background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

ดาวน์โหลด "Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер"

input logo icon
"videoThumbnail Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер
วิดีโอที่คล้ายกันจากแคตตาล็อกของเรา
|

วิดีโอที่คล้ายกันจากแคตตาล็อกของเรา

Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах? - Держи 2 Альтернативы и Объяснение | Джефф Кавальер
5:50

Перестал Делать Жим Из-за Боли В Плечах? - Держи 2 Альтернативы и Объяснение | Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Как Качать Бицепс без Инерции - Работает Только Бицепс | Джефф Кавальер
7:12

Как Качать Бицепс без Инерции - Работает Только Бицепс | Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Эксцентрическая Фишка. Накачай Дельты Быстрее | Джефф Кавальер
4:25

Эксцентрическая Фишка. Накачай Дельты Быстрее | Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Эти Мышцы Нужны Каждому Билдеру и Лифтеру | Джефф Кавальер
8:41

Эти Мышцы Нужны Каждому Билдеру и Лифтеру | Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
РАЗВЕДЕНИЯ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ - как не убить плечи | Джефф Кавальер
7:03

РАЗВЕДЕНИЯ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ - как не убить плечи | Джефф Кавальер

ช่อง: SMART TRAINING Channel
Накачай Плечи За Один Подход (137 Интенсивных Повторений) | Джефф Кавальер
10:05

Накачай Плечи За Один Подход (137 Интенсивных Повторений) | Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Пулестойкий Бицепс - Как Защититься от Травм #1 | Джефф Кавальер
4:31

Пулестойкий Бицепс - Как Защититься от Травм #1 | Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Тренировка Средней Дельты Со Своим Весом | Джефф Кавальер
4:39

Тренировка Средней Дельты Со Своим Весом | Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Как Накачать Большой БИЦЕПС - Подборка Лучших Упражнений| Джефф Кавальер
7:13

Как Накачать Большой БИЦЕПС - Подборка Лучших Упражнений| Джефф Кавальер

ช่อง: Джефф Кавальер — переводы от SciApp
แท็กวิดีโอ
|

แท็กวิดีโอ

подъем на бицепс
бицепс с гантелями
бицепс трицепс
SciApp
научный подход к спорту
как накачать руки
травма бицепса
травма бицепса руки
травма плеча
боль в плече
болит плечо
болит локоть
боль в локте
боль в локтевом суставе
Джефф Кавальер
как защититься от травм
большие плечи
круглые плечи
как накачать плечи
лучшая тренировка плеч
накачать плечи
плечи упражнения
качать плечи
упражнения на плечи
бицепс упражнения
คุณได้ UDL Helper ติดตั้ง แล้ว คุณสามารถดาวน์โหลด วิดีโอ ได้ใน 1 คลิก!
ติดตั้งแล้ว
สำหรับ
Google Chrome

คำอธิบาย:

Сайт - https://athleanx.com/ Оригинальный канал - https://www.youtube.com/athleanx Оригинальное видео - https://www.youtube.com/watch?v=kpGaW2X5Lds Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp ------------------------------------------------------------------------------------- Как накачать большие Плечи? Как правильно тренировать Плечи? Как не травмироваться, тренируя Плечи? Болят Плечи при выполнении упражнений? Пора Защититься себя от травм и начать тренироваться правильно! Джефф Кавальер дает советы как избежать травм. Поддержите проект подпиской, до встречи в следующем видео через день! Другие видео про Плечи: ----------------------------------------------------------------------------------------- Не Чувствуешь Задние Дельты? https://www.youtube.com/watch?v=Qy9LrAw-gkw ----------------------------------------------------------------------------------------- Плечи и Спина в Одном Упражнении https://www.youtube.com/watch?v=M5J02PRinnc ----------------------------------------------------------------------------------------- Плейлист этой серии выпусков: ----------------------------------------------------------------------------------------- https://www.youtube.com/watch?v=maKCk9yhESQ&list=PLcyRQFyIpDIYdZ4HLPBKmnMY9E-woPdD4 ----------------------------------------------------------------------------------------- Все видео серии Пулестойкое Тело: ----------------------------------------------------------------------------------------- #1 - Пулестойкий Бицепс https://www.youtube.com/watch?v=maKCk9yhESQ ----------------------------------------------------------------------------------------- #2 - Пулестойкий Пресс https://www.youtube.com/watch?v=ZmH7wFQUB-o ----------------------------------------------------------------------------------------- #3 - Пулестойкий Бицепс Бедра https://www.youtube.com/watch?v=vbHhLbyLBv0 ----------------------------------------------------------------------------------------- #4 - Пулестойкая Спина https://www.youtube.com/watch?v=5Fq4RA0owRQ ----------------------------------------------------------------------------------------- #5 - Пулестойкие Предплечья https://www.youtube.com/watch?v=5kkPezsx2X8 ----------------------------------------------------------------------------------------- #6 - Пулестойкие Икры https://www.youtube.com/watch?v=GVJWL0hKyPk ----------------------------------------------------------------------------------------- #7 - Пулестойкие Плечи https://www.youtube.com/watch?v=csBAZYN3ru0 ----------------------------------------------------------------------------------------- #sciapp#науказаспортом#трутренинг

กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด

popular icon
ที่นิยม
hd icon
HD วิดีโอ
audio icon
เสียงเท่านั้น
total icon
ทุกรูปแบบ
* — หากวิดีโอกำลังเล่นในแท็บใหม่ ให้ไปที่แท็บนั้น จากนั้นคลิกขวาที่วิดีโอแล้วเลือก "บันทึกวิดีโอเป็น..."
** — ลิงก์มีไว้สำหรับการเล่นออนไลน์ในเครื่องเล่นเฉพาะทาง

คำถามเกี่ยวกับการดาวน์โหลดวิดีโอ

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • เว็บไซต์ http://unidownloader.com/ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดาวน์โหลดวิดีโอหรือแทร็กเสียงแยกต่างหาก หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดตั้งโปรแกรมและส่วนขยาย

  • ส่วนขยาย UDL Helper เป็นปุ่มที่สะดวกซึ่งฝังไว้บนเว็บไซต์ YouTube, Instagram และ OK.ru เพื่อการดาวน์โหลดเนื้อหาที่รวดเร็ว

  • UDL Client (สำหรับ Windows) - โซลูชันที่ทรงพลังที่สุดที่รองรับเว็บไซต์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และไซต์โฮสต์วิดีโอมากกว่า 900 แห่ง รวมถึงคุณภาพวิดีโอใด ๆ ที่มีอยู่ในแหล่งที่มา

  • UDL Lite - เป็นวิธีที่สะดวกในการเข้าถึงเว็บไซต์จากอุปกรณ์มือถือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยตรง

mobile menu iconฉันควรเลือกรูปแบบวิดีโอ "Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер" ใดmobile menu icon

  • รูปแบบคุณภาพที่ดีที่สุดคือ FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) และ 8K (4320p) ยิ่งความละเอียดหน้าจอของคุณสูงเท่าไร คุณภาพวิดีโอก็ควรจะสูงขึ้นตามไปด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา: ความเร็วในการดาวน์โหลด จำนวนพื้นที่ว่าง และประสิทธิภาพของอุปกรณ์ระหว่างการเล่น

mobile menu iconเหตุใดคอมพิวเตอร์จึงค้างเมื่อโหลดวิดีโอ "Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер"mobile menu icon

  • เบราว์เซอร์/คอมพิวเตอร์ไม่ควรหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง! หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดรายงานพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ บางครั้งวิดีโอไม่สามารถดาวน์โหลดได้โดยตรงในรูปแบบที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงเพิ่มความสามารถในการแปลงไฟล์เป็นรูปแบบที่ต้องการ ในบางกรณี กระบวนการนี้อาจใช้ทรัพยากรคอมพิวเตอร์อย่างจริงจัง

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดวิดีโอ "Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер" ลงในโทรศัพท์ของฉันได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยใช้เว็บไซต์ UDL Lite หรือแอปพลิเคชัน pwa นอกจากนี้ยังสามารถส่งลิงก์ดาวน์โหลดผ่านโค้ด QR โดยใช้ส่วนขยาย UDL Helper ได้อีกด้วย

mobile menu iconฉันจะดาวน์โหลดแทร็กเสียง (เพลง) เป็น MP3 "Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ UDL Client ซึ่งรองรับการแปลงวิดีโอเป็นรูปแบบ MP3 ในบางกรณี คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์ MP3 ผ่านส่วนขยาย UDL Helper ได้

mobile menu iconจะบันทึกเฟรมจากวิดีโอ "Пулестойкие Плечи - Как Защититься от Травм #7 | Джефф Кавальер" ได้อย่างไรmobile menu icon

  • คุณลักษณะนี้มีอยู่ในส่วนขยาย UDL Helper ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกตัวเลือก "ปุ่มแสดงผลเพื่อบันทึกภาพหน้าจอจากวิดีโอ" ในการตั้งค่า ไอคอนกล้องควรปรากฏที่มุมขวาล่างของเครื่องเล่นทางด้านซ้ายของไอคอน "การตั้งค่า" เมื่อคุณคลิก เฟรมปัจจุบันจากวิดีโอจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณในรูปแบบ JPEG

mobile menu iconค่าใช้จ่ายทั้งหมดนี้เท่าไหร่mobile menu icon

  • ไม่มีค่าใช้จ่ายเลยจริงๆ บริการของเราฟรีสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างแน่นอน ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบ PRO ไม่มีการจำกัดจำนวนหรือความยาวสูงสุดของวิดีโอที่ดาวน์โหลด