Скачать "Медитация Прощения"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: ФРОЙД | С Андреем Курпатовым и Станиславом Белковским Следующее видео: Сатья. Я его разлюбила

Сатья. Я его разлюбила

Сатья. Я его разлюбила

Канал: Сатья ДасТ ответ

ФРОЙД | С Андреем Курпатовым и Станиславом Белковским

ФРОЙД | С Андреем Курпатовым и Станиславом Белковским

Канал: Андрей Курпатов

Экзистенциальный капитал фамилии

Экзистенциальный капитал фамилии

Канал: Фамильная легенда // Виталий Трофимов-Трофимов

Техника 100% нейтрализации и ответа на провокации, хамство и наглые вопросы «да, и именно поэтому»

Техника 100% нейтрализации и ответа на провокации, хамство и наглые вопросы «да, и именно поэтому»

Канал: Катя Фрейд

Разрешение конфликтов - Жак Фреско [Цикл лекций]

Разрешение конфликтов - Жак Фреско [Цикл лекций]

Канал: Жак Фреско

Что такое кредо, и какой в нем смысл

Что такое кредо, и какой в нем смысл

Канал: Фамильная легенда // Виталий Трофимов-Трофимов

Измена, как пережить боль Психология отношений

Измена, как пережить боль Психология отношений

Канал: Психотерапевт Виктория Ермохина

Дрочу на бывшего / Нравится кокол / Он маленького роста / Дрожит голос / Завидую вашим детям итд

Дрочу на бывшего / Нравится кокол / Он маленького роста / Дрожит голос / Завидую вашим детям итд

Канал: Психолог Вероника Степанова

Откуда берутся заболевания - Как найти причины болезни и исцелить себя | Секреты психосоматики

Откуда берутся заболевания - Как найти причины болезни и исцелить себя | Секреты психосоматики

Канал: Артём Толоконин

Сатья отвечает. Любовь, морковь и Новый год!

Сатья отвечает. Любовь, морковь и Новый год!

Канал: Сатья ДасТ ответ

как стать психологом

как сохранить отношения

как сохранить семью

курсы психологии профессия психолог

психолог

психологическая консультация

психологические тренинги

психология

психология отношений

семейная психология

семейный психолог

хочу стать психологом

успех в общении

добиться успеха

как стать счастливым

счастье на 100%

смысл жизни

найти смысл жизни

Forbes

Форбс

семейным психологом

семейный конфликт

распределение ролей

духовная практика

деньги

клиенты

медитацияпрощения

медитация

артемтолоконин

прощение

толоконин

медитации

00:00:00

медитация прощения займите удобное

00:00:05

положение вы можете присесть или прилечь

00:00:11

сделайте так чтобы ваши руки и ноги не

00:00:13

пересекались чтобы левая и правая

00:00:16

половина туловища были зеркальный друг

00:00:19

другу закройте глаза и некоторое время

00:00:25

побудьте в тишине чтобы привыкнуть к

00:00:28

этому положение

00:00:33

теперь все свое внимание направьте на

00:00:36

собственное дыхание понаблюдайте за тем

00:00:41

как вы дышите как вы делаете вдох

00:00:46

как вы делаете выдох при этом не

00:00:50

вмешивайтесь в этот процесс вы лишь

00:00:55

наблюдатели вам интересно с любопытством

00:01:00

ребенка наблюдать за этим

00:01:02

[музыка]

00:01:07

плавный вдох и плавный выдох

00:01:12

все ваше внимание на вашем дыхании

00:01:20

не нужно вмешиваться процесс нужно за

00:01:23

ним просто наблюдать почувствуйте как о

00:01:27

заходит внутрь на вдохе и выходит на

00:01:31

выдохе

00:01:37

теперь мысленно вслед за мной

00:01:39

будем расслаблять ваше тело все свое

00:01:44

внимание сосредоточьте на левой ноге

00:01:47

пусть луч вашего внимания

00:01:50

полностью погрузиться в левую ногу

00:01:56

почувствуйте свое левое бедро

00:01:59

левый голеностоп левое колено и мысленно

00:02:05

про себя повторите моя левая нога

00:02:09

полностью расслабляется

00:02:15

мое внимание на левой ноге

00:02:19

моя левая нога полностью расслабляется и

00:02:25

[музыка]

00:02:27

еще раз мое внимание на левой ноге

00:02:31

[музыка]

00:02:32

моя левая нога полностью расслабилась

00:02:38

почувствуйте как эта мысль

00:02:39

воздействовать на ваше состояние затем

00:02:45

переключите свое внимание на правую ногу

00:02:48

почувствуйте правое бедро правый

00:02:52

голеностоп

00:02:53

правое колено типа себя повторите моя

00:02:59

правая нога начинает расслабляться

00:03:06

все мое внимание на правой ноге моя

00:03:11

правая нога полностью расслабилась мое

00:03:20

внимание на правой ноге

00:03:22

[музыка]

00:03:23

моя правая нога полностью расслабилась

00:03:30

затем свое внимание переключите на левую

00:03:34

руку почувствуйте левую кисть левый локоть и

00:03:39

[музыка]

00:03:40

про себя повторите моя левая рука

00:03:44

начинает расслабляться мое внимание на

00:03:50

левой руке

00:03:52

моя левая рука полностью расслабилась

00:04:00

мое внимание на левой руке моя левая

00:04:06

рука полностью расслабилась затем свое

00:04:14

внимание переключите на правую руку

00:04:18

почувствуйте правый кисть правый локоть

00:04:21

правое плечо и про себя повторите моя

00:04:27

правая рука полностью расслабилась

00:04:33

мое внимание на правой руке моя правая

00:04:38

рука полностью расслабилась

00:04:42

еще раз мое внимание на правой руке моя

00:04:48

правая рука полностью расслабилась

00:04:52

[музыка]

00:04:54

затем свое внимание переключите на

00:04:57

туловище почувствуйте живот спину грудную клетку

00:05:01

и про себя повторите мое туловище

00:05:07

полностью расслабилась моё внимание на

00:05:14

мое туловище мое туловище полностью

00:05:18

расслабилась почувствуйте как эта мысль

00:05:24

вносит дополнительный комфорт в

00:05:26

ощущениях в районе живота и грудной

00:05:30

клетки

00:05:33

и еще раз мое внимание на моем туловище

00:05:38

мое туловище полностью расслабилась

00:05:45

затем свое внимание переключите на лицо

00:05:50

почувствуйте щеки и губы веке и мысленно

00:05:57

про себя повторите мышцы моего лица

00:06:02

полностью расслаблено мое внимание на

00:06:09

моём лице

00:06:12

мышцы моего лица

00:06:13

полностью расслабились мое внимание на

00:06:21

моем лице мышцы моего лица полностью

00:06:26

расслабились и теперь мы повторим ещё

00:06:31

несколько формул самовнушения

00:06:33

для того чтобы достичь большего комфорта

00:06:38

когда уйти делать вдох вы про себя

00:06:41

мысленно скажите я обращаюсь к семи а

00:06:44

когда будете делать естественный выдох

00:06:47

мысленно скажите полностью расслаблен

00:06:50

либо расслабленно

00:06:53

итак вдох и выдох полностью расслаблен

00:06:59

либо расслабленно вдох я

00:07:06

выдох полностью расслаблено либо

00:07:09

расслаблен таким образом мы достигли

00:07:17

комфортного состояния и теперь можем

00:07:21

осуществлять практику работает с

00:07:26

образами

00:07:28

представьте прямо перед собой образ

00:07:31

вашей мамы

00:07:34

четко представьте ее глаза не важно

00:07:39

какого возраста она ушла одна из жизни

00:07:42

либо она живет какой образ вас рисуется

00:07:46

из настоящего либо из прошлого

00:07:49

это не имеет никакого значения важно

00:07:52

чтобы перед вами оказалось вашим мама и

00:07:57

глядя в глаза

00:08:00

про себя повторяем направляя эти мысли

00:08:04

ее сторону мама я прощаю тебя если у вас

00:08:15

остались какие то обиды неразрешенные

00:08:18

конфликты эмоциональное суждение пусть

00:08:22

это все возит из вашей памяти и здесь

00:08:25

сейчас трансформируется

00:08:28

[музыка]

00:08:30

еще раз обязательно повторите глядя маме

00:08:33

глаза мама я прощаю тебя повторяйте эту

00:08:43

фразу снова и снова до тех пор пока не

00:08:45

возникнет состояние внутреннего

00:08:48

спокойствия

00:08:50

держа все свое внимание на глазах матери

00:08:53

на ее образе

00:08:55

ты полностью отдаваясь этому процессу

00:09:01

мама я прощаю тебя все ваши негативные

00:09:06

реакции которые были накоплены за годы

00:09:08

жизни пусть здесь и сейчас

00:09:10

трансформируется

00:09:12

спокойствие теперь необходимо повторять

00:09:19

глядим маме в глаза мама я люблю тебя и

00:09:24

пусть всё самое светлое что есть ваши

00:09:26

души будет вложено в эту мысль

00:09:32

вся ваша энергия

00:09:35

превратится в любовь и направиться на

00:09:38

образ вашей матери мама я люблю теперь

00:09:44

повторяйте снова и снова при этом все

00:09:49

внимание ваша должно быть сосредоточено

00:09:51

на этом процессе и что у вас не

00:09:54

отвлекает четко представляя себе глазом

00:09:58

мамы и повторяйте

00:10:00

мама я люблю тебя почувствовать это

00:10:07

состояние глубоко

00:10:15

мама я люблю тебя

00:10:19

только эта мысль теперь связывает вас и

00:10:22

вашу маму

00:10:24

все старые осталась в прошлом и она не

00:10:27

иметь никакого значение имеет значение

00:10:30

только чистая безусловную любовь

00:10:34

почувствовать это состояние и теперь

00:10:40

мысленно внимите маму прижмите к себе

00:10:44

передайте тепло своего тела ей и

00:10:47

наоборот можете почувствовать тепло и от

00:10:49

нее станьте единым целым на какое-то

00:10:55

время

00:10:59

затем отпустите образ мамы и приставьте

00:11:04

прямо перед собой образ вашего отца

00:11:09

главное четко представить его лицо и

00:11:14

посмотреть ему в глаза и

00:11:17

сфокусировавшись на его лице про себя

00:11:20

повторить и папа я прощаю тебя

00:11:26

если ваши памяти вашем подсознании

00:11:29

остались какие-то обиды пусть они сейчас

00:11:31

полностью все нейтрализуются

00:11:36

папа я прощаю тебя весь прошлый негатив

00:11:42

здесь и сейчас

00:11:44

нейтрализуется все выходит из вашей

00:11:49

памяти и трансформируется спокойствие в

00:11:57

душевную гармонию и в состоянии радости

00:12:05

продолжая смотреть отцу глаза про себя

00:12:08

повторить и папа я люблю тебя

00:12:11

пусть все самое светлое что есть ваши

00:12:14

души будет вложено в эту мысль и вас

00:12:19

полностью захватит состоянии любви и эта

00:12:24

мысль будет передавать ваше состояние

00:12:28

вашему отцу при этом неважно жив он или

00:12:32

нет общаетесь вы снимали не общаетесь

00:12:35

это не имеет никакого значения

00:12:38

важно то что вы сейчас испытываете

00:12:43

при этом продолжайте смотреть отцу глаза

00:12:47

и повторять папа я люблю тебя глубоко

00:12:54

почувствовать это состояние любви

00:12:56

которая возникает в данную секунду

00:13:02

и затем

00:13:05

мысленно обнимите бабу передать ему

00:13:11

тепло своего тела

00:13:12

[музыка]

00:13:15

станьте единым целым и отпустить его

00:13:21

образ

00:13:25

теперь необходимо представить что прямо

00:13:27

перед вами возникает зеркала

00:13:30

[музыка]

00:13:32

весь ваш рост в этом зеркале вы видите

00:13:36

себя и глядя себе в глаза необходимо

00:13:41

повторять называя себя по имени я прощаю тебя

00:13:50

называйте себя по имени и произносите

00:13:53

мысленно я прощаю тебя если когда-то вы

00:13:58

плохо думали о себя

00:14:01

обижались на себя или на свою жизнь

00:14:05

пусть это все трансформируется в вашем

00:14:08

подсознании и сознании

00:14:13

пусть это здесь и сейчас все

00:14:15

нейтрализует и глядя себе в глаза

00:14:22

повторяйте снова и снова называя себя по

00:14:25

имени я прощаю тебя затем продолжая смотреть

00:14:32

себе в глаза необходимо повторять

00:14:34

называю себя по имени

00:14:35

я люблю тебя и все самые светлые что

00:14:41

есть ваши души направьте на свой

00:14:43

собственный образ формируя к себе

00:14:48

отношения как самому светлому самому

00:14:53

чистому к любимому объект вы тот кого вы

00:14:58

любите безусловно повторяя фразу называй

00:15:04

себя по имени

00:15:05

я люблю тебя вы наполняете свой образ

00:15:10

любовью чистым светлым гармоничным

00:15:15

отношениям к самому себе прочувствуйте

00:15:19

это глядя себе в глаза повторяйте я

00:15:24

люблю тебя

00:15:30

то что вы видите перед собой

00:15:32

зеркале во все больше и больше нравится

00:15:35

все больше и больше любить этот образ

00:15:40

все ваше внимание на любви к себе

00:15:45

теперь мысленно объединитесь со своим

00:15:48

образом который вы видите в зеркале

00:15:49

станьте единым целым и зеркал и исчезает

00:15:56

теперь представьте что прямо перед вами

00:15:59

появляется образ бога у каждого он может

00:16:04

быть свой кого-то старик у кого-то

00:16:08

какая-то книга кого-то какая-то сила это

00:16:12

не имеет никакого значения важно чтобы

00:16:14

здесь сейчас это был ваш образ

00:16:17

так как вы себе это представляете

00:16:19

и смотря на образ бога про себя

00:16:23

повторите господи я прощаю тебя если

00:16:29

когда-то вы плохо думали о боге то пусть

00:16:32

это все трансформируется и превратится в

00:16:38

гармонию продолжая смотреть на образ

00:16:43

бога про себя повторяйте господи я

00:16:49

прощаю тебя

00:16:51

если когда-то вы проявляли гнев по

00:16:56

отношению к богу пусть это все

00:16:58

трансформируется затем необходимо

00:17:03

повторять господи я люблю тебя

00:17:08

[музыка]

00:17:11

и полностью здесь сейчас сосредоточьтесь

00:17:15

на этом к чувствую есть только вы бог и

00:17:19

любовь

00:17:20

[музыка]

00:17:24

почувствуйте как это чувство делает вас

00:17:27

единым целым с богом какой становитесь

00:17:37

единым целом ощутите здесь и сейчас

00:17:39

[музыка]

00:17:43

когда мы любим мы становимся

00:17:47

образом и подобием прочувствуйте этот

00:17:51

момент теперь отпустите образ бога и вы

00:18:01

можете сейчас представить любого

00:18:02

человека с кем вас напряженные отношения

00:18:04

это может быть какой-то друг знакомый

00:18:07

сосед или дальний родственик

00:18:11

представьте перед собой точно так же

00:18:16

мысленно глядя в глаза повторите

00:18:19

называя его по имени я прощаю тебя

00:18:27

[музыка]

00:18:30

весь ваш негатив которые когда-то вы

00:18:33

испытывали сейчас трансформируется в

00:18:35

любовь когда мы произносим слова

00:18:40

прощения мы приближаемся к любви и она

00:18:44

входит в нашу жизнь

00:18:49

смотря образ этого человека

00:18:52

наблюдая за ним повторяйте снова и снова

00:18:55

я прощаю тебя а затем повторите я люблю

00:19:03

тебя даже если вам когда доказал что это

00:19:10

невозможно

00:19:12

здесь и сейчас сконцентрируйтесь на этой

00:19:13

мысли

00:19:19

я люблю тебя

00:19:24

и затем отпустите образ этого человека

00:19:29

теперь опять сосредоточьтесь на себе

00:19:33

[музыка]

00:19:34

почувствуйте какие ощущения у вас есть в

00:19:38

теле

00:19:41

какое ваше настроение что вы чувствуете

00:19:46

в душе и запомните это состояние пусть

00:19:52

каждая клетка вашего тела как будто

00:19:54

сфотографирует его

00:19:57

[музыка]

00:20:02

и запомнив это состояние сделайте

00:20:04

глубокий вдох и на выдохе широко

00:20:08

откройте глаза разомнитесь и на этом мы

00:20:18

заканчиваем практику желаю вам удачи

00:20:25

[музыка]

Описание:

Дорогие зрители моего канала. Я приглашаю вас 1 февраля в 19:00 на свой живой ВЕБИНАР по теме «Практическая Психосоматика - наука будущего и необходимый востребованный навык. Ключ к исцелению и раскрытию предназначения.» На вебинаре Вы узнаете как с помощью психосоматики можно избавиться от болезней и жить полноценную счастливую жизнь. ➤ https://web.psy-university.ru/practicalpsychosomatics/ ➤ Телеграмм канал: https://t.me/+_DMAH_SkwCxkN2Iy/ Я Артём Толоконин - семейный психолог, психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук, руководитель клиники психосоматической медицины Neo Vita и основатель Института психосоматики. Моя специализация — решение семейных, психологических и психосоматических проблем любой сложности. Полезные ресурсы: ➤ Бесплатный мастер-класс Причины Болезней: https://web.psy-university.ru/ ➤ День открытых дверей в институте психосоматики https://web.psy-university.com/opendoors/ ➤ Менторство: https://mn.tolokonin.com/ МЕДИТАЦИЯ ПРОЩЕНИЯ Медитация прощения — мощный инструмент налаживания внутрисемейных и социальных взаимоотношений. Во время этой медитации ваши отношения со вселенной , родителями и другими людьми перейдут на уровень безусловной любви. Что дарует вам оздоровление души и тела, а также избавление от обид. Рекомендация к прослушиванию: Сначала ежедневно в течении месяца слушайте «медитацию прощения», затем в течении месяца «Божественный свет» и в завершении курса перейдите к «чакральной медитации» на 30 дней. Далее слушайте в произвольном порядке на ваш выбор! Все авторские права защищены с . Артём Толоконин . Данная фонограмма предназначена только для частного прослушивания. Копирование, сдача в прокат, публичное воспроизведение и передача в эфир без разрешения правообладателя запрещены. Как работать с медитацией прощения - • Как работать с медитацией Прощения? З... ______ Агентство психогенеалогических исследований - https://psy-gen.ru/ ➤ Институт психосоматики https://psy-university.com/?utm_source... Наши контакты: +7 (926) 824 10 20 WhatsApp (круглосуточно) +7 (926) 824 10 20 с 10:00 до 19:00 (по Мск) [email protected] - по вопросам обучения [email protected] - по общим вопросам и сотрудничеству ➤ Центр семейной психологии Артема и Александры Толокониных - https://tolokonin.com/trainings/?utm_... ➤ Онлайн курсы института психосоматики: https://psy-university.com/tags/onlin... ➤ Клиника психосоматической медицины доктора Артёма Толоконина NEO VITA: https://neo-vita.ru/ Адрес клиники: Москва, ул. Крылатская, дом 45, корп.1 ЖК «Долина Грёз» ➤ Центр семейной психологии Артема и Александры Толокониных - http://tolokonin.com/ ➤ Авторские семинары и тренинги в онлайн школе Артема Толоконина - http://tolokonin.com/school/?utm_sour... Присоединяйтесь ко мне на других площадках: Telegram: https://t.me/artemtolokonin Вконтакте https://vk.com/club34506597

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Медитация Прощения"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Медитация Прощения" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Медитация Прощения"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Медитация Прощения" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Медитация Прощения"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Медитация Прощения"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.