background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon
header logo icon

Скачать "Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый"

input logo icon
"videoThumbnail Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

ЭТО ПОВЫСИТ ИММУНИТЕТ И ТЕСТОСТЕРОН😉#shorts #здоровье #mitolana #зож #топ #питание #иммунитет #рек
0:58

ЭТО ПОВЫСИТ ИММУНИТЕТ И ТЕСТОСТЕРОН😉#shorts #здоровье #mitolana #зож #топ #питание #иммунитет #рек

Канал: ЗДОРОВЬЕ🌲КРАСОТА😍ДОЛГОЛЕТИЕ
Простой метод определить воспаления по пульсу
6:31

Простой метод определить воспаления по пульсу

Канал: Vladimir Masterov
Из-за ЭТОГО вы ТОЛСТЕЕТЕ каждый ДЕНЬ! / Самые НЕОЧЕВИДНЫЕ причины лишнего веса!
17:35

Из-за ЭТОГО вы ТОЛСТЕЕТЕ каждый ДЕНЬ! / Самые НЕОЧЕВИДНЫЕ причины лишнего веса!

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Не ешьте ЭТО перед СНОМ! #сон #здоровье #продукты
0:59

Не ешьте ЭТО перед СНОМ! #сон #здоровье #продукты

Канал: Николай Панасюк GetFit
Что не так с глютеном и лактозой? / Наталья Нефёдова в Рубке ПостНауки
1:24:50

Что не так с глютеном и лактозой? / Наталья Нефёдова в Рубке ПостНауки

Канал: ПостНаука
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТАМИН Д? / Лучшие способы поднять витамин D!
10:50

КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ ВИТАМИН Д? / Лучшие способы поднять витамин D!

Канал: Николай Панасюк GetFit
Причины снижения иммунитета - у вас на столе и в холодильнике!
17:06

Причины снижения иммунитета - у вас на столе и в холодильнике!

Канал: Обман веществ с Максом Погорелым
Вебинар доктора Шишонина "Ходьба, как метод лечения и профилактики 26 заболеваний"
3:10:12

Вебинар доктора Шишонина "Ходьба, как метод лечения и профилактики 26 заболеваний"

Канал: Видео блог Доктора Шишонина
Нутрициолог Ксения Чёрная о правильном питании и своём пути в нутрициологию
9:19

Нутрициолог Ксения Чёрная о правильном питании и своём пути в нутрициологию

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Теги видео
|

Теги видео

кишечник
о кишечнике
факты о кишечнике
интересные факты о кишечнике
здоровье кишечника
здоровье кишечника с чего начать
секреты кишечника о которых мы не знали
секреты кишечника
очищение кишечника
как очистить кишечник
чистый кишечник
здоровье
здоровый образ жизни
правильное питание
зож
кишечник человека
кишечник второй мозг
медицина
нутрициология
советы нутрициолога
нутрициолог
гузель закирова
фактыокишечнике
гузельзакирова
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:05
самом деле кишечник - это как Серый Кардинал  который управляет практически всей вашей жизни  
00:00:10
и в вашем поведением в этом видео я расскажу  восемь секретов кишечника о которых Вы точно  
00:00:17
не знали досмотрите это видео до конца и  вы узнаете Почему о аппендицит и удаления  
00:00:22
аппендикса После него приведёт вас к депрессии  Первое - это то что наш кишечник это наш второй  
00:00:32
мозг 100 млн нервных окончаний на протяжении  практически всего кишечника он у нас достаточно  
00:00:39
большой влияет на наш организм в целом Вы можете  заметить что состояние кишечника болезненные может  
00:00:48
абсолютно по-разному отражаться у разных людей у  кого-то это будет просто вздутие живота и плохое  
00:00:54
настроение а у кого-то будет ощущение что у него  болит сердце кому-то будет казаться что у него  
00:00:59
они болят почки кому-то Будет казаться что  ему сложно дышать и все это может происходить  
00:01:05
благодаря каким-то сбоям в кишечнике и наоборот  наше состояние стрессы недосыпы плохое настроение  
00:01:14
также влияет на разные отделы кишечника это могут  быть проблемы с желтчат током перевариванием пищи  
00:01:21
всасыванием полезных вещей даже со способностью  ходить спокойно в туалет Второй секрет нашего  
00:01:28
кишечника в том что это целый мир из огромного  количества микроорганизмов триллионы бактерии  
00:01:35
возможно простейшие у кого-то даже грибы проживают  целый Вселенной в нашем кишечнике можете себе  
00:01:42
представить что если взять генетическую информацию  нашего организма В целом то больше её часть будет  
00:01:48
представлена генетическая информация вовсе не  человека а его сожителями микроорганизмами таким  
00:01:55
образом эти бактерии своей жизнедеятельностью  влияет на на поведение на то какой выбор мы  
00:02:02
делаем А если например патогенный микрофлоры та  же кандида грибковая вас хорошенечко обосновалась  
00:02:09
ведет себя как у себя дома то эти люди меняются  в своем поведении у них меняется характер они  
00:02:17
становятся склонны к истерикам к раздраженности  к неадекватному поведению можете себе представить  
00:02:23
что даже депрессивные состояния очень часто  обусловлено именно дисбиозом нашим кишечнике  
00:02:30
патогенные микрофлоры Это та которая плохая  которой в нашем организме либо не должно быть  
00:02:36
вовсе либо её должно быть строго ограниченным  количестве когда она не приносит вреда А вот  
00:02:43
когда она приносит вред она становится  патогенной приводит к патологии поэтому  
00:02:48
она так и называется Есть огромное количество  продуктов которые провоцируют рост вот этой вот  
00:02:54
патогенной микрофлорой я предлагаю записать на  эту тему выпуск потому что это очень важная тема  
00:02:59
обязательно подпишитесь на мой канал поставьте  колокольчик будет очень интересная тема Совсем  
00:03:04
скоро А теперь третий секрет - Это наш иммунитет  Казалось бы Причём здесь иммунитет и кишечник Дело  
00:03:13
в том что 80% иммунных сил нашего организма  запускаются благодаря здоровому состоянию  
00:03:20
кишечника Дело в том что в нашем кишечнике есть  особые клетки они называются пееровы клеткой это  
00:03:28
подобно кнопки такие вот кнопочки на которые нужно  нажать для того чтобы наш иммунитет начал исправно  
00:03:34
работать так вот их включают особые бактерии  которые в нашем организме живут как друзья Без  
00:03:41
них мы жить не можем и именно эти клетки когда  их достаточное количество вернее эти бактерии  
00:03:47
когда их достаточное количество способных  адекватно включать иммунитет Когда нам нужно  
00:03:53
более того это микрофлора которая находится а-а  в пристеночной вот этом вот кишечнике состоянии  
00:04:01
она регулирует и не разрешает расти патогенные  микрофлоре То есть это ее дом Он охраняет наш  
00:04:09
кишечник и если достаточно количество вот этой  доброй микрофлоры то патогенной микрофлора  
00:04:15
будет заходить в него с трудом или не будет  заходить и вовсе вот вам двухсторонняя защита  
00:04:21
нашего организма чужих не пускаем побороться с  чужими помогаем нашему организму пиера вы клетки  
00:04:28
это клетки нашего кишечника это часть нашего  кишечника просто они включаются за счет бифидо  
00:04:35
и лактобакты ну там не только бифидо-лакты  так скажем просто их больше всего не сами уж  
00:04:40
бактерии подходят и включают а они синтезируют  особые кислоты Ну это такой химический сигнал  
00:04:46
который включает вот этот вот иммунные клетки  есть список продуктов в составе которых есть и  
00:04:53
пребиотики пробиотики которые положительно влияют  как раз-таки на эту микрофлору нашего кишечника  
00:04:59
этот список достаточно подробно я размещу у себя  в Telegram канале ссылочка на мой телеграм-канал в  
00:05:06
описании к этому видео проходите и Подписывайтесь  четвертый секрет это то что в нашем кишечнике не  
00:05:14
только усваиваются питательные вещества из пищи Но  и создаются новые это витамины которые создаются  
00:05:23
той самой микробиотой то есть есть витамины  которые мы с вами не можем получить из пищи или  
00:05:29
же плохо получаем из пищи Но они синтезируются  внутри нашего организма прямо сейчас у каждого  
00:05:35
из вас вашей дружелюбной микрофлор поэтому я очень  важно беречь и полезно кормить соответственно если  
00:05:44
у вас нарушается баланс добрый и злой микрофлоры  то некому попросту синтезировать важные витамины  
00:05:53
и у вас наступает различные поломки в организме  например такими витаминами является витами группы  
00:06:00
Б не все из них мы можем получать из пищи и как  правило люди со сложным состоянием кишечника имеют  
00:06:08
либо недостаток витамины группы В12 B6 B9 или же  его избыток огромный но они не могут его усвоить  
00:06:17
потому что там находится микрофлора патогенные к  чему это приводит это приводит к нарушениям работы  
00:06:23
мозга нарушение кроветворения гемоглобин снижается  либо начинаются проблемы крови повышается  
00:06:30
воспалительные процессы в нашем организме  например витамин группы B всеми известные  
00:06:36
витамин B12 Когда происходит дисбиоз в кишечнике  то наши микрофлоры не способны синтезировать  
00:06:43
витамины и к чему это может привести это приводит  к сложностям кроветворение у человека может быть  
00:06:49
она имеет плохо питаются органы кислородом Эти  люди как правило имеют очень мало сил склонны  
00:06:57
к большому количеству вирусных инфекций после  этого можно избежать если правильно сбалансировать  
00:07:02
свой рацион выстроить здоровую микрофлору  кишечника и об этом обо всем я рассказываю  
00:07:08
на своем бесплатном мастер-классе ссылочка на  него будет в описании к этому видео проходите и  
00:07:15
подписывайтесь на мастер-класс следующий секрет  Это то что наш кишечник очень сильно Зависит от  
00:07:21
состояния желчного пузыря и от наличия желчи  замок для психики так называют наш кишечник  
00:07:28
и психологи и психосоматологи потому что люди  которые сдерживают в себе эмоции свои реальные  
00:07:35
мысли свои истинные желаний у этих людей буквально  сжимается желчный пузырь не выходит желчь они при  
00:07:44
этом желчные люди копят в себе обиду и при этом у  них нарушается моторика кишечника желчь запускает  
00:07:51
моторику кишечника и пропускает каловые массы  по своей всей длине благодаря этому мы спокой  
00:07:59
уходим в туалет но если желчи своевременно не  попадают в кишечник то наш кишечник страдает  
00:08:07
запорами и в буквальном смысле держит в себе  какашки и психологические и физически поэтому  
00:08:14
таких людей иногда даже называют что люди которые  ходят со своими какашками важный секрет о котором  
00:08:22
я бы хотела чтобы вы не просто узнали сами  обязательно рассказали своим близким потому  
00:08:26
что крайне редко люди видят эту связь а она влияет  на их здоровье Дело в том что состояние кишечника  
00:08:33
очень часто является причиной хронических ринитов  фарингитов каких-то аллергических реакций и  
00:08:42
аутоиммунных реакций то есть люди которые никак  не могут избавиться от измучившей их насморков  
00:08:50
каких-то заложенных Носов а непонятно откуда  берущуюся аллергию на те продукты на которые у  
00:08:58
них и не было раньше есть те люди которые мучаются  с отхождением мокроты постоянно какой-то кашель  
00:09:04
неприятное ощущение в горле и люди конечно же с  разными видами аутоиммунных процессов начинаешь  
00:09:11
щитовидной железы заканчивая проблемами с  суставами это различные ревматоидные артриты  
00:09:19
которые имеют аутоиммунный характер Дело в том  что у всех этих людей крайне важно начинать свое  
00:09:25
лечение с улучшением и оздоровлением микрофлоры  кишечника и стенок кишечника Вот это прямо  
00:09:34
правильный грамотный и очень эффективный подход в  лечении всех этих заболеваний седьмой секрет - Это  
00:09:42
то что наш кишечник очень сильно влияет на  лишний вес и на то как мы будем с ним бороться  
00:09:49
Дело в том что от микрофлоры в кишечнике зависит  какой выбор продуктов мы делаем наши зависимости  
00:09:56
например люди с кандидозом с виндидазом люди  будут стремиться все время поесть что-нибудь  
00:10:03
сладенькое покушать мучного И в частности это за  счет того что их микрофлора к этому даже может  
00:10:09
провоцировать кстати Совсем скоро на моем канале  YouTube выйдет видео долгожданное о том как можно  
00:10:18
проверить в своем организме наличие паразитов и  простой понятный алгоритм как же с ними побороться  
00:10:25
поэтому подписывайтесь на мой канал ставьте  колокольчик и не пропускайте этот выпуск его  
00:10:31
многие ждали другое дело что проблема в кишечнике  также провоцируют большинство проблем метаболизма  
00:10:39
у обычных людей они тоже могут например спокойно  съесть там сладкое не обязательно они набирают  
00:10:43
вес но когда есть проблемы метаболизма То есть  когда там полно неправильно работает усвоение  
00:10:50
того же сахара да то он идёт сразу в жир например  это инсулинорезистентность и сахарный диабет не у  
00:10:56
всех же там съел по Пончика обязательно Ты пошёл  Это же неправда здоровый человек справляется с  
00:11:02
этим пончиком но когда у человека есть проблемы  метаболизма уже да то есть все в тартарары летит  
00:11:08
гормоны не делают свою работу либо несвоевременно  и получается что человек Даже условно хорошим  
00:11:16
питанием будет набирать вес вот в чем проблема а  теперь почему же аппендицит и последующее удаление  
00:11:23
аппендикса может провести к депрессии Дело в том  что установлено что в нашем аппендиксе идёт синтез  
00:11:33
серотонина в том числе как его головном мозге  у него немножечко другие функции но э вот это  
00:11:39
большая локализация серотонина как депо для  нашего организма используется для моторики  
00:11:46
кишечника чтобы его расслабить дать нам общее  расслабление организма потому что это необходимо  
00:11:51
для его жизнедеятельности К сожалению когда  мы удаляем аппендикс вследствие его воспаления  
00:11:59
мы лишаемся такого достаточно большого депо  серотонина это гормон радости есть информация  
00:12:06
о том что люди с удаленным аппендиксом больше  склонны к депрессии потому что просто гормон  
00:12:13
радости у них имеется в меньшем количестве  А если вы склонны к депрессию к плохому  
00:12:18
настроению или у вас уже удален аппендикс то вот  вам простой и самый действенный способ чтобы не  
00:12:28
наступила депрессия это наш главный естественный  антидепрессант обычный сон следите за тем чтобы  
00:12:35
вы вовремя ложились спать и ваш режим дня работы  и отдыха был сбалансирован Дело в том что человек  
00:12:43
усталый не с недосыпами склонен к депрессии  гораздо больше чем человек с удалённым аппендиксом

Описание:

✓ Переходите в мой Telegram канал. Там вы найдете много полезной информации → https://t.me/+yaL9GeP_cNdhMWUy 📣 Анонс ближайших мастер-классов и вебинаров в Telegram канале Привет. Я Гузель Закирова — биохимик, молекулярный биолог, профессиональный нутрициолог и медицинский диагност. Моя страсть изучать биохимию тела и секреты ее долголетия. Я знаю, что человек может и должен жить долгую активную жизнь и для этого рассказываю все главные тонкости здоровья простым языком. На канале я делюсь знаниями и наработками из своей личной практики как для обычного человека так и для начинающих специалистов в нутрициологии. Здесь вы найдёте: ◦ Секреты питания для стройности ◦ Простые приемы биохакинга для усиления своего организма ◦ Разбор эффективных нутрицевтиков и добавок к пище ◦ Мои любимые простые, но вкусные здоровые рецепты блюд для ленивых 😁 ◦ Мои личные секреты здоровья и питания для детей ◦ И тайные знания о секретах МОЛОДОСТИ и долголетия Живое общение, рецепты и протоколы я передаю вам в своём телеграмме. Присоединяйтесь к моей тёплой семье «ЗОЖ и Биохакинг» Мои социальные сети: ✓ Telegram: https://t.me/+yaL9GeP_cNdhMWUy ✓ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "Мало кто знает эти 8 фактов о своем кишечнике! А должен знать каждый"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.