Скачать "30 MIN WEIGHT LOSS - FULL BODY WORKOUT, NO REPEATS"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: FAT LOSS FULL BODY WORKOUT // 30 Minutes (no equipment, home workout)Следующее видео: Best HIIT Workout to Lose Weight - Get Abs Challenge

0:00

Introduction

0:14

Arm Circles

1:07

Rest

1:24

Hip Swirls

2:18

Rest

2:35

Lateral Steps

3:31

Rest

3:48

Windmill

4:42

Rest

4:59

Downward Punches

5:52

Rest

6:24

Push Jumps

7:14

Rest

7:36

Deadlifts

8:26

Rest

8:48

Punches

9:39

Rest

10:01

Sumo Hold

10:52

Rest

11:14

Body Extensions

12:05

Rest

12:47

Leg Kicks

13:37

Rest

13:59

Forward Calf Raises

14:51

Rest

15:13

Slow Star Jumps

16:04

Rest

16:26

Standing Side Crunch Left

16:58

Standing Side Crunch Right

17:30

Rest

17:52

Lunge Jumps

18:43

Rest

19:25

Lateral Arm Circles

20:14

Rest

20:36

Victory Squat

21:26

Rest

21:48

Arm Reach Lunge

22:37

Rest

22:59

Knee Raises

23:51

Rest

24:33

Arm Stretch Left

25:24

Arm Stretch Right

26:14

Side Bend Stretch Left

27:05

Side Bend Stretch Right

27:56

Knee Stretch Right

28:47

Knee Stretch Left

Best HIIT Workout to Lose Weight - Get Abs Challenge

Best HIIT Workout to Lose Weight - Get Abs Challenge

Канал: Chloe Ting

FAT LOSS FULL BODY WORKOUT // 30 Minutes (no equipment, home workout)

FAT LOSS FULL BODY WORKOUT // 30 Minutes (no equipment, home workout)

Канал: Amy Fox

30 min workout

30 min exercise

roberta's gym

daily weight loss workout

lose weight everyday

burn calories everyday

at home workout

home workout

daily video workout

daily workout

burn fat everyday

full body exercise

full body workout

body weight exercises

body weight workout

at home full body workout

at home full body exercise

full body fat burn

weight loss

weight loss workout

weight loss exercise

fat burn workout

fat burn exercise

daily fat burn

У вас уже установлен UDL Helper Вы можете скачивать видео в 1 клик!

Установлено

для

Google Chrome

Описание:

Here's another no repeat full body workout for you to do at home! This is a fun, intensive workout that you can easily do at home to burn fat and lose weight!! You can easily do this workout everyday even though it's a half hour workout. The doable routines included in this workout will help you achieve the best results as you regularly do the workout. Good luck and let's begin the workout!❤️💪 **If you want to be notified when I upload a new video, make sure to subscribe to our channel. I upload new videos everyday from Sunday to Friday! TIMECODES: 00:00 Introduction 00:14 Arm Circles 01:07 Rest 01:24 Hip Swirls 02:18 Rest 02:35 Lateral Steps 03:31 Rest 03:48 Windmill 04:42 Rest 04:59 Downward Punches 05:52 Rest 06:24 Push Jumps 07:14 Rest 07:36 Deadlifts 08:26 Rest 08:48 Punches 09:39 Rest 10:01 Sumo Hold 10:52 Rest 11:14 Body Extensions 12:05 Rest 12:47 Leg Kicks 13:37 Rest 13:59 Forward Calf Raises 14:51 Rest 15:13 Slow Star Jumps 16:04 Rest 16:26 Standing Side Crunch Left 16:58 Standing Side Crunch Right 17:30 Rest 17:52 Lunge Jumps 18:43 Rest 19:25 Lateral Arm Circles 20:14 Rest 20:36 Victory Squat 21:26 Rest 21:48 Arm Reach Lunge 22:37 Rest 22:59 Knee Raises 23:51 Rest 24:33 Arm Stretch Left 25:24 Arm Stretch Right 26:14 Side Bend Stretch Left 27:05 Side Bend Stretch Right 27:56 Knee Stretch Right 28:47 Knee Stretch Left

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "30 MIN WEIGHT LOSS - FULL BODY WORKOUT, NO REPEATS"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "30 MIN WEIGHT LOSS - FULL BODY WORKOUT, NO REPEATS" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "30 MIN WEIGHT LOSS - FULL BODY WORKOUT, NO REPEATS"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "30 MIN WEIGHT LOSS - FULL BODY WORKOUT, NO REPEATS" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "30 MIN WEIGHT LOSS - FULL BODY WORKOUT, NO REPEATS"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "30 MIN WEIGHT LOSS - FULL BODY WORKOUT, NO REPEATS"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.