คำอธิบาย:
Через 20 дней Валентину Андреевичу Толкачеву исполнится 84 года. Он поставил себе цель прожить полтора века и уверяет, что знает секрет активного долголетия! Почему навсегда бросил пить? К холодной воде не нужно привыкать? Какое самое главное упражнение для мужчин? Съёмочная группа БЕЛТА задала эти и другие вопросы главе общественного объединения "Трезвенность – оптималист" Валентину Толкачёву! 00:00 "Я знаю секрет активного долголетия!"; 00:16 "Мы с мамой попали в концлагерь!" // Тяжёлое детство и переезд в Клайпеду; 01:05 "Устраивали рекорды – когда кто раньше окунётся!" // Как развлекались дети? 01:19 "Туда документы!" // Какой техникум выбрал? 01:54 "Полтора десятка разрядов!" // Мастер спорта по спортивному туризму! 02:04 "Хлопцы и девчата, пойдёмте после занятий на Днепр купаться!" // Прокупались всю зиму! 02:23 "Я не поверил, что он живёт трезво!" // Написал хирургу, работавшему в 100 лет! 03:32 "Прислал убойный материал!" // Алкоголь и курение – это не про долголетие? 03:54 "Куда б ты ни пошёл – тебя обязательно выберут!" // Создал БОО "Трезвенность – Оптималист"! 04:08 "Я их сурово воспитывал!" // Дети и внуки тоже против алкоголя? 05:02 Книга разошлась в 30 тысяч экземпляров! О чём она? 05:59 "Каждый выходной – 50-60 человек в электричку, третий вагон, походы выходного дня!"; 06:11 "Как быть здоровым? Прыгай в прорубь!"; 06:18 "Природа-мать, дай здоровья!" // Окунаемся в холодную воду! 06:36 Холодная вода помогает иммунитету? 06:53 "Привыкание? Ничего подобного! Берёте ведро и обливаетесь!"; 07:26 Не ставьте рекорды! Сколько нужно быть в проруби? 07:56 "Приседаю на одной ноге 50 раз, 100 в понедельник и 200 в субботу!"; 08:40 "Самое главное, для мужиков особенно!" // Приседания помогают не допустить простатита? 09:12 "Рекомендую мужикам попрыгать!"; 09:29 "Отжимайтесь от чего хотите!"; 09:45 "Лечь и ноги на себя!" // Качаем пресс! 10:00 "Собираюсь прожить 150 лет!" "Проект создан за счёт средств целевого сбора на производство национального контента". Наш сайт: http://www.belta.by/ Подписывайтесь на наши социальные сети: БЕЛТА в Telegram: https://t.me/belta_telegramm/ БЕЛТА в Facebook: https://www.facebook.com/beltanews/ БЕЛТА в Instagram: https://www.instagram.com/beltanews.official/ БЕЛТА в ВК: https://vk.com/beltanews БЕЛТА в «Одноклассниках»: https://ok.ru/beltanews
กำลังเตรียมตัวเลือกการดาวน์โหลด
เว็บไซต์ http://unidownloader.com/ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดาวน์โหลดวิดีโอหรือแทร็กเสียงแยกต่างหาก หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการติดตั้งโปรแกรมและส่วนขยาย
ส่วนขยาย UDL Helper เป็นปุ่มที่สะดวกซึ่งฝังไว้บนเว็บไซต์ YouTube, Instagram และ OK.ru เพื่อการดาวน์โหลดเนื้อหาที่รวดเร็ว
UDL Client (สำหรับ Windows) - โซลูชันที่ทรงพลังที่สุดที่รองรับเว็บไซต์ โซเชียลเน็ตเวิร์ก และไซต์โฮสต์วิดีโอมากกว่า 900 แห่ง รวมถึงคุณภาพวิดีโอใด ๆ ที่มีอยู่ในแหล่งที่มา
UDL Lite - เป็นวิธีที่สะดวกในการเข้าถึงเว็บไซต์จากอุปกรณ์มือถือของคุณ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยตรง
รูปแบบคุณภาพที่ดีที่สุดคือ FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) และ 8K (4320p) ยิ่งความละเอียดหน้าจอของคุณสูงเท่าไร คุณภาพวิดีโอก็ควรจะสูงขึ้นตามไปด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ต้องพิจารณา: ความเร็วในการดาวน์โหลด จำนวนพื้นที่ว่าง และประสิทธิภาพของอุปกรณ์ระหว่างการเล่น
เบราว์เซอร์/คอมพิวเตอร์ไม่ควรหยุดทำงานโดยสิ้นเชิง! หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ โปรดรายงานพร้อมลิงก์ไปยังวิดีโอ บางครั้งวิดีโอไม่สามารถดาวน์โหลดได้โดยตรงในรูปแบบที่เหมาะสม ดังนั้นเราจึงเพิ่มความสามารถในการแปลงไฟล์เป็นรูปแบบที่ต้องการ ในบางกรณี กระบวนการนี้อาจใช้ทรัพยากรคอมพิวเตอร์อย่างจริงจัง
คุณสามารถดาวน์โหลดวิดีโอลงในสมาร์ทโฟนของคุณได้โดยใช้เว็บไซต์ UDL Lite หรือแอปพลิเคชัน pwa นอกจากนี้ยังสามารถส่งลิงก์ดาวน์โหลดผ่านโค้ด QR โดยใช้ส่วนขยาย UDL Helper ได้อีกด้วย
วิธีที่สะดวกที่สุดคือการใช้ UDL Client ซึ่งรองรับการแปลงวิดีโอเป็นรูปแบบ MP3 ในบางกรณี คุณสามารถดาวน์โหลดไฟล์ MP3 ผ่านส่วนขยาย UDL Helper ได้
คุณลักษณะนี้มีอยู่ในส่วนขยาย UDL Helper ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เลือกตัวเลือก "ปุ่มแสดงผลเพื่อบันทึกภาพหน้าจอจากวิดีโอ" ในการตั้งค่า ไอคอนกล้องควรปรากฏที่มุมขวาล่างของเครื่องเล่นทางด้านซ้ายของไอคอน "การตั้งค่า" เมื่อคุณคลิก เฟรมปัจจุบันจากวิดีโอจะถูกบันทึกลงในคอมพิวเตอร์ของคุณในรูปแบบ JPEG
ไม่มีค่าใช้จ่ายเลยจริงๆ บริการของเราฟรีสำหรับผู้ใช้ทุกคนอย่างแน่นอน ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบ PRO ไม่มีการจำกัดจำนวนหรือความยาวสูงสุดของวิดีโอที่ดาวน์โหลด