background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "30 MIN BOOTY WORKOUT / Knee Friendly Edition - Let's Train Together I Pamela Reif"

input logo icon
Теги видео
|

Теги видео

workout
training
butt
glute
booty
ass
legs
muscles
round
exercise
how to get
home workout
no equipment
sport
kylie jenner
kim kardashian
lose weight
glute bridge
intense
fat burner
instagram
thighs
cellulite
no weight
bodyweight
körpergewicht
jen selter
fitness
po muskel
lower body
build booty
follow along
real time
grow
beine
unterkörper
pamela rf1
madfit
innenschenkel
Chloe ting
shape
no squat
no lunge
low impact
joints
beginner
easy
hourglass
quarantine
У вас уже установлен UDL Helper Вы можете скачивать видео в 1 клик!
Установлено
для
Google Chrome

Описание:

Let's train our Booty.. not our thighs / Werbung ♥︎ We do a killer combination out of the new „12min Grow Your Booty Workout“ and the „15min Knee Friendly Booty Workout“ ♥︎ no squats, lunges or jumps included.  This routine not super exhausting (you won't be dripping sweat), but it buuuuurns like hell in the glutes! Lots of isolation exercises. I talk you through all the exercises, give you tips on how I do the exercises, explain what's important to me when training booty. Let’s release those workout endorphins!  __ Equipment: Booty Band, if you have one. You can also do it without tho :)  No noise (no jumps or anything) One Rest included (woop woop)  _ ▸  This is DAY 6 WEEK 8 of my workout schedules :) you can find them in my Instagram highlights   http://www.instagram.com/pamela_rf/ __ ➞ Instagram http://www.instagram.com/pamela_rf/ ➞ Food Account http://www.instagram.com/pamgoesnuts/ __ Music by Epidemic Sound http://www.epidemicsound.com Disclaimer: When joining me for this workout video, you need to take some precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision like with this video, you are performing them at your own risk. See a fitness professional to give you advice on your exercise form. Pamela Reif will not be responsible or liable for any injury or harm you sustain as a result of this video.

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "30 MIN BOOTY WORKOUT / Knee Friendly Edition - Let's Train Together I Pamela Reif"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "30 MIN BOOTY WORKOUT / Knee Friendly Edition - Let's Train Together I Pamela Reif" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "30 MIN BOOTY WORKOUT / Knee Friendly Edition - Let's Train Together I Pamela Reif"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "30 MIN BOOTY WORKOUT / Knee Friendly Edition - Let's Train Together I Pamela Reif" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "30 MIN BOOTY WORKOUT / Knee Friendly Edition - Let's Train Together I Pamela Reif"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "30 MIN BOOTY WORKOUT / Knee Friendly Edition - Let's Train Together I Pamela Reif"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.