background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs"

input logo icon
Обложка аудиозаписи
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
console placeholder icon
Теги видео
|

Теги видео

24 min tabata hiit full body
24 min tabata growingannanas
24 min tabata cardio hiit
growingannanas
home workout
workout of the day
hiit workout
no equipment workout hiit
at home workout routines
full body hiit workout no equipment
no repeat workout no equipment
at home workouts for women
full body workout men
hiit workout at home
full body workout at home
30 minute hiit workout
full body workout
tabata
tabata hiit
burn calories
tabata songs
24 min tabata
growwithanna
homeworkouts
hiitworkout
tabataworkout
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:01
иностранная,
00:00:09
вы готовы
00:00:11
[Музыка]
00:00:41
пять четыре три два один давай, это было давно
00:00:46
[Музыка]
00:01:01
мы можем танцевать
00:01:06
[Музыка]
00:01:57
дай мне сосредоточиться
00:02:03
три два одна остановка
00:02:07
пятый раунд
00:02:11
[Музыка]
00:02:28
[Аплодисменты]
00:02:29
[Музыка]
00:02:38
шестой раунд
00:02:41
пять четыре три два да
00:02:46
[Аплодисменты]
00:02:48
[Музыка]
00:02:52
[Аплодисменты] [Музыка]
00:03:05
[Музыка]
00:03:08
раунд семь друзей
00:03:13
три два один иди
00:03:18
[Музыка]
00:03:33
три два один стоп
00:03:36
раунд восемь
00:03:39
последний один
00:03:41
пять четыре три два один идет
00:03:48
[Музыка]
00:04:06
добро пожаловать в Табату
00:04:08
ты готов
00:04:11
пять четыре три два один
00:04:15
[Музыка]
00:04:29
[Музыка]
00:04:40
зарубежная
00:04:51
[Музыка]
00:05:13
три два один иди
00:05:15
[Музыка]
00:05:22
третий раунд
00:05:24
[Музыка]
00:05:38
лучше, детка
00:05:43
три два один
00:05:45
[Музыка]
00:05:51
четвертый раунд
00:05:54
без сожалений Я прощаю каждое слово
00:06:00
[Музыка]
00:06:06
Я
00:06:09
подождал
00:06:13
три два один иди
00:06:16
[Музыка]
00:06:19
наверх
00:06:21
[Музыка]
00:06:31
Я могу спуститься вниз
00:06:34
[Музыка]
00:06:59
[Музыка]
00:07:12
[Музыка]
00:07:16
цветы
00:07:21
[Музыка]
00:07:31
Я могу спуститься
00:07:35
[Музыка]
00:08:06
добро пожаловать в Табату,
00:08:09
ты готов
00:08:11
пять четыре три два один
00:08:18
[Музыка]
00:08:28
[Музыка]
00:08:30
зарубежная
00:08:39
[Музыка]
00:08:45
[Музыка]
00:09:08
раунд три
00:09:11
пять четыре три два один иди ты дал мне шанс
00:09:18
[Музыка]
00:09:30
[Аплодисменты]
00:09:37
раунд четыре
00:09:41
пять четыре три два один иди
00:09:45
[Музыка]
00:09:49
[Аплодисменты]
00:09:52
[Музыка ]
00:09:58
нет места, я бы предпочел быть
00:10:03
три две одна остановка
00:10:07
вокруг пять на
00:10:09
полпути
00:10:11
[Музыка]
00:10:21
[Музыка]
00:10:23
сделай это вечным,
00:10:26
чтобы ничего не было незавершенным, но пока
00:10:32
ты всегда три два одна остановка
00:10:36
[Музыка]
00:10:38
шестой раунд
00:10:39
[Музыка]
00:10:41
пять четыре три два один
00:10:47
[Музыка]
00:10:49
священная Простота,
00:10:52
пока мы вместе,
00:10:56
нет места, где я предпочел бы быть на
00:11:01
каждом шагу каждый день
00:11:06
[Музыка]
00:11:08
седьмой раунд
00:11:11
[Музыка]
00:11:13
три два один иди ты дал мне шанс
00:11:18
[Музыка]
00:11:36
восьмой раунд
00:11:39
последний один
00:11:41
пять четыре три два один давай
00:11:47
[Музыка]
00:11:49
[Аплодисменты]
00:11:52
ES
00:11:55
[Музыка]
00:12:06
добро пожаловать в Табату,
00:12:08
вы готовы
00:12:11
пять четыре три два один
00:12:16
[Музыка]
00:12:20
первый раунд
00:12:23
[Музыка]
00:12:30
пожалуйста, не останавливайте музыку
00:12:33
три два один стоп
00:12:36
второй раунд
00:12:38
[Музыка] Музыка]
00:12:41
пять четыре три два один, уже
00:12:46
поздно, я направляюсь в свое
00:12:49
любимое место.
00:13:53
[Музыка] на
00:14:09
полпути
00:14:12
[Музыка]
00:14:13
три два один, я хочу забрать тебя
00:14:19
[Музыка]
00:14:36
раунд шесть
00:14:41
пять четыре три два один иди,
00:14:47
детка, ты готова, потому что оно
00:14:50
приближается, разве ты не чувствуешь страсть, готовую
00:14:54
взорвать то, что происходит между нас никто не
00:14:57
должен знать, это
00:15:01
[Музыка]
00:15:08
седьмой раунд
00:15:10
[Музыка]
00:15:13
три два один иди Я хочу забрать тебя
00:15:27
[Музыка]
00:15:34
прекрати музыку, раунд восьмой последний один
00:15:41
пять четыре три два один иди Я хочу
00:15:47
забрать тебя
00:15:54
[Музыка]
00:16:08
ты готов
00:16:11
пять четыре три два один иди да
00:16:17
[Музыка]
00:16:39
второй раунд
00:16:41
[Музыка]
00:17:04
одна остановка
00:17:08
раунд три
00:17:11
пять четыре три два один иди
00:17:31
пять четыре три два одна остановка
00:17:38
раунд четыре
00:17:43
три два один уходи
00:17:48
[Музыка]
00:18:06
пять раунд на
00:18:08
полпути
00:18:11
пять четыре три два один иди
00:18:22
[Музыка]
00:18:31
пять четыре три два один стоп
00:18:38
раунд шесть
00:18:40
[Музыка]
00:18:43
три два один иди
00:18:59
спасибо
00:19:01
пять четыре три два один стоп
00:19:08
раунд семь
00:19:13
три два один
00:19:15
иди
00:19:20
[Музыка]
00:19:31
пять четыре три два один стоп
00:19:36
раунд восемь последний один
00:19:41
пять четыре три два один иди
00:19:52
шесть
00:19:54
девять восемь
00:19:57
семь шесть
00:20:01
пять четыре три два один стоп,
00:20:06
добро пожаловать в Табату,
00:20:09
мы идем с огнем
00:20:11
четыре
00:20:12
три два один уйди из моей жизни
00:20:23
[Музыка]
00:20:43
три два один да
00:20:47
[Музыка]
00:21:09
спасибо
00:21:13
три два один девочка
00:21:18
[Музыка] ]
00:21:42
три два один да
00:21:51
[Музыка]
00:22:08
продолжайте выживать
00:22:16
[Музыка]
00:22:22
Христианство
00:22:23
[Музыка]
00:22:48
[Музыка]
00:23:01
[Музыка]
00:23:12
три три
00:23:14
[Музыка]
00:23:32
[Музыка]
00:23:36
зарубежная
00:23:40
[Музыка]
00:24:02
[Музыка]
00:24:06
это
00:24:07
[Музыка]
00:24:17
[Аплодисменты]
00:24:18
[Музыка]
00:24:26
так удивлена
00:24:28
[Музыка]
00:24:38
спасибо
00:24:39
[Музыка]
00:24:55
вернись вовремя
00:25:01
[Музыка]
00:25:24
спасибо
00:25:40
[Аплодисменты]
00:25:45
[Музыка]
00:26:02
что ты делаешь
00:26:04
[Музыка]
00:26:09
[Аплодисменты]
00:26:13
прежде чем
00:26:16
высказать свое мнение
00:26:25
[Музыка]
00:26:48
Меня не волнует, что ты делаешь делайте
00:26:52
[Аплодисменты]
00:26:54
это вместе
00:27:01
[Музыка] Меня
00:27:23
не волнует, что вы делаете,
00:27:29
за рубежом
00:27:34
[Музыка]
00:27:36
[Аплодисменты]
00:27:38
[Музыка]
00:27:45
[Аплодисменты]
00:27:47
[Музыка]

Описание:

YAY Team, another fun and super sweaty 24 min TABATA HIIT Workout with @TabataSongs Let's move our amazing bodies and boost the workout endorphins with HIIT exercises! You'll feel so happy after these 24 minutes I promise you that! It's a bodyweight only workout so all you need is yourself and a mat. Let's get it done! ♡ For more Tabata workouts, sign up to my Grow with Anna APP: https://app.growwithanna.com/register/?type=home ▸ Muscles Worked: Full Body ▸ Time: 24 Min + Cool Down Stretches ▸ Equipment: No Equipment Workout: ▸ Tabata Party: 20 sec on, 10 sec off ▸ Cool Down: 30 sec on, 10 sec off Please remember that we are all different and that you can make this your own workout ♡ Take a longer break when you need to. ♡ Sign up to the Team Grow Newsletter: https://manage.kmail-lists.com/subscriptions/subscribe?a=VLsDDa&g=WikyFT ♡ Join the OFFICIAL TEAM GROW Community Group: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ♡ My @KorodrogerieDe DISCOUNT CODE: GROW ♡ My fitness watch: @withings ♡ My Amazon Storefront: https://www.amazon.de/shop/growingannanas ♡ The Gear I Use: Camera: https://www.amazon.de/gp/product/B07B4R8QGM?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07B4R8QGM Lens: https://www.amazon.de/gp/product/B07TV6NJC8?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07TV6NJC8 Tripod: https://www.amazon.de/gp/product/B07GFH8JCF?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B07GFH8JCF Microphone: https://www.amazon.de/gp/product/B00EO4A7L0?ie=UTF8&camp=1638&creative=6742&creativeASIN=B00EO4A7L0 ♡ SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/channel/UCsLF0qPTpkYKq81HsjgzhwQ?sub_confirmation=1 ♡ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ♡ Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ♡ My Music: Tabata Songs D I S C L A I M E R If you are a newbie start with a simple and easy exercise before attempting all advanced exercises. Performing exercises out of your capability might strain your muscles and you may get injured. This channel offers health, fitness and nutritional information. You should not rely on this information as a substitute for, nor does it replace, professional medical advice, diagnosis, or treatment. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Growingannanas will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "24 MIN TABATA PARTY - HIIT Home Workout - No Equipment, No Repeat, Sweaty Workout with Tabata Songs"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.