background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法丨范老師"

input logo icon
Оглавление
|

Оглавление

0:43
假性肥胖
1:08
脂肪性肥胖
3:42
收腹呼吸 ACTION 01
5:32
平板支撑 ACTION 03
7:04
肌肉型肥胖
Похожие ролики из нашего каталога
|

Похожие ролики из нашего каталога

燃脂挑戰!在家60分鐘爆汗HIIT | 甩掉脂肪、無器材、適合新手 塑造完美身材 60 MIN Beginner HIIT Workout - Full Body home Cardio!
1:02:48

燃脂挑戰!在家60分鐘爆汗HIIT | 甩掉脂肪、無器材、適合新手 塑造完美身材 60 MIN Beginner HIIT Workout - Full Body home Cardio!

Канал: 游書庭 - 瘦身有氧
Comparison: Highest Calorie-Burning Exercises
5:29

Comparison: Highest Calorie-Burning Exercises

Канал: WatchData
7 MINUTE HOME EXERCISE TO LOSE BELLY FAT |7 DAY CHALLENGE  GET RID OF BELLY FAT| LUCY WYNDHAM-READ
15:32

7 MINUTE HOME EXERCISE TO LOSE BELLY FAT |7 DAY CHALLENGE GET RID OF BELLY FAT| LUCY WYNDHAM-READ

Канал: Lucy Wyndham-Read
GET ABS + LOSE WEIGHT IN 15 DAYS | New Year Challenge ~ Emi
14:15

GET ABS + LOSE WEIGHT IN 15 DAYS | New Year Challenge ~ Emi

Канал: emi wong
What 10k steps did to my body 🧨 #shorts #weightlossjourney #stopthehate
0:23

What 10k steps did to my body 🧨 #shorts #weightlossjourney #stopthehate

Канал: heyitsfeiii
更年期減重 少吃多動沒有用!?  醫生教妳4招 減重超有感!【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20
14:44

更年期減重 少吃多動沒有用!? 醫生教妳4招 減重超有感!【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20

Канал: HEALTH 2.0
熟齡減重必吃3食物 不運動也能瘦肚子? 內臟脂肪的驚人秘密【如果云知道 鄭凱云】feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20
13:16

熟齡減重必吃3食物 不運動也能瘦肚子? 內臟脂肪的驚人秘密【如果云知道 鄭凱云】feat. 鄧雯心醫師 @tvbshealth20

Канал: 健康2.0
7 DAY CHALLENGE - 7 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT - HOME WORKOUT TO LOSE INCHES - START TODAY
13:40

7 DAY CHALLENGE - 7 MINUTE WORKOUT TO LOSE BELLY FAT - HOME WORKOUT TO LOSE INCHES - START TODAY

Канал: Lucy Wyndham-Read
超簡單減重瘦身方法!減肥成功6招秘訣不藏私大公開 宋晏仁醫師「211餐盤」幫助正妹醫師成功減重|吳榛槿醫師|奕起聊健康 郭奕均|健康節目|健康知識 都在 祝你健康
10:37

超簡單減重瘦身方法!減肥成功6招秘訣不藏私大公開 宋晏仁醫師「211餐盤」幫助正妹醫師成功減重|吳榛槿醫師|奕起聊健康 郭奕均|健康節目|健康知識 都在 祝你健康

Канал: 祝你健康
年末狂歡跑趴吸睛大法!何妤玟披薔薔戰服太辣了! 女人我最大 20231221 (完整版)|卞慶華、小鐘、王碩瀚、王彩樺、速玲、何妤玟、紀卜心
47:28

年末狂歡跑趴吸睛大法!何妤玟披薔薔戰服太辣了! 女人我最大 20231221 (完整版)|卞慶華、小鐘、王碩瀚、王彩樺、速玲、何妤玟、紀卜心

Канал: TVBS Queen
Теги видео
|

Теги видео

緊緻小腹
如何瘦腰
如何瘦肚子
腹部运动
小肚子怎么办
如何瘦小肚子
如何练出马甲线
腹部核心
腹部核心訓練
核心訓練
無氧訓練體態
健身房
瘦身
減脂
減肥
減肥瘦身
燃脂
減脂增肌
新手健身指南
新手健身入門
健身入門
健身小白
健身新手
燃燒脂肪
無器械運動
無器械健身
無工具運動
家庭健身
在家健身運動
無氧運動
HomeWorkOut
NoGym
No GymRequired
肚腩
如何瘦肚腩
有肚腩怎麼辦
有小肚子怎麼辦
小肚子怎么减
如何减小肚子
如何减肚腩
文不叮
文不叮 winnie
瘦肚子
女生 小肚子
女生 肚腩
女生 小肚腩
肚腩大
肚腩大 怎么办
小肚子大怎么减
腹肌
腹肌好练吗
瘦肚子方法
瘦肚子 教程
如何减肚子
如何瘦身
how to
如何减肥
在家运动
Tips for a flatter stomach
how to lose weight
how to get a flat stomach
fitness plans
fast weight loss
coffee 肚腩
減肚腩
瘦肚腩
loseweight
健身
fitness
workout
健康
health
卓叔
范老師
У вас уже установлен UDL Helper Вы можете скачивать видео в 1 клик!
Установлено
для
Google Chrome

Описание:

明明不胖,肚子上卻總是掛着一個小肚腩? 都說減肥就是控制攝入+有氧,可堅持了很久一點效果都沒有? 你有沒有想過,其實你根本不胖,你只是“假性肥胖”... 頑固的小肚腩究竟應該如何減掉?本期跟大家嘮嘮 ▍ 歡迎訂閱【范老師的光頭】YouTube官方頻道 我專攻減脂疑難雜症,跟我走,相信你會知道減不下來只是方法不對 新疆省級健美冠軍 | 國家一級運動員 | 國家二級營養師

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法丨范老師"?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法丨范老師" выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法丨范老師"?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法丨范老師" на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法丨范老師"?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "有小肚子怎麼辦?根本不是因為胖,有肚腩的終極原因和解決辦法丨范老師"?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.