Скачать "Tackling Teenage Depression | Kay Reeve | TEDxNorwichED"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: Para achar um trabalho que você ame, não siga sua paixão | Benjamin Todd | TEDxYouth@Tallinn Следующее видео: The Science of Flirting: Being a H.O.T. A.P.E. | Jean Smith | TEDxLSHTM

The Science of Flirting: Being a H.O.T. A.P.E. | Jean Smith | TEDxLSHTM

The Science of Flirting: Being a H.O.T. A.P.E. | Jean Smith | TEDxLSHTM

Канал: TEDx Talks

Para achar um trabalho que você ame, não siga sua paixão | Benjamin Todd | TEDxYouth@Tallinn

Para achar um trabalho que você ame, não siga sua paixão | Benjamin Todd | TEDxYouth@Tallinn

Канал: TEDx Talks

The surprising secret to speaking with confidence | Caroline Goyder | TEDxBrixton

The surprising secret to speaking with confidence | Caroline Goyder | TEDxBrixton

Канал: TEDx Talks

Water, Cells, and Life | Dr. Gerald Pollack | TEDxNewYorkSalon

Water, Cells, and Life | Dr. Gerald Pollack | TEDxNewYorkSalon

Канал: TEDx Talks

Six Steps to Life-Altering Change for Addicts and Convicts | Moe Egan & Tim Stay | TEDxBYU

Six Steps to Life-Altering Change for Addicts and Convicts | Moe Egan & Tim Stay | TEDxBYU

Канал: TEDx Talks

Stop Chasing Purpose and Focus on Wellness | Chloe Hakim-Moore | TEDxMemphis

Stop Chasing Purpose and Focus on Wellness | Chloe Hakim-Moore | TEDxMemphis

Канал: TEDx Talks

Personal Empowerment through Reflection and Learning | Dr. Craig Mertler | TEDxLakelandUniversity

Personal Empowerment through Reflection and Learning | Dr. Craig Mertler | TEDxLakelandUniversity

Канал: TEDx Talks

Finding motivation, passion and energy in our work | Deirdre O'Shea | TEDxUniversityofLimerick

Finding motivation, passion and energy in our work | Deirdre O'Shea | TEDxUniversityofLimerick

Канал: TEDx Talks

To reach beyond your limits by training your mind | Marisa Peer | TEDxKCS

To reach beyond your limits by training your mind | Marisa Peer | TEDxKCS

Канал: TEDx Talks

Worming your way to good health | Paul Giacomin | TEDxJCUCairns

Worming your way to good health | Paul Giacomin | TEDxJCUCairns

Канал: TEDx Talks

TEDxTalks

English

United Kingdom

Health

Children

Depression

Mental health

Personal education

Personal growth

00:00:03

[Музыка]

00:00:07

Я хочу, чтобы вы представили, как мой

00:00:13

восьмилетний сын вышел из школы и

00:00:16

протянул мне свою сумку с книгами, и Мэтью. Я

00:00:19

до сих пор не знаю, как я поймал

00:00:22

капюшон его пальто так быстро, как машина.

00:00:25

визжал в нескольких дюймах от его ног, все взгляды

00:00:29

обратились на нас, они знали, что

00:00:32

надвигается истерика, но ничто не подготовило меня к тому, что

00:00:36

произошло дальше,

00:00:38

почему ты остановил меня, почему ты не дал

00:00:40

мне умереть, я не хочу больше жить, и он

00:00:42

кричал на меня, как Всю дорогу

00:00:44

домой мне было плохо внутри,

00:00:53

как ты порезал ему палец? Я мог бы

00:00:56

наклеить ему пластырь, если бы ты

00:00:59

врезался в ту машину. Я мог бы

00:01:01

вызвать скорую помощь, но он

00:01:04

эмоционально разбился в восемь лет, он был склонен к

00:01:08

суициду. ежедневно и нам поставили диагноз

00:01:11

синдром Аспергера, а несколько месяцев спустя мы получили

00:01:15

письмо, в котором говорилось, что ему не нужна

00:01:19

оценка, поэтому нам нужно было что-то изменить,

00:01:23

и мы начали домашнее обучение. Мэтью

00:01:27

изменился, по крайней мере, он перестал говорить о

00:01:29

смерти, а затем в возрасте 13 лет у него

00:01:34

развился синдром Аспергера. хорошо известное состояние под названием

00:01:38

подростковый мозг его сестра только что сказала да

00:01:43

да ладно,

00:01:46

но Мэтью заперся в себе он закрыл меня

00:01:51

и закрылся от мира он столкнулся с

00:01:56

кирпичной стеной депрессии и

00:01:58

сказал, что мне не нужна никакая помощь, поэтому никто не

00:02:02

помог пять лет я был здесь все это

00:02:09

время, но это была моя дилемма, все, что я

00:02:17

сказал, можно было бы записать на пленку, как будто я взял этот

00:02:19

пластырь,

00:02:21

я наложил его на сломанную ногу, вот и все, и

00:02:27

сказал: нет,

00:02:32

завтра будет лучше, это не заживет

00:02:36

сломанная нога, и это не будет способствовать

00:02:41

эмоциональному исцелению в 18 лет.

00:02:47

Депрессия Мэтью достигла рекордно низкого уровня, и

00:02:51

мне часто требовалось три часа, чтобы вытащить

00:02:54

его из самых глубоких и темных ям, но

00:02:58

я знал, что не могу быть рядом с ним каждый

00:03:00

день его жизни. жизнь и ему нужно было научиться

00:03:03

управлять своими эмоциями, но как

00:03:07

я мог научить его тому, что я не мог

00:03:09

объяснить, все инструменты саморазвития

00:03:15

были, но чего-то не хватало, я

00:03:20

смог даже отговорить его от этой опасной

00:03:22

зоны день за днем, но я просто

00:03:26

не мог помешать ему вернуться.

00:03:29

Я начал искать новую

00:03:32

стратегию выживания и понял, что с

00:03:35

Мэтьюзом Аспергером он боролся с

00:03:37

невидимыми понятиями, такими как время и

00:03:39

эмоции, поэтому мне нужно было найти способ

00:03:44

создать его мир. скрытых эмоций

00:03:46

инструмент визуального наставничества, поэтому я начал с

00:03:52

четырех основных эмоций и четырех цветов, когда

00:03:57

в моем сознании сформировалась система, я добавил

00:04:00

пятый цвет, и это представляет собой изменение

00:04:04

эмоций, потому что теперь я понял, что

00:04:08

мы меняем эмоции, потому что

00:04:11

что-то изменилось либо положительно или

00:04:14

отрицательно и используя именно это, я начал

00:04:19

наставлять Мэтью, и в течение следующих

00:04:23

недель его трехчасовые провалы в депрессии

00:04:26

сократились до одного часа каждый раз, когда он теперь

00:04:31

начал мне звонить, он теперь начал

00:04:33

искать Его,

00:04:34

Розман не скрывался от этого, и за один

00:04:38

день он позвонил мне сказать, что я просто отговорил

00:04:41

себя от одного за десять минут, затем

00:04:49

Мэтью начал помогать другу, и он

00:04:53

тайно спрашивал моего совета, а всего

00:04:56

несколько недель спустя его друг сидел

00:04:58

с нами, пил кофе, и просто случайно сказал, что

00:05:03

я понял, что слоняюсь поблизости с

00:05:05

Мэттом я стал лучше.

00:05:08

Ух ты, в этот момент я осознал

00:05:13

потенциальную силу простой, но продуманной

00:05:15

системы и важность продолжения

00:05:19

ее развития в течение последних 18 месяцев,

00:05:22

теперь она превратилась в эту, и теперь она выглядит

00:05:25

немного сексуальнее. показывает, что

00:05:29

наши эмоции окружают нас, что изменения

00:05:33

происходят внутри нас, и изменения происходят

00:05:37

вокруг нас, показывает, что изменения сбивают нас

00:05:42

с ног, и мы снова поднимаемся, мы реагируем на

00:05:46

изменения методом борьбы или бегства, и это самое

00:05:50

дно, вы видели это в все

00:05:54

лучшие фильмы, в которых они идут и

00:05:56

бьются в спортзале, или они идут и

00:05:58

хорошо плачут, прежде чем совершить

00:06:00

прорыв. Это эмоциональная

00:06:05

диаграмма тех триумфальных моментов. Я

00:06:11

понял это, разделив жизнь на

00:06:15

эти пять цветов. мы можем начать

00:06:19

понимать их эмоциональную отправную

00:06:23

точку. Стивен Кови написал в книге «Семь

00:06:29

навыков высокоэффективных людей» о

00:06:32

концепции «понять, прежде чем быть

00:06:35

понятым», волшебник Брайан Миллер, он

00:06:41

уже провел потрясающий доклад на TED только по этой

00:06:43

концепции, и, как по волшебству, он

00:06:46

действительно немного похож на моего Мэтью,

00:06:50

но если вы пропустите этот трюк, вы станете

00:06:53

человеком с липким пластырем, который

00:06:56

еще не осознал травму, сколько

00:07:00

эмоциональных сбоев мы лечим таким образом,

00:07:05

взрослейте и ведите себя в своем возрасте, жизнь несправедлива,

00:07:10

привыкните только ты можешь выбраться

00:07:15

из этого, они звучат так, как будто кто-то

00:07:19

пытался понять эти предложения

00:07:25

скажи им, что делать, а не как это сделать, мы

00:07:32

говорим им, что есть свет в конце

00:07:34

туннеля,

00:07:35

но мы не даем им карту

00:07:38

туннеля, мы говорим им, что они могут достичь

00:07:44

всего, чего захотят, а затем,

00:07:48

окончив школу, они узнают, что должны

00:07:49

начинать с самого дна, мы эмоционально готовим их

00:07:55

к

00:07:58

успеху, но не к жизненному пути, теперь

00:08:04

представьте, что один человек отброшены

00:08:07

и застряли в одном из этих цветов, если

00:08:12

им не хватает жизненного опыта или

00:08:15

контроля, чтобы внести эти изменения к

00:08:17

лучшему, будете ли вы теперь их

00:08:21

липким пластырем, полным цитат, или их

00:08:24

эмоциональным наставником, многим все равно понадобится

00:08:31

профессиональная помощь, но есть еще много людей,

00:08:34

которые могли бы научиться помогать себе

00:08:36

с помощью правильного эмоционального наставничества. Я

00:08:41

всего лишь мама, но

00:08:44

через две недели я ухожу с работы в компании, чтобы начать делиться нашим

00:08:47

опытом. В возрасте 20 лет

00:08:51

Мэтью сидел рядом со мной на скамейке под

00:08:53

солнечным светом и он обнял меня

00:08:56

и признал, какой занозой в заднице

00:08:59

он был,

00:09:02

и поблагодарил меня за то, что я никогда не отказывался от

00:09:06

него, он сказал, что теперь я знаю, почему сталь

00:09:12

куется в огне, чем больше ты проходишь

00:09:14

через это, тем жестче ты становишься Мэтью,

00:09:19

наконец, понял, что он прошел

00:09:22

через этот туннель и вышел на свет,

00:09:24

и он понимал, что впереди еще много

00:09:27

проблем, но он был готов принять

00:09:30

их, поэтому давайте учить наше молодое

00:09:34

поколение, используя более эмоциональное

00:09:37

наставничество, давайте научим их, почему мы должны

00:09:42

принять негативные изменения как вызов,

00:09:46

давайте научим их, как измениться к

00:09:51

лучшему, и давайте научим их

00:09:55

контролировать свою жизнь всю свою

00:09:58

жизнь.

Описание:

How do you get from having a teenager who is severely depressed, to having them thank you for everything you've done for them? In a world where society is ever more challenging, how do we help teenagers take control of their own emotions? How do we get more teenagers to embrace life head on? Emotional control is not an inherent ability for everyone. We have two options: we can actively teach them how their core emotions push them forward or leave them angry and stuck in a rut. We can teach them how to use this knowledge proactively in self-development. Or, we can leave them to figure it out themselves. This sometimes feels like their only choice, when we offer what seems like a series of quotes. This talk outlines a ‘simple way’ to discuss core emotions and help teenagers to realise, life's not as complicated as they think. Having suffered postnatal depression, Kay could spot the signs when her youngest suffered depression from early on. Later diagnosed with Asperger’s and very little support back then, Kay developed intuitive ways of coping with his mood swings. By her son’s late teens, she learned to systemise her methods in a way she could explain. Now she could help her son to overcome some of the challenges of adult life himself. It even helps Kay on challenging days. Kay realised through their methods of emotional mindfulness, why so many teenagers feel overloaded, when many could potentially help themselves out of depression. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/about/programs-initiatives/tedx-program

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "Tackling Teenage Depression | Kay Reeve | TEDxNorwichED"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "Tackling Teenage Depression | Kay Reeve | TEDxNorwichED" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "Tackling Teenage Depression | Kay Reeve | TEDxNorwichED"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "Tackling Teenage Depression | Kay Reeve | TEDxNorwichED" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Tackling Teenage Depression | Kay Reeve | TEDxNorwichED"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "Tackling Teenage Depression | Kay Reeve | TEDxNorwichED"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.