background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Скачать "Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям."

input logo icon
Теги видео
|

Теги видео

Пробиотики
Probiotic (Invention)
пребиотики
Prebiotic
Научный центр здоровья детей
Health (Industry)
Союз педиатров России
Советы родителям
С.Г. Макарова
врач-диетолог
Субтитры
|

Субтитры

subtitles menu arrow
  • enАнглийский
Скачать
00:00:06
дорогие друзья приветствую вас на канале
00:00:09
союза педиатров россии
00:00:10
меня зовут макарова светлана геннадьевна
00:00:13
я врач доктор медицинских наук работаю в
00:00:18
научном центре здоровья детей занимаюсь
00:00:21
аллергии питания это основной основное
00:00:24
направление моей работы я говорила вам
00:00:29
кишечной микрофлоре обещала поговорить а
00:00:32
про и пробиотиках что это такое и для
00:00:35
чего они нужны
00:00:36
она начнем с пробиотиков термин
00:00:40
пробиотики возник как противоположную
00:00:43
stermy на антибиотики антибиотики против
00:00:45
жизни пробиотики для жизни
00:00:49
настоящее время дано четкое определение
00:00:51
что такое пробиотики это бактерия живые
00:00:54
бактерии в основном это представители
00:00:56
нормальной защитные микрофлоры человека
00:01:00
но это именно
00:01:02
именно в определении даже внесенного
00:01:03
такое понятие что это те бактерии
00:01:05
у которых имеется доказанный
00:01:07
положительный положительный эффект на
00:01:10
здоровье человека
00:01:11
но в тех случаях когда они употребляются
00:01:13
достаточному количеству и такое
00:01:14
определение пробиотиков ну если говорить
00:01:17
более привычными словами то что это это
00:01:19
бифидо и лактобактерии термофильные
00:01:22
стрептококки но опять же повторюсь
00:01:24
именно те что у которых имеются
00:01:26
доказанные положительные эффекты
00:01:29
кроме положительных эффектов пробиотики
00:01:33
которые применяются особенно те которые
00:01:36
используются в детском где производстве
00:01:39
продуктов детского питания ли в детской
00:01:41
практике они проходят очень серьезные
00:01:43
исследования в плане безопасности потому
00:01:47
что польза да но мы должны четко значит
00:01:49
нам никакого вреда не можем принести
00:01:50
ребенка
00:01:53
приживаются ли эти бактерии в нашем
00:01:56
желудочно-кишечном тракте когда мы их
00:01:58
получаем темах или иным путем с
00:02:01
продуктами питания ли с препаратами
00:02:03
раньше это обсуждалось сейчас считается
00:02:06
что нет ну почему потому что нашем
00:02:09
кишечнике живет пристеночные микрофлоры
00:02:12
такие постоянные обитатели и в общем-то
00:02:15
говоря простыми словами не неохотно пуск
00:02:17
оттуда чужаков тем не менее как я уже
00:02:21
сказала положительный эффект пробиотика
00:02:23
связан с чем тем что пока не проходит
00:02:26
через желудочно-кишечный тракт они
00:02:28
участвуют в процессах пищеварения и в
00:02:30
метаболизме и закисляют внутреннюю среду
00:02:33
кишечника тем самым препятствуя росту
00:02:36
патогенных бактерий вообще проявлять
00:02:38
свою targa низкую активность патогенным
00:02:41
бактериям и влияет на у нить на
00:02:43
иммунитет это действительно так это тоже
00:02:45
доказано и эффекта поэтому пользы
00:02:48
пробиотиков очевидно что такое
00:02:50
пребиотики пребиотики это образно говоря
00:02:54
питание для этих самых пробиотиков это
00:02:57
питания для защитные микрофлоры
00:03:00
что это такое ну в основном это средне
00:03:03
ци почечные углеводы олигосахариды
00:03:07
пищевые волокна тоже могут иметь
00:03:10
пробиотический эффект чем это связано но
00:03:13
было такое одно время о направлении в
00:03:16
питание сбалансированное питание
00:03:17
считалось что вот эти пищевые волокна
00:03:20
это балластные вещества пищи они не
00:03:22
нужны почему так думали потому что мы не
00:03:24
перевариваем многие длинные углевода но
00:03:28
оказалось тот не балластные вещества это
00:03:30
нужные вещества и даже очень нужные
00:03:32
вещества
00:03:33
растительная клетчатка другие
00:03:36
олигосахариды несмотря на то что мы их
00:03:39
не переварил их расщепляет наши защитные
00:03:41
микрофлоры и возник даже такой как бы
00:03:43
лозунг хотите быть здоровыми кормить
00:03:45
провели не только себя но и свою
00:03:47
защитную микрофлору собственно это и
00:03:49
есть идея пробиотиков питания для
00:03:52
защитной микрофлоры пребиотики
00:03:55
это очень большая составляющая грудного
00:03:58
молока именно поэтому у детей на грудном
00:04:01
вскармливании большее количество bifida
00:04:03
флоры в кишечнике
00:04:04
именно в связи с этим пребиотики алекса
00:04:07
горит стали добавлять в детские молочные
00:04:10
смеси продукты лечебного питания в каше
00:04:13
детские
00:04:14
ну а более взрослый ребенок и взрослые
00:04:17
люди где мы получаем пребиотики это
00:04:19
различные овощи и фрукты банан
00:04:21
топинамбур батат содержат
00:04:24
инулин которые тоже показывают свой
00:04:28
пробиотический эффект вот это те факторы
00:04:33
которые мы действительно можно влиять и
00:04:35
поддерживать свою защитную микрофлору но
00:04:38
помимо питания естественно нахождение
00:04:42
про и пробиотиков продуктов питания или
00:04:44
когда их добавляют специальный продукты
00:04:46
питания
00:04:47
существуют препараты пробиотиков которые
00:04:50
могут применяться в тех случаях когда вы
00:04:53
не можете использовать по каким-то
00:04:55
причинам кисломолочные продукты погашены
00:04:57
пробиотиком ли другие вот или после
00:04:59
курса антибиотикотерапии после каких-то
00:05:01
болезни при переездах а можно применять
00:05:04
препараты пробиотики при тех лучше когда
00:05:08
ребенок едет отдыхать на море меняется
00:05:11
климат меняется вода и да вот и это
00:05:14
именно те факторы которые на самом деле
00:05:16
следует использовать для улучшения
00:05:17
состава кишечной микрофлоры и для ее
00:05:20
поддержки благодарю вас за внимание
00:05:23
подписывайтесь на наш канал заходите на
00:05:26
наши сайты до свидания

Описание:

Союз педиатров России. Сайт: https://www.pediatr-russia.ru/ Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Twitter: https://twitter.com/PediatrRussia ВКонтакте: http://vk.com/pediatr_russia Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям. Рассказывает С.Г. Макарова, доктор медицинских наук, врач-диетолог, Научный центр здоровья детей, https://nczd.ru/

Готовим варианты загрузки

popular icon
Популярные
hd icon
HD видео
audio icon
Только звук
total icon
Все форматы
* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."
** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

mobile menu iconКак можно скачать видео "Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям."?mobile menu icon

  • Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.

  • Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.

  • UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

mobile menu iconКакой формат видео "Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям." выбрать?mobile menu icon

  • Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

mobile menu iconПочему компьютер зависает при загрузке видео "Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям."?mobile menu icon

  • Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

mobile menu iconКак скачать видео "Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям." на телефон?mobile menu icon

  • Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

mobile menu iconКак скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям."?mobile menu icon

  • Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

mobile menu iconКак сохранить кадр из видео "Пробиотики и пребиотики: что это такое и для чего они нужны? Советы родителям."?mobile menu icon

  • Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

mobile menu iconСколько это всё стоит?mobile menu icon

  • Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.