background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье"

input logo icon
"videoThumbnail САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

ЭТИ продукты ВРЕДЯТ нашей коже! / Что стоит убрать из своего рациона питания и почему?
12:00

ЭТИ продукты ВРЕДЯТ нашей коже! / Что стоит убрать из своего рациона питания и почему?

Канал: Николай Панасюк GetFit
ЭТО самый САХАРНЫЙ фрукт! #фрукты #фруктоза #сахар #глюкоза #виноград
0:22

ЭТО самый САХАРНЫЙ фрукт! #фрукты #фруктоза #сахар #глюкоза #виноград

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Пельмени по ГЕНЕРАЛЬСКИ! Праздничный рецепт домашних пельменей + СЕКРЕТ теста!
9:25

Пельмени по ГЕНЕРАЛЬСКИ! Праздничный рецепт домашних пельменей + СЕКРЕТ теста!

Канал: Сибирячка готовит
Another idea How to FEED the Family 🥘 (Mushroom Beef Stroganoff)
11:56

Another idea How to FEED the Family 🥘 (Mushroom Beef Stroganoff)

Канал: Olga Matvey
Сергей Гладков - Изумрудный хлеб - Проростки пшеницы и сок Витграсса
1:19:40

Сергей Гладков - Изумрудный хлеб - Проростки пшеницы и сок Витграсса

Канал: ЭКОЛОГИЧНОЕ СОЗНАНИЕ сыроедение веганство эко
БАЗИРОВАННЫЙ гайд на ПИТАНИЕ, что нужно есть чтобы не ЗАГНУТЬСЯ к тридцати
50:38

БАЗИРОВАННЫЙ гайд на ПИТАНИЕ, что нужно есть чтобы не ЗАГНУТЬСЯ к тридцати

Канал: ART
Как еда превращается в гной
6:00

Как еда превращается в гной

Канал: Vladimir Masterov
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО ДОРОГО? / Учимся собирать корзину продуктов на неделю и не вредить здоровью
25:38

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО ДОРОГО? / Учимся собирать корзину продуктов на неделю и не вредить здоровью

Канал: Николай Панасюк GetFit
Вкусный и Полезный Ужин для Всей Семьи! Рецепты для здорового питания. Ешь и Худей! #shorts
0:59

Вкусный и Полезный Ужин для Всей Семьи! Рецепты для здорового питания. Ешь и Худей! #shorts

Канал: Ешь и Худей
Положила на капусту,и мы обалдели от результата! РЕЦЕПТ просто сказка! Вкусный УЖИН без заморочек!
7:09

Положила на капусту,и мы обалдели от результата! РЕЦЕПТ просто сказка! Вкусный УЖИН без заморочек!

Канал: Цветкова Наталья
Теги видео
|

Теги видео

get fit
здоровье
питание
еда
правильное питание
здоровое питание
полезный ужин
что приготовить на ужин
ужин
ужин быстро и вкусно
пп ужин
вкусный ужин
ужин для всей семьи
на ужин
белки и углеводы
как быстро уснуть
что приготовить
правильный ужин
здоровый ужин
как правильно питаться
перед сном
вечерний голод
поздний ужин
кушать на ночь
что кушать на ночь
вечерний перекус
вечерний жор
разобраться с едой
белок на ночь
хочу жрать вечером
ппужин
полезныйужин
голод
полезно
полезнаяеда
здоровоепитание
пп
нутрициолог
нутрициология
правильноепитание
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:02
вечернее время я бы ответил что это
00:00:04
сочетание белков лихоусвояемых например
00:00:07
рыба белая Красная без разницы Это
00:00:10
сочетание клетчатки и лучше брать не
00:00:12
просто с огурцов помидоров потому что
00:00:14
там нету клетчатки а именно с зелени
00:00:16
петрушку укроп базилик руккола это
00:00:19
прекрасно источники клетчатки и иногда я
00:00:21
бы добавил бы сюда ещё какие-то крупы
00:00:24
типа гречневые крупы можно немножко
00:00:26
бурого дикого необработанного риса
00:00:28
Потому что когда человек кушает углеводы
00:00:30
у него более-менее стабилизируется
00:00:32
уровень глюкозы крови именно такие
00:00:33
углеводы длинные играющие И тем самым у
00:00:36
человека лучше засыпания лучше
00:00:38
Пробуждение и больше энергии в течение
00:00:40
всего дня Подписывайтесь на наш канал
00:00:41
чтобы знать больше о здоровой еде

Описание:

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube 👉🏻Переходите в мой телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Расскажем в видео, что нужно есть на ужин, чтобы оставаться здоровым, хорошо засыпать и вставать с утра с энергией. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать все о питании и здоровье!

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ УЖИН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! #ужин #питание #здоровье"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.