background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!"

input logo icon
Обложка аудиозаписи
Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.
console placeholder icon
Теги видео
|

Теги видео

самый
вкусный
рецепт
капуста
брокколи
попробуйте
мои рецепты
приятного аппетита
еда
едим
дома
едимдома
вкуснятина
самоесамое лучшее
обалдеть
как
приготовить
витамины
польза
диета
блог
видео
онлайн
моя
англия
сыр
сметана
чеснок
варить
натереть
2019
как приготовить брокколи
рецепты
видео рецепт
кулинария
завтрак
блогеры
блогвидео
топ
лучшее
самое лучшее
едим дома
готовим
вкусное дело
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:04
сегодня хочу вам показать еще один
00:00:07
рецепт приготовления вот капусты
00:00:11
брокколи которые я очень люблю
00:00:13
часто очень применяю а сейчас взяла
00:00:17
готовить и вспомнила что я вам никогда
00:00:20
не показывал этот рецепт моим дорогим
00:00:23
подписчикам и решила с вами поделиться
00:00:26
ну как вы знаете брокколи называется
00:00:30
королева
00:00:32
из всех существующих капуст и это
00:00:35
когда-то ее называли самым полезным
00:00:39
овощем и вообще о ней много много много
00:00:42
чего написано поют ей дифирамбы
00:00:44
ну вот вы знаете что брокколи огромное
00:00:49
количество биологически активных веществ
00:00:51
среди которых почти все витамины
00:00:54
минералы и аминокислоты в том числе
00:00:58
незаменимые аминокислоты каротин
00:01:01
органические кислоты флавониды дубильные
00:01:04
вещества фито сыр и обладающие
00:01:10
фунгицидным и бактериальными свойствами
00:01:13
а также белок белка в брокколи больше
00:01:17
мне сколько раз чем в других видах
00:01:21
капусты
00:01:22
есть брокколи даже полезно и крайне
00:01:24
необходимы организму жиры и грубая
00:01:27
клетчатка идеально очищающая кишечник
00:01:30
100 граммов сырой брокколи содержится
00:01:32
ежедневная норма витамина c необходимо и
00:01:35
взрослому человеку по содержанию
00:01:38
витамина c капуста брокколи даже
00:01:41
превосходит цитрусовые ну вот можно
00:01:44
перечислять и перечислять и перечислять
00:01:46
все полезные свойства капусты брокколи
00:01:48
помимо этого она еще очень вкусная если
00:01:51
ее правильно приготовить она не нанесет
00:01:54
никакого вреда вашему организму но вот я
00:01:57
не знала раньше что капусту брокколи
00:02:01
нельзя добавлять допустим в суп потому
00:02:03
что вот лучше всего когда вы варите
00:02:06
капусту брокколи не использовать вот эту
00:02:09
воду обязательно ее сливать выливать
00:02:10
воду
00:02:11
а не принесет никакого никакой пользы
00:02:15
вашему организму вот есть вот такие вот
00:02:17
маленькие нюансы ну а потом так как она
00:02:22
такая полезная то она должна быть и
00:02:24
вкусное чтоб мы ее любили покушать
00:02:26
поэтому вот мой вот этот один из любимых
00:02:28
рецептов капусты брокколи
00:02:30
надеюсь что вам тоже понравится вот я
00:02:32
сейчас покажу но я уже ее нарезала как
00:02:35
вы видите капусту на маленькие соцветия
00:02:38
вернее даже они не маленькие ну вот
00:02:41
зрения соцветия лучше скажем так вот и
00:02:44
приготовила уже все ингредиенты которые
00:02:47
мне понадобятся для того чтобы эту
00:02:49
капусту нам приготовить но значит
00:02:51
сначала вот я ее порезал а я ее сейчас
00:02:53
опускаю в кипящую воду взять на ко пи пи
00:02:57
россию опускаем в кипящую воду наши
00:03:03
соцветия брокколи
00:03:11
доводим до кипения и варим не больше
00:03:18
трех минут
00:03:20
друзьях тут самое главное лучше
00:03:22
попробовать вилочкой даже через две
00:03:25
минутки как она начнет кипеть лучше даже
00:03:27
попробовать вилочкой потому что ни в
00:03:30
коем случае не надо переваривать капусту
00:03:32
брокколи тогда она будет невкусной но
00:03:37
пока там наша капуста брокколи вариться
00:03:39
я приготовлю то что мне понадобится для
00:03:42
заправки вот моего блюда из капусты
00:03:45
брокколи
00:03:46
для этого мне понадобится к твердый сыр
00:03:49
немного
00:03:50
но не весь этот кусочек я покажу потом
00:03:54
твердый сыр у меня вот пармезана вы
00:03:56
можете взять любой твердый сыр который
00:03:58
которую вас нет под рукой вам
00:04:00
понадобится имбирь тоже немного имбиря
00:04:03
вам понадобится чеснок вам понадобится
00:04:06
укроп и вам понадобится сметанка еще
00:04:14
конечно вот кунжут
00:04:16
я его использую везде всегда добавляю и
00:04:19
вам советую поэтому кунжут мы тоже не
00:04:21
забываем и что я делаю я мелко мелко
00:04:25
мелко натираю чеснок вот не режу хотела
00:04:30
сказать реже уже по привычке потому что
00:04:32
когда-то вам рассказывала что чеснок
00:04:35
лучше резать мелко
00:04:37
он тогда как бы полезнее все но вот
00:04:40
здесь вот в этой капусте когда мелко
00:04:42
режешь он так не дает вот этот вот
00:04:44
знаете сок и вкус который должен
00:04:46
пропитать нашу капустку поэтому я его
00:04:49
вот на мелкой терочке вот на мелкой
00:04:52
терочке сейчас чесночок потру
00:04:58
вот я почистила чесночок
00:05:02
наверное два таких вот средних
00:05:06
крупненький
00:05:07
дочке будет достаточно вот на на 1 вилок
00:05:11
капусты брокколи я не показала вам
00:05:14
сначала начала сразу его разделывать а
00:05:17
там был у меня как раз вот веночек этой
00:05:19
капусты брокколи
00:05:20
я не знаю сколько стоит капуста брокколи
00:05:23
в россии уже теперь я давно потеряла все
00:05:27
цены
00:05:28
но здесь это капуста в атф . стоит 45
00:05:33
пенсов то есть получается 45 умножайте
00:05:37
на 85 это порядка ну наверное 40 так и
00:05:42
получается порядка 40 рублей до
00:05:44
правильно я говорю вот не знаю дорого
00:05:49
или недорого но для нм для здесь них цен
00:05:53
45 пенсов по англии то конечно очень
00:05:56
дешево и поэтому я ее употребляю с
00:06:00
удовольствием всегда вот я натёрла
00:06:04
чесночок я почистила кусочек емеля
00:06:09
обязательно надо почистить и вы же
00:06:11
знаете и точно так же на этой же
00:06:14
меленькой терочке я натираю немножко
00:06:18
имбирь они все вот это ну совсем
00:06:20
чуть-чуть наверное половинку
00:06:22
вот так вот я натру рука одна у меня
00:06:25
держу камеру к сожалению штатива нет
00:06:29
поэтому вот приходится вот так вам
00:06:31
показывать объяснять значит натираю
00:06:34
половинку вот от этого кусочка ну потому
00:06:39
что много будет слишком
00:06:41
наверное а вот именно найти чтобы он
00:06:44
предал вот такой вот пикантность нашему
00:06:47
нашему салатику ну и конечно мы не
00:06:51
забываем следить за нашей брокколи самое
00:06:53
главное вот она у меня уже кипит во всю
00:06:57
сейчас еще наверное одну минутку я ее
00:07:01
достаю
00:07:03
вот она наша замечательная капуста я
00:07:06
слилось нее воду она выглядит видите
00:07:09
очень красиво она не потеряла форму
00:07:12
она не потеряла цвет потому что я ее не
00:07:15
переводила она именно такая как нужно и
00:07:17
теперь я прямо в горячую в нее
00:07:20
опускаю вот то что я приготовила
00:07:24
чесночок
00:07:27
вот столько тертого имбиря также
00:07:31
добавляем сыр сыр я натираю на крупной
00:07:39
терке
00:07:40
чтобы он чувствовался у нас ну вот
00:07:44
примерно столько сыра на вот эту нашу
00:07:47
капустку я отправляю также сюда я также
00:07:59
добавляю мой любимый душистый укроп
00:08:01
мелко нарезанный я его тоже обожаю вот
00:08:05
сюда добавляем для вкуса для духа ты для
00:08:13
пользы
00:08:14
укропчик не забываем добавить кунжут
00:08:21
также очень полезен
00:08:23
я пока все это добавляю я сразу и
00:08:28
накрываю крышкой потому что этот эту
00:08:33
капусту лучше кушать
00:08:35
тепленькую или горячим я также добавляю
00:08:39
немного вот молотого фокуса для пользы
00:08:46
если у вас фокуса нет не отчаивайтесь
00:08:49
он только для пользы добавляем несколько
00:08:53
немножко миндального ореха мелко
00:08:58
порезанного также
00:09:08
не забываем посолить по вкусу перчить не
00:09:13
будем ну и заправляем сметанкой вот я
00:09:19
использую вот такую сметанку вы
00:09:21
используете свою вы знаете вот те кто
00:09:24
живет в англии хочу вам рассказать еще
00:09:27
такую историю вот посмотрите сейчас
00:09:29
накрою
00:09:30
чтобы у меня не оставалось как неудобно
00:09:33
все одной рукой делать посмотрите вот
00:09:36
такой вот есть дабл крем видите в tesco
00:09:39
я его покупала домой крем и чего-то
00:09:44
как-то однажды как я поняла что с ним
00:09:47
можно делать я просто однажды его забыла
00:09:49
он куда-то за двинулся за холодильник в
00:09:51
холодильнике за продукты я забыла и я
00:09:54
его когда достала посмотрела у него еще
00:09:57
срок годности не вышел как ни странно
00:10:00
вот кстати вот это кто ж у него срок
00:10:04
годности какой
00:10:06
25 февраля но я его уже использую то
00:10:09
есть у него не выходил срок годности и
00:10:11
что я про него забыла double the cream
00:10:14
это понимаете сливки вот он стоял я его
00:10:18
открываю и я вижу что он превратился в
00:10:21
сметану да еще в какое сметану друзья
00:10:24
это знаете вот
00:10:25
нежная нежная густая сметана такое
00:10:31
впечатление что я попала к бабушке в
00:10:33
деревню
00:10:34
вкуснятина неимоверная ни с какой
00:10:37
кислоты я не люблю кислую сметану а это
00:10:39
вообще вот пресное вкусное жирная
00:10:41
обалденная
00:10:42
вот попробуйте кто живет в англии
00:10:45
попробуйте так проэкспериментировать я
00:10:47
уверена что вам понравится если вы
00:10:49
используете сметанку ну вот я только вот
00:10:52
эту потому что они бывают разные эти
00:10:55
дабл крем вот я использовала только вот
00:10:57
такой попробуйте не пожалеете и так
00:11:02
заправляем нашу брокколи а я кстати
00:11:06
положила частично вот эту сметанку
00:11:09
и частично вот эту
00:11:12
вот перенёс м прим уже не
00:11:16
тщательная все перемешала вот оно вот
00:11:19
так выглядит вот теперь я ее накрываю
00:11:23
опять накрываю крышечкой и накрываю
00:11:27
какой-то каким-то полотенцем чтобы оно
00:11:29
постояло наверное минут десять и вот
00:11:32
немножко вот она насытилась вот этими
00:11:35
всеми ингредиентами и вот такая
00:11:38
вкуснятина у нас друзья получилось
00:11:41
душистое вкусно и полезно и обалденная
00:11:45
капуста брокколи
00:11:46
я ее использую как гарнир вот к мясным
00:11:51
блюдам котлеткам вместо того чтобы
00:11:53
кушать как картошку и какие то не знаю
00:11:57
макарона вермишель вот лучше для
00:12:01
здоровья и для того чтобы фигурка была
00:12:04
замечательная вот кушать вот такую вот
00:12:08
обалденно полезную капусту брокколи
00:12:11
приготовленную по моему рецепту кому
00:12:13
понравится друзья вот попробуйте кому я
00:12:16
у я уверена что вам всем понравится
00:12:18
попробуйте конечно чтоб по вкусу соль у
00:12:20
вас было если чесночок может быть мало
00:12:23
вам две дочки кто любит больше то есть
00:12:25
вы можете это все конечно делать уже по
00:12:28
своему вкусу но я уверена что вам
00:12:30
понравится и принесет пользу вашему
00:12:33
здоровью
00:12:34
всем приятного аппетита желаю всем
00:12:42
здоровья
00:12:44
приятного аппетита пока пока

Описание:

ЭТО ВИДЕО НЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ ПО БЫСТРОМУ :) ТУТ ВСЕ ДОЛГО И ПОДРОБНО, С ЧУВСТВОМ, С ТОЛКОМ С РАССТАНОВКОЙ! Спасибо всем, кто уже помог моему каналу, тем же, кто хочет помочь, просьба писать сюда - https://www.donationalerts.com/r/gala2355 Полезные свойства брокколи Капуста брокколи содержит огромное количество витаминов и необходимых человеку элементов. В её составе обнаружены витамины группы B, витамин Е, A, РР, К, U, С, причем последнего в ней содержится на порядок больше, чем в апельсинах и лимонах. Витамин U способен эффективно бороться с язвами, и в брокколи его столь же много, как и в спарже. Из макро- и микроэлементов можно назвать калий, магний, кальций, натрий, железо, фосфор, цинк, марганец, медь и селен. Калий выводит из организма лишние соли, кальций необходим для здоровья и нормального роста волос и ногтей, магний полезен для сердца, натрий способствует поддержанию водно-электролитного баланса в организме, марганец и цинк благоприятно влияют на развитие тканей и клеток, медь большую роль играет в кроветворении, селен выводит тяжелые металлы и остатки синтетических лекарственных препаратов. Приятного аппетита! и приятного просмотра.

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КАПУСТЫ БРОККОЛИ. #ПОПРОБУЙТЕ!"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.