background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "“ДО и ПОСЛЕ“ Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн ритрита “Самоисследование“, I"

input logo icon
Теги видео
|

Теги видео

“до
после“
интервью
анара
абасова
юрию
менячихину
накануне
онлайн
ритрита
“самоисследование“
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:01
первого числа у нас стартует ретрит по
00:00:04
самое исследованию и в этом ретрите
00:00:06
будет принимать участие
00:00:08
она рыбасов известный московский йогин
00:00:12
сыроед продает и не только как он
00:00:15
называет свою группу и мы решили
00:00:19
пообщаться с ним дарит try to
00:00:24
и и после ретрита и сегодня у нас 2
00:00:28
ретрит на интервью я в необычные
00:00:31
немножко для себя роли но на самом деле
00:00:34
для меня интересной роли
00:00:37
сегодня я буду спрашивать она мы будем в
00:00:42
основном знакомиться с ним с его опытом
00:00:44
практики с ним как с человеком и вы тоже
00:00:48
сможете задать вопросы вы можете
00:00:50
написать свои вопросы в чате мы выберем
00:00:54
несколько вопросов и зададим ему отвар
00:00:59
это коннор
00:01:01
добрый день
00:01:03
доброго здравия всем
00:01:07
очень рад видеть тебя юра очень в
00:01:09
предвкушении после завтрашнего дня в
00:01:12
ожидании ну что начнем я думаю что было
00:01:22
бы интересно узнать с чего началась твоя
00:01:25
практика
00:01:26
с какими традициями ты знакомился моя
00:01:31
практика началось давным-давно когда я
00:01:37
задался вопросом о смысле жизни садике
00:01:40
мне было 34 года смотрел по сторонам и
00:01:43
думать что я здесь делал мне цвету в
00:01:45
этом мире этот вопрос меня не покидал
00:01:48
и по жизни меня встречались разные люди
00:01:52
особо обострение у меня было восьмом
00:01:56
классе
00:01:58
я подходил ко всем учащимся ютился в
00:02:02
математическом классе издал вопрос чем
00:02:04
смысл жизни получат ответ там заработать
00:02:08
много денег в острог стать крутым
00:02:11
программистом
00:02:12
семья работа дворец и такого плана все
00:02:17
но я не удовлетворился этим ответом я
00:02:20
говорю это цели и дура смысл в чем то
00:02:22
есть уже тогда на той стадии я понимал
00:02:25
бессмысленность вот этих всех вещей и не
00:02:31
мог докопаться до сути своими вопросами
00:02:33
15 лет я познакомился с кришна видами
00:02:37
поверхностно глубоко не углублялся начал
00:02:41
читать бхагавад-гиту как она есть
00:02:44
и по жизни мне стали попадаться люди
00:02:50
сразу в течений эзотерических
00:02:52
экстрасенсы
00:02:54
ясновидящие магии с опытом выхода из
00:02:58
тела в астрал и тому подобное все всякие
00:03:02
сектантские течения
00:03:04
там я попадал то в один кружок то на 2 3
00:03:08
и так далее но вот копыта глубины я не
00:03:12
видел был опыт у меня как-то ударился в
00:03:16
ваш лампа был мама сделаться с вами сами
00:03:19
общался там бутылки ниже харун яхья
00:03:22
нету ответа параллельно с этим у меня
00:03:26
так получилось что образовалась семья
00:03:28
работа и вот как-то этим если они внутри
00:03:33
меня вот эти вопросы всегда
00:03:35
всплывали но из-за того что жизнь в
00:03:39
социуме как тазом или на внимание я
00:03:42
этому не уделял должного
00:03:44
и вот в один прекрасный день
00:03:48
когда мне было 32 я так задумался скоро
00:03:53
33 возраст иисуса она главный вопрос
00:03:57
моих не ответить этим делать зале с
00:04:03
интернет начал что-то искать и попадая
00:04:07
на сайт лайтмана у него там
00:04:10
в чем смысл жизни его мой вопрос ну ка
00:04:13
начал читать абзац 2 3 зацепил да я тоже
00:04:17
так думал купил книжку раскрытие каббалы
00:04:20
читаю о я же 12 лет аду откуда он знает
00:04:24
как я думал 12g применять 1 раз в эту
00:04:30
тему я влился вот закончил обучающие
00:04:35
курсы стал ходить на утреннем уроке стал
00:04:39
таким активистам утром-вечером там был
00:04:41
вопрос даже утром ты здесь вечер здесь
00:04:43
вообще работают у тебя семья есть вообще
00:04:46
что а между творца надо раскрыть не
00:04:48
живут вопрос горит не желаю почти его
00:04:51
открыл я там с тетрадкой помнил сидел на
00:04:55
второй партии все записывал на утренних
00:04:57
урок уроки с трех до шести через два
00:04:59
года я уже сидел сзади и на 2 party я
00:05:02
видел другого товарища который на том же
00:05:05
месте сидел и что-то записывал я
00:05:07
вспоминал себя интересный момент очень
00:05:15
интересно да дошел до того что стал
00:05:19
преподавать старым преподавателем на
00:05:21
международной академии каббалы но были
00:05:26
были раскрытия были вот так называемые
00:05:29
сатори
00:05:30
определенного рода за что я очень
00:05:33
благодарен но также были расхождения в
00:05:37
моем взгляде и понимание духовных
00:05:40
практик и тому подобные вещи в
00:05:43
результате я буду себя уже через силу
00:05:45
заставлял ходить и через год я услышал
00:05:49
такую интересную фразу параллельно с
00:05:52
этим у меня стало изучение йоги стал
00:05:56
ходить на хатха-йогу зовут того как я
00:06:00
перестал ходить в группе как ты нашла
00:06:02
что-то увлекаться был очень интересный
00:06:05
момент
00:06:07
давным-давно наверно лет 15-16 назад мне
00:06:11
попалась риску по йоге
00:06:13
тиранда самхита я ее открыл и там
00:06:17
написано зайди в реку в прямую кишку
00:06:21
прополощи не возникали си высади язык
00:06:28
я так думаю все понятно с йогой это пока
00:06:33
не моё я пока до этого не дошел как-то
00:06:36
нет удалым таких перекрестке был в
00:06:38
московской школе гипнозом гончарова
00:06:40
он тоже отмечал технику хатха йоги и
00:06:43
питание умрет деревья наши друзья
00:06:47
рассказывал разные истории и вот в 2013
00:06:53
году когда я уже стал ходить на йогу уже
00:06:55
на какие-то вот эти фестивали какие-то
00:06:59
люди были уже отошел от и баллы мне
00:07:01
попадается ролик константина рапа я
00:07:04
он говорит есть пирамида маслоу
00:07:09
желание это семья богатство почести
00:07:13
власть знаем эти как раз семь основных
00:07:15
желаний они управляют каждым человеком
00:07:18
если так задуматься вот социуме
00:07:20
посмотреть друг другу проанализировать у
00:07:23
кого-то их больше желание у кого-то
00:07:24
других на уровне днк инстинктов adidas
00:07:28
семья у нас вшиты даже на необитаемом
00:07:31
острове они будут у нас всплывать эти
00:07:34
желания богатство почести власть это уже
00:07:37
социальное желание
00:07:38
потому что но если нет социума какая
00:07:41
разница попомнят костюме я же не буду в
00:07:43
кости на ходить по пляжу
00:07:45
был интересный случай международной
00:07:47
академии пришла девушка на шпильках
00:07:50
пытаешься с губами всю игру типа
00:07:53
паническое моё сапоги также могут от h
00:07:57
или жалоба россии ценю к какой доспехи
00:08:01
ходить песке и есть люди которые выросли
00:08:06
в эти роли
00:08:08
театральные маски которые мы приобретаем
00:08:10
с детстве и уже эту театральную маску
00:08:12
управляет ими они себя отождествляют с
00:08:15
этой маской думать что так и есть и
00:08:18
таких моему большому сожалению
00:08:20
большинство
00:08:21
и вот 7 желание это знание как говорил
00:08:27
aikman я когда все время говорю я говорю
00:08:29
к балалайку самые эгоистичные люди этого
00:08:33
мира этого мира имеются ввиду который
00:08:36
еще интереснее низкий материальный мир
00:08:39
это люди науки
00:08:41
потому что через науку одним стараются
00:08:45
раскрыть бога там вселенную понять
00:08:48
что-то и так далее что физики но
00:08:51
упираются
00:08:52
есть хорошая передача с гордоном с
00:08:54
профессорами и академиками физики или
00:08:57
гордон докапываться до них нет ну что
00:08:59
вот эту что это за сила и вот они сидят
00:09:02
там не знаю этот полк
00:09:08
прямо сейчас я могу носить интересных
00:09:11
фильмов на эту тему и в 2013 году
00:09:15
услышав константина рапа я про пирамиды
00:09:18
желаний убирая пласт и да и раненые
00:09:21
желание рушится у меня это зацепило
00:09:24
почему потому что всю жизнь начиная с 15
00:09:28
и 17 лет я задумался что желание нами
00:09:31
управлять
00:09:33
появляется некое желание и мысли думать
00:09:36
как это желание исполнить то есть
00:09:38
появляются мысли хотелось бы узнать вот
00:09:44
эта встреча произвела видео да ты нашел
00:09:47
видео его я его тоже смотрел прекрасно
00:09:50
понимаю чем говорит ты принял после
00:09:52
этого какое-то решение до меня как будто
00:09:57
вот это вот предложение когда он сказал
00:10:00
пластида
00:10:01
основана на идее убираем и да пироги
00:10:04
желание рушится я а вот он ключ на
00:10:12
строение до параллельно у меня дела у
00:10:16
меня зовут пошло сравнить видео все
00:10:18
параллельно два месяца я эту тему изучал
00:10:22
смотрел видео читал ходил на всякие вот
00:10:27
эти фестивали сыроедные там познакомился
00:10:30
с людьми окунулся и принялся вот с 1
00:10:33
ноября я стопроцентный и вот два месяца
00:10:38
я был в таком состоянии 1 7 января я
00:10:43
сошел с рельс сыроедение там салатики
00:10:45
новый год я уже знал что я буду себя
00:10:47
плохо чувствовать после этого то есть
00:10:50
вначале замыслы известен конец я делаю
00:10:53
действия за его последствия
00:10:56
я это проверил убедился да все это так
00:10:58
все это работает параллельно стал
00:11:01
голодать один день два-три дня
00:11:03
увеличивай когда у меня срок стал
00:11:06
сильней на воде
00:11:08
я явно понял и осознал что то что мы
00:11:13
едим влияет на наше сознание на наше
00:11:17
желание и мысли и в небе очень интересно
00:11:20
все объясняется через призму 7 сахару
00:11:23
каждый час свои желания и вот не сейчас
00:11:27
это муладхара секса она манипура
00:11:29
они как раз таки очень подвержены тому
00:11:35
питанию значит в котором мы находимся
00:11:38
это прямо будут как дважды два для меня
00:11:42
осталось или йога объясняет о чем не
00:11:45
каналов энергии про на переходе чакры
00:11:48
начал где на какой часто энергия
00:11:51
аккумулируется транслируется на том
00:11:54
уровне человек и вещает таким образом у
00:11:57
меня пришло четкое понимание и
00:12:00
разделение этих пластов
00:12:02
осознания реальности то есть мы
00:12:05
находимся в одном мире но у каждого свой
00:12:08
пласт
00:12:09
восприятия реальности и вот люди
00:12:13
находящиеся материальном мире
00:12:15
впечатляющим ся вот этими всеми
00:12:17
картинками то один раз когда ты выходишь
00:12:19
уже чуть на другой уровень ты уже видишь
00:12:23
предыдущий класс
00:12:24
потом идешь дальше уже весь этот и этот
00:12:27
пласт хорошо на каком уровне ты оказался
00:12:31
в результате
00:12:33
мне сложно судить об этом это когда мне
00:12:37
задают вопрос ну как ты там сильный
00:12:40
йогин я balenciaga
00:12:42
даже в зеленой майке да я еще в начале
00:12:46
пути
00:12:47
но что касается основных таких
00:12:51
переживаний они дня были на ipo сами это
00:12:54
10 дней молча мне один часов медитаций 1
00:12:58
мая випассана было в 2015 году в январе
00:13:02
месяце это ее был лагерь аура у андрея
00:13:04
герб
00:13:06
и называется погружение в тишину после
00:13:12
того как закончился курс я не вижу
00:13:16
смысла находиться в социуме все это
00:13:19
бреннане куда это hyp идет вот эти все
00:13:22
цели это все ерунда он будет находясь
00:13:24
социуме самое полезное что ты можешь
00:13:27
сделать это распространять знаем тебя
00:13:30
вишудха чакра развита вперед из песни и
00:13:34
вдохновить меня на преподавание йоге так
00:13:37
получилось кармический что через месяц в
00:13:39
том клубе где я был как ученик
00:13:42
фитнес-клубе я стал
00:13:44
заменять там был интересный момент до
00:13:48
опаздывала преподавательница я думаю я
00:13:51
записал заниматься я встал начал делать
00:13:53
упражнения и одна девушка сидит убита
00:13:56
давайте вы нам будете показывать а мы
00:13:58
будем за вами повторять явно если никто
00:14:01
не против получить 810 и осталось
00:14:04
заниматься пришла преподавательница
00:14:06
я не смотрю типа неудобная или место она
00:14:09
не доставайте ставать может быть на
00:14:12
замену возьму прошел урок 2 руб у него
00:14:15
было два подряд я уже сижу вот сегодня
00:14:20
был дебют one or a и одна женщина не
00:14:24
посмотрел как проведете второе занятие
00:14:27
игру без проблем я второе занятие таким
00:14:30
образом как-то вашего замены параллельно
00:14:33
нас варги юпитер улучшенного я
00:14:35
познакомившись с едем и и стал заменять
00:14:38
или этом пошли другие клубы уже
00:14:40
постоянно все это завертелось проект
00:14:42
анахата и вот от 3 до 6 занятий в день у
00:14:45
меня стало в йоге и в 2015 году в
00:14:49
августе я уже был на випассане по bayan
00:14:52
ko je 10 дней молчания 10 часов медитаций это
00:14:56
отличается от погружения в тишину как у
00:14:59
андрея верба потому что у него акцент на
00:15:01
ем и он интегрирует буддизм и индуизм
00:15:07
то есть у него хатха-йога пранаяма
00:15:10
божества индии
00:15:12
и параллельно с этим чертики куда народ
00:15:22
интеграция что одно другому не
00:15:24
противоречит потому что всем кто изучал
00:15:28
тему буду всем известно что он занимался
00:15:30
йогой у него были учителя которые мы
00:15:35
научили методикам техникам медитации
00:15:38
подарок
00:15:40
вот и явное такое у меня погружение было
00:15:45
два года назад
00:15:47
это 2017 год
00:15:52
на випассане когда у меня на очередной
00:15:57
двухчасовой медитации некий оргазм и
00:16:04
что-то перешел кнута и пошел поток снизу
00:16:07
вверх я просто в потоке вот так вот
00:16:10
остался и вот где-то часа
00:16:12
заработок сидел неподвижно вошел после
00:16:18
этого что-то так произошло у меня было
00:16:21
четкое осознавание того что
00:16:24
в этом мире важного нет ничего не важно
00:16:28
выиграешь ты проиграешь куда ты пойдешь
00:16:32
на улице ты живешь во дворце это живешь
00:16:35
абсолютно разницы нет никакой семья
00:16:39
работа я вас помню четыре дня после
00:16:44
диапазона я два дня приходил себя я
00:16:47
когда приехал домой я смотрел на все
00:16:50
вокруг на новую планету даже тогда к нам
00:16:53
телефон и вернули я делал смартфон вроде
00:16:56
это новая вещь то непонятно есть
00:16:59
самскары прошлого запись прошлого знаешь
00:17:02
куда нажимаешь что вот как-то уже
00:17:04
по-другому что-то во мне изменилось
00:17:07
понимание восприятия а в прошлом году
00:17:11
тоже летом я так получается что летом
00:17:13
попадаю на випассану
00:17:16
и параллельно когда голодают там
00:17:20
позапрошлый раз ментам на
00:17:22
дистиллированной воде я был прошлый раз
00:17:25
на сухую мне удалось 6 дней по 4 дня
00:17:28
съел 1 день 5 яблок травяной чай сначала
00:17:32
два дня
00:17:33
потом я выйти травяной чай еще четыре
00:17:36
дня вот я просто увидел всю свою жизнь
00:17:40
со стороны что я делаю 24 часа в сутки
00:17:43
вообще моя деятельность пока
00:17:46
и она мне показалась бездарной вообще
00:17:49
вот еще что мы делаем какую-то важно 70
00:17:54
80 процентов минимум мы тратим на
00:17:56
какую-то чушь придавая этому важности
00:18:00
цепляются наши мысли какие-то реакции
00:18:03
что-то куда-то или это все не то это не
00:18:07
я это не моё
00:18:08
потом были очень можно сказать про
00:18:11
нынешнюю твою жизнь что это так про
00:18:15
нынешнюю жизнь мутирует это
00:18:17
но отчасти на одном из оценки про
00:18:22
важность
00:18:23
я кстати сейчас видео хочу смонтировать
00:18:27
эти вопросы ответы там из трех где
00:18:30
именно я задаю кусок вот потому что все
00:18:36
время постоянно я тебя рекламирую
00:18:39
рекламируя випассану отправляю видео
00:18:41
даже иногда слушать вопрос ответ тебе
00:18:46
станет ясно и люди входят люди понимают
00:18:49
люди слышат вот как ты мне сказал тогда
00:18:55
что
00:18:57
важность применялась каких-то моментов я
00:19:00
понимаю почему потому что я не до сидел
00:19:04
у меня уже вот раза три четыре я нади по
00:19:08
саге но 8 9 ты вот сейчас бы еще 10 и то
00:19:12
есть вот вот а вот я зацепился вот это
00:19:15
состояние его вот туда надо идти в
00:19:18
глубину оттенок нас остаются два дня там два дня
00:19:23
вот еще пребываешь вот тебе нужно еще
00:19:25
десяток в прошлом году мне удалось navi
00:19:28
пасхи 10 дней послужить мне очень
00:19:30
понравилось я отсидел 10 дневный курс
00:19:33
а потом был на служение
00:19:36
я удивился я первый раз служу у меня
00:19:40
сразу менеджером курса то есть я должен
00:19:42
переводить индийскому учителю общаться
00:19:46
со студентами там вопросы но вот эти вот
00:19:49
медитации это состояние она как бы
00:19:52
продолжилось она стала чуть чуть меньше
00:19:54
оно продолжилось и все равно в этом
00:19:56
пребывал это очень ценно и оттуда не
00:20:00
хотел уезжать если бы не работа вся
00:20:04
придает с августа прошлого года я вы там
00:20:07
еще на 20 служения остался как минимум
00:20:10
убив о том почему люди не социальные
00:20:12
услуги
00:20:13
вот у кого нет такой практики очень всем
00:20:17
рекомендую да и вот у меня мечта 20 30
00:20:23
40 60 и в одном из самых ты мне тоже
00:20:26
сказал хорошо вот два три месяца надо и
00:20:30
я понимаю теперь почему именно 2-3
00:20:33
месяца и в перспективе у меня такая
00:20:35
некая нечто 90 дней темного ретрита
00:20:38
тотально все отключить и вот ну вот
00:20:42
такая у меня мечта на данном этапе жизни
00:20:45
что у меня происходит автоматически
00:20:50
жизнь то есть у меня из-за этой потери
00:20:52
важности потерялся какой-то идентичность
00:20:57
скажем так добиваться каких-то целей
00:21:02
потому что все эти цели кажется смешным
00:21:06
а чем ты занимаешься в социуме социуме я
00:21:13
живу все где вот у меня . у меня жена
00:21:17
нажимаем последние 5 лет у нас такие
00:21:20
дружеские отношения потому что она
00:21:24
занимается целительством и энергетики у
00:21:28
нас давно воспитанию дождь это по
00:21:32
питанию по образу жизни по разным
00:21:35
моментам как ты не совпадают и мы сейчас
00:21:39
общежитии и о своей комнате она своей
00:21:43
комнате деятельность видео и у нас
00:21:45
дольше сейчас на первом курсе института
00:21:48
вот
00:21:49
ну своя санта барбара назовём это так с
00:21:53
одной стороны и с другой стороны мамы я
00:21:55
тоже задал вопрос кино саги про мам
00:21:58
попробуй могу сделать неважно мама есть
00:22:02
мама
00:22:04
вы прям как искать задену задел вот
00:22:11
самое оно самое больное
00:22:13
вот самое десятки потому что мама она
00:22:17
периодически говорит остались с тобой
00:22:20
тут умы ты да я она братьев похоронил
00:22:23
уже возрасте все и удара мирских
00:22:26
удерживать я все-таки в диалогах
00:22:29
стараюсь ей обычно не термина что я могу
00:22:32
поделать но мне вот это интересно и мне
00:22:35
интересно кстати ответить на вопрос один
00:22:39
из вопросов на предстоящем нашем онлайн
00:22:43
перетрите именно причину возникновения
00:22:47
меня в этом мире я маме этот вопрос мне
00:22:57
вот этот вопрос интересен я должен
00:22:59
ответить на него во что-нибудь ответила
00:23:04
тебе это я виновата у нас такого идеала
00:23:09
был интересный вид этой отеля до предела
00:23:13
это неправильно воспитала его равно как
00:23:15
ты можешь быть виноваты когда у меня
00:23:18
вопрос в детском саду мне 34 года вопрос
00:23:21
я говорю с теми жизненными ситуациями с
00:23:24
которыми я столкнулся в жизнь с людьми у
00:23:27
меня много разочарований это я виноват
00:23:31
ну как ты можешь быть виноватым за тех
00:23:33
других людей которые попадались не
00:23:36
ситуации игру
00:23:37
твои вены и нету никакой ты ни в чем не
00:23:40
виноват а вот это чувствую гены у людей
00:23:43
это такой момент
00:23:46
ты несешь и красиво да ты преподаешь
00:23:54
йогу до сих пор я правильно понял да
00:23:57
сервер на завтра у меня занятия вот как
00:24:02
часто у тебя занятия сколько занятий в
00:24:04
день несколько занятий в неделю
00:24:06
вначале когда мне было интересно у меня
00:24:12
было 3 до 6 занятий в день и когда я
00:24:16
буду того чем
00:24:18
это осенью я был на преподавательских
00:24:20
курсах в умру андрей в терм то есть я
00:24:24
сначала начал заменять преподавать а
00:24:26
потом пошел на курсы
00:24:28
то есть я преподал без сертификата вошел
00:24:30
в эту тему и по у мужчин сертификат
00:24:34
чтобы показывать бумажки там до на сайт
00:24:37
что все четко и сертифицированы и андре
00:24:42
германна занятий говорит у вас должно
00:24:44
быть хотя бы 3 раза в неделю
00:24:46
вы должны проводить занять не говорю
00:24:49
андрей три раза в день минимум
00:24:54
я ходил здесь как этими как мне было
00:24:57
просто интересно на тот период вот еще
00:25:01
что андрей верба его по 5-10 раз там
00:25:04
видео пересматривал про энергии у нас на
00:25:07
курсах он говорил я с ним общался как
00:25:10
работают энергию взаимодействие утренние
00:25:12
практики и практика ты помогаешь людям
00:25:16
там мы расставляешь ты не помогаешь да
00:25:20
там молодые старые такие сякие
00:25:23
вот от этих наработок у меня было бы
00:25:27
свыше 1200 занятий в год еще + замена
00:25:31
мне всегда нравилось замена да и сейчас
00:25:33
тоже какой-то новый клуб сам новое людей
00:25:36
вот новые впечатления я на это даже не
00:25:38
смотрел как работает а как хобби и тут
00:25:41
мне просто интересно потому что с клубах
00:25:44
бывает там обламывают там кидает
00:25:51
столкнулся сам ну в общем всякие такие
00:25:54
перетру бац и у нас очень интересный был
00:25:56
момент было собрание
00:26:00
кубке на 6 на ленинском и координаторы
00:26:04
групповых программ анкет вот в и йоги а
00:26:07
за что же вас зацепить то как
00:26:10
смотивировать а там все время мотивируют
00:26:12
надо там мини-группы персоналки
00:26:16
в некоторых даже есть там три категории
00:26:18
тренером и три категории зарплаты то
00:26:21
есть тебя оденешься мотивируют а йогу
00:26:24
что мне пожалуйста увольняет не
00:26:26
заплатили
00:26:27
у нас ноль без проблем не знает как
00:26:33
управлять вот такой был интересный
00:26:36
момент но все меня предупреждали у
00:26:40
англии
00:26:41
верба там да вот все его помощники там и
00:26:44
роман косарев александр бывали никто не
00:26:47
общаемся иногда я распространил книги
00:26:51
осознанные питания
00:26:53
азбукой диоде прям с рюкзаком ходил там
00:26:56
новую группу замены я с рюкзаком
00:26:59
там 20-30 человек и всем раздал там
00:27:02
рассказал про энергию пройти все я
00:27:04
сейчас это тоже делаю но уже запал
00:27:07
пропал как говорится сколько занять и
00:27:12
сейчас ты проводишь сейчас ну сейчас у
00:27:16
нас карантин вот до карантин и я пришел
00:27:19
уже к одному фитнес клубу где у меня
00:27:21
было два занятия неделю я поехал в непал
00:27:25
на 40 дней
00:27:27
приехал меня стало один раз неделю пару
00:27:30
раз ходил и карантин все накрыл
00:27:33
параллельно с этим у меня личная
00:27:37
практика я вас провожу занятия дома на
00:27:39
масловке либо на маяковской вот во
00:27:42
втором страница дает и еще вот завтра я
00:27:48
поеду например в одинцово меня
00:27:52
приглашать таких занятий может быть 3 4
00:27:57
занятия в неделю
00:27:59
вот так ведь можно сказать что твое тело
00:28:02
идеально готова к практике я бы так не
00:28:06
сказал потому что до абсолюта идеального
00:28:10
я
00:28:11
ну как сказать
00:28:15
дело в том что 2000 если взять в
00:28:19
качестве критерия
00:28:20
неподвижно и сведения не победы в офис а
00:28:26
вот два часа вот мой личный рекорд на
00:28:28
vip а сейчас я был в непале 10 дней о
00:28:31
2:00 ногами я не шевелю у меня может
00:28:34
быть небольшое покачивание там иногда
00:28:36
бывают такие моменты забывайся и
00:28:39
начинает как бы такой оседать
00:28:42
то есть вот все и вот это вот прямой
00:28:46
позвоночник он нарушается вот а когда вы
00:28:50
клоните эту вам раз вот так вот как
00:28:52
будто тебе полку вставили все
00:28:53
ты сидишь и у два часа все замер хорошо
00:29:01
два часа это показатель
00:29:03
два часа это показатель конечно но
00:29:06
интерес опыт пранаяма пранаяма в моей
00:29:11
обычной практике это обязательно к
00:29:14
плакать и это бхастрика
00:29:16
это нади шодхана нади шодхана может быть
00:29:19
в разных вариациях также как и бхастрика
00:29:21
да напомню значит бхастрика это
00:29:27
максимальный глубокий вдох выдох за
00:29:30
короткий промежуток времени
00:29:32
он может быть просто неподвижной позе
00:29:35
может быть шелками в разных вариаций там
00:29:37
вверх вниз то есть комбинации то же
00:29:40
самое она ни шатко надо
00:29:42
вдох ладно вдохнули
00:29:46
закрыли открыли выдох
00:29:49
вдох закрыли открыли выдох и здесь это
00:29:54
может быть как она лом и биллом а там с
00:29:56
разными задержками с разными вариаций то
00:29:59
есть тут уже можно играться как угодно
00:30:02
эти манипуляции каждый день они помогают
00:30:06
войти в медитацию начал например на
00:30:08
дешевом все а теперь не трогай интересен
00:30:14
такой момент засекают и своих задержки
00:30:17
на вдохе и на выдохе на выдохе у меня
00:30:21
максимальная на голодании максимом было
00:30:24
24 дня на воде и четыре дня на сухую у
00:30:27
меня получилось где-то минута пятьдесят
00:30:31
минут 55 на выдохе
00:30:34
вот это был мой максим
00:30:37
да мне было это интересно был очень
00:30:40
интересный момент когда делаешь нула
00:30:42
банку диану банк делах араба
00:30:46
вдохнули выдохнули пожалуйста и вот все
00:30:49
и вот в этой
00:30:52
или кумбхаки атаку зависаешь когда ты
00:30:55
переходишь грань полторы минуты ты как
00:30:58
будто бы начинаешь проваливаться в
00:30:59
туннель то в бездну не об этом опыте
00:31:06
говорил с дмитрием лучше новым он тоже
00:31:08
задержки дыхания делают от цен вот и вот
00:31:13
там вот срабатывает механизм и он тебя
00:31:18
хорошо если говорить о практиках работы
00:31:24
с умом то какие практики концентрации
00:31:27
непосредственно к идеалам концентрация
00:31:31
внимания на дыхании с подсчетом элизы
00:31:34
без подсчета с мантрами да я сел у-2
00:31:37
нанда марки параллель дело в том что я и
00:31:40
там и сям вот там есть и что мантры она
00:31:46
дается каждому индивидуально на
00:31:48
вдохи-выдохи оно произносится про себя
00:31:51
концентрация внимания на точку до так
00:31:55
называемые тра-та-та то есть это может
00:31:57
быть пламя свечей это может быть не
00:31:59
картинка это
00:32:03
может быть просто взгляд уста туда дело
00:32:11
в том что я параллельно еще занимаюсь
00:32:13
juke чем традиций юн дров бон это
00:32:16
тибетский буддизм чистые земли
00:32:18
вот кстати пока не забыл обратил
00:32:21
внимание в прошлую нашу встречу тебя на
00:32:23
ноутбуке была вот такая вот наклейка
00:32:27
калачакра
00:32:29
да да очень интересно вот
00:32:37
почему она те кстати на ноутбуке что она
00:32:39
характеризует я очень уважаю буддизм
00:32:43
но калачакра ты же сам понимаешь это
00:32:46
очень очень объемный 7 вообще
00:32:52
очень объеме
00:32:57
есть такая тема что там принц калачакра
00:33:00
должен прийти у кого этот знак будет это
00:33:03
его армия слышал да нет этого при члены
00:33:09
слышала но хорошо можно ли сказать что
00:33:16
твой ум стал спокойным да но когда я иду
00:33:25
какую-то деятельность социального это к
00:33:28
кроме то есть ярко будто бы внешне в
00:33:32
этом заинтересован мне какие-то реакции
00:33:35
когда был ковки там чуть не обижайся там
00:33:46
не не цепляет меня был очень интересный
00:33:50
эпизод такой
00:33:51
я садим сыроедом еду в баню еду на
00:33:55
машине выезжать машины и ударяет крыло я
00:33:57
сижу спокой этот трафик я с тобой по
00:34:00
дозу полицию я говорю что лучше мы
00:34:02
приехали в банят 200 метров пройти
00:34:04
пешком ты иди в баню от того что ты меня
00:34:07
будешь ждать
00:34:08
это машина от ремонтируется но быстрее
00:34:11
отсюда уйдем в смысл и депония падает я
00:34:15
вышел посмотрел на аварию
00:34:18
увидел вмятину двери так вот спокойно
00:34:21
смотрю товарищ который врезался меня
00:34:24
вот-вот карма вот очень интересно закона
00:34:27
кармы когда занимаюсь со всеми тебе про и люди
00:34:30
попадает тебе там события другой мир
00:34:34
очень интересна жизнь при гуляю
00:34:37
превращается в некий квест
00:34:39
до могут а ты почему не нервничаешь
00:34:42
за этим вопросом переводом извини я
00:34:45
ударил там я не гей был я там то сил и
00:34:48
ты понимаешь чем делаю это уже произошло
00:34:53
мы этого у жизни и сможем просто надо
00:34:57
будет поехать в полицию страховую
00:34:59
уделить внимание и время навыки решение
00:35:03
этого вопроса там ремонт вот и все и вот
00:35:07
интересная все время когда анализирую бы
00:35:11
был такой момент я понял одну интересную
00:35:15
вещь
00:35:16
чем больше ты увлекаешься в этот мир в
00:35:19
решении каких-то вопросов
00:35:22
ты решаешь три вопроса змей горыныч
00:35:26
отрубив голову вместе 9 мая зашло где
00:35:30
возникает другие вопросы эти песка низки
00:35:33
крут решения каких-то вопрос жизни и
00:35:38
начинаешь понимать тех мудрецов
00:35:41
противников которые уходить из пещеры
00:35:43
которые уходили в лес
00:35:45
монастырь той
00:35:47
какая причина их возбуждала это сделать
00:35:51
это тебе становится близко то есть ты
00:35:53
понимаешь становимся с ними как бы в
00:35:57
одном восприятие понимать почему ты
00:36:00
планируешь такое событие своей жизни
00:36:04
я планирую такое событие своей жизни и
00:36:08
вот многие наверное сам не знают не
00:36:11
слышали тут недалеко на украине строить
00:36:15
за ретритный центр у юрия милехина
00:36:20
[смех]
00:36:25
откроет я обязательно туда поеду я
00:36:29
просто это знаю я уже два года мечтаю
00:36:32
2-3 месяца пойти в длительный retry пока
00:36:35
монастыре и пока вот такая поверхностная
00:36:39
информация там шри-ланке перми в индии
00:36:43
но если брать такие аспекты практики как
00:36:54
внимательность и осознанность можно ли
00:36:56
сказать что ты внимательный человек да
00:37:04
можно но степень армия уже это вопрос
00:37:11
да вот как ты себя оцениваешь именно по
00:37:14
этому аспекту как ты вообще понимаешь
00:37:16
этот аспект и
00:37:18
как себя оцениваешь ну
00:37:24
первые хочу сказать что я себя
00:37:27
отождествляю с вниманием да там кто-то
00:37:30
ты есть внимание вот я с детства
00:37:36
наверное кармы прошлого вот эти
00:37:39
отпечатки да очень внимательно
00:37:42
отслеживают детали мелочи
00:37:45
события людей поведения да там предметы
00:37:49
так или так я 15 лет кстати тоже очень
00:37:52
интересно кармически до отец меня отвел
00:37:57
нас к россии ни за что ему благодарен
00:37:59
15 лет нас будет таблице шунты развития
00:38:02
памяти там тебе показывали цифры определенным
00:38:05
образом и убирали а потом ты должен был
00:38:08
нарисовать там была очень интересная
00:38:11
практика нам дали газету предпочитать
00:38:12
какую-то статью там дается три минуты
00:38:16
прочитали все забрали вопрос о типе
00:38:19
вас внимательность как называлась газет
00:38:21
от какого числа газе и то есть кстати мы
00:38:25
еще даже не подаст ли
00:38:28
автор статьи
00:38:30
то есть вот такие вопросы казалось бы ты
00:38:32
стать этом хотя уловить суть и у такие
00:38:36
вопросы вот мелочи там
00:38:38
утром ты идешь обращать внимание на дома
00:38:40
считаешь там сколько этажей сколько окон
00:38:44
номера машин это все были от практики а
00:38:47
потом приходит весь им это все не носит
00:38:49
тренировка памяти в детстве у меня был
00:38:51
очень интересный момент вот и садик
00:38:53
перед сном я вспоминал свои предыдущие
00:38:56
сны
00:38:58
тем самым я себя убаюкивал и засыпал
00:39:01
впоследствии я узнал что оказывается
00:39:03
были такие суфийские практики
00:39:07
для улучшения памяти для тренировки
00:39:10
памяти
00:39:13
вот это чтоб
00:39:16
за внимание по поводу того чтобы держать
00:39:23
тему
00:39:25
одну четко мы випассане мне нужно или 4
00:39:32
дня 7 дней чтобы глубже уйти успокоить
00:39:36
ум
00:39:40
становится однонаправленным она
00:39:44
становится почему потому что ну уже не
00:39:47
цепляется ты просто наблюдать но даже не
00:39:49
наблюдать и не реагировать мысль или
00:39:52
какие-то пришли ушли там ок тебе
00:39:55
отношения никакого не имеет очень
00:39:57
интересны можно такую метафору
00:39:59
что ты находишься плывут облака вот эти
00:40:01
разные мысли рассмотрел
00:40:10
ты мне не то не то все время вот так вот
00:40:22
виде 10 дней я батерса
00:40:27
первый свой опыт я просто хочу вот эту
00:40:29
мысль до говорить когда у тебя всплывает
00:40:33
прошлые прошлые обиды да вот эта вот вся
00:40:36
ерунда ты чем больше сидеть больше
00:40:39
неподвижной позе у тебя там что-то болит
00:40:41
тина жива откуда оно надо вот час
00:40:44
непрерывной позе сидеть вот и у тех это
00:40:48
обиды старой вот она тебя держит час
00:40:51
гонг прозвучал о
00:40:53
расслабился все
00:40:55
а потом начинаешь думать эту обиду
00:40:57
вспоминать наложите не цепляет она уже
00:40:59
не твоя
00:41:00
она ушла вместе с этой боль
00:41:03
и так и очень интересно а потом уже
00:41:06
перестает просто реагировать на тело
00:41:08
болит онемела тебе нашими днями
00:41:16
хорошо второй аспект осознанность как ты
00:41:20
это понимаешь
00:41:22
и как ты практикуешь если вообще
00:41:24
практикуешь осознанность
00:41:31
ну в плане осознанности
00:41:35
есть живот опыт этих переживаний и через
00:41:39
этот опыт переживаний
00:41:42
ты воспринимаешь этот мир ситуации да
00:41:46
там какие-то разговоры
00:41:53
действие
00:41:54
жизни до что-то делаешь если это как-то
00:42:00
все в совокупе шло сыроедением с
00:42:02
голоданием вот это вот голодание до или
00:42:06
сейчас автономию как настя заливе
00:42:08
говорит она помог помогает тебе
00:42:11
углубиться то есть концентрировать свое
00:42:13
внимание на одно не отвлекаясь вот эта
00:42:17
вся шелуха мелочь который мешает она как
00:42:20
бы отбрасывается если прибавить еще суда
00:42:22
медитации совокупе 1 друг что за что я
00:42:27
не сторонник вот но как в тибетском
00:42:31
буддизме так и на випассане там
00:42:33
голодания понимая вот этот аспект что
00:42:37
практикующим нравиться это состояние
00:42:39
голодание медитации они там говорят нет
00:42:42
есть надо обязательно тебя в непале
00:42:45
столкнулся я решил поголодать два дня на
00:42:47
сухую
00:42:48
у меня про получилось я солдат нашему
00:42:52
помощник был дождь и не надо говорить
00:42:54
учителями кому-то
00:42:56
оставь меня в покое там я выхожу на все
00:42:59
медитации я не умираю у меня все хорошо и он к
00:43:03
учителю и учитель год но на слабый есть
00:43:05
я говоря все понимаю но есть люди
00:43:07
которые хотят я говорю я сам практикую
00:43:09
два раза в неделю это нормально моя
00:43:13
жизнь будет у нас такие правила надо
00:43:15
есть вот я так делал это объясняется тем
00:43:19
что энергия начинает ветер тебе dow2 и
00:43:25
некоторых людей начинают штормить
00:43:29
психоэмоциональное состояние становится
00:43:31
неуравновешен
00:43:33
и за опаски вот это вот есть такое
00:43:36
предписание что надо землю воду добавить
00:43:40
чтобы душу успокоить с точки зрения миди
00:43:44
прошлом хорошо
00:43:45
приблизительно понятно ты можешь как-то
00:43:49
обозначить
00:43:50
зачем ты вообще занимаешься а у меня
00:43:55
основной смысл этом мокши освобождение я
00:43:58
недавно вот сказал мне можно понять
00:44:01
причину моего появления в этом мире
00:44:06
и не только что
00:44:09
как на себе представляешь бог шива это
00:44:11
что такое
00:44:15
в моем представлении когда ты независим
00:44:18
от желание от мыслей а тело от
00:44:23
отождествления себя с этим я личность
00:44:26
мне пожалуйста социуме
00:44:29
обращаешься к тебе обращаться не к тому
00:44:32
кто сейчас кивает головой такую другом
00:44:36
ты сам сказал у нас есть уникальная
00:44:38
возможность в этом сне увидеть того кто
00:44:43
смотрит этот сон
00:44:46
на мой взгляд если человек не знает
00:44:49
ответа на 3 вопросы кто я откуда я
00:44:52
пришел куда я потом уйду он живет
00:44:56
бессмысленная жизнь
00:44:58
то есть у тебя пока на эти вопросы нет
00:45:01
ответов у меня на эти вопросы есть
00:45:09
какие-то ответы предположения но чтобы
00:45:12
сто процентов тотально сказать чтобы все
00:45:16
вот это вот так
00:45:18
я не могу потому что у меня не было
00:45:20
глубинной в медитации я прикоснулся к
00:45:23
чему-то и а кто-то понял
00:45:25
были какие-то инсайты но надо идти
00:45:27
дальше вот это дальше у меня нет ни вот
00:45:30
нужно это дальше то есть можно сказать
00:45:34
что на этот ретрит ты ставишь задачу
00:45:37
максимум
00:45:39
конечно и буду слушать все предписания и
00:45:44
тотально на сто процентов их выполнять
00:45:47
вот обещаю сейчас перед всеми потому что
00:45:50
это буквально важнее этого нет ничего я
00:45:54
не знаю вот как опять-таки мы с мамой мы
00:45:57
раздавали ты память у нас интересно вот
00:45:59
эти дела это интересно это понять и вот
00:46:03
это остальное все
00:46:05
не нужно хорошо хорошо
00:46:20
сколько времени ты планируешь уделять
00:46:23
практики в течение ретритах то есть
00:46:25
понимаешь если бы предоставлен сам себе
00:46:27
если ты не будешь отвлекаться то эффект
00:46:32
будет максимальным то есть ты планируешь
00:46:35
отвлекаться куда-то выходить
00:46:39
социум у меня будут вынуждены
00:46:43
отвлечения в доме совсем всех
00:46:45
предупредил что 21 день я во первых не
00:46:48
стер не разговариваю у нас есть масляный
00:46:50
торчат вот сами семейный нас там пять
00:46:53
человек что там я могу писать на
00:46:56
автомате здравствуйте это явная
00:47:01
вовлекаться ни в какие темы и
00:47:02
реагировать я не буду это уже всех
00:47:04
предупреди
00:47:05
игру поэтому если вы будете цепляться я
00:47:07
просто молчу и параллельная на работе я
00:47:12
работаю в актером во втором здании
00:47:14
театра мне ну придется туда ходить
00:47:18
потому что сейчас один человек ушел
00:47:20
оттуда настроена нас нагрузка ушла но
00:47:23
там вообще классно если карантину сейчас
00:47:25
продлится как удалиться там у меня два
00:47:28
дня меня никто не тру
00:47:29
это вообще здорово этом просто молчание
00:47:33
но последние дни показали что в виде
00:47:37
носили вылезать то у нас туристическая
00:47:40
компания они там что-то ремонт делают то
00:47:43
есть мне придётся скакать на открытии
00:47:45
дверей там кому-то ключи дать я буду
00:47:49
стараться делать это молча опять таки
00:47:51
вот прислушались к твоим рекомендациям
00:47:53
мест минимизировать эти этого лечения
00:47:56
меня не будет в соц сетях
00:47:59
то есть отключаю оставляя только наш
00:48:02
один час я так понимаю нас будет вот
00:48:05
сопи да все только вот этот чат хотел
00:48:11
тоже уточнить можно ли делать
00:48:13
хатха йога упражнения да там 3 часовую
00:48:17
на при да конечно пранаямы
00:48:22
и чтение книг она возможно с данным
00:48:27
радость или нет да можно возможно
00:48:33
конечно отлично меня как раз несколько
00:48:37
книжек рамана махарши
00:48:39
что-то залежались надо их уже открыть то
00:48:46
есть атма-вичару ты практиковал уже до
00:48:48
этого в том виде как она есть
00:48:54
как там рамана махарши нисаргадатта
00:48:56
махарадж говоря у меня не было этого
00:49:00
опыта и ты не говорил тоже на одном из
00:49:04
осанку что опасной атма-вичара они
00:49:07
отличаются
00:49:09
но в глубине своей души и все равно мы
00:49:12
придем 1
00:49:14
исход но если коротко я теперь вот
00:49:18
вопрос такой вот навещали сдается
00:49:22
постоянно идет исследование где
00:49:28
находится внимание и в том числе
00:49:31
например ты можешь задать себе такой вопрос кто
00:49:35
хочет мокши как бы ты ответил на этот
00:49:40
вопрос сам себе иномарка хочет мокша тот
00:49:49
который себя отождествляется с этой
00:49:52
личностью под названием она вот наверно
00:49:57
вот так потому что опять-таки мы же все
00:50:01
знаем что мы уже мокши но нам что-то
00:50:05
мешает это выпить дело в том что вот с
00:50:08
детства у меня такое ощущение нас от
00:50:10
кого-то дверь вот она вот где-то здесь
00:50:12
вот вот она 9 ты откроешь и увидишь как
00:50:16
и есть хороший нирвана наверное смотрел
00:50:19
с кристофером ламбертом
00:50:20
да конечно когда он создает этого видео
00:50:23
персонажа тот осознает уже свои
00:50:26
реинкарнации вот эти перевоплощения
00:50:28
подходит к шкафу тому я уже все знаю я
00:50:31
уже все понял открывает шкаф там всякие
00:50:34
электроны вот эти соединение идут эти
00:50:37
все понял мне уже все ясно со тренинги
00:50:40
по листам было вот такой момент у меня в
00:50:43
12 лет очень такая яркая мысль
00:50:45
растворение то есть вот это желанием не
00:50:49
возникло войти в такое состояние чтобы я
00:50:52
не было ни в каком варианте
00:50:55
как я вдвойне сибирская совсем все меня
00:51:00
как я нет
00:51:02
ни в каких вариаций ни каких мирах там
00:51:07
поплохеет
00:51:08
нет то есть можно сказать что твоей а
00:51:12
сейчас еще находится в инструкторе по
00:51:15
йоге до соседи со своей женой или с
00:51:20
другом даты да если он с этим что ты
00:51:25
папа да что у меня мама
00:51:29
что ты сын что ты вахтёр до что есть
00:51:34
какие-то ученики но ко мне это отношение
00:51:37
это просто роли в театре вот кукла сидит
00:51:40
у нее есть роме и она выполнению
00:51:44
и отношение к этому именно как краля
00:51:47
театрально что очень важный момент
00:51:50
который мне помогло раскрыть
00:51:53
именно de passe
00:51:56
своей глубиной когда ты вот видишь
00:52:00
может и в обычной жизни ты этого не
00:52:02
увидишь
00:52:03
если не будешь уделять этому внимание и
00:52:06
мне также интересен этот он вами ретрит
00:52:10
как сделать практику основы своей жизни
00:52:14
чтобы она инте делилась социуме на
00:52:17
максималках
00:52:18
договориться
00:52:24
до 1 ретрит который мы провели имела
00:52:28
именно такой эффект что люди практикуют
00:52:31
непосредственно у себя дома и в своем
00:52:33
обычном распорядке жизнь подстраивается
00:52:38
обычной жизни
00:52:42
такого эффекта в живом ретрите добиться
00:52:47
не получается то есть люди попадают в
00:52:49
контрастные состоянии они на десять дней
00:52:51
до 2 недель и выключается и потом
00:52:55
вынуждены это состояние словно
00:52:56
интегрировать здесь это интеграция
00:52:59
происходит автоматически
00:53:01
есть такой эффект роман я хотел бы
00:53:05
узнать если у нас вопросы от зрителей
00:53:08
чате нет особых вопросов я не увидел
00:53:17
хорошо ну что она я уверен что ты очень
00:53:24
продуктивно посидишь таким опытом
00:53:27
практики с такой готовностью тело
00:53:34
курсами знакомством с традициями и так
00:53:38
далее я сам теперь нахожусь
00:53:42
реально в предвкушении какой же будет у
00:53:45
тебя опыт
00:53:47
результат от всей души желаю тебе
00:53:50
выполнить программу максимум если ты
00:53:54
достигнешь мокши и это будет просто
00:53:57
праздник для всех для меня в первую
00:53:59
очередь потому что тебя уже не будет
00:54:02
тебе как говорится праздновать будет
00:54:05
некому
00:54:06
если ты достигнешь поэтому мы все
00:54:09
порадуемся за тебя на этом друзья наш
00:54:16
эфир заканчивается спасибо за внимание
00:54:20
первого числа начинается наш regrets 21
00:54:24
числа он заканчивается и накануне
00:54:26
окончания дату нашего интервью сара и
00:54:32
оно будет опубликовано всего доброго
00:54:37
последующих встреч благодарю благодарю
00:54:42
благодарю спасибо за откровенность а
00:54:46
марс за исчерпывающей вопросы ответы на
00:54:50
все вопросы
00:54:51
очень было интересно

Описание:

“ДО и ПОСЛЕ“. Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн-ритрита “Самоисследование“. Часть I Поддержка проекта - ДОНЕЙШН. Оплата по сердцу. КАРТА СБЕР-БАНКА 4276838186475705 или по номеру телефона +79265236800 Йог, Вегано-сыроед, практик Автономии и Медитации Випассана. Анар Абасов. +79265236800 (Telegram, Whatsapp) Встречи СЫРОЕДОВ, ПРАНОЕДОВ, И НЕ ТОЛЬКО!) https://vk.com/humanevalution https://www.facebook.com/unsupportedbrowser ЙОГА с АНАРОМ! в ПАРКАХ и НЕ ТОЛЬКО! https://vk.com/yogavparkah_anar https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "“ДО и ПОСЛЕ“ Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн ритрита “Самоисследование“, I"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "“ДО и ПОСЛЕ“ Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн ритрита “Самоисследование“, I" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "“ДО и ПОСЛЕ“ Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн ритрита “Самоисследование“, I"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "“ДО и ПОСЛЕ“ Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн ритрита “Самоисследование“, I" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "“ДО и ПОСЛЕ“ Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн ритрита “Самоисследование“, I"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "“ДО и ПОСЛЕ“ Интервью Анара Абасова Юрию Менячихину накануне онлайн ритрита “Самоисследование“, I"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.