Скачать "6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы."

"videoThumbnail 6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы.

Аудиокнига. "Год 2150". Тия Александер. Часть 2

Аудиокнига. "Год 2150". Тия Александер. Часть 2

Канал: Oleg Shabalov

ПИТАНИЕ ПОРОШКАМИ - ЭКСПЕРИМЕНТ. Путь к ПРАНОЕДЕНИЮ.

ПИТАНИЕ ПОРОШКАМИ - ЭКСПЕРИМЕНТ. Путь к ПРАНОЕДЕНИЮ.

Канал: Valeria Amatue21 Lukyanova

3-ий день нашего голодания, лечебное голодание, сухое голодание

3-ий день нашего голодания, лечебное голодание, сухое голодание

Канал: Наталья Радова

Лечение кандидоза | кандиды - двухлетний отчёт (31/10/2018)

Лечение кандидоза | кандиды - двухлетний отчёт (31/10/2018)

Канал: Anton Samokat

Лечебное голодание, день 8, сухое голодание, каскадное водное, наш опыт

Лечебное голодание, день 8, сухое голодание, каскадное водное, наш опыт

Канал: Наталья Радова

Откуда паразиты у сыроедов?!

Откуда паразиты у сыроедов?!

Канал: Наталья Радова

Нейрофизиология счастья. Часть 2

Нейрофизиология счастья. Часть 2

Канал: Первый Шаг

Лечебное голодание,14-ый день, наш опыт, сухое голодание, водное, каскадное голодание

Лечебное голодание,14-ый день, наш опыт, сухое голодание, водное, каскадное голодание

Канал: Наталья Радова

Что будет на ПранаСлёте в октябре 2023. Соединяем опыт Европы и России. Ольга Литвинова

Что будет на ПранаСлёте в октябре 2023. Соединяем опыт Европы и России. Ольга Литвинова

Канал: Автономия Жизнь в Естестве

сыроедение

веганство

вегетарианство

ЗОЖ

физкультура и спорт

голодание

пищевые паузы

праноедение

автономия

00:00:01

Друзья всем Здарова вы на канале живое

00:00:04

питание с вами как обычно Николай И

00:00:05

сегодня у нас видос посвящен шести годам

00:00:08

моих экспериментов с питанием с

00:00:10

голоданиями со всеми вот этими фишками

00:00:12

собственно круглая дата Да ну и надо

00:00:14

сделать отбивочку потому что есть мысли

00:00:17

о чем рассказать вот я на самом деле год

00:00:19

назад делал большую серию видео там было

00:00:21

4 видоса по поводу пяти лет сыроедение и

00:00:24

очень рекомендую посмотреть тем кто не

00:00:26

смотрел

00:00:27

найти на моем канале не сложно вот видео

00:00:30

у меня не так много Ну а сегодня я хочу

00:00:33

я постараюсь особо не повторяться с теми

00:00:35

выводами который был были сделаны там

00:00:37

вот и рассказать немножко о других

00:00:40

аспектах которые вот именно Ну наверное

00:00:42

за последние как раз года полтора

00:00:45

Эти мысли у меня появились опыт был

00:00:48

приобретён в конечном итоге вот значит

00:00:50

конечно пару слов всё-таки о сыроедении

00:00:53

да А есть Э ну такое мнение что оно нам

00:00:57

позволяет выйти из Матрицы прийти к

00:01:00

осознанному питанию более

00:01:01

к этому относиться более правильно и я

00:01:04

считаю что Ну не перестаю считать что

00:01:07

действительно так и есть Одессит очень

00:01:08

важно что на самом деле мой переход

00:01:09

настроение Это был прям большой шаг моей

00:01:11

жизни и я там те кто собирается это

00:01:14

сделать ни в коем случае отговаривать не

00:01:15

буду Вот это действительно позволяет в

00:01:19

некотором степени посмотреть по-другому

00:01:20

на жизнь по-другому посмотреть на

00:01:22

питание посмотреть более осознанно не

00:01:25

больше ходить в супермаркеты вот все что

00:01:28

мы там видим воспринимать как съедобные

00:01:29

вещи раз они продаются в супермаркете

00:01:32

Значит типа есть их можно значит

00:01:33

нормально Вот то есть конечно же это к

00:01:35

сожалению не так так интересно наш мир

00:01:37

устроен что вот есть ещё полно вещей

00:01:38

которые продаются но есть их надо вот

00:01:41

значит конечно после сыроедного опыта

00:01:45

если это был какой-то более-менее

00:01:46

длительный опыт там года там не знаю два

00:01:48

три четыре вряд ли ты когда тоже придёшь

00:01:51

к старой обычной жизни в том плане что

00:01:52

вот этому традиционному питанию вряд ли

00:01:55

ты будешь бездумно кушать опять же всё

00:01:57

как раньше то есть это действительно

00:01:59

меняет жизнь это действительно меняет у

00:02:02

меня и здоровье меняет много чего

00:02:04

зачастую даже Круг людей которые вокруг

00:02:06

тебя меняет вот поэтому фишка классная

00:02:10

фишка правильная от более чистого

00:02:13

питания от отказа от животных продуктов

00:02:15

действительно прочищается голова мысли

00:02:18

начинаешь по-другому реально смотреть На

00:02:20

многие вещи по-другому рассуждать

00:02:22

по-другому мыслить появляется какие-то

00:02:25

идеи которые раньше тебе были абсолютно

00:02:28

не свойственны которые были неочевидные

00:02:30

сейчас вот это многие аспекты какие-то

00:02:32

жизни становятся прям по-другому

00:02:35

раскрываются короче становится более

00:02:36

очевидными вот поэтому это такие общие

00:02:38

моменты про которые просто хотел

00:02:40

поговорить про них я уже говорил раньше

00:02:42

предыдущих своих видео здесь я Никаким

00:02:44

образом конечно не имею точку зрения Вот

00:02:45

но теперь те моменты которые вот ну на

00:02:49

мой взгляд такие же более важные что ли

00:02:51

более тонкие Значит мы когда приходим к

00:02:56

мы понимаем что пора переходить на

00:02:58

сыроедение начинаем собирать эту

00:03:00

информацию об этом мы натыкаемся на

00:03:02

такую фишку что данных и вообще

00:03:05

информации по сыроедню или связанных

00:03:08

связанной информацией с ним очень много

00:03:10

и эта информация Вся беда в ней в том

00:03:13

что она противоречит одна другой вот

00:03:15

понятно что она противоречит нашему

00:03:17

предыдущему опыту жизни но это как раз

00:03:20

нормально Как раз готова как правило

00:03:21

принять что-то новое изменить свою жизнь

00:03:23

двинуться куда-то Вперед к чему-то более

00:03:25

хорошему лучшему Вот Но когда вот эта

00:03:28

вот информация которая нас двигает

00:03:30

почему-то хорошему лучшему Она реально

00:03:31

противоречит сама себе Вот это вот очень

00:03:33

такая неприятная фишка и ты получается

00:03:35

стоишь перед выбором тебе надо выбрать

00:03:38

какую э-э к какому мнению ты что ли

00:03:41

примкнёшь Да какой Ну простой пример у

00:03:44

нас есть там куча э мнение относительно

00:03:47

того там надо ли делать антипаразитарку

00:03:49

или не надо ли делать там чистку

00:03:50

кишечника или не надо Надо ли есть

00:03:53

животные продукты там скажем так

00:04:12

[музыка]

00:04:28

[музыка]

00:04:43

[музыка]

00:04:55

добавлением фруктов или убиранием

00:04:57

фруктов до понимаете как это влияет на

00:04:59

наш организм

00:05:00

Вот и зачастую люди как бы не хватает им

00:05:03

времени может быть осознанности может

00:05:06

быть что-то еще сделать это эксперимент

00:05:08

максимально таким чистым правильным и

00:05:10

результаты которые получены будут они

00:05:12

будут максимально достоверной Вот Но я к

00:05:15

тому что я много слышал таких историй

00:05:17

когда человек переходил настроение два

00:05:19

месяца средил приходил к тому что у него

00:05:21

там потекли сопли начала слабость

00:05:23

появляться там полезли прыщи со всех

00:05:25

щелей и так далее он говорит блин типа

00:05:26

что за фигня это я сюда за здоровьем

00:05:29

пришел они за этой фигнёй и типа всё

00:05:30

сыроед зло ухожу обратно на макучку Вот

00:05:34

то есть конечно так пример эксперимента

00:05:36

абсолютно бестолкового

00:05:38

а вот Ну и что еще важно Вот в этой в

00:05:41

этом многообразии информации как Куда к

00:05:43

чему прислушиваться на самом деле очень

00:05:46

сложно потому что как мне кажется

00:05:47

зачастую Мы выбираем какие-то точки

00:05:49

зрения которые во-первых нам больше

00:05:50

нравятся

00:05:51

типа нравится нам фрукты мы говорим о

00:05:53

значит Да значит мнение там жить на

00:05:55

фруктах есть их много без ограничений я

00:05:57

буду придерживаться это мнение Мне

00:05:58

нравится а мнение то что там соки пить

00:06:00

нельзя Мне нравится все я значит его

00:06:02

откидываю вот ну и так далее там

00:06:04

нравится нам Допустим или не нравится

00:06:06

нам делать клизму да о Всё значит мнение

00:06:08

о том что чистить надо кишечник я

00:06:09

откидываю Потому что есть мнение что

00:06:11

можно не чистить кишечник Да можно

00:06:12

кушать совать там 500 И клизму не нужна

00:06:14

вот и отбросили всё как бы всё нормально

00:06:17

Потом у нас

00:06:18

толком сыроедение не работает потому что

00:06:20

кишечник очиститься не может потому что

00:06:21

именно допустим в вашем случае Да нужно

00:06:24

было там несколько месяцев всё-таки что

00:06:27

он жопингом позаниматься

00:06:29

вот и еще очень важно роль что ли

00:06:33

личности Да вот в этой всей

00:06:34

информационной истории потому что мы

00:06:36

можем найти кого-то человека который нам

00:06:38

Ну симпатичный Нам нравится и его точку

00:06:40

зрения мы начинаем впитывать как бы

00:06:42

брать за основу А вот люди которые не нравятся

00:06:46

которые говорят по-другому их точку

00:06:48

зрения Задвигаем подальше Вот это тоже

00:06:50

неверно потому что я даже где-то Слышал

00:06:52

такое мнение что

00:06:54

там кто-то назидание было там кто-то из

00:06:57

старших там дедушка там назидал внуку

00:06:59

по-моему типа слушай людей привыкай как

00:07:03

бы прислушиваются к людям и особенно к

00:07:05

тем кто тебе не нравится или к тем кем

00:07:07

ты не согласен Вот я вот тоже понимаю

00:07:09

что это важный момент

00:07:11

Я по себе очень чётко заметил мне

00:07:13

допустим очень импонировала всегда

00:07:15

Михаил Советов Ну кстати до сих пор

00:07:16

импонирует и я взял практически все

00:07:19

удобно практически все его точки зрения

00:07:20

за основу при этом например есть такой у

00:07:22

нас ещё дядька как это самое Фролов

00:07:26

забыл кого зовут

00:07:29

Мне он никогда не нравился и часто он

00:07:32

говорит вещи которые не совпадают с

00:07:33

советом допустим и его точку зрения Я

00:07:35

всегда откидывал и вот как раз этот

00:07:37

пример того как делать Ну не конкретно

00:07:40

по их этим двум людям Да а как раз

00:07:43

пример вот как бы этот человек нравится

00:07:44

я беру точку зрения человек не нравится

00:07:46

я его подальше откидываю вот Стопудово

00:07:48

есть отдельные мысли во фроловы Несмотря

00:07:50

на то что у него там дико завышенное

00:07:52

чувство собственной значимости Да и плюс

00:07:54

он коммерс как бы Он зарабатывает на

00:07:56

многих этих фишках оздоровительных вот

00:07:59

но э-э по совету Я например несколько

00:08:03

моментов нашёл с чем я вот с чем моя

00:08:04

практика показала что я не могу

00:08:07

согласиться То есть то что вот

00:08:09

получается для меня не работает Хотя Он

00:08:12

утверждает что он должен отработать

00:08:13

именно так Ну во всяком случае я так

00:08:15

понял понимал его всё это время

00:08:18

вот поэтому Короче говоря какая мысль в

00:08:21

море информации все-таки стараться

00:08:23

рассматривать и ту сторону и другую

00:08:24

сторону желательно сделать какие-то на

00:08:27

себе проверки скажем так эксперименты

00:08:29

Попробуйте так и так прийти к выводу

00:08:31

именно для своего организма потому что

00:08:33

на самом деле наш организм очень очень

00:08:36

отличаются Да у меня У вас у каждого из

00:08:39

вас огромная будет разница вот и

00:08:43

соответственно стараться все-таки

00:08:44

слушать даже тех людей которые нам может

00:08:46

быть где-то не нравится Может где-то

00:08:48

даже противны слушать ту информацию

00:08:50

которую они дают и сопоставлять её с той

00:08:53

информацией которая у нас

00:08:54

есть помимо них вот значит что еще есть

00:08:59

такая фишка такое мнение на средних

00:09:03

кругах что это позволяет нам жить вечно

00:09:05

либо хотя бы там сильно продлить

00:09:09

количество жизней длительной жизни Вот

00:09:12

Ну конечно жить вечно нифига не

00:09:14

получится и на самом деле даже сильно

00:09:16

продлить длину жизни Скорее всего тоже

00:09:19

не получится я так пришел к выводу что

00:09:21

Дай Бог чтобы просто получилось скажем

00:09:24

так прожить нормально то что тебе

00:09:26

отмерено причем

00:09:29

Да конечно непосредственно плюс может

00:09:31

быть в том что сможешь это прожить с

00:09:35

минимальными болячками с минимальными

00:09:36

там какими-то проблемами со здоровьем То

00:09:39

есть это будет более-менее комфортная

00:09:40

жизнь но это может произойти только в

00:09:44

том случае если ты выработаешь правильно

00:09:45

именно для тебя

00:09:47

образ жизни исходя из питания исходя из

00:09:49

движения исходя из каких-то других

00:09:51

Практик и прочего прочего исходя из

00:09:53

голодательных процедур пауз Потому что

00:09:57

во-первых при каком-то очень

00:10:00

неправильном строении очень легко

00:10:01

перегнуть нас руки в ту сторону То есть

00:10:03

можно есть одни фрукты получить там

00:10:05

через 5-7 лет куча проблем новых да

00:10:07

Старые проблемы могут уйти частично но

00:10:09

ты получишь новые проблемы можно

00:10:11

наоборот там объедаться орехами как бы

00:10:14

иметь другие проблемы

00:10:16

То есть тут надо первое чтобы сделать

00:10:20

все более-менее правильно чтобы

00:10:21

более-менее баланс Да не слишком много

00:10:23

одного не слишком много второго опять же

00:10:26

там какие-то травки там еще что-то

00:10:27

зелень чтобы у нас там были какие-то

00:10:29

более-менее витамины чтобы он у тебя

00:10:31

почистился кишечник суметь Да даже до

00:10:33

этого момента чтобы более-менее там

00:10:35

заработала микрофлора и так далее так

00:10:37

далее То есть при хорошем раскладе при

00:10:40

хорошем раскладе если все произойдет

00:10:42

удачно более того если ты еще и поймешь

00:10:44

особенности своего организма как на тебя

00:10:46

воздействует фрукты как на тебя

00:10:47

воздействует там орехи как на тебя

00:10:49

воздействуют сухофрукты там еще

00:10:51

что-нибудь Да и правильно это будешь

00:10:53

также использовать как тебя воздействует

00:10:55

там

00:10:56

паузы пищевые вот тогда вот как бы все

00:11:00

это приведет к какому-то позитивному

00:11:02

результату на долгосроке на к тому что

00:11:06

старые проблемы болячки со здоровьем

00:11:08

тебя уйдут новые не появится Ну скорее

00:11:11

всего при этом какие-то всё равно

00:11:12

остаются скорее всего Вот то есть еще

00:11:15

раз как бы будет результат анализа

00:11:18

грамотного ни в коем случае не слепого

00:11:20

исследования там за кем-то вот А можно

00:11:24

еще и навредить себе на средний как я

00:11:25

уже говорил и получить реальных проблем

00:11:27

и ухудшить свою жизнь и вообще там потом

00:11:30

с этого соскочить уйти с самыми

00:11:33

воспоминаниями самыми вообще плохими

00:11:35

мыслями и потом ещё будешь ходить и

00:11:37

агитирую всех что ни в коем случае не

00:11:38

связыватесь не сталкивайтесь с этим там

00:11:40

даже и даже не вздумайте потому что это

00:11:42

зло Вот то есть короче говоря моно

00:11:43

вредить себе можно совершенно спокойно а

00:11:45

опять же мы все очень сильно разные даже

00:11:48

в плане вот в разные рост разные цвет

00:11:50

волос там цвет глаз я не знаю там длина

00:11:52

рук там ещё что-то то есть надо понимать

00:11:54

что на эти вещи не каким питанием

00:11:56

никакими голоданием и повлиять не можем

00:11:57

не рост не поменяем цвет волос ничего И

00:12:00

точно так же у нас в организме есть

00:12:01

какие-то

00:12:02

генетические особенности какие-то там я

00:12:04

не знаю мутационные там особенности ещё

00:12:06

что-нибудь

00:12:07

индивидуальное Что работает именно

00:12:09

только у нас и

00:12:10

два одинаковых образ жизни на двух

00:12:13

разных людях сработает абсолютно

00:12:15

по-разному

00:12:16

а вот то есть ожидать что мы решили все

00:12:18

свои проблемы все свои болячки нас руки

00:12:19

точно не стоит потому что ну вот мой

00:12:21

опыт показывает что-то не так более того

00:12:24

вещи которые очень близкие вроде очень

00:12:27

рядом находящиеся например аллергия вот

00:12:30

я подходил к сыроедению там после 30 лет

00:12:32

У меня очень активизировалась Как

00:12:33

отдыхать на аллергия так аллергия и

00:12:36

кожные то есть всякие высыпания диатезы

00:12:38

дерматиты экземы и прочие вещи это одно

00:12:41

и второе это весна осенью Вот это всякая

00:12:44

пыльца там

00:12:47

чихание глаза слезятся Да там сопли вот

00:12:52

это вот кто Короче говоря сталкивался

00:12:54

тот знает о чем речь и все это было Вот

00:12:57

я перехожу настроение и что происходит

00:12:59

за 3-4 месяца у меня полностью уходит

00:13:02

все симптомы связанные с дыхательной

00:13:04

аллергией То есть нормально аллергия на

00:13:06

кошку собак всё закончилось больше нет

00:13:09

аллергии там пыльцу на весну на осень

00:13:11

Все эти сопли Слезы как бы всё

00:13:12

закончилось всё это тоже больше нет а

00:13:14

вот аллергикожные остаются и самое

00:13:16

интересное что аллергии кожные она

00:13:17

остаётся что через год Что через два что

00:13:19

через шесть до сих пор Сейчас она у меня

00:13:20

ещё есть некоторой степени я ну там

00:13:23

плюс-минус всё ближе и ближе к тому

00:13:26

чтобы понять откуда она берётся Вот Но

00:13:28

э-э вот одна проблема решилась а вторая

00:13:30

не решилась и точно так же есть какие-то

00:13:32

другие проблемы которые и появлялись

00:13:34

новые в следствии фруктов как я уже

00:13:36

потом Понял Вот и не решились К

00:13:38

сожалению старые

00:13:39

Да часть решилась там какие-нибудь сопли

00:13:42

там больной горло там я не знаю

00:13:44

заложенные пазухи ещё что-нибудь с этим

00:13:46

я совершенно чётко понимаю как бороться

00:13:47

Вот Но это там одной из таких наверное

00:13:51

самых лёгких А вот так что по здоровью

00:13:55

Короче всё очень интересно всё не очень

00:13:57

однозначно значит Теперь несколько

00:14:00

моментов по фруктам хотела поговорить

00:14:02

опять же я придерживался сюда версии

00:14:05

Михаила советова он говорил что там

00:14:07

фрукты в любом количестве можно есть

00:14:08

всё-таки пить и так далее никакого вреда

00:14:11

нет Вот я пришёл к выводу что это не так

00:14:12

и на самом деле я уже видел на первых

00:14:15

годах своего я находил натыкался на

00:14:17

информацию о том что соки пить не стоит

00:14:19

если все-таки Ну с фруктовые соки Если

00:14:21

все-таки пить то разбавлять водичкой в

00:14:24

идеале все-таки есть фрукты цельные так

00:14:26

сказать вместе с мякотью и в идеале есть

00:14:28

их может быть не так много И вот эту

00:14:30

информацию Я откидывал то что нами не

00:14:32

нравилась она мне было как бы не близка

00:14:34

не симпатично Я с удовольствием ездил на

00:14:37

Фуд Сити покупал ящики есть видео на по

00:14:40

поводу Сити по поводу закупок покупал

00:14:42

ящики винограда апельсинов яблок и

00:14:44

прочего мандарина все это употреблял

00:14:45

хурма С удовольствием все хорошо вот и

00:14:48

мне нравилось жить так вот как вот

00:14:49

сладенько скажем так и только где-то

00:14:52

через четыре с половиной года я понял

00:14:53

что это неправильно вот то есть опять же

00:14:56

мой опыт что действительно фрукты вот

00:14:57

это там Я уж не знаю что там в них

00:14:59

Глюкоза сахароза там фруктоза Ну видимо

00:15:02

тот сахар та сладость которая в них есть

00:15:04

реально вредит и ну особенно больших

00:15:08

количествах вообще любая еда больших

00:15:10

количествах Стопудово будет давать вред

00:15:11

я сейчас при этом практически точно

00:15:13

уверен Вот и соответственно вполне

00:15:15

оказались какие-то дефициты какие-то там

00:15:18

витамины Еще что-то потому что я не

00:15:20

употреблял ни добавки не животных

00:15:22

веществ

00:15:24

ничего вот то есть короче говоря к

00:15:27

моменту 400 лет средняя такого

00:15:30

максимально фруктового Я вот уже четко

00:15:31

понял что фрукты прям нафиг большая

00:15:34

большой большой вред

00:15:36

Хотя информация об этом повторюсь была в

00:15:39

моем поле зрения раньше но я отбрасывал

00:15:40

значит дальше по животным продуктам тоже

00:15:43

как раз

00:15:44

продолжение Я пришел к тому что все-таки

00:15:47

животные продукты с большой вероятностью

00:15:49

человек не сможет адаптироваться там за

00:15:51

35-7 там 10 лет полному отказу от них и

00:15:55

есть смысл в маленькой дозе очень

00:15:58

маленькой дозе и всё-таки вводить

00:15:59

добавлять конечно это не должно быть как

00:16:01

это мы раньше на традиционном питании

00:16:03

питались там по три раза в день мясная

00:16:05

пищей Конечно нет а помимо мясной пищи

00:16:07

это ещё и Рыбы когда-то Да это ещё и

00:16:09

молочный продукт это кефирчик там

00:16:11

молочка попили это сыр поели там масло

00:16:13

сливочного намазать то есть в обычной

00:16:15

жизни тради Это продукт у нас огромный

00:16:17

перебор Вот но такое жесткое скажем так

00:16:20

среднее это все-таки обратная сторона

00:16:22

и она тоже как правило имеет свой минус

00:16:26

потому что дефициты образуются у кого-то

00:16:29

через три года у кого-то через 5-7 лет

00:16:31

Вот Но я допустим через те же самые

00:16:34

четыре с половиной года добавил

00:16:36

рыбу и я так думаю что можно было

00:16:39

сделать это пораньше в принципе как мне

00:16:40

кажется по моему опыту годика 2 наверное

00:16:42

можно плюс-минус может быть год два три

00:16:44

спокойно пожить без животных продуктов

00:16:46

если хочется дать тело максимально

00:16:48

очиститься а потом все-таки там не знаю

00:16:49

раз две недели чуть-чуть хотя бы там

00:16:51

какой-то небольшой порцию рыбы добавить

00:16:52

дабы не приводить к истощению нервной

00:16:55

системы там дабы не ухудшалась память

00:16:57

дабы не становиться более там каким-то

00:17:00

нервозным

00:17:02

понизится КПД наши на работе да Вот то

00:17:05

есть вот эти вещи как бы ну зачем это

00:17:07

нужно Если можно хотя бы чуть-чуть вреда

00:17:09

от этих от этой рыбы там раз две недели

00:17:11

не будет никакого А польза польза будет

00:17:15

вот поэтому по животным продуктам такой

00:17:17

момент как бы основная мысль как бы

00:17:19

резкий жесткий и длительный отказ полный

00:17:22

от животных продуктов все-таки он будет

00:17:24

пагубным у большинства из нас кто-то

00:17:27

может быть там один из 20 нормально

00:17:28

прокатиться и получится вот 19 человек

00:17:30

Скорее всего ощутят на себе этот минус

00:17:33

вот дальше по медицине пару слов принято

00:17:37

как бы переходя к настроению обращаюсь к

00:17:41

контуропатии принято ругать традиционной

00:17:43

медицины хаить её прямо Почём зря что

00:17:47

Ничего она не умеет всё неправильно и в

00:17:50

этом есть Э как бы ну доля истины то

00:17:52

есть Да действительно Там мы очень

00:17:53

красноречивы видим как можно легко

00:17:55

лечить какие-то насморки там больной

00:17:57

горло и так далее То есть традиционного

00:17:59

питания нам начинает нас спички

00:18:01

таблетками а всякими там уколами Да там

00:18:04

и прочее избивать температуру вот на

00:18:06

натуропатия точнее как бы насроение да у

00:18:09

нас просто через какое-то время эти

00:18:11

проблемы перестают появляться потому что

00:18:12

она заканчивается листьями в организме

00:18:14

потому что слизь вырабатывается ну В

00:18:16

общем я думаю все знаете всякими там

00:18:18

вареными животными продуктами вареными

00:18:20

продуктами и так далее

00:18:21

синтетическими продуктами Вот а если мы

00:18:24

питаемся фруктами овощами то в принципе

00:18:26

слизи у нас как бы особо и не будет И

00:18:28

эта проблема Не стоит и таблетки нам

00:18:30

соответственно не нужны Но медицина

00:18:32

официально такого решения проблемы Даже

00:18:34

не предлагает то есть знает она не знает

00:18:37

наверное не знает но понятно что у

00:18:39

современного общества это бы не приняло

00:18:40

как бы ну как тебе там нас я хотел

00:18:42

съесть таблетку и стать здоровым Да

00:18:44

никто не хочет отказываться отпуска

00:18:45

пиццы там От куска мяса там от

00:18:46

бутерброда с хлебом вот ну я думаю что

00:18:49

даже если предложила медицина никто бы

00:18:52

особо не согласился но медицина и не

00:18:54

предлагает и скорее всего такого

00:18:56

варианта лечения не знает не по соплям

00:18:57

ни по каким-то другим проблемам вот не

00:18:59

по в том числе вот как у меня было

00:19:01

дыхательная аллергии тоже раз как бы всё

00:19:02

прошло и не надо никаких там hertek of

00:19:04

там или ещё раньше там помню пил

00:19:06

какие-то таблетки бывал для того чтобы

00:19:08

смягчить эту реакцию

00:19:10

Вот Но тем не менее я пришел к тому что

00:19:13

например аллергия которая у меня кожные

00:19:15

на руках на ладонях

00:19:17

что это официальная медицина Она говорит

00:19:19

что это из-за стресса И это из-за ну как

00:19:22

бы рациона да то есть какие-то есть

00:19:24

продукты которые вызывают аллергию что

00:19:27

говорит энтропатия сыроедение

00:19:29

есть фрукты овощи типа Все пройдет это

00:19:31

выходит ваше токсины которые у вас

00:19:33

накопились Если вы едите мандарины у вас

00:19:35

после мандаринов аллергии это

00:19:37

исключительно выходит токсины которые у

00:19:38

вас есть когда токсины закончится вы

00:19:40

будете есть мандарины аллергии

00:19:41

появляться не будет Ну вот я 4 1/2 года

00:19:43

ел э в том числе и мандарины апельсины в

00:19:45

больших количествах а не ел не Макдак не

00:19:49

всякую вот этот вредную фигню и вот у

00:19:51

меня так сильно всё Выходили выходили

00:19:52

Выходили выходили в итоге я начал

00:19:54

понимать что по ходу дела те самые

00:19:56

фрукты которые я ем они и являются

00:19:58

токсинами и собственно которые меня

00:20:00

через кожу с помощью вот этой вот э

00:20:02

дерматитов выходит

00:20:04

а вот и как раз именно убирая уже потом

00:20:06

потихонечку бананы а потом и мандарины А

00:20:08

потом яблоки Я очень четко начал

00:20:11

замечать что

00:20:12

а сначала еще убирал сухофрукты и орехи

00:20:15

тоже вот очень четко начала замечать что

00:20:18

аллергия становится все меньше и меньше

00:20:19

и меньше и в итоге самый такой серьезный

00:20:21

видимый скачок по уменьшению аллергии у

00:20:24

меня произошел тогда когда я резко

00:20:25

уменьшил где-то полтора года назад

00:20:28

количество потребляемых фруктов очень

00:20:30

прям резко уменьшил то есть Прямо начал

00:20:31

очень считать и там если раньше я пил

00:20:34

сок там каждый день там и яблочки ел ещё

00:20:36

что-то то потом мне это всё стало там

00:20:38

максимум два яблока в день не более того

00:20:40

А вот и заметил что да как бы намного

00:20:43

меньше То есть вы вот мы какой каким-то

00:20:45

боком вот эти вот фрукты то ли потому

00:20:47

что они химические то ли потому что в

00:20:48

них сахар то ли потому что хрен знает

00:20:50

что ну конкретно меня вызывает

00:20:51

аллергические высыпания вот в итоге на

00:20:53

данный момент я пришёл к тому что я

00:20:54

вообще там максимум ем одну-два яблоко в

00:20:56

неделю А вот моё количество фруктов э-э

00:20:59

и аллергия сейчас Ну в общем я исследую

00:21:02

дальше что ещё влияет К сожалению есть

00:21:05

другие факторы кроме фруктов Вот Но

00:21:07

получается как получается Здесь медицина

00:21:09

права в том плане что да в моем случае

00:21:11

работает

00:21:13

значит

00:21:14

эти самые аллергенные продукты то есть

00:21:17

поем орехов аллергия будет поем фруктов

00:21:18

аллергия будет Вот поем там какой-нибудь

00:21:21

химоза аллергия тоже будет и самое

00:21:24

интересное что медицина еще говорит что

00:21:26

от стресса тоже аллергия происходит и

00:21:27

вот у меня был тот опыт Я в целом как бы

00:21:30

стресс вот так уже более-менее

00:21:32

адаптировался за эти годы но был

00:21:33

неделька очень мощного такого

00:21:36

неожиданного стресса я так нормально

00:21:37

меня протрясло на нём и при том что

00:21:40

рацион за это время не менялся у меня

00:21:41

реально сыпанул аллергию То есть я

00:21:43

заметил что вот получается как бы здесь

00:21:44

медицина официальная Да права как бы а

00:21:46

средний драпать я не позволяет мне это

00:21:49

аллергии избавиться поэтому медицину

00:21:51

уходить всё-таки на 100% не стоит как бы

00:21:53

что-то она знает не хуже опыт у неё свой

00:21:56

какой-то есть конечно там есть

00:21:57

ангажированность там есть Фарма большая

00:21:59

Там есть желание денег заработать у всех

00:22:01

врачей и так далее ну

00:22:04

не буду Еще все врачи только день хотят

00:22:05

заработать Конечно есть очень хорошие

00:22:07

врачи которые пытаются помочь людям

00:22:10

вот в общем короче При всем при том есть

00:22:14

какие-то моменты которые сыроедения не

00:22:16

даст вылечить нутропатия либо просто у

00:22:20

них нет какого-то конкретного решения

00:22:21

нет каких-то людей которые понимают как

00:22:22

это лечить у меня допустим с детьми была

00:22:24

ситуация несколько лет назад ну там

00:22:26

разные ситуации с двумя детьми когда

00:22:28

есть резкая проблема медицина предлагает

00:22:31

какой-то вариант принять решение как

00:22:33

лечение он там да связан с таблетками

00:22:35

ещё чем-то уколами он не очень мне

00:22:37

нравился но

00:22:39

варианта решения я найти не мог я искал

00:22:41

очень активно искал людей которые бы

00:22:42

знали имели опыт решения этих проблем

00:22:44

как бы я не нашёл и мне пришлось пойти

00:22:46

по пути медицинскому хотя бы как-то

00:22:49

острую фазу этого дела оккупировать А

00:22:51

дальше уже создать для своего ребёнка

00:22:53

максимально такой правильный образ жизни

00:22:55

с физкультурой с здоровым питанием чтобы

00:22:57

ну по возможности не вернулись проблемы

00:23:00

со здоровьем которые у нас были

00:23:03

вот поэтому такой как бы момент что

00:23:07

полностью ругать ходить медицину

00:23:09

полностью от не отказываться все-таки не

00:23:11

стоит потому что ну объяснил почему вот

00:23:13

значит дальше что еще Ну про стресс Я

00:23:17

немножко говорил

00:23:18

надо иметь этот момент ввиду то есть что

00:23:22

я хочу сказать средний конечно помогает

00:23:24

более спокойно относиться каким-то таким

00:23:26

сложным жизненным ситуациям стрессом

00:23:29

ситуациям Это здорово но также надо

00:23:31

осознавать важность Ну наверное важность

00:23:35

влияние стрессов на Наше здоровье то

00:23:38

есть биохимически Видимо это происходит

00:23:40

в виде какого-то выброса тех или иных

00:23:41

там гормонов там адреналина и прочего

00:23:43

одними нашими органами в кровь и если

00:23:46

эти гормоны не вырабатываются потом

00:23:48

какой-то активной практикой там Ну как я

00:23:50

понимаю после адреналина там это надо

00:23:54

либо подраться либо побегать Да как бы

00:23:56

типа это какой-то стресс который связан

00:24:00

с опасностью для здоровья в природе Да и

00:24:02

после чего мы должны либо защищаться

00:24:03

драться либо убегать там опасности но в

00:24:06

жизни как правило мы не то и другое не

00:24:08

делаем у нас просто эти гормоны

00:24:09

выработались и дальше начинает бегать по

00:24:11

крови и портить нам здоровье реально

00:24:13

поэтому какой момент здесь постараться

00:24:15

максимально спокойно относиться ко всем

00:24:18

стрессовым ситуациям жизни постараться

00:24:20

не допускать этих ситуаций вообще в

00:24:21

идеале вот ну и есть еще бывает Люди

00:24:26

которые любят мусолить какие-то обиды

00:24:29

Потом ходить какие-то вот неприятные

00:24:31

ситуации которые в жизни произошли они

00:24:33

не откидывают их не отбрасывают

00:24:35

сделав Там те или иные выводы Они

00:24:37

реально вот ходят там обижаются

00:24:40

продумывают это всё дело нервничают ещё

00:24:43

несколько раз у них опять э

00:24:44

вырабатываются какие-то там гормоны у

00:24:46

них там увеличиваются сердцебиение

00:24:48

усиливается Да там давление там ещё

00:24:50

что-то и то есть ну они реально как бы

00:24:52

ходят и портят сами своё по большому

00:24:55

счету потому что все это начинает кипеть

00:24:56

там в организме все это

00:24:58

собственно Никаким образом не не

00:25:01

вырабатываются виде там какого-то

00:25:03

резкого бега там да Или еще что-то вот

00:25:05

то есть последить за собой очень стоит

00:25:08

не быть таким человеком ни в коем случае

00:25:10

таким образом не копать под себя не

00:25:11

портить свое собственное здоровье вот ну

00:25:14

попутно соответственно постараться

00:25:15

спокойнее относиться к стрессам избегать

00:25:17

их значит это по

00:25:20

стрессам ну рядом с медициной Надо было

00:25:24

еще поговорить про анализы тоже немного

00:25:26

у меня поменялось к ним отношения такая

00:25:28

общепринятая наверное сыроедная точка

00:25:31

зрения что типа Нафига Нам сдавать

00:25:32

анализы Нафига на них ориентируются

00:25:33

потому что анализы все разработаны под

00:25:35

скажем так общих среднее состояние людей

00:25:38

да под общую массу людей которые в

00:25:41

основном больные К сожалению действительно вот а мы типа все такие

00:25:44

сыроеды у нас какие-то должны быть

00:25:45

другие показатели и мы не знаем точно

00:25:48

Какие потому что никто сыроедов особо не

00:25:50

следует но в общем точно не хотим

00:25:52

сверяться с показателями Стан

00:25:54

и в принципе

00:25:57

ну я думаю что покуда все в плане

00:26:00

здоровья идет более-менее нормальное

00:26:01

настроение то может быть и да может быть

00:26:03

и можно придерживаться такой точки

00:26:04

зрения но если есть какие-то ощущения

00:26:06

разбалансировки все-таки есть смысл

00:26:08

сдать те или иные анализы потому что Ну

00:26:10

мы же становись сыроедами мы не

00:26:12

становимся каким-то там биохимия не

00:26:14

превращается у нас там биохимию

00:26:16

какой-нибудь ящерица Да там она там

00:26:18

абсолютно другая там и уж точно не один

00:26:21

анализ не совпадет Вот и все равно

00:26:23

остаемся гомосе ставим человеками

00:26:26

более того на самом деле медицинский

00:26:28

медицинские эти показатели по многим

00:26:30

нормам они довольно широкие и Вполне

00:26:32

вероятно что какой-нибудь больной

00:26:34

человек попадёт там верхнюю категорию

00:26:35

этих показателей какой-нибудь совет

00:26:37

попадёт нижнюю категорию показатель но

00:26:39

тем не менее попадёт Вот я на самом деле

00:26:40

само анализов особо много не сдавал на

00:26:43

витамины Вообще никогда ничего не сдавал

00:26:44

но помню сдавал в первом году строение

00:26:46

просто анализ крови и у меня было дофига

00:26:48

ещё не совпадающего прямо очень много Ну

00:26:50

и в принципе меня это не удивляло потому

00:26:51

что да наверное первое время как бы

00:26:53

очень сильно меняется

00:26:55

чистится организм после одного рациона

00:26:57

на другой рацион то есть конечно там

00:26:59

идет Такая Катавасия всех этих

00:27:02

показателей но на данный момент когда

00:27:04

уже я сократил фрукты Когда уже там я

00:27:06

добавил рыбу там полтора года назад в

00:27:09

рацион когда у меня даже там есть

00:27:10

какие-то эти самые варенка там какие-то

00:27:13

животные другие продукты в ограниченном

00:27:15

количестве не так давно сдавала это же

00:27:17

анализы там и мочу и кровь в принципе

00:27:18

там Практически все было все показатели

00:27:21

в норме В норме обычного человека

00:27:25

при том что чувствую себя сейчас

00:27:27

допустим защита Лучше чем было два года

00:27:29

назад на фруктах на таком жёстком

00:27:32

строении уже там на четвертом году вот

00:27:33

поэтому по анализам Я думаю что прям

00:27:36

совсем отказываться от них не стоит

00:27:38

иметь в виду такой инструмент надо вот

00:27:40

но не надо и

00:27:43

не нужно и в другую крайность кидаться

00:27:47

когда бывают люди

00:27:48

очень заморачиваются над анализами очень

00:27:51

пытаются там все как-то выдержать если

00:27:53

что-то не так сразу бегут что-то менять

00:27:55

своем рационе в своем режиме там

00:27:58

закидываться витаминами закидываться

00:28:00

каким-то бадами там еще чем-то лишь бы

00:28:02

выровнять там какой-то показатель то

00:28:03

есть самое главное конечно первостепенно

00:28:05

это состояние Наше вот есть какие-то

00:28:07

анализы где-то идут немножко в разрез Ну

00:28:09

просто за этим стоит понаблюдать может

00:28:10

быть это действительно кратковременно

00:28:12

временно и нормально

00:28:14

не стоит на чем-то прям сильно дикая

00:28:18

акцентируется потому что я тоже таких

00:28:19

людей как бы встречал и вот в частности

00:28:22

допустим по

00:28:24

антипаразитарке там или по бабам Ну есть

00:28:27

люди которые дико заморочены на теме

00:28:29

паразитов которые постоянно живут

00:28:31

какие-то лопухи там какие-то травы

00:28:32

какие-то таблетки ещё что-то не даёт

00:28:34

организму передышку в этом плане при том

00:28:36

что

00:28:37

образ жизни у них при этом далеко не

00:28:40

супер чистый да то есть культуры мало

00:28:43

питание зачастую не очень полезное Но

00:28:45

вот они пытаются одновременно грубо

00:28:47

говоря есть и шаурму и при этом чистится

00:28:49

от паразитов делать этого день за днем и

00:28:51

в этом тоже как бы какой-то пунктик

00:28:53

такой в голове то есть

00:28:55

перегиб определенный есть он как правило

00:28:57

очень хорошо виден со стороны как

00:28:59

правило очень плохо виден когда мы сами

00:29:00

в нем находимся

00:29:03

вот значит по части

00:29:06

антипаразита рак Я уже сразу проговорил

00:29:08

такие же моменты наверное про чистку

00:29:11

кишечника там про БАДы да то есть кто-то

00:29:14

к чистке относится совершенно негативно

00:29:16

не хочет этим заморачиваться кто-то

00:29:17

наоборот с клизмой постоянно ходит и

00:29:20

только этим занимается Мне кажется оба

00:29:22

варианта неправильно стоит попробовать

00:29:23

особенно на первых этапах обязательно

00:29:25

если надо почистить кишечник там первый

00:29:27

месяц и допустим переходные периоды

00:29:31

а что ещё

00:29:34

Ну потом перспективе если будет идеально

00:29:36

выработан рацион то мне кажется можно

00:29:38

чистки кишечник не возвращаться если

00:29:40

какие-то проблемы будут там со стулом

00:29:42

ещё с чем-то то да как бы все-таки

00:29:44

кишечник это основа нашего здоровья

00:29:48

вот значит

00:29:49

[музыка]

00:29:50

по монопитанию пару слов есть тоже такая

00:29:53

тема что как бы монопитание решает все

00:29:56

проблемы я на самом деле в этом опыта

00:29:58

пока еще не имею и до сих пор мне было

00:30:00

как-то это не очень интересно и

00:30:02

Скучновато

00:30:03

но я думаю что надо будет попробовать

00:30:05

посмотреть может быть есть какие-то

00:30:07

выводы будут сделаны после этого

00:30:08

какие-то результаты получены обязательно

00:30:10

следующих видео про это расскажу

00:30:12

я слышал мнение что монопитание помогал

00:30:15

людям решить те или иные проблемы со

00:30:18

здоровьем в принципе как бы интересно

00:30:21

почему нет

00:30:23

вот также у нас есть такой момент как

00:30:26

дыхательной практике кто-то на это

00:30:28

ставит большой

00:30:29

скажем так Большие Надежды возлагает

00:30:33

активно использовать тут вообще не

00:30:34

использует Ну я на самом деле недавно

00:30:36

только начал пробовать пока опыт

00:30:37

какого-то у меня в этом нет но считаю

00:30:39

что как один из таких

00:30:41

столбиков оздоровления общего в

00:30:43

организме стоит конечно попробовать

00:30:44

обязательно практиковаться посмотреть

00:30:46

что из этого получится вот логика В

00:30:48

общем определенная под этим есть

00:30:51

отбрасывать я бы не рекомендовал такую

00:30:53

практику

00:30:55

вот Ну и что еще хотел рассказать

00:30:58

важный момент это физкультура вот

00:31:01

Физкультура и всякие

00:31:03

холодовые тепловые процедуры там баня

00:31:05

контрастный душ То есть я считаю что вот

00:31:08

это то где наверное спорить особо не о

00:31:10

чем и двух мнений Здесь нет здесь

00:31:12

по-моему все

00:31:13

сходятся на том что это все нужно делать

00:31:15

важно единственное конечно не нужно

00:31:17

перегиба там какого-то в плане идти в

00:31:20

качалку там закидываться какими-то там

00:31:22

не знаю порошками для раскачивания Да и

00:31:26

тягать тяжёлые веса то здесь более важно

00:31:28

чтобы у нас было каждый день в нашей

00:31:30

жизни

00:31:32

достаточное количество движухи потому

00:31:34

что я соглашусь до сих пор соглашусь с

00:31:37

той точки зрения что по природе человек

00:31:38

должен двигаться довольно много и всю

00:31:40

нашу историю до этого человек всё-таки

00:31:41

добился довольно много сейчас мы на фоне

00:31:43

всего этого и всей этой истории

00:31:44

двигались очень мало особенно городские

00:31:46

жители э вот и надо это компенсировать

00:31:49

фитнесом спортзалом бассейном прогулками

00:31:53

пробежками там турником роликами и

00:31:56

лыжами чем угодно это действительно

00:31:57

важно делать

00:31:59

это помогает и гонять кровь и гонять

00:32:01

лимфу и соответственно там дыхание

00:32:04

укрепляет и мышцы держит держит в тонусе

00:32:06

и суставы работают и связки также

00:32:10

работают укрепляются то есть в общем это

00:32:11

со всех сторон плюс и также помогает эта

00:32:14

вибрации

00:32:15

по всему организму для движения

00:32:17

кишечника Ну движение наверное не

00:32:19

кишечника а движение пищи в кишечнике да

00:32:22

то есть более правильное очищение

00:32:23

организма через кишечник вот поэтому

00:32:26

физкультуру ни в коем случае забивать

00:32:27

нельзя то есть правильно питаться там

00:32:29

есть фрукты овощи но лежать на диване

00:32:32

Ну это плохой вариант короче говоря

00:32:35

результаты хорошего Здесь ждать не стоит

00:32:37

вот поэтому физру я для себя понял как

00:32:40

бы определённый э-э У меня есть в каждый

00:32:42

день

00:32:44

план Что нужно сделать там день

00:32:46

немножечко меняется там варьируется то

00:32:48

это то вот я стараюсь

00:32:52

скажем так даже если лень даже если там

00:32:54

где-то что-то не хочется и сил может

00:32:57

быть Маловато

00:32:58

какая-то слабость вялость там

00:33:01

обязательно Все равно вот эту структуру

00:33:03

свою сделать Вот потому что понимаю

00:33:05

очень большую важность этого момента Ну

00:33:07

и

00:33:09

еще два момента О чем хотел сказать что

00:33:12

надо научиться исследовать свое тело

00:33:15

именно свой организм на свои особенности

00:33:18

о которых я уже выше говорил то есть

00:33:20

подобрать под себя правильный образ

00:33:21

жизни с точки зрения питания с точки

00:33:23

зрения скультуры с точки зрения движения

00:33:25

с точки зрения каких-то дополнительных

00:33:26

практиках которых я в том числе сейчас

00:33:27

говорил да там и дыхание и всё остальное

00:33:30

там

00:33:32

потому что за счёт того что у нас есть

00:33:35

вот эти вот особенности да нам какой-то

00:33:37

чей-то другой опыт он не подойдёт то

00:33:39

есть одни и те же продукты один и тот же

00:33:41

образ жизни можно вести кушать одни и те

00:33:43

же продукты получить два достаточно

00:33:44

разных результатов если это будет два

00:33:46

разных человека вот здесь вот я очень

00:33:48

хорошо Это для себя понял стоит к себе

00:33:50

прислушиваться ставить

00:33:52

периодически те или иные эксперименты

00:33:53

как на меня влияют дыхательные практики

00:33:55

как на меня влияет там такой продукт как

00:33:58

на меня влияет отсутствие вот этого

00:33:59

продукта как на меня влияет ещё какие-то

00:34:01

практики Да делать Вот эти эксперименты

00:34:03

постараться и более-менее такими чистыми

00:34:05

правильными справедливыми не намешивать

00:34:09

сразу всего в кучу потому что непонятно

00:34:10

будет те изменения которые мы получили

00:34:12

это вот от чего Да как бы от того что мы

00:34:16

что-то добавили в рацион или от того что

00:34:17

мы там убрали какой-то физкультуру и

00:34:19

добавили какой-то физкультуру

00:34:21

вот ищем Короче говоря я на самом деле

00:34:25

Всем желаю как можно раньше найти вот

00:34:27

этот свой правильный рацион правильно

00:34:29

образ жизни

00:34:31

максимально исследовать свое тело понять

00:34:33

для себя как

00:34:34

наиболее здоровым образом жить вот и

00:34:38

конечно же Всем желаю максимально

00:34:41

решительности для этого

00:34:43

целеустремленности Потому что без этого

00:34:45

нифига ничего не получится даже толком

00:34:47

население перейти там задержаться на нем

00:34:49

на год без серьезной мотивации нереально

00:34:51

потому что это действительно довольно

00:34:53

сложно

00:34:54

В первую очередь психологически поменять

00:34:56

свои вкусовые пристрастия и

00:35:00

Ну в общем прийти к чему-то почему-то

00:35:02

новому В общем друзья наверное всё о чём

00:35:04

я хотел сегодня рассказать пробежался по

00:35:07

всем пунктам всё рассказал оставляйте

00:35:09

комментарии чего обо всём этом думаете

00:35:10

какие может быть

00:35:12

догмы и правила вы для себя за время

00:35:16

своей практики Ну изменили к ним

00:35:19

отношения да либо может быть наоборот

00:35:21

вашим в случае каких-то договором

00:35:23

который Вас не меняются и вы считаете

00:35:24

что они абсолютно точно работают Может

00:35:26

быть что-то о чём я сейчас говорил может

00:35:29

быть что-то о чём я сейчас не говорил

00:35:30

какие-то да ещё моменты можно осветить

00:35:31

вот точно пишите комменты всегда рад

00:35:34

пообщаться почитать ответить Ну и до

00:35:36

встречи в следующих видео Всем пока

Описание:

Мои каналы: - Телеграмм https://t.me/pitanie_zh - Дзен https://dzen.ru/pitanie_zh Подвожу промежуточные выводы за 6 лет экспериментов с сыроедение, пищевыми паузами и другими духовными практиками. Достигнуты позитивные результаты в поведении, подвижки в здоровье. Но остаются проблемы, которые хотелось бы улучшить и решить. В данном видео стараюсь на некоторые сыроедные "догмы" посмотреть более объективно и без фанатизма.

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы."?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы." выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы."?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы." на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы."?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "6 лет пищевых экспериментов. Сыроедение. Выводы."?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.