая нагрузку с сердечной мышцы. Также, данные упражнения, выполняемые в комфортном ритме, за счет ритмического напряжения и расслабления, хорошо помогают снять избыточный гипертонус в осаночной мускулатуре, что приводит к выравниванию осанки и значительному улучшению самочувствия. Капиллярная гимнастика – пробуждающий 5-минутный комплекс. Данный короткий комплекс можно практиковать в качестве экспресс-разминки перед любой тренировкой, а также, в качестве 5-минутной антистрессовой разгрузки во время перерывов на работе. Всё просто и очень эффективно! Помните - здоровье сосудов в ваших руках. Приятного просмотра и прекрасного настроения! Подпишись на канал и не пропусти новые видео: https://www.youtube.com/channel/UCZAlETYbVvM6LI63MpaZfhA?sub_confirmation=1 Музыка: https://www.youtube.com/watch?v=oPyYOE0ZeSQ&list=PLvlSjRg-yng5R0nxto_CdCUa-uA4y4jPa Фильмы: https://www.youtube.com/watch?v=B3Wq1LjBDkY&list=PLvlSjRg-yng4B0cq8NSw7ZlXBgElf0-AB Посмотрите для поднятия настроения: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvlSjRg-yng4-6iupZOuQuMbW9g7Kr3t4 Это интересно - Познавательное видео: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvlSjRg-yng6iuYU3rY3kRxU8jT0UDd65 Оригинальные рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvlSjRg-yng53Ch-TqSd0y0Q9IB_gH0-E Сотрудничество: [email protected] О канале Представьте, что вы в кинотеатре! Здесь вы найдёте увлекательные и занимательные видео, фильмы, музыку - всё самое лучшее в этом разнообразном мире. Подписывайтесь на канал и мы будем вместе познавать этот мир и наслаждаться им!
กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด
เว็บไซต์ http://unidownloader.com/ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดาวน์โหลดวิดีโอหรือแทร็กเสียงแยกต่างหาก หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดตั้งโปรแกรมและส่วนขยาย
ส่วนขยาย UDL Helper เป็นปุ่มที่สะดวกซึ่งฝังไว้บนเว็บไซต์ YouTube, Instagram และ OK.ru เพื่อการดาวน์โหลดเนื้อหาที่รวดเร็ว
UDL Client (สำหรับ Windows) - โซลูชันที่ทรงพลังที่สุดที่รองรับเว็บไซต์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และไซต์โฮสต์วิดีโอมากกว่า 900 แห่ง รวมถึงคุณภาพวิดีโอใด ๆ ที่มีอยู่ในแหล่งที่มา
UDL Lite - เป็นวิธีที่สะดวกในการเข้าถึงเว็บไซต์จากอุปกรณ์มือถือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยตรง
รูปแบบคุณภาพที่ดีที่สุดคือ FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) และ 8K (4320p) ยิ่งความละเอียดหน้าจอของคุณสูงเท่าไร คุณภาพวิดีโอก็ควรจะสูงขึ้นตามไปด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา: ความเร็วในการดาวน์โหลด จำนวนพื้นที่ว่าง และประสิทธิภาพของอุปกรณ์ระหว่างการเล่น
เบราว์เซอร์/คอมพิวเตอร์ไม่ควรหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง! หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดรายงานพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ บางครั้งวิดีโอไม่สามารถดาวน์โหลดได้โดยตรงในรูปแบบที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงเพิ่มความสามารถในการแปลงไฟล์เป็นรูปแบบที่ต้องการ ในบางกรณี กระบวนการนี้อาจใช้ทรัพยากรคอมพิวเตอร์อย่างจริงจัง
คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยใช้เว็บไซต์ UDL Lite หรือแอปพลิเคชัน pwa นอกจากนี้ยังสามารถส่งลิงก์ดาวน์โหลดผ่านโค้ด QR โดยใช้ส่วนขยาย UDL Helper ได้อีกด้วย
วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ UDL Client ซึ่งรองรับการแปลงวิดีโอเป็นรูปแบบ MP3 ในบางกรณี คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์ MP3 ผ่านส่วนขยาย UDL Helper ได้
คุณลักษณะนี้มีอยู่ในส่วนขยาย UDL Helper ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกตัวเลือก "ปุ่มแสดงผลเพื่อบันทึกภาพหน้าจอจากวิดีโอ" ในการตั้งค่า ไอคอนกล้องควรปรากฏที่มุมขวาล่างของเครื่องเล่นทางด้านซ้ายของไอคอน "การตั้งค่า" เมื่อคุณคลิก เฟรมปัจจุบันจากวิดีโอจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณในรูปแบบ JPEG
ไม่มีค่าใช้จ่ายเลยจริงๆ บริการของเราฟรีสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างแน่นอน ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบ PRO ไม่มีการจำกัดจำนวนหรือความยาวสูงสุดของวิดีโอที่ดาวน์โหลด