Скачать "Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика."
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FIZ5VqgqYzg0%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
Оглавление
Похожие ролики из нашего каталога
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FA4-hZKgVl28%252Fsddefault.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEmCIAFEOAD8quKqQMa8AEB-AH-BIAC6AKKAgwIABABGGUgTihAMA8%253D%2526rs%253DAOn4CLAJZRKt01GiLWSZfmYQmTSsPxr4rQ&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FCRBgIahodtQ%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FEitRM939PA0%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FLo_c1AntQC8%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FLzVLA2anXBM%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FSVhkQop32aQ%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fh8cnXKILpCM%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252Fz_XZFNTKVgs%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FvCIq0AvKGdU%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBfKDwwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLB47TY40fsiOsUX0hedwfgR4AUYew&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Fbf2qXZVQzOk%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Теги видео
Описание:
Нам 7 лет! Распродажа беговых программ! Скидка 60% до 27 июня! https://mg.scfoton.ru/ ➤ Купить программу по бегу. Магазин программ - https://mg.scfoton.ru/#14 ➤ Онлайн тренировки, составление индивидуальной программы: http://scfoton.ru/Coach.html ➤ Подписывайтесь на мой телеграмм: https://t.me/run_think -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:43 Подводка организма к марафону 04:35 Питание - диета перед марафоном 08:42 Питание и вода во время бега 12:36 Раскладка по дистанции В сегодняшнем видео хочу рассказать о том, как я подводил организм и бежал свой пятый марафон, результат на котором показал 2 часа 37 минут 12 секунд. Надеюсь вам пригодиться мой опыт и вы почерпнете что-то полезное из моего рассказа. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА НАШИ РЕСУРСЫ: ➤ Страница VK: https://vk.com/diurnar ➤ Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ➤ Ссылка на группу в VK: https://vk.com/foton_er ➤ Ссылка на группу в facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Здравствуйте. Меня зовут Егор Ручников. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Создатель и автор одного из самых популярных интернет-порталов о беге в России «Бег, здоровье, красота». Руководитель одноименного бегового клуба. Бегом занимаюсь более 13 лет. Прошел переквалификацию в Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма по специальности «тренер по легкой атлетике». Личные рекорды: 42.2 км – 2.27.53, 21.1 км – 1.10.17, 10 км – 32.06, 5 км - 15.35. Лучшие результаты моих учеников на марафоне: 2:59.48 (девушка, КМС), и 2.36.06 (мужчина, 1 разряд).
Готовим варианты загрузки
Вопросы о скачивании видео
Как можно скачать видео "Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика."?
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Какой формат видео "Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика." выбрать?
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Почему компьютер зависает при загрузке видео "Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика."?
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Как скачать видео "Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика." на телефон?
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика."?
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Как сохранить кадр из видео "Марафон за 2.37.12 Подводка, питание, тактика."?
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Сколько это всё стоит?
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.