Скачать "Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?"

"videoThumbnail Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?

0:00

Вступление

0:36

История пациентки

1:06

Что такое лишний вес

3:07

Как остановить ожирение

4:07

Почему пациентка набрала лишний вес

6:13

Как помочь пациентке

8:30

Чем может помочь иглоукалывание

10:01

Заключение

СДЕЛАЙ ЭТО! Забудь про боль в спине и позвоночнике. Грыжи и протруси уйдут навсегда!

СДЕЛАЙ ЭТО! Забудь про боль в спине и позвоночнике. Грыжи и протруси уйдут навсегда!

Канал: Тамара Хестанова

Тренировка для похудения / 1000 калорий за одну тренировку /Сушка тела

Тренировка для похудения / 1000 калорий за одну тренировку /Сушка тела

Канал: Ярослав Брин

ПРОБЛЕМЫ С ФИГУРОЙ. КАК ЛЕГКО ИЗМЕНИТЬ ВЕС #Фигура

ПРОБЛЕМЫ С ФИГУРОЙ. КАК ЛЕГКО ИЗМЕНИТЬ ВЕС #Фигура

Канал: Анатолий Донской

Какие три продукта нужно убрать со своей кухни, чтобы худеть?

Какие три продукта нужно убрать со своей кухни, чтобы худеть?

Канал: Худеем с Сергеем Обложко

Добавь эти 3 Продукта в свой рацион и Похудеешь!

Добавь эти 3 Продукта в свой рацион и Похудеешь!

Канал: Школа здорового тела

Здоровое Тело Мечты. ДЕНЬ 5

Здоровое Тело Мечты. ДЕНЬ 5

Канал: Владимир Горохов

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - *Каждый Сможет Убрать Живот!*

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Каждый Сможет Убрать Живот!

Канал: ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

БИТВА ЗА ТЕЛО - ДИЕТА И НОЧНЫЕ ЭКЛЕРЫ

БИТВА ЗА ТЕЛО - ДИЕТА И НОЧНЫЕ ЭКЛЕРЫ

Канал: Женёк

иглоукалывание

тамара хестанова

иглоукалывание лечение

китайская медицина

здоровье

иглотерапия

ожирение

как сбросить вес

как похудеть

еда

спорт

похудение

правильное питание

сушка

трансформация тела

как убрать живот

как быстро похудеть

как я похудела

похудеть

лечение

ци

медицина

лечение иглоукалыванием

хестановатамара

китайскаямедицина

здоровьеидолголетие

энергия

00:00:00

снижение веса нормализация обмена

00:00:02

веществ с помощью акупунктуры сегодня с

00:00:06

вами поговорим о лишнем весе о ожирении

00:00:10

и использовании акупунктуры для решения

00:00:13

этой задачи Меня зовут хестанова Тамара

00:00:16

и я более 25 лет использую

00:00:20

иглоукалывание для лечения самых

00:00:22

различных заболеваний у меня порядка 15

00:00:26

лет опыта работы с лишним ве

00:00:35

иглоукалывания буквально вчера у меня

00:00:37

была на приёме пациентка ей 49 лет она

00:00:43

за последние 10 лет Набрала вес и за

00:00:47

последний год очень много на весы боится

00:00:50

остановиться говорит что поняла это

00:00:52

потому

00:00:55

что не может одеть одежду которую носила

00:00:59

прошлым

00:01:00

она на неё не налазит давайте

00:01:03

разбираться

00:01:05

А что такое лишний вес это когда у нас в

00:01:10

организме откладывается большое

00:01:13

количество жировой ткани потому что по

00:01:17

какой-то причине наш организм её не

00:01:21

расходует и откладывает про запас первая

00:01:25

идея которая приходит для того чтобы

00:01:28

помочь этим людям это ограничить их в

00:01:31

питании и добавить как можно больше

00:01:34

спорта собственно говоря что и

00:01:37

рассказывала мне вчера пациентка на

00:01:39

приёме Она говорит что я практически не

00:01:43

ем вес при этом не уходит я покупаю

00:01:47

абонемент в спортзал Но сил ходить у

00:01:50

меня туда нет я

00:01:54

проводя

00:01:55

опрос спросила её Ну вот вес весом а

00:02:00

чего бы вы ещё хотели избавиться чтобы

00:02:03

чувствовать себя лучше знаете что она

00:02:05

мне ответила Она сказала что я бы хотела

00:02:09

чтобы у меня было больше сил мне бы

00:02:11

хотелось чтобы было больше энергии и

00:02:14

тогда я как будто бы справлюсь с этим

00:02:17

весом и Знаете она права потому что с

00:02:20

позиции китайской медицины лишний вес

00:02:23

это недостаток энергии и если говорить с

00:02:27

позиции Западной медицины

00:02:30

то это тоже недостаток энергии потому

00:02:33

что в конкретном случае с моей

00:02:36

пациенткой к лишнему весу привела

00:02:39

инсулинорезистентность А это состояние

00:02:43

когда наши клетки не чувствительны к

00:02:46

инсулину и питательные вещества в

00:02:50

частности например Глюкоза жиры не

00:02:53

попадают в клетку и там не образуется

00:02:57

АТФ АТФ это Это то же самое что энергия

00:03:01

да то есть в Западной медицине

00:03:03

называется АТФ в китайской медицине

00:03:05

называется энергия у нас нет энергии а

00:03:09

мы продолжаем кушать Да потому что нам

00:03:12

нужно восполнить как-то энергию и у

00:03:15

пациента есть повышенный аппетит

00:03:17

организм подсказывает нам что у нас нет

00:03:20

сил и нам бы чего-нибудь съесть вот он

00:03:23

съедает ещё больше еды энергии

00:03:25

образуется ещё меньше излишки

00:03:28

откладываются в виде жира А в китайской

00:03:31

медицине это называется сырость и Круг

00:03:35

замкнулся потому что энергии это

00:03:37

образуется меньше и человек всё себя

00:03:40

хуже и хуже чувствует И при этом вес у

00:03:43

него растёт А что делать в этом случае с

00:03:48

позиции Западной медицины нам нужно

00:03:50

сделать так чтобы повысилась

00:03:52

чувствительность к инсулину И тем самым

00:03:55

в клеточке образовывалась больше АТФ с

00:03:58

позиции Китай медицины нам нужно сделать

00:04:01

так чтобы было много энергии и чтобы не

00:04:05

образовывалась сырость что привело к

00:04:09

тому что моя пациентка набрала лишний

00:04:13

вес А дело в том что она всю жизнь

00:04:18

работает в больнице и у неё ночные смены

00:04:23

нарушения ритма дня и ночи приводит к

00:04:28

недостатку

00:04:30

и приводит в том числе к

00:04:33

инсулинорезистентности и это причина

00:04:35

номер один её набора веса Вторая причина

00:04:40

пациентка не ест нормальную пищу богатую

00:04:45

энергией в её жизни очень много

00:04:47

перекусов которые она не считает за

00:04:51

приём пищи и кажется что она не ест То

00:04:54

есть это может быть кофе с молоком и

00:04:57

какая-то булочка а немножечко сыра с

00:05:01

кофе с молоком при этом у неё нет

00:05:03

полноценных приёмов пищи что тоже

00:05:06

приводит к недостатку энергии к

00:05:09

инсулинорезистентности потому что не

00:05:10

употребляя пищу богатую энергии её

00:05:13

просто не из чего будет образовываться

00:05:17

следующая история у неё всё время А

00:05:20

происходят в жизни события которые а

00:05:25

создают повышенный уровень тревожности

00:05:27

то какие-то проблемы с

00:05:30

то проблема с собакой а и даже сейчас

00:05:33

когда она не работает ночные смены Она

00:05:37

не спит из-за

00:05:39

а каких-то

00:05:41

происшествий дома что тоже приводит к

00:05:44

очень большой потери энергии ещё один

00:05:47

немаловажный фактор ей 49 лет и она в

00:05:52

пред климактерическом периоде что тоже

00:05:56

усугубляет и даёт прибавку в весе что я

00:06:01

рекомендовала этой пациентке и что я

00:06:05

делала на приёме и что собственно говоря

00:06:08

буду дальше делать дабы помочь ей

00:06:11

снизить лишний вес Первое что я ей

00:06:14

порекомендовала это наладить режим она

00:06:17

пропускала завтраки и я ей предложила в

00:06:21

обязательном порядке завтракать для того

00:06:24

чтобы поддержать выработку энергии в её

00:06:27

организме вторая важ рекомендация - это

00:06:31

убрать перекус и у неё должно появиться

00:06:34

три полноценных приёма пищи завтрак обед

00:06:38

и ужин третья рекомендация ей необходимо

00:06:42

подниматься в одно и то же время и

00:06:44

укладываться спать и делать это до

00:06:50

23:00 и четвёртое самое

00:06:53

сложное нужно оградить себя

00:06:58

от льного дискомфорта то есть нужно

00:07:01

убрать из своей жизни по возможности всё

00:07:05

что добавляет повышенной тревожности Что

00:07:09

делать с её спортом спросите вы потому

00:07:11

что спорт же нужен для того чтобы

00:07:13

сбросить вес в этом случае с таким

00:07:16

низким уровнем энергии она оценивает его

00:07:20

у себя по десятибалльной системе на два

00:07:23

или на три спорт занятия спортом

00:07:26

особенно в спортзале не показаны и я

00:07:29

предложила хотя бы гулять пока И

00:07:34

нагулино у таких пациентов там после

00:07:37

Второй третье процедуры появляется

00:07:39

энергия они приходят и говорят Тамара

00:07:41

зауровна Это какое-то странное состояние

00:07:44

Но мне хочется заниматься спортом у меня

00:07:47

появились силы заниматься спортом что

00:07:50

ещё я от неё жду через там две-три

00:07:52

процедуры она скорее всего придёт и

00:07:55

скажет Слушайте а я ем больше И при этом

00:07:59

нею странно как-то потому что появится

00:08:02

больше энергии в её организме запустят

00:08:05

обменные процессы А что я ей делала на

00:08:08

процедуре по пульсовой диагностике у неё

00:08:11

был а недостаток энергии на канале почек

00:08:14

и был жар на канале печени я выводила

00:08:19

Жар у неё с канала печени и питала её ци

00:08:24

почек чем глобально я смогу помочь этой

00:08:28

пациентке использ иглоукалывания

00:08:30

во-первых увеличивая количество энергии

00:08:33

И тем самым у неё будет нормализоваться

00:08:36

обмен веществ второе очень важное Мне

00:08:39

нужно будет снизить Жар то есть лишний

00:08:42

вес Он всегда про Жар А в Западной

00:08:46

медицине про воспаление и это воспаление

00:08:49

этот Жар его тоже нужно снизить а третье

00:08:54

если сложно выдерживать рекомендации по

00:08:57

питанию то таким пациентам нужно помочь

00:09:00

с повышенным аппетитом его нужно снизить

00:09:03

И для этого есть специальные точки в том

00:09:06

числе на ушной раковине на а руках на

00:09:11

пальцев Ноги вот и я буду если будет

00:09:14

такая необходимость использовать эти

00:09:16

точки Как долго будет длиться лечение

00:09:19

Скорее всего будет длиться около года

00:09:21

лечение потому что А это процесс а она

00:09:26

набирала вес очень долго и обратно мы

00:09:28

будем идти тем же путём чуть быстрее и

00:09:31

медленно потихонечку нормализовать а её

00:09:35

жизнь а будем внедрять новые привычки и

00:09:39

снижать вес А я вас хочу огорчить и

00:09:43

сказать что нет никакой волшебной точки

00:09:46

на которую можно нажать и получить

00:09:49

магическое какое-то снижение веса это

00:09:52

труд пациента и это экспертность

00:09:56

специалиста который будет помогать

00:09:58

Пациенту с снижать вес если вам нужна

00:10:01

помощь в снижении веса записывайтесь

00:10:04

Приходите к нам на приём ставьте лайки

00:10:08

задавайте мне вопросы под этим видео я

00:10:10

вам желаю здоровья и очень много

00:10:15

[музыка]

00:10:23

ци

Описание:

👩‍⚕️ Записаться на прием → https://xn--80aa3aaoljpfbd.xn--p1ai/feedback/?roistat=feedback 🎓 Записаться на обучение https://iglyrazuma.ru/list 🛑 Подписывайтесь на канал, чтобы не потеряться: https://www.youtube.com/channel/UCbwi8LyCAYI57gv4xcvxDxg?sub_confirmation=1 В этом видео мы разберемся, откуда берется лишний вес и как остановить ожирение, чтобы вернуться к энергичной жизни. Досмотрите до конца и узнайте о влиянии стресса, психологических факторов и привычек на накопление жира, а также как иглоукалывание может помочь улучшить общее состояние и снизить вес. Как вы справляетесь с лишним весом? Напишите в комментарии! Подписывайтесь на канал и узнайте и китайской медицине больше! СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:36 - История пациентки 1:06 - Что такое лишний вес 3:07 - Как остановить ожирение 4:07 - Почему пациентка набрала лишний вес 6:13 - Как помочь пациентке 8:30 - Чем может помочь иглоукалывание 10:01 - Заключение Как с нами можно связаться: 🌐Сайт обучения https://acupunctura.su/ 🌐Сайт клиники https://акупунктура.рф ✔Мой телеграм-канал: https://t.me/iglanevidimka ✔Инстаграм: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ✔Вконтакте: https://vk.com/tamarakhestanova Клиника “Акупунктура.РФ” находится по адресу: Москва, Краснопролетарская улица, 9к2 Запись в клинику на консультацию: +7 (925) 487-22-84

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Ожирение: как похудеть и стать энергичнее?"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.