Скачать "How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)"

"videoThumbnail How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)

Strategy Lesson From Naomi Osaka - EASY Tip To Help You!

Strategy Lesson From Naomi Osaka - EASY Tip To Help You!

Канал: Ace Tennis Online - Quality Online Tennis Lessons

how to do a kick serve

how to do a kick serve

Канал: RevolutionaryMotion

Miyu Kato accidentally hits ballgirl, gets disqualified | The Break

Miyu Kato accidentally hits ballgirl, gets disqualified | The Break

Канал: Tennis Channel

tenfitmen

tenfitmen tennis impulse

milan krnjetin

tennis video

tennis videos

tennis channel

tennis serve

tennis pro

atp tennis

tennis tips

tennis lesson

tennis lessons

tennis coach

tennis coaching

tennis life

live tennis

tennis passion

tennis dream

tennis serving

learn tennis serve

flat serve

how to hit flat serve

atp world tour

atp tour

tennis love

tenfitmen challenge

00:00:03

[Музыка]

00:00:05

вот как я это сделал

00:00:26

[Музыка]

00:00:35

[Музыка]

00:00:37

сегодня я покажу вам, как выплеснуть

00:00:40

сироп, вот

00:00:41

так далеко справа. Я делаю эту пронацию

00:00:44

и могу

00:00:45

создать большую скорость, вот так,

00:00:58

привет всем, меня зовут Я из Сербии,

00:01:02

я основатель компании 10 Fitment,

00:01:04

профессиональный теннисист и тренер.

00:01:06

Добро пожаловать на еще одно видео о 10 Fitment

00:01:08

сегодня.

00:01:09

Я собираюсь показать вам, как начать

00:01:11

серфинг

00:01:12

и удариться о массивную плоскую поверхность, поехали, в

00:01:16

общем, сегодня. все будет

00:01:19

посвящено завершающей части движения подачи,

00:01:21

я не буду вдаваться в подробности, вы знаете,

00:01:23

замах и падение ракетки, я

00:01:24

предполагаю, что все это хорошо,

00:01:26

правильно, что вы знаете, поймите, в чем

00:01:28

разница

00:01:29

в

00:01:31

этой заключительной части будет все, что происходит с

00:01:33

пронацией,

00:01:34

которая будет ключевой на сегодняшний день, и

00:01:36

как я пришел к этой концепции,

00:01:38

просто для просмотра видео,

00:01:40

в частности, моих собственных видео, где я

00:01:42

подаю первые подачи в замедленной

00:01:44

съемке, поэтому я заметил

00:01:46

кое-что очень интересное:

00:01:48

положение моей ракетки

00:01:50

во время пронации, а также угол наклона

00:01:53

ракетки

00:01:54

относительно руки, поэтому не могу дождаться, чтобы

00:01:56

объяснить это, потому что

00:01:57

это может и будет изменить правила игры для

00:02:00

ваших первых подач,

00:02:01

и это позволит вам издайте этот

00:02:03

хлопающий звук

00:02:04

и нанесите супербыструю плоскую подачу, как Джон

00:02:07

Иснер и все эти ребята,

00:02:08

пойдем, просто чтобы объяснить основы.

00:02:12

Основы

00:02:14

пронации - это то, что часть

00:02:15

деловой пронации, правильная

00:02:20

пронация, поворачивает ваше предплечье

00:02:23

здесь, поэтому пронация - это вот

00:02:26

это часть здесь, вероятно, в вашей ракетке,

00:02:31

и обратите внимание, очень важная вещь: как я уже

00:02:33

упоминал соотношение углов,

00:02:36

так что ракетка - это не

00:02:38

пронация, но это не то, что нам нужно,

00:02:40

поэтому мы не хотим, чтобы

00:02:41

ракетка просто продолжала здесь, мы хочу, чтобы

00:02:43

храповик был направлен в

00:02:44

сторону, это гораздо естественнее, правда,

00:02:47

гораздо более естественная пронация, и таким образом

00:02:50

мы сможем сделать это быстрее, таким образом, мы

00:02:52

сможем снова издать этот

00:02:53

хлопающий звук

00:02:56

без особых усилий, я могу просто позволить

00:02:58

этому неясно, как и почему это работает, это

00:03:01

просто физика,

00:03:02

механика, и это очень

00:03:04

хорошо, чтобы понять эту

00:03:07

часть,

00:03:09

вы это слышите, и все дело в

00:03:11

этом,

00:03:12

я делаю эту пронацию и могу

00:03:14

создать

00:03:15

много скорости здесь, тогда как, если я

00:03:17

сделаю то же самое

00:03:18

здесь, я не смогу сделать это правильно,

00:03:21

правильно,

00:03:22

это должно быть сбоку, это очень

00:03:25

медленно, я не могу сделать это быстро, то

00:03:27

же самое с вы знаете, устройство для

00:03:29

температуры, как вы

00:03:30

например, измерьте температуру, тогда вам

00:03:32

нужно

00:03:34

снизить уровень индикатора, я не знаю,

00:03:36

что там за химический элемент,

00:03:38

вам нужно довести его до

00:03:39

нуля или

00:03:40

близко к нулю, поэтому вам нужно снизить его

00:03:42

правильно, так что ты не собираешься делать это

00:03:44

таким образом, ты делаешь это вот так, так что это

00:03:47

ключевой момент, ты должен сделать это здесь же, здесь,

00:03:51

бум, давай сделаем несколько подач, проверь это, вот

00:04:07

это

00:04:19

[Музыка]

00:04:25

я знаю, это выглядит и это Кажется, что это

00:04:28

легко,

00:04:29

но, в конце концов, это легко,

00:04:31

если вы сделаете это правильно

00:04:32

с правильной механикой, поэтому я постараюсь

00:04:35

дать вам

00:04:36

несколько советов по этой подаче, чтобы вы могли

00:04:39

лучше понять ее, поэтому я разбиваю ее

00:04:41

на элементы, которые поможет вам

00:04:43

реализовать это,

00:04:44

поехали, поэтому самое главное

00:04:47

здесь, первый совет для такого рода

00:04:50

опроса, — это бросить

00:04:51

вправо, чтобы убедиться, что эта

00:04:52

мысль движется немного влево от вас,

00:04:55

вправо, она должна идти, потому что вы мы собираемся

00:04:58

идти точно вверх,

00:05:00

а затем ракетка поднимется в

00:05:01

сторону,

00:05:03

поэтому она должна идти правильно,

00:05:06

это не сработает, если мы бросим ее

00:05:08

вправо, это будет очень сложно

00:05:10

выполнить

00:05:11

с этим с таким типом отношения, поэтому

00:05:14

номер один - бросок

00:05:15

в правильном положении, которое

00:05:17

немного левее и правее.

00:05:23

Второй совет на сегодня: вы

00:05:25

осознаете

00:05:26

эту правую пронационную позицию,

00:05:29

и у вас должно быть очень свободное запястье,

00:05:32

плечо, все

00:05:33

очень свободное так что вы можете создать

00:05:34

этот кнут, а затем хлопнуть прямо так, как вы

00:05:37

проходите через мяч, это должно быть

00:05:39

быстро, и вы хотите создать

00:05:42

звук, очень похожий на

00:05:43

простой звук, без звука вращения, здесь

00:05:46

мы собираемся сделать плоская поверхность правильно,

00:05:47

так

00:05:48

свободно, оставьте все свободным,

00:05:51

правильно понимая это формирование

00:05:54

и хлопающий звук,

00:06:00

вот и все

00:06:07

[Музыка]

00:06:11

наконец, совет номер три, третья вещь,

00:06:13

которую вы вроде как хотите иметь в виду,

00:06:15

это финиш, и это может быть с

00:06:21

высоким локтем, даже если это первая

00:06:23

подача, ты можешь это проверить,

00:06:24

Джон Иснер, эти парни с огромными подачами,

00:06:27

ты знаешь, публичный

00:06:28

ник, любопытно, возможно, колокольный кубок, большинство из

00:06:31

этих парней, которых ты знаешь, очень высокие,

00:06:32

они могут это сделать, но именно так

00:06:35

механика работает правильно,

00:06:36

поэтому ты хочешь закончить с этим высоким

00:06:38

локтем,

00:06:41

потому что так вы ускоряетесь больше,

00:06:43

и тогда

00:06:44

это похоже на кнут, как работает вес,

00:06:46

когда вы останавливаетесь, он идет быстрее,

00:06:48

так что мы также хотим остановиться здесь, а

00:06:50

затем вы можете идти быстрее,

00:06:52

так что сначала сэр, сэр, хлопающая квартира подавайте

00:06:55

с высоким локтем, вы хотите знать

00:06:58

об этом положении локтя,

00:07:03

это близко,

00:07:09

что-то в этом роде, я попробую еще один, поэтому

00:07:11

убедитесь, что я делаю что-то вроде

00:07:19

этого, поэтому я надеюсь, что все это

00:07:23

имеет смысл, и теперь я покажу вам несколько моментов

00:07:26

из одной из живых сессий,

00:07:29

тренировки по теннису в прямом эфире,

00:07:30

и мы поработали над подачами,

00:07:33

особенно над этим видом

00:07:34

пронации, так что вы можете увидеть несколько моментов

00:07:36

оттуда, надеюсь, вам понравилось, надеюсь, это

00:07:42

поможет,

00:08:10

это

00:08:24

[Музыка]

00:08:35

осталось немного,

00:08:40

окей, будет будь молодец, если бы

00:08:43

в этом случае у нас был более плоский круг

00:08:56

[Музыка]

00:09:03

мне это нравится,

00:09:14

хорошо, ты почувствуешь, и здесь, как и в

00:09:17

прошлом, все еще было немного немного

00:09:19

слегка, это хороший знак, чтобы действительно знать, что

00:09:23

ты можешь сделать более плоский, так что вы слышите хлопок

00:09:26

правильно,

00:09:31

хорошо, это хорошо, вы поднимаетесь прямо

00:09:36

вверх, так что поворот руки не

00:09:39

идет

00:09:40

прямо вверх, а затем вы

00:09:43

освобождаетесь, и мы идем до конца, это

00:09:52

хорошо, это снова хорошо, стоимость

00:09:55

должна соответствовать

00:09:56

высота мыслей совсем

00:10:00

близко, мне нравится, что я только что увидел, как оно

00:10:04

ослабло, когда твое запястье на конце перевернуло его,

00:10:08

все в порядке,

00:10:13

очень хорошо, близко, ты очень близко,

00:10:18

оно близко, кажется, что ты очень близко, у тебя все в

00:10:24

порядке, и в данном случае это было бы хорошо,

00:10:26

если бы вы могли идти широко,

00:10:28

поэтому, если вы здесь, вы идете сюда, а затем

00:10:47

еще раз флэт.

00:11:06

[Музыка]

00:11:08

очень хорошо, так что подведем итоги для этой

00:11:11

поп-подачи, плоской подачи с хорошей

00:11:13

пронацией,

00:11:14

вещь номер один - это бросок

00:11:16

немного левее,

00:11:18

чтобы мы могли иметь это здесь правильно, правильное

00:11:20

построение,

00:11:22

номер два - это расслабление

00:11:24

запястья, руки

00:11:25

и понимание этой механики, как

00:11:28

мы хотим, чтобы это было,

00:11:29

а затем создание хлопающего звука,

00:11:33

и номер три был финиш с

00:11:35

высоким локтем,

00:11:37

который может очень помочь, потому что

00:11:39

механика работает таким образом, поэтому вы можете

00:11:41

создать большую скорость

00:11:42

прямо здесь, и, как всегда, я добавлю

00:11:46

небольшой бонусный совет, а

00:11:47

именно, именно этот вид подачи вы

00:11:48

обычно хотите подавать

00:11:50

к спине и углам, предполагая, что они

00:11:52

правши,

00:11:53

вы знаете, что ваш противник правша,

00:11:55

так что задний угол на этой стороне -

00:11:56

это t,

00:11:57

или белая подача снаружи, хм,

00:12:00

потому что именно так

00:12:01

работает эта механика, вы знаете, когда вы идете

00:12:03

сюда хм

00:12:04

больше нравится правая сторона,

00:12:07

если вы правша, и это все,

00:12:11

надеюсь, это имеет смысл, вот и все на

00:12:14

сегодня, ребята,

00:12:15

большое спасибо за просмотр, мне действительно было

00:12:17

очень весело

00:12:18

делать это видео, и я надеюсь, что оно было

00:12:21

полезным и полезно для вас,

00:12:22

я надеюсь, что это имеет смысл, и что вы

00:12:25

рады пойти туда и попробовать это,

00:12:27

если это поможет, я буду очень рад получить

00:12:30

от вас ответ, вы знаете, что вы можете высказать свои

00:12:33

мысли и мнения и

00:12:35

поделиться своим опытом ниже в

00:12:38

Также комментарии, если вам нравится видео, нажмите

00:12:40

кнопку «Мне нравится»,

00:12:41

поделитесь им со всеми своими друзьями, подпишитесь

00:12:44

на наш канал YouTube, если вы еще этого не сделали,

00:12:46

и щелкните значок уведомления о колокольчике

00:12:49

в углу, чтобы вы могли получать уведомления

00:12:52

о каждом новом видео,

00:12:53

и я Я стараюсь делать это хотя бы раз

00:12:55

в неделю, и

00:12:57

вы можете следить за нами на всех платформах социальных сетей,

00:12:58

все внизу

00:13:01

в комментариях, и все,

00:13:04

еще раз спасибо за просмотр, скоро увидимся в

00:13:07

следующем видео

00:13:08

[Музыка],

00:13:16

потому что оно самое быстрое

00:13:19

[Музыка] ]

00:13:26

так что это здесь

00:13:27

[Музыка]

00:13:31

третий раз

00:13:34

[Музыка]

00:13:40

[Музыка]

00:13:52

[Музыка]

00:14:01

все внизу все внизу

00:14:08

[Музыка]

00:14:14

ниже

00:14:23

тебя

Описание:

Understand the mechanics of flat serve, learn important elements of it and take it to the next level // Wondering how to improve your first flat serve? How to hit better first serves? How to serve like pros? How to make proper pronation on your serve? How to create popping sound on your serves? How to hit faster and more precise serves? How to take your game to the next level? How to hit flat serve like a professional? In this video, Milan from TENFITMEN Tennis Impulse shares with you three tips (and one bonus) that will help you to improve your flat serve. Hope you enjoy it! Here is our Patreon page: https://www.patreon.com/tenfitmen Credits: 1. Max Brhon - Pain (NCS Release) 2. Groove_Tube 3. Late_Truth 4. Good Starts Listen to our TENFITMEN podcast: Anchor: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tenfitmentennis Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/professional-tennis-world-mindset-motivation/id1464771098 Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9iNmM5ZDkwL3BvZGNhc3QvcnNz Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZxjypXpaDm05BuIJVIhrk Breaker: https://player.fm/ Overcast: https://overcast.fm/login Pocket Casts: https://pca.st/J9rt RadioPublic: https://www.podchaser.com/podcasts/professional-tennis-world-mind-861802 Find us and contact us also at: Website: http://tenfitmen.com/ Email: [email protected] TikTok: https://www.tiktok.com/explore Facebook 1: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook 2: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram 1: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Instagram 2: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Linkedin: https://www.linkedin.com/in/milan-krn... Twitter: https://twitter.com/TENFITMEN Snapchat: https://www.snapchat.com/add/tenfitmen

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "How To Hit Massive Flat Serve - 3 Crucial Tips (TENFITMEN - Episode 134)"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.