Описание:
ДЕНЬ 8. СТОП ОТЕКИ Вспомним ДЕНЬ №5 и РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТА «ПОХУДЕЙ ЗА ОДНУ НОЧЬ» без диет и голодовок: 🌟Результат Руфины: Вес был 75.95 -стал 74.8 Талия была 80 - стала 77см, Живот был 89- стал 87, Бёдра были 107 - стали 105! 🌟Результат Натальи: Талия была 82 см-стала 78 см Бедра 102-стали 100 см Живот 95 см-стал 94 см. Жаль весов нет, надо приобрести. Эти данные взяли из комментариев. Продолжим начатое? 👌🏻 Фокус дня: делаем упражнение на дыхание, ходим, пьем воду, питаемся по конструктору. ✨ Тренировка «Лимфодренаж ног, живота и ягодиц» - всего 25 минут. ✍🏼 Напиши в комментариях - сколько выпито воды, какое количество шагов пройдено за день и какие ощущения от тренировки. И напоминаем, что открыты продажи мест на послепраздничный марафон «ЛЕГКИЙ СТАРТ». "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - это мягкий марафон пробуждения и восстановления тела после праздников. Стартуем - 03 января. Спеццена при покупке до конца года. Ссылка - www.matursport.ru/easystart
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.