Скачать "Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить"

"videoThumbnail Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить

0:00

«Нам надо поговорить». Новая жизнь

1:00

Почему мы нарушаем данные себе обещания?

7:00

«Морковка сзади и морковка спереди» — про два вида мотивации

9:40

Что такое «синдром отложенной жизни»?

17:40

Как с ними справиться?

20:00

Про отношение к своему ресурсу

29:00

Как легализовать право жить для себя?

33:00

Чем цель отличается от мечты?

38:13

Про принцип жизни «здесь и сейчас»

42:55

Мысли материальны?

45:00

Как научиться мыслить позитивно?

47:02

Как загадывать желания?

59:28

Когда начинать новую жизнь?

Как парам научиться жить в гармонии? / Александр Шахов // Нам надо поговорить

Как парам научиться жить в гармонии? / Александр Шахов // Нам надо поговорить

Канал: RTVI Развлечения

Палеонтолог против мифов о болезнях динозавров // Наука против

Палеонтолог против мифов о болезнях динозавров // Наука против

Канал: RTVI Развлечения

Как побороть страх смерти / Ирина Хакамада // Нам надо поговорить

Как побороть страх смерти / Ирина Хакамада // Нам надо поговорить

Канал: RTVI Развлечения

Сергей Савельев против мифов об интуиции // Наука против

Сергей Савельев против мифов об интуиции // Наука против

Канал: RTVI Развлечения

Отказ от олимпийского золота, переезд в Австралию и потеря $8 млн / Костя Цзю // Легенда

Отказ от олимпийского золота, переезд в Австралию и потеря $8 млн / Костя Цзю // Легенда

Канал: RTVI Развлечения

О чем молчат мужчины? / Владислав Эльц // Это не Фрейд

О чем молчат мужчины? / Владислав Эльц // Это не Фрейд

Канал: RTVI Развлечения

Все об урбанистике и архитектуре / Кац, Варламов, Рахматуллин // Час Speak

Все об урбанистике и архитектуре / Кац, Варламов, Рахматуллин // Час Speak

Канал: RTVI Развлечения

нам надо поговорить

татьяна мужицкая

психолог

психология

интервью

марианна минскер

стресс

депрессия

переживания

советы

рекомендации

практики

мужицкая татьяна любовь

rtvi

rtvi.com

rtvi news

канал rtvi

rtvi новости

международные новости

rtvi2

rtvi 2

rtvi two

rtvi entertainment

синдром отложенной жизни

внутренний критик

внутренний хвалитель

комплексы

аутоагрессия

как полюбить себя

новая жизнь

как начать

как поменять привычки

изменить отношение к себе

самооценка

00:00:00

а что это такое синдром отложенной жизни

00:00:02

когда когда Хочу сейчас прямо что сейчас

00:00:04

нельзя Завтра может завтра нельзя Ладно

00:00:06

лак и быть в пятницу всё точно в пятницу

00:00:09

да что делать вот прямо Конкретно что

00:00:11

говорить что отвечать Ты же на бензин в

00:00:13

машине не ж мочишься нет Можно сказать

00:00:15

машина е бензин ещё жрёт она вот тоже

00:00:18

мне чем цель отличается от мечты Ужас

00:00:21

какой ты сейчас что сделал-то ты сейчас

00:00:23

проел то целых 15.000 руб ты в своём уме

00:00:26

А как научиться мыслить позитивно вместо

00:00:28

внутреннего критика найм хвалите который

00:00:31

будет говори прекрасно дорогая сделай

00:00:32

что ты хочешь дорогая Какая прелесть А

00:00:35

как Желания Исполняются так ну-ка быстро

00:00:38

вышли все отсюда до 14:00 я вам тут

00:00:41

делаю хорошую

00:00:47

маму с вами Мариана минскер нам надо

00:00:50

поговорить о том как начать новую жизнь

00:00:53

со мной в студии психолог и писатель

00:00:55

Татьяна мужицкая Татьяна здравствуйте С

00:00:57

Новым годом с новой жизнью Каждый из нас

00:01:00

хотя бы раз в жизни говорил себе так всё

00:01:03

с понедельника или лучше с 1 января

00:01:07

точно начинаю новую жизнь бросаю пить

00:01:10

курить есть сладкая на ночь что там е е

00:01:13

Мы были в прямом эфире Я бы сказа сейчас

00:01:15

обратилась к нашим зрителям сказал Ну

00:01:16

что поднимите руку кто начал

00:01:20

да Обычно что бегать худеть учить

00:01:23

иностранные языки спортзал плавать

00:01:26

читать книги бумажные ложиться в 10 вече

00:01:30

Почему так не работает почему мы всё

00:01:32

равно откладываем и откладываем на

00:01:34

следующий день или на неделю на месяц и

00:01:36

не получается А ну так потому что ведь

00:01:40

на самом деле это зеркало наших истинных

00:01:43

желаний правда э то что человек правда

00:01:46

хочет Вот то он и делает Вот мы живём

00:01:49

сегодня в результате тех решений которые

00:01:51

приняли вчера вот наша жизнь которая у

00:01:54

нас сегодня есть вот мы вчера позавчера

00:01:56

там 10 лет назад год назад приняли

00:01:57

какие-то решения вот в их следствии мы

00:02:00

находимся просто это же самая иллюзия и

00:02:02

само обман когда человек говорит вот Я с

00:02:05

понедельника начну плавать или там с 1

00:02:07

января вот брошу пить вообще прекрасно

00:02:10

это означает следующее то есть

00:02:11

переводится это так то есть если такой

00:02:13

вот жест сделать Да как на планшете Так

00:02:16

немножко приблизить что же там да что у

00:02:18

него в голове Да что укрупнить там будет

00:02:20

следующее например там может быть такой

00:02:23

текст Как говорится подмиг мне Ах я вас

00:02:25

не увижу Ладно подмиг мне напишите в

00:02:28

комментариях если это

00:02:31

общество конкретно неважно семья работа

00:02:35

вообще общество требует от меня чтобы я

00:02:37

ходил в спортзал и это типа Круто И я с

00:02:42

вами с удовольствием сыграю в эту игру

00:02:44

Как в анекдоте когда дед старый приходит

00:02:47

значит к врачу на приём говорит Вы

00:02:50

знаете у меня такая проблема вот мне 97

00:02:53

лет и что-то у меня с женщинами ничего

00:02:55

не получается доктор Берт у него анализ

00:02:58

слушайте дедушка знаете у вас вообще всё

00:03:00

по возрасту у вас всё прямо ну 97 лет Да

00:03:04

а моему соседу 99 и он такое

00:03:06

рассказывает дедушка и вы ему тоже

00:03:08

рассказываете да то есть мы друг другу

00:03:11

рассказываем вот э вот история что я с

00:03:13

понедельника пойду заниматься спортом

00:03:15

или брошу пить или там не знаю устроюсь

00:03:18

на лучшую работу это такая сказочка

00:03:21

которую мы рассказываем окружающим думая

00:03:24

что как бы точно в это начинаем верить

00:03:27

сами нет сами Мы в это не верим попытка

00:03:30

такая себя замотивировать и себя убедить

00:03:32

но если у тебя внутри нет такого желания

00:03:35

если ты не понимаешь зачем это тебе или

00:03:37

как Я говорю чтобы что то организм с

00:03:41

удовольствием выбирает наиболее

00:03:44

энергетически выбранный вариант как в

00:03:47

стежке пирожке говорит Олег решил убрать

00:03:49

в квартире взял швабру тряпку но потом

00:03:52

его к дивану придавила

00:03:55

котом есть най обязательно

00:03:58

кадь более значимое более яркое более

00:04:01

интересное и Вектор намерения та хоп

00:04:04

действительно и всё и сразу ну то есть

00:04:07

это не лень это просто недостаток

00:04:09

мотивации Ну лень - это и есть

00:04:12

недостаток мотивации нет там там есть

00:04:13

три причины недостаток мотивации - это

00:04:17

первое да то есть непонятно зачем это

00:04:19

неправда то есть на самом деле человек

00:04:20

кото Не хочет не моя То есть кто-то

00:04:23

хочет чтобы я этого хотел или мне

00:04:24

когда-то объяснили что круто этого

00:04:26

хотеть но нет второе вот лень

00:04:30

она на грани лежит между недостатком

00:04:32

мотивации и недостатком энергии бывает

00:04:35

что очень хочешь прям хочешь правда но

00:04:39

самый энергоёмкое например момент в

00:04:42

автомобиле - это запуск двигателя больше

00:04:44

всего энергия уходит именно на это потом

00:04:47

двигатель Когда уже работает немного

00:04:49

надо на это энергии А вот этот вот пуск

00:04:51

очень много человек Обычно вот он живёт

00:04:54

у него я вот это показываю какой-то

00:04:56

уровень энергии базовый который хватает

00:04:58

на то чтобы проснуться зубы почистить

00:05:00

завтрак приготовить там ну не знаю

00:05:02

выпить кофе доехать до работы поработать

00:05:05

честно да с работы доехать Ну допустим

00:05:08

до дома допустим сделать с де СМИ уроки

00:05:11

а допустим ещё может быть ещё на

00:05:14

последнего натянуть там вот ещё

00:05:16

приготовить ужин ещё может быть ещё

00:05:18

чуть-чуть на порах посмотреть сериальчик

00:05:20

и может быть позаниматься любовью если

00:05:22

есть с кем Ну типа да и и то обычно на

00:05:25

это уже в процессе уснули все да то есть

00:05:29

есть какой-то объём энергии Вот и

00:05:31

человек внутри этого объёма обычно Ну

00:05:33

вот так вот и живёт для того чтобы

00:05:36

создать какие-то изменения нужен

00:05:38

дополнительный рывок энергии который

00:05:40

иногда бывает Ну бывает от хорошей жизни

00:05:42

а бывает от плохой бывает когда вот

00:05:45

что-то вдруг случилось так как жареный

00:05:47

петух клюнул клюнул жареный петух или

00:05:49

там врач тебе сказал Если ты не бросишь

00:05:52

курить всё вообще капец там лёгким твоим

00:05:55

вообще вот сейчас последствия ковида

00:05:57

такие что ты сдохнешь через полгода

00:06:00

человек Вдруг у него Вдруг от страха от

00:06:03

этого понимания до него вдруг дошло хоп

00:06:05

энергия у него говорит сейчас всё вообще

00:06:07

и курить бросил начал бегать и квартиру

00:06:10

поменял и переехал на долго ли этого

00:06:12

хватает вот вопрос Да это уже другой

00:06:14

вопрос да да но но по крайней мере вот

00:06:16

этот вот именно чтобы что-то начать Да

00:06:19

нужен импульс нужен избыток энергии

00:06:21

поэтому так бывает что люди ходят на

00:06:23

тренинги да на марафоны на всякие

00:06:26

участвуют в них бывает что с друзьями за

00:06:28

компанию что-то ну нужен какой-то фактор

00:06:30

который именно вот к увеличению вот этой

00:06:32

энергии к вот этой прибавке приведёт без

00:06:35

неё трудно что-то начать новое Потому

00:06:37

что ты в этом базе уже при А можно ли

00:06:40

этот уровень базовый уровень энергии

00:06:41

увеличить без вот этих вот пинков

00:06:44

самостоятельно нуно пенки такие-то

00:06:46

значит мотивация есть морковка спереди

00:06:49

когда я куда-то стремлюсь да Или

00:06:51

морковка сзади когда я от чего-то

00:06:53

убегаю можно и Мотивация к - это когда у

00:06:57

тебя появляется смысл чтобы что

00:07:00

например

00:07:01

влюблённость всё у него есть особенно

00:07:04

кстати невзаимная

00:07:06

энергии выделяется куча куда её девать

00:07:10

непонятно люди начинают хоть куда-то да

00:07:12

то что Фред называл энергией либида хоть

00:07:14

куда-нибудь хоть стихи писать не знаю По

00:07:17

работе тройную норму делать в спортзале

00:07:20

идти штангу куда-то надо деть Это всё

00:07:23

потому что некуда по прямому назначению

00:07:26

невозможно но

00:07:28

пожалуйста что у человека вдруг

00:07:30

появляется какая-нибудь прямо цель мечта

00:07:32

он вдруг понимает что это реально Ну не

00:07:34

знаю он хочет карьеру сделать И вдруг у

00:07:36

него засветило что прямо это возможно

00:07:38

Ему сказали вот через год Давай

00:07:40

английский выучишь и тогда да он до

00:07:42

этого 20 лет английский не учил А тут он

00:07:45

вдруг понял зачем Угу И за 3 недели

00:07:49

какой рывок совершил просто Днями и

00:07:51

ночами учил не вставая и действительно

00:07:54

получил эту должность и сдал английский

00:07:56

там на тот уровень который нужен или там

00:07:57

немецкий французский не важно

00:08:02

это когда ему значит вот пря угрожают

00:08:05

кочергой говорят что если чего-нибудь то

00:08:08

тебя тогда и неважно что выгонят с

00:08:11

работы ударит по здоровью жена уйдёт или

00:08:14

муж там уйдёт и Некоторые женщины

00:08:16

например когда они вдруг начинают

00:08:18

чувствовать угрозу допустим что-то муж

00:08:21

стал что-то задерживаться на работе и

00:08:24

вдруг они ходить в

00:08:28

спортзал не было а тут оно откуда-то

00:08:31

взялось внезапно спрашиваешь почему

00:08:33

говоришь Ну что-то вдруг образовалось

00:08:35

они не признаются в этом что что-то

00:08:38

что-то подозрительно нет но почему-то у

00:08:40

них Вот это на уровне подсознания угроза

00:08:43

угроза сейчас сейчас сейчас сейчас

00:08:45

сейчас быстренько или там пироги вдруг

00:08:47

начинаю какие-то печь там с какими-то

00:08:49

финтифлюшка не было времени на это

00:08:51

потому что время - это же проекция время

00:08:54

- это проекция ценностей не существует

00:08:56

ведь врем Нет ну часы существуют А

00:08:58

времени Нет это это проекция это такая

00:09:01

некая условность о которой люди

00:09:02

договорились когда человек говорит что у

00:09:05

него на что-то нет времени есть ещё

00:09:07

вторая магическая отмазка Никому не

00:09:09

скажем её по секрету нет денег говорят

00:09:12

ещ нет времени нет денег там обязательно

00:09:15

Белым по белому написано на

00:09:17

это Потому что всегда на что-то другое

00:09:21

они прям вот и время и деньги вдруг бац

00:09:23

и находится удивительным образом А

00:09:26

почему вообще люди вот так любят такие

00:09:28

круглые скажем вот именно я начинаю

00:09:30

Жизнь новую жизнь с понедельника или с 1

00:09:33

января или вот с 1 декабря неважно А это

00:09:36

что за такой это синдром отложенной

00:09:38

жизни конечно это это в чистом виде

00:09:40

такой это как раз Ну игра как его это

00:09:43

было в фильме по-моему Берегись

00:09:45

автомобиля я делаю вид что я убегаю а я

00:09:48

делаю вид что я догоняю Да я делаю вид

00:09:51

что я ставлю цель Ну как бы круглая

00:09:53

цифра красиво вроде как выглядит вроде

00:09:56

как магическая есть ещё более

00:09:58

Оправданная это в новогоднюю ночь

00:10:00

желания загадать и в день рождения что

00:10:01

так точно магии будет больше но реально

00:10:05

это делается ведь не так если вы

00:10:07

вспомните в своей жизни Если вам

00:10:09

действительно удавалось принимать такие

00:10:11

решения то например вот ну не ходили не

00:10:14

ходили не ходили на танцы или там в

00:10:15

спортзал вдруг решили пойти это делается

00:10:18

не с понедельника а с ближайшей

00:10:19

тренировки ты записываешь на ближайшую

00:10:22

потому что в этот момент у тебя нет

00:10:24

оторванности от того что вот есть

00:10:26

отдельный календарь и к нему я

00:10:29

там приш может быть белыми нитками

00:10:31

наоборот у тебя такое желание что когда

00:10:35

когда Хочу сейчас прямо что сейчас

00:10:37

нельзя а завтра может завтра нельзя

00:10:39

Ладно лак и быть в пятницу но но всё

00:10:42

точно в пятницу да уже у тебя вот это

00:10:44

тренер точно в пятницу всё пожалуйста

00:10:46

мне и то очень тяжело до этой пятницы

00:10:49

дожить и так бывает не только там с

00:10:51

тренировками бывает и музыкой Люди так

00:10:53

начинают заниматься рисованием когда

00:10:55

сначала появляется намерение и желание

00:10:57

то к нему уже всякие ти даты всё Вот это

00:11:00

привязывается и деньги кстати тоже

00:11:02

удивительным образом откуда-то

00:11:04

перетекают Да как в этих сообщающихся

00:11:06

сосудах А что это такое синдром

00:11:08

отложенной жизни а синдром отложенной

00:11:11

жизни это есть такой анекдот старый

00:11:15

когда значит умирает очень уже старый

00:11:18

такой еврей умирает и собирает вокруг

00:11:23

всех своих родственников всё там со

00:11:25

всеми прощается замечательно Ну и прямо

00:11:27

уже вот прямо сейчас Богу душу отдаст И

00:11:29

тут вдруг он подзывают такого своего

00:11:32

правнука маленького мальчика гот осень а

00:11:35

пойди на кухню Спроси у бабушки чем это

00:11:38

так вкусно пахнет Ну осень прибегает

00:11:42

говорит бабушка сказала это рыба

00:11:44

фиш а пойди Спроси у бабушки А можно мне

00:11:49

кусочек есенька прибегает нет бабушка

00:11:51

сказала это на потом

00:11:54

вот это наверно ярче всего отра синдром

00:11:59

отложенной жизни синдром отложенной

00:12:01

жизни серьёз Сейчас я в серьёзного

00:12:02

психолога вернусь из новогоднего этого

00:12:04

рнис настроения значит серьёзный

00:12:07

Психолог на моём месте сказал бы

00:12:08

следующее синдром отложенной жизни - это

00:12:11

когда у человека есть представление о

00:12:13

том Каким он должен и хочет быть который

00:12:15

отличается от него нынешнего и он

00:12:18

искренне э говорит что он этой жизнью

00:12:22

собирается жить но никакого мостика

00:12:24

между нынешним и идеальным нет то есть я

00:12:27

это всё на потом у наши мамы бабушки у

00:12:30

них очень много этого было Ну

00:12:33

запасы гречка там вот эти банки

00:12:37

компоты огурцы солёные как это ну потом

00:12:40

Да сервиз Мадонна или хрустальные вот

00:12:45

эти салатницы они стоят На новы для го

00:12:49

на потом да для гостей Или например там

00:12:53

парадное выходное платье вот у меня у

00:12:55

мамы такое было платье она его ни разу

00:12:57

не надела она его купила пи для выхода в

00:13:00

свет выхода в свет не случилось в тот

00:13:02

период а потом она изменилась фигура и

00:13:04

уже это платье ей не подходила Она

00:13:07

думала может мне оно подойдёт Я говорю

00:13:09

Господи Мама я такого не нашу ну что-то

00:13:11

гово жаль да или туфли Ну вот это вот

00:13:14

вся история которая покупается для того

00:13:16

чтобы причём не как Логично было бы но

00:13:20

например там выход в свет назначен на

00:13:21

пятницу И ты начинаешь за неделю

00:13:24

готовиться к этому выходу в свет Нет

00:13:26

просто в тот момент была история

00:13:28

дефицита

00:13:29

и когда вокруг психологии дефицита

00:13:31

ничего нет ничего вдг выбросили говори

00:13:34

выбросили сапоги выбросили платье надо

00:13:37

хватать Но жалко жалко я с этим мне 50

00:13:42

лет вот 51 год я прямо из себя этого

00:13:45

советского человека прям с корнями

00:13:50

выдирают платье Ну я я же я не могу Дома

00:13:55

я же сейчас пятно на него посажу И что

00:13:57

тогда если не отра просто не отстирается

00:13:59

блин выкинешь нафиг отдашь вон об

00:14:02

благотворительный фонд где они это

00:14:06

перерабатывают кошмар какой как н всё

00:14:09

равно в шкафу висит ты ничего не

00:14:12

пользуешься им Ну Ну а вдруг Да вот это

00:14:16

вот первая такая история дефицитная Да

00:14:19

сейчас уже всё иначе Но вот эта

00:14:21

дефицитная история остаётся вторая

00:14:23

История - это откладывание на чёрный

00:14:26

день иногда на Белый день день

00:14:28

откладывания да и получается что человек

00:14:31

не не живёт сейчас вот он не ест сейчас

00:14:33

вкусно на эту тему Есть такая история

00:14:36

Она же притча наверное анекдот я не знаю

00:14:38

как в советские тоже времена мужик купил

00:14:42

на юге будучи там где-то в Краснодарском

00:14:44

края купил ящик персиков и поехал к себе

00:14:47

на поезде как тогда собственно в Новый

00:14:49

Уренгой и он понял что персик начал

00:14:52

чуть-чуть подпор и он эти подпорные

00:14:55

персики быстренько съел на следующий

00:14:57

день ещё несколько подпор он их тоже сл

00:15:00

В итоге пока он доехал до Нового Уренгоя

00:15:02

он съел целый ящик порны персиков и

00:15:06

понял это что он ни одного нормального

00:15:08

не съел он съел порченый все потому что

00:15:11

он их спасал и думая что Да вот потом он

00:15:14

будет есть настоящее И часто так бывает

00:15:17

когда человек отказывает себе в качестве

00:15:19

жизни сейчас понимая что нене ну сейчас

00:15:22

вот мы на всём экономим А вот потом мы в

00:15:24

отпуск поедем и вот там мы будем шокова

00:15:27

но его психи ты уже привыкла экономить и

00:15:30

когда он шикует он сам себе говорит а

00:15:32

Ужас какой ты сейчас что сделал-то ты

00:15:34

сейчас проел то целых 15.000 руб ты в

00:15:37

своём уме ты понимаешь ты ты мог купить

00:15:39

на 15.000 обоев на три комнаты А ты что

00:15:42

взял Сейчас вот семейный ужин устроил в

00:15:45

Сочи нет И здесь тоже будем давай

00:15:47

питаться кукурузой и дошираком мне

00:15:49

нельзя то есть это получается уже рычаг

00:15:52

внутри переключатель не работает и

00:15:55

сейчас собственно вот ну говорят тоже

00:15:57

психологи там кризис общества

00:15:58

употребление но всё равно это очень

00:16:01

такой серьёзный рубеж у молодёжи проще

00:16:05

даётся молодёжи я уж так нам чуть

00:16:08

сложнее когда вдруг Понятно становится

00:16:12

что вот сейчас у тебя есть момент

00:16:14

Особенно это стало в двадцатом году

00:16:16

Понятно В ковид Да когда очень многие

00:16:19

миллионеры очень успешные люди Вот они

00:16:22

всю жизнь работали очень тяжело для того

00:16:25

чтобы потом а этого потом и не случилось

00:16:28

унёс огромное количество здоровых

00:16:31

Казалось бы молодых ярких успешных

00:16:34

прекрасных людей они не успели сделать

00:16:38

То что откладывали не успели издать

00:16:39

книгу не успели нарисовать там картину

00:16:42

не успели добрые слова сказать Вот это

00:16:44

самое страшное когда люди откладывают на

00:16:46

потом Ладно этот спортзал хрен с ним А

00:16:49

вот сказать маме я тебя люблю а вот

00:16:52

бабушке позвонить А вот ребёнка к себе

00:16:54

прижать а вот с мужем или с женой

00:16:56

ласково поговорить бросить эту посуду

00:16:58

чет помири или помириться Да вот

00:17:02

получается что когда ты это откладываешь

00:17:04

ты накапливает глыбу внутри и и в

00:17:08

какой-то момент она становится прямо

00:17:10

вообще заполняет всего тебя и ты весь

00:17:12

начинаешь состоять из каких-то

00:17:14

неисполненных обещаний причём

00:17:17

обманываешь ты сам себя Вот это самое

00:17:19

ужасное что они-то снаружи ведь ничего

00:17:21

не знают просто они Ну ты-то понимаешь

00:17:23

что ты их любишь и вот буквально Ну вот

00:17:26

сейчас вот они заработают типа вот вот

00:17:28

сейчас этот ребнок наконец-то без троек

00:17:30

сдаст наконец-то четверть или там

00:17:33

полугодие или сессию И вот тогда я скажу

00:17:36

ему что я его люблю

00:17:37

но а Ребёнок просто живёт не зная об

00:17:41

этом не слышит этого и говорю Не факт

00:17:43

что это гарантий то нет никаких вот что

00:17:46

мы очень чётко поняли в двадцатом

00:17:48

году-то Как человечество что мы очень

00:17:50

уязвимые как справится синдромом

00:17:53

отложенной жизни какие-то есть приёмы

00:17:55

рекомендации для тех людей для кого-то

00:17:57

что вы рассказали сейчас очень актуально

00:18:00

Ну во-первых давайте хотя бы Ладно я не

00:18:02

говорю ничего не откладывать Советскому

00:18:04

человеку Это очень тяжело Окей давайте

00:18:06

так вот представим себе что вам на

00:18:08

воспитание выдали ещё какого-то ребёнка

00:18:11

Ну сказали там близкие родственники

00:18:14

сестра брат сказали Вот племяшку пока мы

00:18:16

съездим в командировку можеш полюбить

00:18:18

немножко ну допустим И и ты вот вот

00:18:22

часть откладываешь а часть прям балуешь

00:18:24

этого ребёнка это то что психологи

00:18:26

говорят внутренний ребёнок его надо

00:18:29

баловать ровно он и страдает то есть

00:18:32

человек любой хочет ээ любви нежности

00:18:36

веселья и удовлетворения каких-то

00:18:38

дурацких потребно несерьёзных дурацких

00:18:41

ну хорошо давай я вот часть откладываю и

00:18:44

вот ровно столько сколько я откладываю я

00:18:46

ещё вот на себя трачу на качество своей

00:18:49

жизни Вот как будто бы я забочусь о

00:18:51

каком-то очень любимом существе

00:18:53

некоторые о собаках заботятся с гораздо

00:18:56

большим трепетом чем о себе у Правда Ну

00:18:59

то есть они им покупают там какие-то

00:19:00

шампуни сами хозяйственным мылом Ну я

00:19:04

шучу конечно но я таких знаю может не

00:19:06

хозяйство Ну почти там по акции покупают

00:19:09

Два в одном понимаете и это вот важно да

00:19:11

что ты вдруг ставишь себя в статус

00:19:14

любимого существа начинаешь на него

00:19:16

тратить деньги вкладывать в него время

00:19:20

потому что тоже говоришь хорошо Раз ты

00:19:23

составил тут сейчас новогодний список

00:19:24

желаний да Дед Мороз его должен

00:19:27

исполнять давай начнём с того что ты

00:19:29

взрослый человек будь сам себе Дед

00:19:31

Морозом давай вот одно желание в месяц

00:19:34

хотя бы своё исполни детское взрослое Не

00:19:37

важно но важно чтобы у тебя было чувство

00:19:39

исполненного желания например вот хотел

00:19:42

всю жизнь рисовать ни разу хорошо

00:19:45

запишись не с первого числа а вот прямо

00:19:48

вот в ближайшее Посмотри в ближайшую

00:19:50

студию или там в ту которую у тебя рядом

00:19:52

с работой или ту про которую тебе

00:19:54

подруги говорили сходи на один урок

00:19:57

рисования сходи на Один потому что ты не

00:20:00

знаешь как это вот когда ты сходишь Ты

00:20:02

попробуешь там не знаю кисть или там

00:20:04

углём чем-то будешь рисовать ты поймёшь

00:20:07

вот почувствуешь тебе всё ещё это

00:20:08

интересно или нет потому что вот эти

00:20:11

отложенные Мечты становятся токсичными

00:20:13

они тебя отравляют типа могла бы стать

00:20:15

художником А всё ещё сидишь значит вот

00:20:17

занимаешься товаро видением Ну попробуй

00:20:20

всё Ну это же время надо да надо время

00:20:24

Давай посмотрим где мы вот ты сидела 2

00:20:26

часа разговаривала с литка про её

00:20:28

проблемы и что вот давай эти 2 часа Вот

00:20:31

возьмёшь и займёшься своей Ну я в моём

00:20:34

случае была бы маленькая Таня Но вот

00:20:36

маленькая Мариана Давай давай вот

00:20:37

возьмём маленькую марианну сделаем её

00:20:38

счастливой Вот она о чём-то мечтала

00:20:41

давай Вот вместо того чтобы кем-то

00:20:43

заниматься займёмся Вот вот этим близким

00:20:45

человеком подарим ему исполнение мечты

00:20:47

одна мечта в месяц

00:20:49

м очень между прочим неплохой план ой

00:20:53

отличный план вообще год тогда

00:20:55

становится как-то Да вот заметите у

00:20:56

Мариана прямо глаза раз Конечно уже есть

00:20:59

зачем чтобы что Да вот пойти в спортзал

00:21:02

непонятно это процесс А что ты хочешь

00:21:05

хочу покататься на горных лыжах круто

00:21:07

для этого нужно Ну накачать там колени

00:21:09

вот тогда понятно То есть или там хочу

00:21:12

на восхождение куда-нибудь на на Эльбрус

00:21:15

прекрасно значит начинаем готовиться к

00:21:17

Эльбрусу и тогда мы не Просто ходим в

00:21:19

спортзал мы на Эльбрус уже купили

00:21:21

путёвку в июне или когда там на Казбек в

00:21:24

августе да И полгода значит не просто да

00:21:29

не Просто ходим по дурацкой дорожке а

00:21:30

идём прямо практически пешком на Казбек

00:21:33

совсем другая история конечно то есть

00:21:35

нужно вот это вот обязательно сделать

00:21:36

третья вещь которая здесь очень важна и

00:21:40

это понимать что ты не обязан ничему

00:21:44

никому соответствуешь что ты всё делаешь

00:21:46

для себя что даже когда ты все деньги

00:21:48

тратишь на семью и потом ходишь такая

00:21:51

вот я тут и всё время вот я тут вот им

00:21:54

всё они мне ничего Ты для себя делаешь

00:21:56

тебе хочется почему-то

00:21:59

или там суженой которая вот такой вот

00:22:01

луше которая За всеми бегает почему-то

00:22:04

тебе это выгодно пойми Почему и может

00:22:07

быть перестань играть в эту игру просто

00:22:09

пойми что А если это что такое если я

00:22:12

займусь собой без меня мир рухнет а

00:22:14

вдруг нет А вдруг не рухнет и здесь есть

00:22:17

такая тоже история анекдот как жила была

00:22:20

одна многодетная семья и там было пятеро

00:22:25

дете соки кошки муж писатель который

00:22:29

Дома работал у него ещё там с ними жила

00:22:32

мама полу парализованная его которая то

00:22:34

парализована то нет очень полный бедлам

00:22:36

но почему-то мать всего этого семейства

00:22:38

обладала идеальным характером ни на кого

00:22:40

не орала но у неё была одна странность

00:22:43

она каждую среду ровно в 1200в запирала

00:22:45

с у себя в спальне и ничего её не могло

00:22:48

в течение дву часов оттуда выдернуть

00:22:50

ничего вообще никто она не на что не

00:22:52

реагировала Но однажды никто не знал чем

00:22:54

она занимается там Но однажды вот ну

00:22:56

как-то так получилось кто-то кого-то КНУ

00:22:58

была какая-то драка и ввалились прямо к

00:23:00

ней туда в спальню все дерущиеся дети и

00:23:03

муж мимо шёл и почему-то не

00:23:05

парализованная в этот момент его мама и

00:23:08

вдруг они увидели картину что мама

00:23:10

значит семейство лежит на кровати с

00:23:13

какой-то зелёной маской на лице у неё на

00:23:15

пузе ноутбук там идёт какой-то сериал

00:23:18

справа у неё чипсы слева у неё там

00:23:21

кока-кола и все такие возмущён скали

00:23:24

мама Ты что тут делаешь Она сказала так

00:23:27

ну-ка быстро вышли все отсюда до 14:00 я

00:23:30

вам тут делаю хорошую маму Вот что я тут

00:23:33

делаю Да отлично Да это очень важно надо

00:23:36

чтобы мы себе разрешили и поняли что

00:23:39

вообще-то мой собственный ресурс я имею

00:23:42

право восполнять этим я вам всем делаю

00:23:45

хорошо этим если я злая невыспавшаяся то

00:23:48

вам от этого лучше не будет да я

00:23:51

приготовила 24 яичницы но при этом в

00:23:54

каждую яичницу условно наплевала

00:23:55

энергетически сказа чтоб вы все

00:24:00

Это Че даже може Заку я чу коне Кто

00:24:04

знает или может быть действительно Ну ты

00:24:06

вот на тебе денег по дороге что-нибудь

00:24:08

купи А я тут пока высплюсь это очень

00:24:11

страшно Но Понимание Вот это что ты не

00:24:15

незаменим что ты человек и ты имеешь

00:24:17

право наполняться что ты уязвимый и тебя

00:24:20

любят именно таки Можно даже пря

00:24:24

составить инструкцию по пользованию

00:24:26

но нести до всех членов семьи или до

00:24:29

рабочего коллектива что когда я сижу за

00:24:32

компьютером там и пишу текст для

00:24:35

чего-нибудь пожалуйста в этот момент

00:24:36

меня можно накрывать пледом можно

00:24:38

приносить мне чай а отвлекать спрашивать

00:24:41

где лежит картошка или Сколько будет 4 +

00:24:43

7 нельзя то есть это прямо важно иметь

00:24:47

право его себе прямо предоставить что я

00:24:49

имею право на собственное время на

00:24:53

деньги на себя и прямо такую графу В

00:24:55

бюджете вы вот по поводу баловать себя

00:24:58

внутреннего своего маленького ребёнка

00:25:00

для тех кому это вот прямо сложно вот

00:25:03

они родом из Советского Союза им прям

00:25:05

сложно включается внутренний голос вот

00:25:07

как вы рассказывали у вас с платьем у

00:25:09

них тоже Ты что с ума сошла или с ума

00:25:12

сошёл ты потратил сейчас свою зарплату

00:25:14

за месяц на не знаю что-то там Да как ты

00:25:17

можешь себе это это позволить что в этот

00:25:20

момент вот что делать вот прямо

00:25:21

Конкретно что говорить что отвечать себе

00:25:23

что себе отвечать Значит во-первых

00:25:25

первое что надо спросить а ты сечас кого

00:25:28

ты за меня или за Медведева условно или

00:25:31

за кого-то ты вообще на меня чьими

00:25:33

глазами смотришь любящими или какими то

00:25:35

есть ты считаешь меня не в меня я же я

00:25:38

же вменяемый человек да Или ты считаешь

00:25:40

что мы эти деньги не заработаем Наоборот

00:25:42

я тебе объясню что чем Я лучше буду себя

00:25:44

чувствовать лучше выглядеть например тем

00:25:47

у меня больше карьерных шансов Ну

00:25:49

например Поэтому да я на стрижку

00:25:51

потратила вот такие деньги Да я купил

00:25:53

себе вот эти сапоги и эти сапоги каждый

00:25:55

день будут меня радовать А у тебя есть

00:25:57

вариант как ты собираешься радовать меня

00:25:59

каждый день Расскажи мне свою версию это

00:26:01

первое а второе Надо просто взять прямо

00:26:03

в бюджете Ну там внутренний родитель

00:26:05

начинает вот эту всю разводить вот эту

00:26:09

партизанскую войну против тебя на самом

00:26:13

деле Да ты говоришь Окей давай в бюджете

00:26:16

выделим графу и по времени и по деньгам

00:26:18

который будет называться хрен с ним со

00:26:21

словом баловать плохое слово балованные

00:26:23

вот эти все наполнение ресурсом Ты же на

00:26:26

бензин в машине не ж мочишься нет Можно

00:26:29

сказать машина е бензин ещё жрёт она вот

00:26:32

тоже мне щ мало того что тут ещё и на

00:26:35

бензин понимаешь ещ зарабатывает Ну нет

00:26:38

ты как-то нормально относишься даже он

00:26:39

дорожает ты как-то всё равно заправляешь

00:26:41

там охае но да Вот мой бензин он состоит

00:26:46

из и там может быть кроме еды там ещё

00:26:48

много всего Еда как раз не всегда

00:26:50

является бензином Да но там у кого-то

00:26:52

прямо особенная какая-нибудь еда прям

00:26:54

Составить список можно с семьёй его

00:26:56

согласовать что из наполняет что что

00:27:00

наполняет что наполняет на чуть-чуть Ну

00:27:01

например Это тоже я прямо слышу

00:27:04

постоянно такую семейный ругань около

00:27:08

киосков где кофе продают на выпас и муж

00:27:11

говорит жене Зачем ты берёшь это там

00:27:13

лата я тебе дома сварю кофе в кофе в

00:27:16

машине дешевле будет она говорит Ну мне

00:27:19

хочется вот по улице идти с этим

00:27:21

стаканчиком я тебе в термос налью он е

00:27:24

говори и она говорит блин ну как

00:27:26

объяснить тебе это другое состояние

00:27:29

говорит Ну 300 руб это пачку кофе можно

00:27:31

купить за стакан Она говорит не за

00:27:34

стакан за ощущение Вот смотри какая я

00:27:37

сейчас иду такая довольная я тебе такая

00:27:39

нравлюсь Он говорит Да Вот ты платишь за

00:27:40

моё настроение а говорит он ладно Так

00:27:43

понятно Так понятно это говорит дешевле

00:27:46

чем букет цветов Она говорит Да например

00:27:49

да то есть важно что ты прямо

00:27:51

составляешь список от маленьких Вот

00:27:53

таких что меня может наполнить стаканчик

00:27:55

кофе да и заканчивая что раз в месяц у

00:27:58

меня какое-то должно быть главное

00:28:00

удовольствие месяца главное удовольствие

00:28:02

недели например там поход на маникюр это

00:28:05

может быть удовольствие недели или поход

00:28:07

Там на массаж или на танцы Да если там

00:28:09

челок у каждого своя да и у мужчин та же

00:28:13

история Куда это он там с друзьями в

00:28:15

баню пошёл смысле на футбол он пошёл

00:28:18

значит это тоже то о чём стоит

00:28:19

договариваться это моё главное

00:28:21

удовольствие недели Да это моё то чего я

00:28:24

жду и это мне придаёт благодар этому Да

00:28:26

у меня есть энергия силы на то чтобы

00:28:28

делать там хозяйственные дела И что

00:28:30

угодно ещё Потому что если это не

00:28:31

легализовано вот так не проговори то вот

00:28:33

эти внутренние голоса они прямо могут

00:28:36

человека задолбать и он даже не решится

00:28:37

это вообще произнести и потом может

00:28:40

оказаться как тоже такая старая притча

00:28:43

есть русская народная как дедушка и

00:28:46

бабушка такие очень старенькие уже на

00:28:47

Золотой свадьбе сидят утром и она ему

00:28:51

говорит дорогой я вот сегодня опять хлеб

00:28:54

испекла как каждое утро Я пеку Я те ка

00:28:57

утро отдаю самое дорогое самое любимое -

00:29:00

это горбушки а себе беру серединку А

00:29:04

можно Сегодня у нас такой праздник Можно

00:29:07

я съем горбушку я больше всего люблю

00:29:09

горбушку и никогда тебе этого не говорил

00:29:11

о говорит господи Какое счастье Я всю

00:29:13

жизнь у меня с зубами проблемы Мне

00:29:15

жёстко было горбушки но мне както

00:29:17

неловко было тебе об этом сказать можно

00:29:19

я сегодня наконец-то съем середину Какое

00:29:23

счастье никогда не разговаривали развали

00:29:26

пото что не легализовано Вот это право

00:29:29

жить для себя какое право ты имеешь

00:29:32

сказать что и ты чего-то любишь а

00:29:34

чего-то не любишь ну-ка сиди жири Что

00:29:35

дают на Ну с детства так в детском саду

00:29:38

некоторым там вот так прямо я прямо

00:29:41

видел эти ужасные картины когда там

00:29:43

действительно детей заставляли там ешь

00:29:45

кашу прямо им

00:29:51

впихнуть

00:29:55

и мама рассказывала мне историю она

00:29:59

очень Какая такая для меня

00:30:00

душераздирающая

00:30:02

я маленькая была что-то мне было года 2

00:30:04

с поно или три и я лежала с каким-то

00:30:08

очень серьёзным воспалением лёгких

00:30:09

вирусным в больнице в инфекционной и

00:30:12

маму пустили со мной там стеклянные

00:30:15

стены Ну чтобы было видно что там с

00:30:17

детишками происходит и она говорила что

00:30:19

там были дети маленькие все дети были и

00:30:22

вот мама взрослый человек вот она идёт

00:30:23

по этому отделению и были дети которые

00:30:26

там что-то орали что-то там требовали а

00:30:28

были дети которые просто вот так вот

00:30:29

Тихо сидели и она обратила на это

00:30:32

внимание и спросила у медперсонала А в

00:30:34

чём разница почему вот какие-то дети

00:30:36

что-то требуют орут а какие-то просто

00:30:38

тихо сидят а персонал сказал Так всё

00:30:41

просто те которые требуют орут - это

00:30:43

домашние нормальные дети которые ничего

00:30:45

не просят это дети детдомовские которые

00:30:47

у нас тут живут они понимают что это

00:30:48

бессмысленно всё равно Ну как бы какой

00:30:50

смысл никто к ним не придёт и они

00:30:53

поэтому очень хорошо Тихо себя ведут а

00:30:55

домашние дети Они привыкли и они требуют

00:30:58

это здоровая история А вот э вот

00:31:00

выученная беспомощность когда человеку

00:31:02

говорят ты в принципе не имеешь права ни

00:31:04

на что поэтому Сиди спокойно веди себя

00:31:06

хорошо И вот это очень важная штука не

00:31:09

вести себя хорошо А вести себя живым

00:31:14

быть

00:31:15

неплохо альтернатива этому хорошо вести

00:31:19

себя Согласно себе в согласии с собой

00:31:22

гармонично по ситуации в школе же Ну

00:31:26

сейчас я не знаю Надеюсь что уже нет а в

00:31:29

моё время например из школы из класса

00:31:31

могли не выпустить в туалет даже типа

00:31:33

жди перемены и Бедные дети иногда не

00:31:36

выдерживали а потом это был позор

00:31:37

страшный ужас какой Ну это же тоже Вот

00:31:41

такая история ты не имеешь права хотеть

00:31:43

ты не имеешь права чувствовать и вот это

00:31:45

право себе важно вернуть тогда ты

00:31:47

сначала себе разрешаешь Почему я говорю

00:31:49

этому внутреннему взрослому А давай ты

00:31:51

перестанешь быть диктатором и будешь

00:31:53

моим защитником А давай ты будешь за

00:31:55

меня давай мы с тобой вместе будем

00:31:57

делать из меня хорошую маму хорошую

00:31:59

марианну хорошую Таню да да давай вот Ну

00:32:02

это наверное же дико сложно вот таким

00:32:04

людям которые выученная беспомощность

00:32:06

которые привыкли так которые всю жизнь

00:32:08

Так

00:32:10

жили разреши себе может быть по

00:32:13

чуть-чуть начина большую печать Давайте

00:32:15

возьмём большую печать Нарисуем её

00:32:17

выдадим себе справку мне можно я имею

00:32:20

право да хотеть там есть более дорогие

00:32:24

макароны они по акции по что те более

00:32:27

вкусные например Или наоборот не есть

00:32:29

макароны не потому что это вредно потому

00:32:32

что я их не люблю с детства И зачем я

00:32:34

это делаю по-прежнему Да это очень важно

00:32:37

Я имею право выделить себе один там

00:32:39

вечер на то чтобы ходить танцевать

00:32:41

сальсу потому что мне это очень нравится

00:32:43

меня это заряжать например и это очень

00:32:46

важно такую прям себе выделить прям

00:32:48

выписать себе справку и печать

00:32:50

нарисовать таю написать можно Потому что

00:32:54

без этой печати тебе с другими людьми

00:32:56

трудно ты им этого не сможешь объяснить

00:32:58

если тебя давит Твой вот этот внутренний

00:33:01

жёсткий критикующий родитель который к

00:33:03

твоим родителям может не иметь никакого

00:33:05

отношения там собирательный образ

00:33:06

воспитатели учителя э кинофильмы разные

00:33:10

всякие вот это вот хорошие девочки

00:33:12

хорошие мальчик вот это вот такой

00:33:15

собирательный образ на тебя давит и он

00:33:17

тебе себя-то не показывает а уж

00:33:19

другим-то тем более им кажется что с

00:33:22

тобой всё хорошо какие у тебя

00:33:23

потребности какие-то есть что ли Нет

00:33:25

сиди жди на потом

00:33:27

вот мы говорили про цели Да с Нового

00:33:29

года с понедельника какие-то ставить

00:33:31

себе цели задачи А чем цель отличается

00:33:33

от мечты Ну всё просто такой пирожок

00:33:37

есть задач важнейших я когда-то перед

00:33:39

собой поставил ряд вчера проверил всё

00:33:41

нормально стоят Ну что хочется сказать

00:33:45

что цели задачи мы ставим а мечты просто

00:33:48

есть нет Есть разница Она очень чёткая

00:33:51

цель и задача - это что-то абсолютно

00:33:54

достижимо реальное то что зависит от

00:33:56

тебя вот прямо например пойти в магазин

00:33:59

и купить ботинки на зиму чтобы не болеть

00:34:03

Вот в этих тоненьких потому что те всё

00:34:05

да это нормальная задача Значит надо на

00:34:07

неё понять какие ты хочешь ботинки

00:34:10

заработать денег там на них Да и

00:34:12

собственно пойти их купить или найти Где

00:34:14

их взять дешевле ну то есть тебе задача

00:34:16

очень простая первого там не знаю

00:34:18

февраля Я в зимних ботинках или там 24

00:34:21

января неважно вот я еду туда где Да

00:34:24

будет холодно вот у мне это задача тоже

00:34:27

самое Да цель задача не знаю побелить

00:34:30

потолок или починить вот пожалуйста

00:34:33

починить сломанные это кстати очень

00:34:35

часто история быт когда человек сидит на

00:34:38

сломанном стуле в кухне он его каждый

00:34:40

раз уже скотчем поо обматывать или

00:34:43

капает вода раздражает страшно уже

00:34:46

полгода задача починить кра А точно

00:34:51

задачи же не было всё оказывается всё

00:34:53

можно найти вот на каком-то там сайте

00:34:55

можно найти какого-нибудь муж на час

00:34:57

прил починил кран И стоило это каких-то

00:34:59

там 800 руб например вовсе ни каких-то

00:35:02

космических денег Всё реально оказалось

00:35:04

но для этого надо эту задачу поставить

00:35:06

потому что если она не стоит мозг не

00:35:08

считает что это что-то важное но его

00:35:10

раздражает капающая вода или этот ножка

00:35:13

скрипучая Да это задача Мечта - это

00:35:18

что-то такое Я сейчас не знаю как к

00:35:21

этому подступиться Ну что-нибудь типа

00:35:23

там поехать в кругосветное

00:35:25

путешествие

00:35:28

ни вот Девочка сидит вот я хочу стать

00:35:31

такой как она Хочу в красивом вот

00:35:34

Красном пиджаке сидеть и говорить чтобы

00:35:37

на меня Все смотрели и и это она не

00:35:41

знает то есть ей там может быть 13 лет

00:35:43

она живёт в Новом Уренгое и не знает как

00:35:44

это сделать но Мечта - это то что вот

00:35:47

так вот светит как вот Маяк и тебя туда

00:35:51

тянет

00:35:53

разными путями так или ина девочка Не

00:35:57

знаю начнёт э писать каким-нибудь

00:35:59

блогером там станет через это туда будет

00:36:02

выходить мечта разбивается на такие

00:36:04

подзадачи Да как туда попасть и туда нет

00:36:07

одного пути именно как Маяк он тебе

00:36:09

показывает направление и ты какими-то

00:36:11

гауса да Как ходят э действительно по

00:36:14

морю корабли Да галс вот как-то вместе с

00:36:17

ветром вместе с какими-то жизненными

00:36:19

обстоятельствами всё равно туда

00:36:21

стремишься рано или поздно попадаешь А

00:36:23

есть такие мечты о которых лучше мечтать

00:36:26

просто например это прямо реальная

00:36:30

история когда лет 20

00:36:33

назад значит одна семья из Хабаровского

00:36:36

края переехала в Израиль но они хотели

00:36:39

уехать и уехали И у них была всегда

00:36:42

Мечта вот чтобы у них был Дом у моря

00:36:44

прямо на берегу и пожалуйста они там в

00:36:46

одном городе в на Арии нашли такой дом у

00:36:50

море продавался прямо на берегу они с

00:36:53

таким счастьем в него въехали говорили

00:36:54

вот наша мечта сбылась через год

00:36:57

Они думали как бы этот дом продать надо

00:37:00

этого продать тем у кого есть мечта жить

00:37:01

у море и не рассказывать им какой Это

00:37:03

кошмар Это ужасно там всё гниёт там

00:37:07

жуткая вот эта влажность там очень много

00:37:10

есть того что совершенно не похоже на

00:37:13

романтическую мечту то же самое многие

00:37:16

люди сейчас так стебусь они когда

00:37:18

мечтают жениться или выйти замуж Они

00:37:20

видят вот эту картинку свадьбы А я ВС

00:37:23

время ржу говорю ЕС хотите загадать

00:37:26

семейную жизнь надо загадывать не

00:37:28

свадьбу надо загадывать как вы себя

00:37:31

будете вести В такой момент когда не

00:37:32

знаю там воскресенье 11:00 утра почёт

00:37:35

там человек выходит Левой пяткой

00:37:38

открывает там носки куда-нибудь бросает

00:37:41

вот в этом жить вам придётся то а не в

00:37:44

той вот та картинка-головоломка

00:37:57

должен не знаю выносить за котом лоток

00:38:00

Как вы решаете этот вопрос Где там

00:38:02

любовь проявляется Да например или там

00:38:04

любовь ко знаете такие жвачки были лафи

00:38:07

я всё говорила надо сделать серию лафи

00:38:09

для молодых родителей лаф - это типа

00:38:11

встать к ночью орущего ребёнку или

00:38:14

отвезти старшего в детский сад и дать

00:38:16

тебе поспать Вот это просто счастье или

00:38:20

там вообще чтобы приехала бабушка

00:38:22

забрала детей на целый день Боже

00:38:24

вообще-то Мега Вот это любовь да не то

00:38:28

что вот в этих фильмах поэтому важно Вот

00:38:32

это что мечта отличается как раз своей

00:38:35

идеальность вот этим светом и

00:38:37

романтизмом но она придаёт энергию А

00:38:40

если ты хочешь сделать эту мечту

00:38:43

реальностью тебе надо мечту превратить в

00:38:45

цель и это делается как раз методом вот

00:38:49

декомпозиции цели и приводится к тому

00:38:52

какой будет первый шаг и может оказаться

00:38:55

что первый шаг Ну хотя бы просто открыть

00:38:57

интернет и посмотреть где ближайшие

00:39:00

курсы чего-нибудь у тебя и не с

00:39:02

понедельника записаться А вот прямо

00:39:04

сегодня да вот много Кстати часто

00:39:06

говорят про этот принцип Живи здесь и

00:39:08

сейчас а как вы это себе понимаете это

00:39:10

значит что прошлого нет или прошлое

00:39:13

забыли будущего нет вот для вас это что

00:39:15

значит что такое жить Здесь и сейчас

00:39:18

значит прошлого нет и будущего Нет

00:39:20

конечно же потому что Прошлое - это

00:39:24

история о прошлом так называ

00:39:27

То есть ты являе собой сумму принятых

00:39:30

раньше решений каких-то Да сумму

00:39:32

каких-то стратегий слов но сейчас вот ты

00:39:35

себя ведёшь определённым образом и

00:39:36

принимаешь решение вот на твоё Принятие

00:39:39

решения конечно же влияет и прошлое и

00:39:42

образ будущего Куда ты стремишься но

00:39:44

решение ты принимаешь сейчас и вот

00:39:46

поэтому я говорю что нет никакого потом

00:39:49

потому что потом может оказаться что у

00:39:51

тебя другой Вектор там ты на другой

00:39:53

Отвлёкся и вроде

00:39:55

бы не надо и самое ужасное это вообще не

00:39:58

принятое решение это вот когда человек

00:40:00

ходит У него задача открыта когда-нибудь

00:40:02

выучу английский и это как ну очень

00:40:06

легко сейчас стало это объяснять Вот вы

00:40:08

наверное знаете там окна Да открываются

00:40:10

или приложения открываются вот в

00:40:11

телефоне и когда в телефоне открыто

00:40:14

слишком много приложений то операционка

00:40:16

начинает тормозить у него у компьютера

00:40:18

это прямо видно и очень важно

00:40:19

неактуальные задачи так на крестик

00:40:21

нажимать да или там свай делать в

00:40:24

телефоне Да их закрывать но если ты 15

00:40:27

лет себе вот эту сказочку зачем ты

00:40:30

рассказываешь что ты обязательно выучишь

00:40:31

английский и не делаешь Ни одного шага в

00:40:33

эту сторону или там два раза походил

00:40:36

опять ушёл говоришь потом когда-нибудь

00:40:37

Ну уже Закрой это приложение скажи всё

00:40:40

задачу с английским языком не хочу

00:40:43

решать вообще всё снимаю эту задачу

00:40:46

никаких с этим проблем нет всё нет

00:40:49

задачи такой понадобится выучу сечас

00:40:53

незачем Правда давай себе признаемся что

00:40:55

тебе это не нужно такая ревизия то же

00:40:57

самое про похудеть Давай Признаем себе

00:40:59

что Ну признайся себе что просто ну нет

00:41:02

у тебя непонятно зачем тебя всё

00:41:05

устраивает ты себе такая нравишься там

00:41:07

тебя всё устраивает тебе сил хватает на

00:41:10

всё Ну и чего вот это вот мозги себе

00:41:12

конопатить Зачем И это сразу столько

00:41:16

энергии внутри освобождает Да когда тоже

00:41:18

выписать список того что ты обещаешь

00:41:21

себе Из года в год это прямо Особенно с

00:41:23

длительными то что больше 5 лет это пря

00:41:26

точно надо закрывать или переводить в

00:41:29

категорию мечты и тогда прямо

00:41:31

разрабатывать план Как ты туда

00:41:35

собираешься сначала мечты когда ты

00:41:37

говоришь хорошо Пусть это будет не план

00:41:39

не желание а мечта сть когда-нибудь я

00:41:41

вот туда стремлюсь Ну и она может стать

00:41:44

целью то есть а если не цель Ну пусть

00:41:45

светит Но это Но это не то что я

00:41:48

собираюсь учить английский конечно это

00:41:49

мечта это же выглядит как что-то такое

00:41:51

как будто бы Реально или там похудеть к

00:41:53

лету Да ну я вас

00:41:55

умоляю

00:41:57

ра вот поэтому здесь вот важно вовремя

00:42:00

вот эти задачки закрывать есть ещ на эту

00:42:02

тему очень неприличные анекдот Я его

00:42:04

потом расскажу

00:42:05

ко значит советские времена колхоз

00:42:10

собрание значит колхозные председатель

00:42:12

опаздывает на полчаса врывается

00:42:15

шапку снимает тулуп снима гово ну что

00:42:19

одной проблемы

00:42:21

меньше

00:42:23

переста Ино жно признано

00:42:27

чу это ура этих вопросов У меня больше

00:42:30

не всё я принял решение потому что

00:42:33

принято решение обожает освобождает

00:42:35

Дикое количество энергии а не принято

00:42:37

решение всё время требует чтобы мозг

00:42:40

обрабатывал Вот эту вот задачу

00:42:44

нерешаемая но мозг почему-то её крутит и

00:42:46

у тебя получается тормозит операционка

00:42:48

по всем другим задачам тоже татья Как вы

00:42:51

считаете мысль

00:42:53

материально Как скажете так и будет

00:42:57

программируемых материальная это

00:42:58

какая-то уж очень волшебная история это

00:43:00

как бы сказал яблоко и оно тут появилось

00:43:02

было бы круто я так не умею но она точно

00:43:05

совершенно программируемая мысль - это

00:43:07

результат программирования и конечно

00:43:09

если человеку сказали вот мысль

00:43:12

материально вот верь сегодня ты

00:43:14

обязательно встретишь свою судьбу он

00:43:17

будет ходить в этот момент и у него уже

00:43:20

край периферии сознания такая так моя

00:43:22

судьба может это моя судьба О вон моя

00:43:24

судьба нет Где Вот ты моя судьба где

00:43:27

а до этого он просто ходил бы в телефоне

00:43:30

вот в этом разница что когда тебе

00:43:31

астролог например сказал что-нибудь

00:43:33

сейчас у тебя самый замечательный период

00:43:35

у тебя будет всё получаться О класс

00:43:38

сейчас надо вот это вот это

00:43:40

перемоткой да тут и сидел ждал как будто

00:43:43

бы какого-то знака Ну вот он да Или

00:43:45

наоборот тебе сказали это всё

00:43:46

ретроградный Меркурий такой о Ну всё

00:43:49

понятно тогда вот поэтому значит на него

00:43:51

мы всё

00:43:53

свалим никуда не пойду это

00:43:56

самопрограммирование конечно же Но доли

00:43:59

чудесного Я не отрицаю потому что

00:44:01

конечно же от нас зависит далеко не всё

00:44:03

в этой жизни но быть как раз на связи

00:44:06

быть очень восприимчивым к тому что

00:44:08

происходит снаружи и принимать на

00:44:10

основании этого решения - это от нас

00:44:12

точно зависит и к себе относиться - то

00:44:14

главное хорошо потому что вот эти

00:44:16

внутренние голоса которые гово Что же

00:44:18

мне Барыня такая за 300 рублей Она себе

00:44:20

кофе берёт это же кто это Это у тебя в

00:44:23

голове происходит это А кто это Это мама

00:44:26

ба это собира собирательный образ

00:44:30

какого-то воспитателя который требовал

00:44:32

чтобы ты вёл себя хорошо там Все могут

00:44:35

быть и кино могут быть и воспитатели

00:44:37

учителя тоже хорошо отследить кто это

00:44:39

говорит може так с кто это говорит Ты

00:44:42

кто вообще ты живёшь в моей голове Давай

00:44:45

мы вместо внутреннего критика наймём

00:44:47

внутреннего хвалите который будет

00:44:49

говорить прекрасно дорогая сделай что ты

00:44:50

хочешь дорогая Какая

00:44:53

прелесть А как научиться мыслить позитив

00:44:56

для те кому это актуально вот у ва с

00:44:58

этим проблем нет кто вот привык ВС у

00:45:01

него плохо Я кстати тоже продукт

00:45:04

собственной же собственный продукт

00:45:05

собственной системы Если вы думаете что

00:45:07

у меня всегда так было с самого начала

00:45:09

Нет я же Советский человек-то Я же

00:45:10

продукт из себя вот этого советского

00:45:13

человека по капле доставать это как

00:45:15

занозы это прямо моя жизнь из этого

00:45:18

состоит А научиться позитивно мыслить

00:45:21

очень просто сейчас объяснить Это

00:45:23

Элементарно установить себе

00:45:25

психологический навигатор как устроен

00:45:29

навигатор навигатор говорит из точки А

00:45:32

он спрашиваете Куда поедем Может

00:45:35

подсказать даже часто используем адреса

00:45:38

такой в точку б Вот туда и он каждый раз

00:45:42

когда ты едешь например по этому

00:45:44

маршруту и свернул не туда Он же не

00:45:46

говорит Ну ты Ну всё я с тобой

00:45:48

больше не разговариваю и горино сиди в

00:45:52

этом дворе

00:45:54

готе поверните направо на светофоре

00:45:57

Налево и вот найден новый маршрут То

00:46:00

есть он всё время помнит куда ты едешь

00:46:02

Поэтому вот этот вопрос чтобы что э и

00:46:05

можно сказать Да у меня сейчас не

00:46:06

получилось а хочу-бо а делать-то я с

00:46:09

этим собираюсь что А мне это нужно

00:46:11

Сейчас зачем то есть я всё время себя

00:46:14

разворачивают навигатор а куда мы

00:46:16

едем-то Я хочу то сейчас Чего иногда

00:46:19

бывает что там человек залип нет

00:46:20

начинает там ругаться с каким-нибудь

00:46:23

чуваком на дороге и уже все стоят

00:46:25

говорят ребята дольше разговариваете уже

00:46:28

чем уже давайте поедем действительно что

00:46:31

это мы здесь правда вовремя так себя

00:46:33

оттуда хоп куда мы едем Вот вы в одном

00:46:36

из интервью говорили о том что желание

00:46:38

не обязательно загадывать только в Новый

00:46:40

год подбой курантов рождения это можно

00:46:43

слать любой день Небесная канцелярия

00:46:44

работает 24 на 7 А в Новый год там

00:46:46

жуткие пробки как раз как назывались в

00:46:49

ресторане

00:46:50

запары как правильно загадывать

00:46:54

желание есть лая книга теории

00:46:57

невероятности вот в идеале Там прям

00:46:59

очень ВС чётко структурно описано но я

00:47:03

бы сказала что желание надо загадывать

00:47:06

так чтобы ты прямо про себя там мысленно

00:47:09

снял фильм и его прожил как ты поймёшь

00:47:12

что ты это желание встретил что оно

00:47:14

исполнилось вот эти критерии надо

00:47:17

описать критерии что ты будешь видеть

00:47:20

слышать чувствовать Да что с тобой будет

00:47:22

происходить

00:47:24

иние по-хорошему

00:47:28

бы такую амбарную тетрадь завести

00:47:31

толстую вот контракты Вы видели

00:47:34

настоящие контракты какой они толщины

00:47:36

большие да А желание пока снежинка не

00:47:40

растает пока часы 12 БТ это ерунда Это

00:47:43

неправильно вот надо чтобы к желанию ты

00:47:46

отнёсся так же тщательно как к контракту

00:47:49

то есть что ты хочешь как ты себя будешь

00:47:51

чувствовать для чего тебе это нужно

00:47:53

Какие есть варианты А если не так Кто

00:47:56

как А насколько это будет для тебя

00:47:58

экологично участь и чтобы это было легко

00:48:00

и радостно и чтобы это не портила

00:48:02

отношения с моей семьёй наоборот там

00:48:04

укрепляла да и чтобы вот и вот это всё

00:48:07

что для тебя важно ты прям туда будешь

00:48:10

записывать И ещё Для чего нам нужны для

00:48:13

к контракту есть ещё вот такая толстая

00:48:14

папка приложений Я знаю я

00:48:16

бизнес-менеджер Да и там есть приложения

00:48:19

вот приложения нужны такие так

00:48:21

называемые референсы когда ты посмотрел

00:48:24

фильм какой-нибудь

00:48:25

Вот вот хочу вот чтобы вот такие были

00:48:28

отношения вот вот это этот эпизод вот

00:48:30

этот берём и ты видишь как вот в поезде

00:48:33

там мужчина женщине руку подал когда она

00:48:35

со второй полки слезал говорит Вот вот

00:48:37

этот эпизод берём нравится мне или там

00:48:40

когда ты видишь что женщина там звонит

00:48:42

мужу из магазина по видеосвязи Какую

00:48:45

брать мне кофту белую или красную

00:48:47

говорит обе бери о обводим берём то есть

00:48:51

прямо то что называется референсы это

00:48:53

кстати делают фотографы иногда

00:49:02

У потому что вот это абсолютно

00:49:05

безответственная история типа хочу быть

00:49:07

богатым и успешным ну это вообще ни о

00:49:09

чём твой мозг даже не понимает что ты

00:49:11

имеешь в виду ну хорошо вот тебе

00:49:13

карточка тут написано фамилия имя

00:49:15

богатый успешный тебя устраивает Ну типа

00:49:18

нет А сорян то есть как я буду себя в

00:49:21

этом чувствовать я пойму как я пойму что

00:49:24

моё желание сбылось

00:49:25

и это кстати ещё одно упражнение вот вам

00:49:27

прямо на досуге будет весь год Чем

00:49:30

заняться не дожидаясь до Нового года

00:49:34

заметить Какие желания у тебя уже

00:49:36

сбылись А ты не

00:49:38

заметил выписать прямо это очень важно и

00:49:41

таким образом тренироваться как я понял

00:49:44

что моё желание исполнено Я вот очень

00:49:46

чётко например прям у меня был такой

00:49:48

прямо осознавание я прямо отпраздновала

00:49:51

этот момент у меня был такой день очень

00:49:54

слож большим количеством там нервов и с

00:49:57

разъездов То есть я понимаю что я сейчас

00:49:59

час буду ехать из Химок значит к себе

00:50:02

это я приеду 1:30 Мне надо будет в 6:00

00:50:05

утра встать чтобы ехать Значит на это

00:50:08

ужасно и я понимаю что я просто рядом с

00:50:10

серебряным дождём сниму гостиницу и

00:50:12

переночую

00:50:13

там это было для меня такое решение

00:50:16

невероятное как а рядом там го чтото

00:50:19

номер 0 стоил за ночь я ещё мало того

00:50:23

после эфира ещё приду и до сплю потому

00:50:25

что

00:50:26

номер мо я такой Ого а что так можно мне

00:50:31

и тут я понимаю да это но у меня есть

00:50:33

такие деньги и я вполне могу потратить

00:50:35

их на то чтобы хорошо себя чувствовать и

00:50:38

тут я такая вот у меня только что

00:50:41

сбылось желание причём оно было

00:50:43

сформулировано так я долго не могла

00:50:44

сформулировать желание про деньги потому

00:50:46

что когда я его сформулировала деньги

00:50:47

были то миллионы Вот это всё ну в

00:50:50

советское время там с деньгами

00:50:51

невозможно было ехать нуну цифру никакую

00:50:55

вот я не знаю как надо я для себя Вот

00:50:57

это вам надо понять как вам надо я для

00:50:59

себя сформулировала Так что я хочу

00:51:02

зарабатывать своим трудом соответственно

00:51:05

чтобы у меня были Вот деньги да такие

00:51:08

которым я бы гордилась что они ко мне

00:51:09

приходят то есть они таким действительно

00:51:12

честным образом и творческим Ну

00:51:14

заработано что мне не стыдно ни за что

00:51:17

из этого да что я могу принимать решение

00:51:20

в своей жизни не обращая внимания на

00:51:23

деньги то есть я могу просто вот так

00:51:25

карто тогда ещё не было карточек сейчас

00:51:28

могу просто карточкой расплачиваться не

00:51:30

знаю

00:51:31

сколько и вот ровно этот момент

00:51:33

произошёл Я не смотрела Сколько стоит

00:51:35

номер в этом отеле Я пришла и сказала

00:51:37

Мне нужен номер они сказали пожалуйста я

00:51:39

расплатилась и у меня такой дзынь О

00:51:42

кажется только что и я прямо поднималась

00:51:45

влев все на свой там какой-то шестой

00:51:46

этаж ю и у меня прямо было ощущение вот

00:51:49

это вот этого шампанского внутри что

00:51:51

кажется я живу внутри исполненного

00:51:53

желания причём Казалось бы желание про

00:51:55

деньги это должно быть типа я Mercedes

00:51:57

Купил Нет я не хочу Mercedes Я езжу на

00:51:59

Лексусе 2008 года старом он меня

00:52:02

устраивает Я его обожаю всё вообще не

00:52:05

хочу ни ничего вот этого вот а вот

00:52:08

возможность дать себе действительно

00:52:10

выспаться да Перед эфиром переночевать

00:52:13

привести себя в ресурсное состояние и за

00:52:16

это заплатить это для меня Вот

00:52:17

показатель того что я зарабатываю сейчас

00:52:20

столько сколько хочу хочу чтобы мы

00:52:22

научились это замечать потому что чек

00:52:25

жутко неблагодарное существо А И этим он

00:52:28

не развивает вот эти вот извилины эти

00:52:30

нейронные связи которые его потом научат

00:52:34

исполнять свои желания просто не

00:52:35

замечает когда вот а как Желания

00:52:38

Исполняются Как вы для себя на этот

00:52:40

вопрос отвечать это какое-то волшебство

00:52:42

или это энергия или что это

00:52:46

ну я очень люблю волшебство у меня в

00:52:49

книге теории невероятности есть очень

00:52:51

чёткая

00:52:52

схема Там две Я инженер же изначально

00:52:55

инженеров бывших не бывает там

00:52:57

декартовые координаты Да по одной оси

00:53:00

значит что от меня зависит что от меня

00:53:02

не зависит по другой ос осознанно не

00:53:05

осознанно и получается у нас четыре

00:53:07

квадранта есть один квадрат целей прям

00:53:09

прям квадрат целей от меня зависит

00:53:12

зависит осознанно осознанно всё давай

00:53:14

пошёл вперёд есть второй квадрат от меня

00:53:18

зависит Но не осознанно это квадрат

00:53:20

психотерапии вот как себе разрешить Да

00:53:23

вот эту можность как вот этого

00:53:24

внутреннего кти

00:53:25

на свою сторону перетянуть чтобы он

00:53:27

разрешил вообще мне принимать Там те

00:53:30

возможности которые появляются а

00:53:32

волшебство это то что от меня не зависит

00:53:36

Но я каким-то образом с этим всё равно

00:53:38

взаимодействую вообще это признать что

00:53:40

ты не царь и не Бог даже царь тоже от

00:53:42

него не всё зависит что не Бог погода от

00:53:45

тебя не зависит там не

00:53:46

знаю какие-то решения глобальных систем

00:53:49

даже настроение твоего близкого человека

00:53:52

может от тебя зависеть А может и нет и А

00:53:55

хочется каким-то образом к этому быть

00:53:57

причастным Как в анекдоте когда тоже

00:54:00

советские времена когда только-только

00:54:01

была там начало Пионерии и вот

00:54:05

учительница выводит там же с религией

00:54:07

боролись вот учительница выводит весь

00:54:08

класс на стадион гово дети Все кричим в

00:54:12

небо Бога нет бога Нет Бога нет А почему

00:54:15

ты не кричишь

00:54:17

го понимаете если никого нет тому

00:54:24

рито

00:54:26

отношения мы не знаем есть там кто-то

00:54:28

или нет никого У нас доказательств этого

00:54:31

нет поэтому мы начинаем играть в игру и

00:54:34

вести себя так как будто бы если бы там

00:54:36

кто-то был то мы могли бы обратиться с

00:54:39

желанием Да с молитвой с какими-то там

00:54:41

ритуалами с чем-то таким чтобы ну

00:54:45

задобрить богов Да ну как это было

00:54:47

собственно Да язычество всё на этом тоже

00:54:50

там древнегреческая мифология

00:54:51

древнеримская задобрить богов для того

00:54:54

чтобы они там помогли моему желанию

00:54:57

сбыться да то есть мы делаем какой-то

00:54:59

ритуал Как это работает на уровне

00:55:01

физиологии очень просто в этот момент ты

00:55:05

делаешь какую-то проекцию вот у тебя

00:55:07

загорается этот маячок и ты начинаешь

00:55:09

замечать дорожные знаки что ты

00:55:11

двигаешься туда до этого Ты просто на

00:55:13

это не смотрел ты начинаешь смотреть за

00:55:16

так называемыми знаками Вселенной там

00:55:18

начинаешь ты понимаешь что твоё желание

00:55:20

не исполнится прямо точно так как ты

00:55:22

хочешь потому что ты бы сам тогда сделал

00:55:24

это

00:55:25

а тут значит как-то по-другому оно может

00:55:28

исполниться тебе интересно ты в каждом

00:55:30

дне в каждом моменте дуешь а вдруг это

00:55:33

именно оно ты становишься более

00:55:35

внимательным более восприимчивым и более

00:55:37

гибким потому что вот эти вот люди

00:55:39

которые считают что всё зависит от них

00:55:41

такие вот с остальными яйцами женщины

00:55:44

кстати ещё более остальные яйца у них

00:55:46

чем вообще такие страшные они очень не

00:55:49

гибкие они говорят только так как или

00:55:52

по-моему или никак всё вот или вот так

00:55:55

мо желание должно Я вот только и говорит

00:55:57

Слушай ну невоз нет только очень много

00:56:00

смешных у меня на эту тему Есть историй

00:56:03

от этих же самых женщин как они понимали

00:56:05

как у них Вдруг это изменилось Как одна

00:56:08

женщина рассказывала что она значит

00:56:10

очень у неё было очень мало денег и она

00:56:13

очень хотела поехать с друзьями на Алтай

00:56:16

там Экскурсия стоила 23.000 А у неё не

00:56:18

было таких денег у не там была зарплата

00:56:20

типа 20 вся и она говорила что я очень

00:56:24

хотела Яя очень загадала прямо желание

00:56:26

Вселенная там карту желания что я очень

00:56:28

хочу с друзьями на Алтай поехать и

00:56:31

дальше значит в течение 3х месяцев то бы

00:56:34

значит сначала какие-то были выплаты на

00:56:35

ребёнка 10.000 какие-то были неожиданно

00:56:38

откуда-то пришли потом значит какой-то

00:56:40

чувак на работе вдруг верну ей долг

00:56:43

который брал там 5 лет назад со славим

00:56:45

что-то Я совсем забыл прости вот тебе

00:56:47

даже с процентами ещё там семь и в общем

00:56:50

потом какие-то переплаты за

00:56:52

электричество ей там что-то что-то такое

00:56:54

в общем общем откуда-то невероятным

00:56:56

образом вдруг 23 именно цифра кривая

00:57:01

кривая Да ровно 23.000 ей пришло лишних

00:57:04

и она говорит Я поехала и купила обои на

00:57:08

кухню я собиралась ту думаю как хорошо

00:57:11

Поехала купила обои и Соседи сверху

00:57:15

значит поклеили залили меня залили всю

00:57:18

кухню и тут говорит до меня вдруг дошло

00:57:22

что

00:57:23

20 блин же как же точно а ну она в общем

00:57:29

соседям выставила там этот счёт Они ей

00:57:31

заплатили Она говорит я купил эту

00:57:32

путёвку и поехала с друзьями но я же не

00:57:35

учла что там же надо будет что-то есть

00:57:36

пить там ну путёвка столько стоила Там

00:57:39

же ещё какие-то расходы и друзья меня

00:57:41

говорит там кормили поили катали Я ни

00:57:43

копейки больше там не потратила И это

00:57:46

для меня она говорит была самым большим

00:57:47

уроком о доверии ко вселенной что я Ну я

00:57:51

считала что они должны Прити ко мне вот

00:57:53

23

00:57:55

так вот набрались это не составила и как

00:57:57

бы продолжала идти своим планом вот

00:57:59

плане дальше обое значит обое вот то

00:58:02

есть это гибкость большая большая

00:58:04

внимательность к вот таким историям как

00:58:07

стихотворение У Светланы Лаврентьева

00:58:09

есть такие строчки если ты просишь его о

00:58:12

счастье Научи себя замечать и это вот

00:58:15

очень важно замечать и просто замечать и

00:58:18

благодарить Дикое количество счастливых

00:58:21

секунд которые твоей

00:58:23

т вдруг выглянула на секунду это же

00:58:27

счастье если ты заметил невероятно

00:58:29

красиво как-то в луже так вот отразилась

00:58:31

такая линия на драконы похожие Вот же

00:58:33

счастье там Ребёнок тебе в глаза

00:58:35

заглянул там Прибежал с утра сияющий кот

00:58:38

я всём ржу что у меня кот на мой

00:58:41

будильник У него одна есть Прямо Рефлекс

00:58:43

вот у меня будильник звонит и он если я

00:58:46

успела встать до будильника Хорошо я

00:58:48

иногда просыпаюсь почти всегда до Но

00:58:50

если будильника Я сплю куда-то приходит

00:58:52

садиться мне просто вот хвостом пря вот

00:58:55

сда на ло Это самая большая награда вот

00:58:59

момент счастья Даше знат мы с ним 3

00:59:01

минуты лежим значит мурлы там чешемся

00:59:05

вот вот счастье Да и он очень обижается

00:59:07

если я вскакиваю у нас нет этого ритуала

00:59:10

он Ну здравствуйте А любовь как же где

00:59:12

ты что да Если я встала до будильника

00:59:15

кот

00:59:17

прям обман

00:59:23

какой

00:59:27

значит никакой новой жизни нет начать

00:59:30

новую жизнь как сказали бы люди

00:59:33

занимающиеся кармой можно после того как

00:59:35

закончилось старое поэтому не льстите

00:59:39

себе никакой второй жизни вам не

00:59:41

гарантировано поэтому Надо жить

00:59:43

продолжать жить эту жизнь вот просто

00:59:46

надо вовремя закрыть то что уже

00:59:48

неактуально перестать парить себе мозги

00:59:51

закрыть эти вкладки выучить Алиски

00:59:55

се обща что ты сходишь в спортзал уже

00:59:58

лый год и не ходишь не актуаль те

01:00:00

спортзал ВС выкидывай карточку не парь

01:00:02

себе мозги будет актуально пойдёшь и

01:00:05

прям понять что ты правда хочешь делать

01:00:07

И вот это делать И вот разрешить это

01:00:10

себе и и Составить список прямо сегодня

01:00:14

куда бежать прямо а что вы просто так

01:00:16

сидите на смотрите что я думаю вы уже

01:00:18

взяли

01:00:23

бумажку дру с другом поговорить с семьёй

01:00:26

поговорить с собой задать вопросы Что

01:00:28

нас наполняет Какие задачи действительно

01:00:30

мы кому-то должны А этот кто-то вообще

01:00:32

мы даже не знаем кто Да вот может быть

01:00:35

действительно человек говорит не хочу я

01:00:37

не хочу хорошо выглядеть с точки зрения

01:00:39

того как вы считаете нужным но потом

01:00:42

когда мне врач там скажет что смотри у

01:00:44

тебя там прям показатели тогда да а

01:00:48

просто вот так вот нет Или наоборот да

01:00:50

плевать Мне Что говорят врачи Я хочу

01:00:52

вести активный образ жизни и буду ходить

01:00:55

пешком гулять слушать аудиокниги мне так

01:00:57

пишут кстати много читателей что они

01:01:00

принимают такие решения и когда Врачи

01:01:02

говорят всё всё плохо он говорит Ничего

01:01:04

подобного со мной всё нормально и

01:01:06

выживают и живут в долг много-много как

01:01:08

они гово долг уже 30 лет человек должен

01:01:11

ему все всегда говорят что тебе осталось

01:01:12

3 месяца он говорит Да я так уже 30 лет

01:01:14

живу Но его движет такая мощь такое

01:01:18

желание жить такая радость такое счастье

01:01:21

от всего происходящего вырастить детей

01:01:25

там посмотреть как у них семья уже

01:01:28

создаст Их собственная вырастить внуков

01:01:31

классно есть зачем вот это самое главное

01:01:34

спасибо вам большое Татьяна это была

01:01:36

Татьяна жицкая и я Мариана минскер всем

01:01:39

любви и Исполнение желаний и

01:01:41

подписывайтесь на Telegram канал RTVi

01:01:43

там много

01:01:53

важного

01:02:00

N

Описание:

Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: https://t.me/rtvimain В студии RTVI Марианна Минскер и психолог Татьяна Мужицкая поговорили о том, как начать новую жизнь. Зачем мы нарушаем данные себе обещания? Какие сказки рассказываем себе и окружающим? Почему не получается себя мотивировать? Чем цели отличается от мечты и как достигать и первых, и вторых? Что такое «синдром отложенной жизни» и из-за чего в России очень многие им страдают? Подписывайтесь на @RTVItainment и ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi 00:00 «Нам надо поговорить». Новая жизнь 01:00 Почему мы нарушаем данные себе обещания? 07:00 «Морковка сзади и морковка спереди» — про два вида мотивации 09:40 Что такое «синдром отложенной жизни»? 17:40 Как с ними справиться? 20:00 Про отношение к своему ресурсу 29:00 Как легализовать право жить для себя? 33:00 Чем цель отличается от мечты? 38:13 Про принцип жизни «здесь и сейчас» 42:55 Мысли материальны? 45:00 Как научиться мыслить позитивно? 47:02 Как загадывать желания? 59:28 Когда начинать новую жизнь?

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Как загадывать желания и не откладывать жизнь / Татьяна Мужицкая // Нам надо поговорить"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.