background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "[Level 2 EX] 30 Minute Fat Burning & Strengthening Workout Vol.1"

input logo icon
Теги видео
|

Теги видео

home workout
fatloss
no gym required
no gym
gym
home
bodyweight
bodyweight resistance
Physical Exercise (Interest)
Physical Fitness (Industry)
Weight
Fitness
Loss
Workout
Muscle
Body
Health
Training
Muscles
Lose
six packs abs
six packs
abs
push up
squat
crunches
cardio
fat burning
lean muscle
tabata
jordan yeoh
malaysia
asia
Bodyweight Exercise
no gym no problem
kayla
athleanx
abs workout
abs exercises
follow along workout
chris heria
chloe ting
thenx
fitness
workout
weightloss
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:01
[Музыка]
00:00:08
[Музыка]
00:00:17
иди
00:00:24
[Музыка]
00:00:38
[Музыка]
00:00:41
пока [
00:00:43
Музыка] отдыхай [Музыка]
00:00:57
иди
00:00:58
[Музыка]
00:01:21
так [
00:01:23
Музыка]
00:01:27
отдыхай
00:01:28
[Смех]
00:01:33
[Музыка]
00:01:37
иди
00:01:43
[Музыка]
00:02:07
отдыхай
00:02:08
[Музыка]
00:02:17
иди
00:02:20
[Музыка]
00:02:47
да
00:02:52
[Музыка]
00:02:57
иди
00:03:02
[Музыка]
00:03:27
отдыхай
00:03:31
[Музыка]
00:03:37
иди
00:03:38
[Музыка]
00:03:43
[Аплодисменты]
00:03:44
[Музыка]
00:03:48
так [
00:03:51
Музыка]
00:04:07
отдыхай
00:04:09
[Музыка]
00:04:29
иди
00:04:32
[Музыка]
00:04:58
[Аплодисменты]
00:05:05
[Музыка]
00:05:07
[Аплодисменты]
00:05:31
приятно
00:05:34
[ Музыка]
00:05:39
отдых
00:05:49
иди
00:05:52
[Музыка]
00:06:19
отдых
00:06:22
[Музыка]
00:06:29
иди [
00:06:33
Музыка]
00:06:57
[Аплодисменты]
00:06:59
отдых
00:07:01
[Музыка]
00:07:09
иди
00:07:13
[Музыка]
00:07:21
ха-ха-ха
00:07:26
[Музыка]
00:07:39
отдых
00:07:49
иди
00:07:52
[Музыка]
00:08:01
[Музыка]
00:08:19
отдых
00:08:20
[Музыка]
00:08:24
[Аплодисменты] иди
00:08:30
[Музыка]
00:08:45
[ Музыка]
00:08:59
отдыхай
00:09:03
[Музыка]
00:09:09
иди
00:09:12
[Музыка]
00:09:28
[Музыка]
00:09:39
отдыхай
00:09:41
[Музыка] [
00:09:55
Музыка] [
00:10:03
Музыка]
00:10:19
отдыхай
00:10:22
[Музыка]
00:10:29
иди
00:10:32
[Музыка] [
00:10:53
Музыка]
00:10:59
отдыхай
00:11:03
[Музыка]
00:11:05
[Аплодисменты]
00:11:09
иди
00:11:12
[Музыка]
00:11:29
[Музыка]
00:11:39
отдыхай
00:11:41
[ Музыка]
00:11:49
иди
00:12:02
[Музыка]
00:12:19
отдыхай
00:12:24
[Музыка]
00:12:43
иди
00:12:49
[Музыка]
00:13:13
да [
00:13:14
Музыка]
00:13:23
вау [
00:13:26
Музыка]
00:13:53
отдыхай
00:14:03
иди [
00:14:21
Музыка] не [Музыка]
00:14:33
отдыхай
00:14:34
[Музыка]
00:14:43
иди
00:14:44
[Музыка]
00:15:09
спасибо
00:15:11
[Музыка]
00:15:13
отдыхай
00:15:14
[Музыка]
00:15:22
[Музыка]
00:15:23
иди
00:15:24
[Музыка]
00:15:32
зарубежная
00:15:34
[Музыка]
00:15:53
отдыхай
00:15:54
[Музыка]
00:16:03
иди
00:16:12
так [
00:16:20
Музыка]
00:16:33
отдыхай
00:16:41
[Музыка]
00:16:43
ох
00:16:45
[Музыка]
00:17:00
ты
00:17:06
[Аплодисменты]
00:17:13
да
00:17:23
иди
00:17:30
[Аплодисменты]
00:17:37
[Музыка]
00:17:53
отдыхай
00:18:03
пойдем
00:18:08
[Музыка]
00:18:19
так
00:18:22
[Музыка]
00:18:33
отдыхай
00:18:36
[Музыка]
00:18:43
иди
00:18:45
[Музыка]
00:19:02
[Аплодисменты]
00:19:13
отдыхай
00:19:23
бог
00:19:27
[Музыка]
00:19:42
так
00:19:46
[Музыка]
00:19:53
отдыхай
00:19:56
[Музыка] иди
00:20:04
[Музыка]
00:20:09
так
00:20:13
[Музыка]
00:20:33
отдыхай
00:20:34
[Музыка] иди
00:21:00
[Музыка]
00:21:23
[Музыка]
00:21:26
отдыхай
00:21:29
[Музыка] иди
00:21:39
[Музыка] ]
00:21:48
так
00:21:50
[Музыка]
00:22:06
отдыхай
00:22:09
[Музыка]
00:22:16
иди
00:22:18
[Музыка]
00:22:27
[Музыка]
00:22:46
отдыхай иди
00:23:18
так [
00:23:24
Музыка] отдыхай [
00:23:28
Музыка]
00:23:31
[Аплодисменты]
00:23:36
иди
00:24:06
отдыхай
00:24:16
иди
00:24:24
[Музыка]
00:24:40
[Музыка]
00:24:46
отдыхай
00:24:47
[Музыка]
00:24:49
[Аплодисменты] [Музыка]
00:24:56
иди
00:25:02
[ Музыка]
00:25:14
[Музыка]
00:25:20
[Музыка]
00:25:26
отдыхай
00:25:29
[Музыка]
00:25:36
иди [
00:25:38
Музыка] [
00:25:47
Музыка] отдыхай
00:26:16
иди [Музыка
00:26:18
] [
00:26:33
Музыка] отдыхай
00:26:47
[Музыка]
00:26:56
иди [
00:27:01
Музыка] отдыхай
00:27:29
[Музыка]
00:27:36
иди
00:27:38
[Музыка]
00:27:48
[Музыка] отдыхай
00:28:16
иди
00:28:19
[Музыка] ]
00:28:46
поздравляю, твоя тренировка завершена
00:28:51
[Музыка]
00:29:03
[Аплодисменты]
00:29:07
[Музыка]
00:29:13
ты

Описание:

30-minute full body workout routine for strong beginners to intermediate to strengthen their muscles and to maximize fat burning effect at their best (while keeping it safe). Get my App here: https://bit.ly/trainwithjordanapp Estimated calories burned in this session: 250-350 kcal (your fitness tracker might show different results) ▷Connect with Me Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Training & Coaching App: https://bit.ly/trainwithjordanapp DISCLAIMER The exercises and workouts provided in this video are for educational purposes only and are not to be interpreted as a recommendation for a specific treatment plan, product, or course of action. Before beginning this or any exercise program, please consult a physician for appropriate exercise prescription and safety precautions. The exercise instruction and advice presented are in no way intended as a substitute for medical consultation. As with any exercise program, if at any point during your workout you begin to feel faint, dizzy or have physical discomfort, you should stop immediately and consult a physician. (Music used with permission from Epidemic Sound, Position Music, and Freedom!)

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "[Level 2 EX] 30 Minute Fat Burning & Strengthening Workout Vol.1"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "[Level 2 EX] 30 Minute Fat Burning & Strengthening Workout Vol.1" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "[Level 2 EX] 30 Minute Fat Burning & Strengthening Workout Vol.1"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "[Level 2 EX] 30 Minute Fat Burning & Strengthening Workout Vol.1" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "[Level 2 EX] 30 Minute Fat Burning & Strengthening Workout Vol.1"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "[Level 2 EX] 30 Minute Fat Burning & Strengthening Workout Vol.1"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.