Скачать "Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FNe2Nl2OUslA%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F-jouAZ8iSfo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fyf0-IQDs9cw%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FHxZFW50m0wo%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FU_C_w9r1v-M%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FYnGAL3RKeGY%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FQt8qb4qkfYM%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
Теги видео
Субтитры
Английский
00:00:02
всем привет народ саня здесь и сегодня00:00:05
расскажу как увеличить процент попаданий00:00:07
и какие факторы влияют на продвижение00:00:10
вашего броска погнали00:00:12
[музыка]00:00:23
начнем с того что видел много тренеров00:00:25
которые пытаются переучить броску то00:00:28
есть поменять технику это зачастую00:00:31
бывает в школах универах где тренер00:00:34
рассказывает что надо руку держать него00:00:36
так вот так но на самом деле это видео00:00:40
предназначено для того чтобы раскрыть00:00:42
конкретно ваш потенциал и конкретно ваш00:00:44
бросок начнём мы с техники мяч в идеале00:00:47
вы получаете после паса или после00:00:49
дриблинга00:00:50
вы носите его вверх и делаете бросок да00:00:53
ладно у большинства снайперов индии мы00:00:55
имеем возможность наблюдать такую00:00:56
картину что мяч выносится чётко вверх00:00:59
при этом рука находится перпендикулярно00:01:03
полу00:01:04
[музыка]00:01:08
очень важным нюансом есть то чтобы мы не00:01:11
перекрывали себе видимость кольца во00:01:14
время этого самого броска потому что мы00:01:18
банально не будем видеть куда бросать00:01:19
помог доске из-за головы и считаю тоже00:01:21
менее уместными потому что мы сейчас00:01:23
говорим о хорошей техники реализации00:01:25
броска00:01:26
[музыка]00:01:29
достаём прямо поднимаем мяч вверх рука00:01:33
смотрит ровно или где-то 10-15 процентов00:01:37
максимум в сторону но мы можем наблюдать00:01:39
у таких хороших снайперов как стив нэш00:01:42
дирк новицки и royal in у них четко00:01:45
кисть должна прокручиваться 2 кисть00:01:48
которая поддерживает мяч прокручивается00:01:50
вместе с бросковой рукой существует00:01:52
множество примеров которые доказывают00:01:54
обратно допустим кисть держать ровно на00:01:56
месте или же как я это будет правильным00:02:00
вариантом неправильным который я не рекомендую00:02:02
делать это если у вас кисть не бросковой00:02:05
руки00:02:06
уходит в сторону от совершайте брусок и00:02:08
у вас вот эта кисть уходит куда-то в00:02:11
сторону непонятную вы промажете этот00:02:14
бросок можете поверить мне на слово или00:02:16
проверить у себя на площадке существует00:02:19
также правильная постановка ног мы00:02:20
ставим ноги либо ровно либо чуть чуть00:02:23
под углом00:02:24
если вас во время броска мяч улетает00:02:27
больше вправо то повернитесь чуть-чуть00:02:29
левее00:02:30
этот ходит лайфхак существует много00:02:32
вариантов бросков и все они по-своему00:02:34
уникальны и правильны и я советую вам00:02:37
придерживаться своего уникального стиля00:02:39
при этом придерживаться моих советов00:02:41
которые помогут вам увеличить процент00:02:43
реализации ваших броску я смотрел как00:02:45
тренируется один из топовых00:02:47
разыгрывающих и трипойнт шутеров00:02:50
инвестируешь и по его бросках видно что00:02:53
каждый следующий бросок не отличается от00:02:55
предыдущего по программе этого можно00:02:58
было увидеть что максимальное значение00:03:00
между разницей траектории движения с00:03:04
какой наш папа дал свои штрафные броски00:03:06
равняется четырем проценту приложение по00:03:09
которому мы можем отслеживать сколько00:03:11
бросков мы попали и сколько промазали00:03:14
щас я вам его попытаюсь00:03:16
продемонстрировать и в режиме реального00:03:17
времени мы можем а00:03:19
людей какая у нас траектория движения и00:03:21
сколько бросков мы попали меня руки00:03:23
очень сильно замерзли при нулевой00:03:25
температуре я думаю я заслуживаю за это00:03:27
лайк00:03:28
первый раз тестировал возможности этой00:03:30
программы не знаю правильно ли она00:03:32
считает или нет оценивать и буду уже на00:03:35
монтажик00:03:36
поехать с помощью данной программы я00:03:38
проверял свой процент попадания с линии00:03:40
штрафного броска также хотел посмотреть00:03:42
как в принципе отрабатывает программах и00:03:44
к моему удивлению она справилась просто00:03:47
отлично в режиме реального времени я мог00:03:50
видеть сколько всего я сделал попыток на00:03:54
бросок и сколько при этом я забил и так00:03:58
как был холодный день процент попадания00:04:00
был хорошим и струшу самым лучшим но00:04:03
неплохим всего я сделал 27 бросков 2400:04:08
при этом попал то есть 89 процентов00:04:11
после нажатия на кнопку and мы можем00:04:14
увидеть полную статистику то есть 8900:04:16
процентов двадцать семь попыток и 24 из00:04:19
них были точно цель сохранить видео00:04:22
можно только формате сколько всего я00:04:26
забил мечеть подряд у меня это00:04:28
получилось сделать 13 раз и посмотреть00:04:31
при этом какая амплитуда была и разница00:04:35
между каждым броском в той самой00:04:38
амплитуде принципе приложу холодная буду00:04:42
ею пользоваться дальше ему советует вам00:04:44
также сейчас я проверю свой скилл в трех00:04:46
от то есть с этой программой по забивая00:04:48
их увижу сколько я забью с холодными00:04:50
руками которые ели сгибаются ну конечно00:04:53
же с трюками дела обстояли чуть чуть00:04:55
хуже чем со штрафными ну имеется ввиду с00:04:57
процентом реализации но и думаю это и00:04:59
так логично забыл упомянуть что камера у00:05:02
меня стояла на штативе что есть00:05:04
обязательным условием двое настройках00:05:07
данные программы получилось реализовать00:05:11
больше 50-ти процентов что не может меня00:05:14
не радовать я конечно же не считал все00:05:17
сделала программа на монтажа проверяю00:05:19
все отлично00:05:20
двадцать три броска выполнил и 12 из них00:05:23
были в точном цель вся 2 процента я00:05:27
думаю как такого холодного дня00:05:29
получилось неплохо также сохранил видео00:05:31
в формате который предлагает сама00:05:34
программа то есть только00:05:36
забитые подряд броски чтобы посмотреть00:05:39
какая траектория движения было00:05:41
получилось 8 раз не самый крутой00:05:44
показатель мой но будем учитывать00:05:46
замёрзшие руки 0 градусов на оправдание00:05:49
никому не нужна едем дальше переходим00:05:50
следующему пункту и не менее важному это00:05:54
постановка но при броске00:05:56
и очень часто наблюдал картину как парни00:05:59
на баскетбольных площадках или в залах00:06:02
бросают сильно с узкой постановкой ног00:06:04
или сильно широкой постановкой ног что00:06:07
является неправильным и счастье объясню00:06:09
почему если вы ставите ноги слишком узко00:06:12
у вас теряется баланс на своим телом и00:06:13
контроль над ним вас будет просто00:06:16
уносить либо защитник либо гравитация00:06:19
если вы ставите ноги слишком широко00:06:21
то у вас не будет возможности сделать00:06:24
fake чтобы защитник на вас вышел вам00:06:28
надо будет цвести ноги а потом уже00:06:30
делать шаги вы не сможете обмануть00:06:32
защитника и провести его так быстро как00:06:35
бы вы смогли сделать с нормальной00:06:37
нормальной ширины постановки ног поэтому00:06:40
я советую делать где-то на ширине плеч00:06:42
понятное дело что существует исключение00:06:45
из правил где парни забивают с00:06:47
отклонением пойду в и разные вперед00:06:49
броски как кроуфорд любил бросать но это00:06:52
неподконтрольные броски00:06:53
которые требовали вот наверное удачу00:06:56
больше степени00:06:57
ором жмёшь на за натренировать бросок00:06:59
тогда увеличился процент реализации и00:07:02
так всех не как мы разобрались теперь00:07:03
переходим к броску после паса00:07:07
мяч после паса стоит обрабатывать00:07:09
быстрее чем защитник вас блокирует либо00:07:12
перехватит у вас мяч я уже снимал00:07:14
несколько видосов о том как стоит00:07:16
отрабатывать свой бросок00:07:17
после паса00:07:19
выпуски 24 часа живу как ставь анкаре00:07:21
можете посмотреть его здесь будет00:07:23
бумажка если говорить вкратце то вы00:07:25
должны быстро обработать мяч после паса00:07:27
поставить ноги на то положение на00:07:29
которой вы привыкли его ставить на00:07:31
тренировках а комфортный для вас место00:07:33
максимально быстро лево и право или00:07:36
право и лево если вы левша и совершить00:07:39
бросок я уверен что если много тренировок00:07:41
проведена после заслонка вы выходите00:07:45
защитник просто за вами не успеет если00:07:48
вы это все быстро00:07:49
сделайте реализуете этот бросок команда00:07:52
довольно вы довольны вы победили ну вы00:07:54
дальше понимаете да мы обычно средние00:08:18
броски отличаются от трешки штрафных тем00:08:20
что вот в этой вот зоне находится много00:08:22
защитников которые будут мешать вам00:08:24
забить этот самый бросок поэтому мы00:08:26
должны на тренировках отрабатывать00:08:28
конкретно те вариации бросков которые мы00:08:31
будем использовать на игре чем больше ты00:08:34
его тренируешь тем лучше у тебя оно00:08:37
получается00:08:38
[музыка]00:08:47
ну и конечно же чтобы у вас хватало сил00:08:50
на эти самые броски и вам нужно00:08:51
прокачивать00:08:52
верх тела у многих сложилось ложное00:08:54
мнение о том что если прокачивать верх00:08:57
тела то может пострадать бросок00:08:59
потеряется его легкость и поэтому не00:09:01
стоит во первых качать мышцы перед00:09:04
бросковой тренировкой чтобы они00:09:06
набирались кровью и вы чувствовали себя00:09:08
как надутый шар который не может00:09:10
банально выбросить мяч потому что вам00:09:12
мешают ваши надутые большие мышцы второе00:09:15
тренироваться нужно либо после00:09:18
баскетбольной бросковой тренировки либо00:09:20
в другой день так вы максимально00:09:22
оптимизируете свои тренировки чтобы00:09:25
получить прогресс которого вы так давно00:09:28
ждете00:09:30
друзья это был лютый съемочный день но00:09:34
знаете что меня греет00:09:35
ваши лайки с который вы можете поставить00:09:38
под это видео поэтому а также вот этот00:09:41
вот смерч который вы можете приобрести у00:09:43
меня в инстаграме00:09:45
он теплый я был ним весь съемочный00:09:47
поэтому нужно00:09:50
кажется ему доверять вот такой холод00:09:52
огромное спасибо что досмотрели это00:09:54
видео до конца так же напишите в00:09:56
коментах что из вышеперечисленных00:09:59
пунктов вы не знали и что считаете00:10:02
странным вообще все пишите в коммент с00:10:04
вами был саня увидимся в следующих00:10:06
видосов пока ложим пальцы part 100:10:11
но мы разбираем конкретно идеальную00:10:13
технику а потом уже менее идеальную00:10:17
технику00:10:22
[музыка]00:10:33
мир вокруг насОписание:
Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе! Подпишись, чтобы не пропустить крутые видео и помочь воплотить мою мечту 1 млн подписчиков на канале в реальность! Мои Соцсети: INSTAGRAM - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser TIKTOK - https://www.tiktok.com/@alexzakharov1 FACEBOOK - https://www.facebook.com/unsupportedbrowser TWITTER - https://twitter.com/AlexZakharov16
Готовим варианты загрузки
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!"?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!" выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!"?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!" на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!"?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Как Найти СВОЙ Идеальный Бросок: Советы и Рекомендации для Улучшения Броска в Баскетболе!"?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.