Скачать "РЕАЛЬНО ли ПРАВИЛЬНО питаться во «ВКУСНО и ТОЧКА»?! / Обзор на меню из «Вкусно и точка»"

Обложка аудиозаписи

Подождите немного, мы готовим ссылки для удобного просмотра видео без рекламы и его скачивания.

Предыдущее видео: 11 закон - Как подсознание выдаёт ваши тайны другим?Следующее видео: Как углеводы помогают худеть

0:00

Вступление

2:08

Что стоит выбирать и почему?

5:52

12-летний ребенок в старом теле

8:33

Разбираем заказ

10:04

Что кушают люди?

25:54

Полезная альтернатива

32:34

Заключение

Как углеводы помогают худеть

Как углеводы помогают худеть

Канал: Худеем с Сергеем Обложко

11 закон - Как подсознание выдаёт ваши тайны другим?

11 закон - Как подсознание выдаёт ваши тайны другим?

Канал: Светлана Бугела

Самое ЯДОВИТОЕ сочетание ПРОДУКТОВ для нашего организма! #еда #правильноепитание #продукты

Самое ЯДОВИТОЕ сочетание ПРОДУКТОВ для нашего организма! #еда #правильноепитание #продукты

Канал: Ксения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье

get fit

николай панасюк

здоровье

еда

здоровое питание

нутрициолог

нутрициология

правильное питание

пп

полезные советы

зож

доктор берг

доктор

похудение

здоровый образ жизни

про здоровье

лечение

рацион

как похудеть

питание

вкусно и точка

вкусно и точка обзор

макдоналдс

фастфуд

биг мак

бургеры

бургер

mcdonalds

меню вкусно и точка

что скрывает вкусно и точка

все секреты вкусно и точка

честный обзор вкусно и точка

дегустация еды из вкусно и точка

макдональдс

николайпанасюк

getfit

правильноепитание

диета

продукты

вкусноиточка

00:00:00

[музыка]

00:00:09

всё наконец-то вкусная точкам в

00:00:14

Макдональдсе все

00:00:16

наконец-то вкусная точка Макдональдс все

00:00:20

все

00:00:21

наконец-то Макдональдсе

00:00:25

[музыка]

00:00:29

нормально есть всё моя Точка кипения

00:00:33

наконец-то достигла максимума мы сегодня

00:00:35

пришли во вкусная точка в МакДональдсе и

00:00:38

мы сегодня будем наконец-то нормально

00:00:40

есть Меня зовут Николай я вас всех

00:00:42

искренне Рад приветствовать на нашем

00:00:44

youtube-канале онлайн

00:00:46

и сегодня реально необычный выпуск

00:00:48

потому что сегодня мы сделаем интересный

00:00:51

эксперимент заключается в следующем

00:00:53

во-первых Мы возьмем реальные чеки

00:00:54

реальных людей которые заказывают

00:00:56

МакДональдсе и разберём Что едят к чему

00:00:59

это может привести а может быть что-то

00:01:00

хорошее а может быть там что-то плохое В

00:01:03

общем простым языком Полезен ли

00:01:05

Макдональдс есть что-то там полезного А

00:01:07

если не полезно то к чему и как скоро

00:01:09

это может привести и вторая часть нашего

00:01:11

эксперимента мы попробуем как минимум

00:01:14

набрать бюджетную корзину полезных

00:01:16

продуктов полезной еды из Макдональдса Я

00:01:19

думаю что это будет максимально сложно

00:01:21

лично для меня Поэтому Смотрите видео до

00:01:24

конца и узнаете получится это или нет

00:01:31

прямо сейчас мы возьмем чеки у

00:01:35

посетителей Макдональдса для того чтобы

00:01:37

проанализировать вообще питание что люди

00:01:39

заказывают что люди берут что люди не

00:01:41

берут и понять что из этого реально

00:01:43

хорошее что из этого плохое Как это

00:01:45

влияет Влияет ли вообще на Наше здоровье

00:01:47

на наш организм связан наше заболевание

00:01:50

поджелудочная надпочечников печени

00:01:52

желчного или там внешнего нашего вида с

00:01:55

тем что мы с вами кушаем ежедневно вот в

00:01:57

таких заведениях и если это влияет то

00:01:59

через сколько это нас догонит плюхой

00:02:02

[музыка]

00:02:07

И сейчас я покажу что можно заказать в

00:02:11

Макдональдсе чтобы не навредить своим

00:02:13

сосудам не навредить поджелудочной

00:02:15

кишечнику желчному и всему тому что

00:02:18

помогает нам Сами функционировать и жить

00:02:20

в здоровом теле Я здесь изучу меню То

00:02:22

есть как бы я его предварительно

00:02:23

посмотрел я сейчас хочу запомнить как

00:02:25

это все называется и попрошу это же мне

00:02:28

сделать только на кассе Почему Потому

00:02:30

что например Здесь нет функции разложить

00:02:32

там бургер на отдельные составляющие

00:02:35

убрать соус я вам сейчас покажу что я

00:02:37

заказываю и попрошу на кассе убрать

00:02:39

какие-то ингредиенты и мы составим

00:02:41

максимально хорошее меню насколько это

00:02:44

возможно которым можно сделать в

00:02:46

Макдональдсе поехали люди даже не знают

00:02:48

иногда что вот например

00:02:52

салаты овощи Она кстати прям появилась

00:02:54

раньше не было этой категории где-то

00:02:56

года 2-3 назад эта категории вообще не

00:02:58

было здесь мы сейчас не будем заказывать

00:02:59

сейчас просто говорю что вот можно его в

00:03:01

картофель с найти овощной салат здесь

00:03:03

есть морковные палочки я очень часто их

00:03:06

тоже беру это первое что будет

00:03:07

заказывать раз два яблочный дольки по

00:03:09

желанию но в целом тоже Давайте закажем

00:03:11

расскажу дальше следующий момент можно

00:03:13

взять Вот этот вариант смотрите Берем

00:03:16

говядину и ставим самый низ можно

00:03:18

сделать два варианта то есть мы сейчас

00:03:20

закажем вот этот гамбургер только

00:03:22

попросим без соуса его как вариант я

00:03:24

сейчас расскажу либо второй вариант что

00:03:26

можно вот эту штуку Big Special Roll это

00:03:28

же мы возьмем без соуса там правильно

00:03:31

называется Да Big Special возьмем салат

00:03:33

возьмем морковные палочки и я вам покажу

00:03:35

чуть позже что из этого можно сделать и

00:03:38

почему именно эта Комбинация Самая

00:03:40

лучшая следите дальше почему не курица

00:03:42

почему не морепродукты потому что Если

00:03:44

обратить внимание то все эти штуки они

00:03:47

короче в панировках это самое ужасное

00:03:49

что может быть вообще Вот видите вот эти

00:03:52

все панировки рыба морепродукты креветки

00:03:55

Они вот в этой панировке вот эта

00:03:57

панировка максимально Старайтесь

00:03:58

избегать потому что по факту это жареный

00:04:00

хлеб жаренная мука продукты

00:04:02

продукт гликации ваши сосуды ваши

00:04:04

поджелудочная ваши суставы ваши кожа

00:04:07

просто которая будет ставиться каждый

00:04:09

год на три года сразу она вам явно

00:04:11

Спасибо не скажет вот поэтому мы

00:04:13

выбираем например бургеры смысле с

00:04:15

говядины из напитков что здесь из

00:04:17

напитков можно взять Старайтесь избегать

00:04:19

вот все что вот это апельсиновый сок

00:04:22

яблочный сок потому что по факту В 100

00:04:24

граммах содержится примерно 10-12 грамм

00:04:27

углеводов и по большей части это

00:04:28

фруктоза то есть суточная норма фруктоза

00:04:31

ваз-25-30 грамм получается 200 300

00:04:33

миллилитров максимум но вы же в течение

00:04:35

дня еще что-то кушаете Где содержится

00:04:37

фруктоза поэтому по факту вы одним

00:04:39

стаканом это по факту то же самое

00:04:41

сахарная бомба при этом что Макдональдсе

00:04:43

Это же не свежевыжатый сок где есть

00:04:45

мякоть которые снижает гликемический

00:04:48

индекс которые немножко притормаживает

00:04:50

выброс уровни Глюкозы крови это же

00:04:51

обычный пакетированный сок который ты

00:04:54

как просто ложку сахара Несколько ложек

00:04:56

сахара съешь так далее поэтому мы

00:04:58

выбираем либо

00:04:59

обычно воду Да Черноголовка пожалуйста

00:05:02

здесь у нас раньше кстати бунакопом было

00:05:05

и кофе Кофе можно вот чай листовой но

00:05:08

опять же здесь листовой это пакетики

00:05:09

нового кстати смотри тут чабрецом как

00:05:12

вариант да но Как хоть какой-то чай

00:05:14

можно взять опять же берите чтобы без

00:05:16

добавления сахара и кофе по кофе здесь

00:05:19

тоже так как здесь нету альтернативного

00:05:21

молока насколько я ошибаюсь сейчас мало

00:05:24

ли появилась Но нет вот Американо

00:05:26

двойная эспрессо я раньше без конца пил

00:05:28

когда лет 8 назад питался Макдональдсе

00:05:32

кофе Гриша знаешь

00:05:33

мороженое это обман ты едешь мороженое

00:05:37

просто неимоверное количество А все

00:05:39

остальное как бы с молочкой Не

00:05:41

рекомендую кофе через 30-40 минут после

00:05:44

приема пищи классно желчегон классная

00:05:46

помощь надпочечником стимулятор Да там

00:05:48

от усталости и так далее и так далее про

00:05:50

это еще чуть позже тоже скажем история

00:05:52

у меня была клиентка и она занималась У

00:05:55

меня очень давно и она говорит я хочу

00:05:57

привести сына заниматься Я говорю Хорошо

00:05:58

приводи заниматься и Она приводит сына

00:06:01

сыну 12 лет И когда она привела на

00:06:04

первую тренировку у меня мягко говоря

00:06:06

просто стали волосы дыбом на башке на

00:06:08

зубах вообще везде потому что пацан в 12

00:06:11

лет выглядел как

00:06:13

80-килограммовый маленький мужичок от

00:06:16

которого невероятно развива ацетоном

00:06:17

просто едкий запах потому что это все

00:06:20

взаимосвязано с симпатической системой и

00:06:22

запах пота он сильно связан того как у

00:06:25

тебя функционирует лимфатическая система

00:06:26

если человек потребляет неимоверное

00:06:28

количество г пищевого мусора то всё это

00:06:31

отражается на лимфу у него зубы были как

00:06:33

будто вот я не знаю как сказать как

00:06:35

знаешь как будто шоколадом он размазал

00:06:37

все зубы просто то есть там они

00:06:38

настолько были уже в кариессе то есть

00:06:40

там неизлечимы кресло мы начали с ним

00:06:42

общаться Я говорю Расскажи как ты

00:06:45

кушаешь вообще как тебе мама кормит он

00:06:47

был во-первых А вообще ему было без

00:06:49

разницы на то что его мама привела

00:06:51

заниматься с фитнесом Это мама больше

00:06:52

хотела чем он сам во-вторых б он говорит

00:06:54

я каждый день каждый день я ем в

00:06:56

макдоналдсебе либо в KFC то есть в

00:06:59

зависимости от того куда я пойду и

00:07:01

причем Он сказал что нет вообще никакой

00:07:04

естественной культуры питания дома тоже

00:07:06

там Непонятно что готовит макароны

00:07:08

всякие и так далее и так далее причём

00:07:09

если бы это была там условно

00:07:12

малообеспеченная семья я бы сказал Ну да

00:07:14

может быть такое но я знаю что людям

00:07:16

имели хорошие достаток поэтому

00:07:17

корреляция между тем что человек имеет

00:07:20

хороший достаток и ты хорошо питаешься

00:07:21

вообще нету Короче мы с ним занимались

00:07:24

год он Вот его заставлял тренироваться

00:07:27

толку нету через год он опять пришёл на

00:07:30

летний период на каникулы он весил на

00:07:33

5-7 кг уже больше то есть ещё больше

00:07:36

через год он опять пришёл третий год

00:07:37

подряд пришёл то есть 2 года Я его

00:07:40

тренировал толку никакого не было он

00:07:41

только жрел только толстел только хуже

00:07:43

становился выглядел и он пришёл на

00:07:46

третий год я его не узнал минус 20 кг

00:07:48

вообще выбритый ну в смысле стрижка

00:07:51

нормальная я говорю Федя что случилось

00:07:53

он не говорил не раскалывался я у него

00:07:56

допрашивал он тренируется он слушает

00:07:58

вообще просто человека подменили Я

00:08:00

спрашиваю что случилось он говорит

00:08:01

девочка появилась Типа ему понравилась

00:08:03

девушка 14 лет и он начал следить от

00:08:07

этой истинная мотивация Как перестать

00:08:09

есть Макдональдс всё меньше слов пошли

00:08:11

заказывать и дальше будем разбирать

00:08:12

[музыка]

00:08:32

Ну что едем на студию Разбираем Вот

00:08:36

кстати Напишите в комментариях Как вы

00:08:39

думаете какой из этих пакетов с

00:08:40

нормальным питанием А какой из них с

00:08:42

ребята заказали для того чтобы разобрать

00:08:44

что люди заказывают еще раз очень

00:08:46

коротко в одном из пакетов пакетах

00:08:48

Возможно мы собрали самый частый позиции

00:08:52

на основе тех чеков которые мы собрали

00:08:54

То есть вы видели как мы подходили к

00:08:56

людям собирали чеки самые классические

00:08:59

позиции которые люди заказывали мы

00:09:00

заказали чтобы сказать что за еда Как

00:09:03

это влияет и так далее и во второй руке

00:09:05

у меня набор в которой я собрал и

00:09:09

сегодня еще чуть дальше покажу как можно

00:09:11

собрать нормально Еду более-менее

00:09:14

нормального в МакДональдсе и отсрочить

00:09:16

панкреатиты холециститы куча проблем со

00:09:19

здоровьем и с внешним видом и с энергией

00:09:21

погнали с вами разбираться в студию

00:09:28

Давайте с вами наконец-то разбирать что

00:09:30

у нас хорошее Что у нас плохое может

00:09:33

быть наоборот у нас в пакетах В общем у

00:09:35

нас есть чеки Да и мы сейчас разберем

00:09:37

сначала то что мы собрали на основе

00:09:39

чеков посетителей Макдональдса и набрали

00:09:42

это в нездоровую корзину так называемую

00:09:45

да и набрали здоровую корзину в

00:09:47

Макдональдсе Это конечно очень наверное

00:09:49

эти два слова встретившись в одном

00:09:51

предложении немножко конфликтует между

00:09:52

собой но всё-таки у нас наверное что-то

00:09:54

получилось Сегодня мы об этом знаем

00:09:55

Давайте собственно разбирать девяносто

00:09:57

второй Да это как раз таки у нас нет

00:09:59

здоровой корзина и нездоровая корзина у

00:10:01

нас была как вы думаете где где где

00:10:02

Странно у нас здесь у нас в основном

00:10:04

была поехали первое что мы взяли на

00:10:06

основе того что кушали люди вот я даже

00:10:09

не знаю как это собирать давайте как это

00:10:11

нисходящей самое на десерт оставим чуть

00:10:14

попозже первое Я не знаю что это такое

00:10:16

какая-то булка чизбургеры А чикенбургер

00:10:19

вот так в общем у нас какая-то булка

00:10:22

есть чикенбургер реально люди Да я

00:10:25

сейчас бы забрался

00:10:31

я на самом деле был супер удивлен потому

00:10:33

что я думаю что люди не берут а берут

00:10:36

классические бургеры там где есть

00:10:37

говядина на самом деле проанализировав

00:10:39

Вот кстати все чеки чтобы не быть

00:10:41

голословным чек

00:10:44

11 чеков мы проанализировали еще плюс

00:10:48

Еще плюс то что сказали ребята тоже

00:10:50

которые снимают меня тоже они рассказали

00:10:52

что они взяли в общем чикенбургер был в

00:10:54

топе это эти позиции что здесь не так

00:10:57

во-первых что такое чикенбургер я вот на

00:10:59

самом деле только сейчас познакомился с

00:11:01

этим это булка которая не имеет вообще

00:11:03

какой-то живости по ней она прям

00:11:06

искусственная это в панировке курица это

00:11:09

майонез вот этот соус и Ну и все и снизу

00:11:12

еще одна жареная булка что это такое

00:11:14

простым языком простым языком Это

00:11:16

конечный продукт кликации которая

00:11:18

разрушает ваши сосуды инфаркты инсульты

00:11:20

и прочее это как раз таки тянется отсюда

00:11:23

Почему Потому что например всё что имеет

00:11:24

формат термически обработанных углеводов

00:11:27

А в данном случае это мука которая есть

00:11:29

сверху курицы я вот на самом деле даже

00:11:30

не знал что оказывается есть в голове

00:11:32

понимания что это особый диетический вид

00:11:35

продукта А вот говядина это там жирно а

00:11:38

курица это диетическая Да С одной

00:11:40

стороны я 100% согласен что количество

00:11:42

жиров курицы кратно меньше чем например

00:11:45

если мы возьмём Ну понятно филейную

00:11:47

часть если расскажу например там

00:11:48

говядину Но вопрос что вот это за

00:11:51

планировка которая еще больше дает на

00:11:54

проблем тебе в будущем потому что еще

00:11:56

раз повторяюсь проблемы не в курице

00:11:57

проблема в панировке точка И здесь еще

00:12:01

котлета Она сама по себе не котлета А

00:12:03

булка Она сама по себе поджаренная то

00:12:05

есть двойной комбо и жареная булка Да

00:12:08

поджаристая и параллельно еще панировка

00:12:10

опять же проблема с многие женщины

00:12:13

девушки думают что проблема от того что

00:12:16

у тебя Старица кожа потому что у тебя

00:12:18

кремов недостаточно или потому что это у

00:12:20

тебя возрастная Есть ли влияние

00:12:22

возрастного фактора на кожу сто

00:12:24

процентов Но такими факторами как

00:12:26

конечный продукт публикации мы подливаем

00:12:28

масло огонь простым языком хочешь

00:12:30

быстрее состариться потребляет конечный

00:12:32

продукт по факту это жареные углеводы

00:12:35

вот то что здесь имеется и там ещё есть

00:12:37

самая-самая как это знаете любой игре

00:12:40

компьютерное Есть босс Вот там ещё Босс

00:12:42

есть мы до него ещё дойдём поэтому здесь

00:12:45

единственное что я я его одобряю это

00:12:48

если договорятся до курицы кстати знаешь

00:12:51

историю Я забыл рассказать Я когда в

00:12:53

2017 восемнадцатом году последние года

00:12:56

соревновался по фитнесу и мне же нельзя

00:13:00

было тоже вот это вот всякого гадость и

00:13:02

так далее и так далее а денег тоже не

00:13:03

особо много было я в KFC брал стрипсы и

00:13:06

я заказывал по-моему что-то девять или

00:13:08

там 12 стрипсов и короче чистил их я их

00:13:12

реально чистил вот там мясо практически

00:13:14

не оставалось я сейчас не хочу

00:13:15

заниматься этим тем же самым Ну то есть

00:13:17

котлета сама по себе выглядит не очень

00:13:19

большая так ещё есть её почистить от

00:13:22

панировки там останется просто с гульки

00:13:23

нос то же самое Я видел в Америке Когда

00:13:25

в Штатах Я смотрел в продуктовом

00:13:28

магазине кто не смотрел выпуск со

00:13:30

штатами обязательно посмотрите он будет

00:13:32

здесь где-то прикреплен ссылочками И там

00:13:34

я тоже показывал что очень много в

00:13:35

панировке Почему Потому что с точки

00:13:37

зрения выгодности для производителя А

00:13:39

хлеб более дешёвый в производстве чем

00:13:42

мясо Поэтому лучше Это мясо в панировку

00:13:44

добавить чтобы не было видно сколько

00:13:46

дорогостоящего

00:13:47

все ингредиента в виде курицы поэтому мы

00:13:49

здесь не видим сколько курица курица там

00:13:51

кот накакал И поэтому очень важно

00:13:53

обращать внимание что вот эта панировка

00:13:55

она не даёт тебе какого-то долгосрочного

00:13:57

здоровья или там энергии и так далее и

00:13:59

так далее просто получить калории Да

00:14:01

получить здоровье нет едем дальше

00:14:04

Давайте аккуратно его

00:14:06

похороним отправим я еще съем после того

00:14:10

как закончится разборы сейчас съем

00:14:12

дальше я не знаю как достать даже

00:14:15

огромный просто что это такое Big

00:14:17

Special Что такое двойной Big Special

00:14:21

короче это вторая булка для меня это

00:14:23

вторая булка здесь еще есть еще до чего

00:14:28

мы с вами дойдем мы еще напитки если что

00:14:29

взяли Поэтому до напитка даем Давайте

00:14:31

очень коротко я так понимаю что это

00:14:33

просто большая булка за говядиной с

00:14:36

салатом и так далее А кстати еще очень

00:14:37

важный момент что здесь вот этот соус

00:14:39

вот этот майонез который добавляется Это

00:14:41

же прямой путь к краху Как ни странно

00:14:45

это прямой путь к слизь неприятном

00:14:49

состоянии это прямой путь к по Нижнему

00:14:51

иммунитету потому что яйца да молоко еще

00:14:55

несколько ингредиентов которые

00:14:56

добавляются например в майонез является

00:14:59

высвободителями такого белка который

00:15:01

называется гистамин гистамин это первое

00:15:03

что в нашем организме стимулирует

00:15:05

образование слизи стимулирует например

00:15:07

храп стимулирует например проблемы

00:15:10

желудочно-кишечного трактов в частности

00:15:11

с кишечником поэтому вздутие

00:15:13

газообразование запоры и вообще

00:15:15

отвратительное состояние иммунитета Ты

00:15:17

часто болеешь Потому что когда у тебя

00:15:19

кишечник находится под этой слизью то у

00:15:23

тебя количество питательных веществ

00:15:24

может кратно снижаться что здесь с

00:15:26

говядины вот я очень часто спрашиваю как

00:15:28

вы думаете вот здесь пишется здесь не

00:15:30

пишется Но вот в других пачках пишется

00:15:31

что здесь стопроцентно говядина вопрос

00:15:33

Как вы думаете Это правда или нет В

00:15:35

общем в котлете реально 100% говядины но

00:15:37

Уши это что говядина говядина хвост это

00:15:40

что говядина говядина любая хрящевая

00:15:42

ткань которая является низкая сортным и

00:15:45

низкокачественным оно

00:15:47

уже туда добавляться для уплотнения

00:15:49

самого продукта Никто вам туда филе

00:15:52

Миньон не положит Никто вам туда рибай

00:15:54

вырезку не положат Конечно же это

00:15:56

низкосортное качество котлеты вот

00:15:58

поэтому не буду про это говорить Понятно

00:16:00

Что как бы На безрыбье рак рыба да то

00:16:03

есть понятно что это лучше вот на самом

00:16:04

деле Если уж так брать Вот это говядина

00:16:07

лучше чем курица та потому что там очень

00:16:10

много панировки здесь нет тонировки

00:16:11

здесь хотя бы вот хрящевая ткань Да там

00:16:14

какая-то немножко затесалась филейная

00:16:17

часть возможно палец чей-то затесался

00:16:18

здесь есть капуста здесь есть помидор

00:16:20

особо как бы докапываться здесь нечего

00:16:23

количество питательных веществ очень

00:16:25

низкое вот поэтому это больше как опять

00:16:27

же набить свои желудок и очень Малое

00:16:29

количество клетчатки капуста белокочана

00:16:31

в целом О'кей относится крестоцветным в

00:16:33

таком количестве конечно оно не поможет

00:16:35

Но просто опять же хоть как-то помогает

00:16:37

ему уже лучше кишечному тракту всю эту

00:16:38

булку переварить опять же жареная булка

00:16:40

опять же соусы и большая котлета это всё

00:16:43

ещё жарится люди многие забывают что вот

00:16:45

это всё жарится на очень низкокачест

00:16:47

сырье маслах которые превращаются в

00:16:50

трансжиры которого влияет опять же твои

00:16:54

сосуды на твой иммунитет на твою

00:16:56

сообразительность мозга кстати говоря

00:16:57

даже да когнитивные функции мозга и

00:16:59

такое знаете состояние седативного

00:17:01

эффекта когда ты немножко кого-то

00:17:02

обдурманенный это как раз таки вот это

00:17:05

все еды переходим дальше следующий Босс

00:17:07

у нас здесь и мы еще на этом не закончим

00:17:10

это конечно же картошка и мы тоже

00:17:13

удивились что абсолютно в каждом чеке в

00:17:16

каждом есть картофель фри и вот эта

00:17:19

штука это вообще вот прям я не знаю как

00:17:21

назвать бомба замедленного действия

00:17:22

наверное пищевая бомба замедленного

00:17:24

действия потому что опять же самое

00:17:26

главное что это углевод но Бог с ним что

00:17:29

это картошка так это жареная картошка Да

00:17:32

вот это больше всего провоцирует риск

00:17:34

заболевания интересен сосудистой системы

00:17:35

проблемы щитовидной железой проблемы с

00:17:38

поджелудочной железой как следствие

00:17:40

опять же к этой конечный продукт

00:17:41

гликации кожа как у спонсора мишлена при

00:17:45

этом кожа у тебя не может а

00:17:48

восстанавливаться обновляться потому что

00:17:49

коллаген разрушается и ты никакими

00:17:52

добавками коллаген не восстановишь то

00:17:54

есть есть такая Глубокая мысль что

00:17:55

запомните тоже Я всегда это своим

00:17:57

студентам Рассказываю что лучше найти то

00:18:00

что влияет больше всего на результат чем

00:18:02

сфокусироваться на том что даёт тебе

00:18:04

всего лишь 20% результата то есть

00:18:05

простым языком убирая картошку и свой

00:18:07

рацион жареную картошку мы даём больше

00:18:10

своему здоровью чем просто будем

00:18:11

дополнять коллаген Подумайте то есть

00:18:14

что-то убрав даёт больше чем что-то

00:18:16

добавив И вот убрав картошку фри просто

00:18:18

банально вы кратно поможете своему

00:18:21

здоровью своим внешним виду самочувствию

00:18:23

энергию и желудочной кишечному тракту А

00:18:25

он как говорится голова всему нашему

00:18:27

организму Поэтому вот это просто жесть

00:18:29

во фритюре то что жарится это разрушение

00:18:32

ваших сосудов коллагеновых связей

00:18:33

конечный продукт публикации проблема

00:18:35

поджелудочной желчного холецистита И

00:18:37

панкреатиты вот пожалуйста это отсюда

00:18:39

тянется едем дальше следующий в пакете у

00:18:41

нас был сырный соус я его не из кармана

00:18:43

достал если что вот сырный соус конечно

00:18:45

же как же без соуса картошечку туда в

00:18:48

сырный соус прекрасная вещь опять же

00:18:50

вспоминайте про гистамин опять же

00:18:52

вспоминаете про кишечник опять же

00:18:54

вспоминаете про иммунитет вспоминаете

00:18:56

про то что я все это говорил поэтому я

00:18:59

не буду здесь акцентировать очень долго

00:19:00

внимание Вот это все в дополнение знаете

00:19:03

Один плюс один равно три это вот как раз

00:19:05

таки история про картошку про сырный

00:19:07

соус Добро пожаловать с ниже иммунитет

00:19:09

Добро пожаловать седативное состояние

00:19:11

ухудшение когнитивных функций мозга за

00:19:13

счет чего опять же сказал за счет работы

00:19:14

кишечника потому что наш кишечник

00:19:16

напрямую влияет на наш с вами внешний

00:19:19

вид на наш с вами состояние

00:19:21

эмоциональное физическое наше выработка

00:19:24

нейромедиаторов и так далее и так далее

00:19:25

ваше кишечник сырному соусу Вообще ни

00:19:28

разу не обрадуется поэтому это все тоже

00:19:31

в браке следующее мы переходим мы взяли

00:19:34

три напитка которые тоже часто люди

00:19:37

используют это конечно же Кола Это же

00:19:39

просто трэш-контент Давайте немножко

00:19:41

ликбез прокола Я думаю что вы все видели

00:19:44

или слышали про то как Колы чистит

00:19:47

монеты или Колы чистят унитазы видели да

00:19:50

вот это Бабайка на самом деле всех

00:19:52

напугали и люди немножко не понимают

00:19:56

биохимия Давайте очень коротко Есть ли

00:19:59

вещества которые реально очищает

00:20:00

ржавчину от монет или налет в унитазе

00:20:04

сто процентов есть но есть мы сравним

00:20:06

эту ортофосфорную кислоту и Угольную

00:20:09

кислоту которая есть в коле с соляной

00:20:12

кислотой которая есть в нашем

00:20:13

желудочно-кишечным тракте то по такому

00:20:16

показателю которую нужно сравнивать

00:20:18

называется константа диссоциации сейчас

00:20:20

не обязательно все это запоминать но это

00:20:22

очень важная информация ортофосфорная

00:20:24

кислота и Угольная кислота проигрывает

00:20:26

больше чем в миллиард раз просто

00:20:28

вдумайтесь то есть соляная кислота более

00:20:31

теслее более

00:20:33

етче да Если уж простым языком

00:20:35

выражаться чем ортофосфорная или

00:20:37

Угольная кислота ничего не разъедает

00:20:39

никаких там желудке у тебя дырок не

00:20:41

возникает и так далее и так далее вот

00:20:43

сейчас обрадовал Да ребят Даже школу

00:20:45

можно можно колода на самом деле на

00:20:48

самом деле если я сейчас не шучу Что

00:20:50

происходит с Колы когда ты употребляешь

00:20:52

у тебя резки выброс сахар 100

00:20:54

миллилитрах Колы 55 по моему грамм

00:20:57

сахара 55 То есть это никто не отрицает

00:21:00

сто процентов Там просто неимоверное

00:21:01

количество сахара только 100 миллилитров

00:21:03

уже двойная дозировка и иногда Реально

00:21:06

если у тебя тошнота может выручить Кола

00:21:09

я сейчас не прилечу я её сам потреблял

00:21:12

только в целях спортивной деятельности

00:21:13

То есть когда я бежал Ironman Я выпил за

00:21:16

последние два часа гонки примерно около

00:21:19

2 или 3 л Колы это реально не

00:21:21

привлечение Почему Потому что здесь

00:21:23

сахар То есть если ты потребляешь сахар

00:21:25

и ты это тут же не перенаправляешь свою

00:21:27

физическую активность то это естественно

00:21:29

в совокупности с пере калорий это все

00:21:33

стимулирует липогенез то есть накопление

00:21:35

жировой ткани но так как я бежал это

00:21:38

первая причина почему я пил Колу Вторая

00:21:40

причина это кофеин кофеин который опять

00:21:42

же Он садится на один азиновые рецепторы

00:21:44

и не дает тебе устать кофе не бодрит

00:21:46

Кола не бодрит она не дает уставать и

00:21:48

почему при тошноте он помогает потому

00:21:51

что он немножко В общем косвенно влияние

00:21:53

на желчный и себя когда тошнит особенно

00:21:55

вот при Там поездках и так далее Кола

00:21:57

может немножко помочь простимулировать

00:21:58

такой маленький лайфхак поэтому понятно

00:22:00

что здесь неимоверное количество сахара

00:22:02

понятно что здесь есть кофеин который

00:22:06

большие количествах я не рекомендую Вот

00:22:08

и при этом это все влияет опять же на

00:22:11

вашу лучшую кишечный тракт на ваше

00:22:12

поджелудочную на ваш надпочечники потому

00:22:14

что вас когда вы попили Колу у вас сахар

00:22:16

взлетел инсулин поднялся потом сахар

00:22:18

упал инсулин опустился Что делают

00:22:20

надпочечники чтобы вернуть гомеостаз они

00:22:22

вырабатывают Адреналин но Адреналин что

00:22:24

вернуть уровень сахара в крови Какое

00:22:26

состояние человек имеет когда копьёт он

00:22:28

бодряшке 20-30 минут через 40 50 минут у

00:22:32

него наоборот апатия и вот это состояние

00:22:34

нервозно знаете вот состояние на измене

00:22:36

очень часто его называют И в этот момент

00:22:38

хочется опять подбить масло в огонь вот

00:22:40

это вот состояние на измене это

00:22:41

адреналиновое состояние как будто вот

00:22:43

что-то неймется тебя и она на уровне

00:22:45

низкого сахара это ужасное состояние

00:22:47

поэтому тебе нужно закинуться еще

00:22:48

сладкими продуктами Чтобы хоть как-то

00:22:51

дальше прожить

00:22:59

капучино следующее напиток который у нас

00:23:02

здесь капучино с карамельным сиропом как

00:23:04

мне сказали не буду здесь проговаривать

00:23:06

Что это такое во-первых Я всем очень

00:23:09

многим людям рекомендую отказаться от

00:23:11

чистого молока молочной продукции потому

00:23:13

что это опять же взаимосвязано с тем что

00:23:16

30 процентов людей примерно есть

00:23:18

лактозные недостаточность после 18 лет

00:23:20

вздутие без образования тяжести еды и

00:23:23

так далее и так далее если есть

00:23:24

гипотиреоз аутоиммунная тиреоидит Это

00:23:26

заболевание которое связано в том числе

00:23:28

с состоянием кишечника то тоже при этих

00:23:30

заболеваниях я Я хочу убрать молочную

00:23:33

продукцию Если вы боитесь что вы не

00:23:34

получите кальция из молочки то это

00:23:37

навязано вам история проданная вам

00:23:39

историю Что надо пить молоко на самом

00:23:41

деле мы способны получать кальций из

00:23:43

достаточно большого количества продуктов

00:23:45

в нашем рационе И самое главное не

00:23:47

забывайте про витамин D а у 95 процент

00:23:49

людей провален витамин D смысла нет

00:23:52

акцентировать внимание на кальций если у

00:23:54

тебя низкие витамин D здесь карамельный

00:23:56

сироп это просто сахарная бомба опять же

00:23:58

смотрите кофеин капучино плюс

00:24:01

карамельный сироп на что похоже кофеин и

00:24:04

плюс сахар одно и то же абсолютно просто

00:24:06

под якобы полезным напитком на самом

00:24:09

деле это все тоже самое понятно что

00:24:12

количество Сахаров здесь меньше Но здесь

00:24:13

по факту все то же самое дальше

00:24:15

последнее что у нас здесь есть это как

00:24:17

называется

00:24:19

вот это просто вот реально очень жалко

00:24:22

что здесь нет Нигде состава но во-первых

00:24:25

здесь молоко понятно что я не буду

00:24:26

говорить про школу никто сюда не будет

00:24:28

нормально даже молоко применять и

00:24:31

огромное количество сахара плюс тут еще

00:24:33

могу я открыть нет Или она разорвется мы

00:24:35

сейчас снимаем Уже больше часа и

00:24:38

мороженое Оно еще до конца не растаяло

00:24:40

то есть она довольно-таки густой

00:24:41

консистенции То есть она вообще ни разу

00:24:44

не жидкая и это тоже показатель того что

00:24:47

очень много загустителей которые не дают

00:24:48

ему расплыться потому что все что

00:24:52

используется в пищевой промышленности

00:24:54

делается так чтобы это оставалось Как

00:24:56

можно дольше живым чтобы потребитель мог

00:24:59

использовать То есть как бы не выгодно

00:25:00

на утилизацию сдавать продукты поэтому

00:25:02

естественно все добавляется для того

00:25:04

чтобы это жило вечно Давайте маленькое

00:25:08

после слове и перейдем к правильной

00:25:10

корзине Вот это картина у нас обошлась

00:25:13

846 рублей То есть мы заказали Самый

00:25:17

классический набор который едят люди Да

00:25:19

понятно что напитков они не возьмут два

00:25:20

возьмут один там ну в среднем это будет

00:25:23

порядком 700 рублей условно В общем

00:25:25

заключение я никого не стараюсь

00:25:27

замотивировать заставить бить палкой по

00:25:30

горбу каждый человек что ему как жить

00:25:33

как питаться и в каком теле ему жить да

00:25:35

но вот я сто процентов проговорю что

00:25:38

если вы хотя бы в два раза начнете

00:25:39

меньше есть пельмени каждый день то это

00:25:42

уже скажется в лучшую сторону на ваше

00:25:44

здоровье тоже самое относительно

00:25:45

Макдональдса Если вы что-то из этого что

00:25:48

мы сейчас разберем Замените вот в этом

00:25:50

то это уже будет хорошо давайте

00:25:52

собственно переходить к этому два пакета

00:25:55

представляете сколько еды целых два

00:25:57

пакета кстати оно дешевле на 200 рублей

00:26:00

да то здесь у нас кстати прям такие

00:26:02

увесистые и вы будете удивлены на самом

00:26:04

деле что здесь лежит Давайте обо всём по

00:26:06

порядку во-первых Я взял тот самый салат

00:26:09

про который я вам говорил что его можно

00:26:11

найти в МакДональдсе понятно что здесь

00:26:13

белокачанная капуста это не самый прямо

00:26:15

идеальный источник клетчатки и зелени Да

00:26:19

но хоть что-то здесь есть помидоры здесь

00:26:21

есть три целых оливки вот особенно если

00:26:24

вы уже повзрослели любите оливки то

00:26:26

пожалуйста это салат собственно для вас

00:26:27

Ну естественно Мы же не козлики есть

00:26:29

одну траву вот Не забывайте простым

00:26:32

языком здесь 4 Прошу прощения оливки еще

00:26:35

одна затесалась 4 оливки гуляем пацаны

00:26:37

нет никаких соусов и вы можете это

00:26:39

попросить чтобы туда Ну либо не

00:26:41

добавляли либо не давали вам пакет чтобы

00:26:43

не было соблазна и так далее но с этим

00:26:45

как бы все понятно здесь ничего

00:26:46

магического нету сюда же я взял две

00:26:49

упаковки морковки Да вот такие морковки

00:26:52

можно взять в Макдональдсе нынешние

00:26:53

вкусные точки чтобы сюда добавить потому

00:26:56

что здесь количество клетчатки а-а чуть

00:26:59

больше да то есть это поможет лучшему

00:27:01

кишечным тракту переваривать то есть мы

00:27:03

сюда добавляем прямо э морковку и можно

00:27:06

это сделать прямо вот как полноценный

00:27:08

салат и это кстати не единственная

00:27:09

Сейчас я расскажу что самое главное не

00:27:11

буду здесь распаковывать Здесь у нас на

00:27:13

десерт То есть через 10-15 минимум минут

00:27:16

можно покушать яблочные дольки тоже

00:27:18

очень вкусно яблоки одобряю опять же

00:27:20

вопрос количества это уже довольно-таки

00:27:23

насыщенно у меня Аж слюни потекли как я

00:27:25

есть захотел Вот но салат не один

00:27:28

парадоксально и мы поэтому взяли ребята

00:27:31

барабанная дробь потому что я вам и

00:27:33

говорил вот такую штуку это я не знаю

00:27:36

что это такое Это ролл Давайте вот вот

00:27:37

это слово я знаю ролл но здесь есть один

00:27:41

нюанс попросил уже без соуса твою мать

00:27:46

[аплодисменты]

00:27:48

[музыка]

00:27:49

и вот это все в лепешке Да в какой-то

00:27:52

Понятно А можно вот этот спешн-ролл

00:27:55

только без соуса попросить Да его

00:27:58

получается да Так ладно В общем это к

00:28:03

вопросу о том Почему нам так долго

00:28:04

готовили правильную еду потому что мы

00:28:06

попросили без соусов это вам совет

00:28:08

Настоятельно просите следите чтобы Вам

00:28:11

не положили соус мы просили без соуса

00:28:13

они положили соусом Вот это прям большая

00:28:16

беда я не знал что когда ты просишь без

00:28:19

соуса тебе кладут соусом все равно Ладно

00:28:21

давайте что я собственно хотел какая она

00:28:23

была самая основная задумка самая моя

00:28:25

основная задумка была в следующем что мы

00:28:27

берем отсюда котлету и кладем ее в наш

00:28:32

салат так как она без соуса должна была

00:28:35

быть да у нас не должна была быть

00:28:36

котлета в этом соусе поэтому мы можем

00:28:39

положить эту котлетку я сейчас не буду

00:28:40

класть мы кладем ее сюда и у нас

00:28:43

получается салат с мясом с оливками с

00:28:47

зеленью такой условной зеленью

00:28:49

помидорками и морковкой еще

00:28:52

дополнительно Но это еще даже не все То

00:28:54

есть если у вас нет такого ролла есть

00:28:55

второй вариант который тоже кстати очень

00:28:57

хороший то есть еще раз Мы отсюда берем

00:29:00

только котлету на самом деле она от

00:29:02

общего продукта и составляет большую

00:29:04

часть поэтому здесь не переживайте что

00:29:06

вы не съели лаваш и супер дешевой муки

00:29:08

или супер дешевый соус который

00:29:10

производится на максимум здесь мы

00:29:12

заказали ещё гамбургер да то есть Я же

00:29:15

вам сказал в предыдущем что чикенбургеры

00:29:16

проигрывает гамбургеры и мы здесь берём

00:29:19

этот собственный гамбургер Я надеюсь что

00:29:21

они сюда не положили соус Ребята

00:29:23

пожалуйста ну-ка ну-ка ну-ка да ребята

00:29:26

мы победили они нам положили без соуса

00:29:28

то есть мы можем взять супер дешёвый

00:29:31

гамбургер взять эту котлету то есть ещё

00:29:33

раз Давайте вспомним а то сейчас скажете

00:29:35

Николая советует есть Макдональдсе у

00:29:37

меня была задание набрать что-то

00:29:40

полезное взять из Макдональдса поэтому я

00:29:43

вам Рассказываю что можно делать можно

00:29:44

взять эту котлетку и положить её вот

00:29:47

сюда вот тебе прекрасный салат морковку

00:29:49

мы его добавляем и кушаем с вами

00:29:52

полноценный прием у нас есть видео про

00:29:54

шаурму Если вы не смотрели обязательно

00:29:55

найдите видео про шаурму на канале я

00:29:57

рассказывал что самая лучшая сочетание

00:29:59

Это сочетание мяса овощей или зелени Да

00:30:03

вот пожалуйста вот это сочетание как раз

00:30:05

таки и худшее сочетание Это мясо плюс

00:30:08

вот это булка Вот это хлебобулочные

00:30:10

изделие мука высшего сорта которая уже

00:30:13

по факту относится как третья смерть

00:30:14

соль сахар и белая мука А здесь поверьте

00:30:17

она вообще не цельнозерновая низкого

00:30:19

качества и так далее так далее поэтому

00:30:21

берем без соуса чтобы не было на

00:30:23

котлетах остатка соуса добавляем этот

00:30:25

салат и у нас прекрасный получился обед

00:30:27

и он гораздо дешевле на самом деле я бы

00:30:30

сам перекусил бы прямо неплохо На самом

00:30:32

деле двумя котлетами морковкой и салатом

00:30:35

прикольно всё то есть идеальное

00:30:36

сочетание вот насколько это можно мы

00:30:38

сейчас с вами собрали из напитков Мы не

00:30:41

взяли можно взять например Американо

00:30:43

можно взять двойное эспрессо либо взять

00:30:46

водичку да то есть кофе и вода это лично

00:30:48

мои напитки который я в течение дня сам

00:30:50

применяю поэтому и Вам того собственно

00:30:52

Желаю то есть не соки не смузи ни

00:30:55

карамельные всякие капучино Колы

00:30:57

газировки и так далее и так далее а

00:30:59

обычная вода и один максимум два раза в

00:31:02

день это Кофе у меня есть очень краткая

00:31:04

история к теме выбора продуктов и умения

00:31:07

управлять своим здоровьем внешним видом

00:31:08

энергии через составляющие

00:31:11

ингредиенты в моей тарелке простым

00:31:13

языком Как управлять своим здоровьем

00:31:15

внешним видом энергии через питание Я

00:31:17

когда был в Штатах то есть там же совсем

00:31:18

другие продукты там нету каких-то

00:31:20

брендов которые ты привык Да потому что

00:31:22

в Европе все равно это очень много

00:31:24

пересекается и я поймал себя на мысли я

00:31:27

даже писал пост что я невероятно

00:31:28

кайфанул от того состояния что я могу

00:31:31

легко управлять своим состоянием своим

00:31:33

здоровьем как раз таки через наполнение

00:31:34

своей тарелки и самое главное навык

00:31:37

образование учиться это одна из самых

00:31:40

главных моей личной вещей которые я

00:31:43

делал постоянно именно Оно мне помогает

00:31:45

экономить на продуктах в моменте

00:31:47

параллельно экономи на здоровье в

00:31:50

будущем на лекарства на таблетки на

00:31:52

врачей и так далее и в-третьих конечно

00:31:54

же жить более энергично Если вы хотите

00:31:56

сделать первый шаг и он абсолютно

00:31:58

бесплатный это трехдневное мероприятие

00:32:01

которое проводить буду Лично я внизу по

00:32:03

ссылочке Приходите и мы с вами разберем

00:32:05

Какие продукты можно есть какие продукты

00:32:07

нельзя Как можно это заменить Чем

00:32:10

заменить Самое главное чтобы это было

00:32:11

вкусно и полезно при этом мы с Вами еще

00:32:14

копнем в сторону анализов крови в

00:32:16

сторону витаминов которые помогут

00:32:17

улучшить качество жизни раскрыть

00:32:19

потенциал вашей жизни качественной жизни

00:32:22

вашей энергии вашего здоровья на сто

00:32:25

процентов внизу есть ссылка на это

00:32:27

мероприятие регистрируйтесь вы получите

00:32:29

простой пошаговый алгоритм за три

00:32:32

простых эфира Я искренне надеюсь вместе

00:32:35

с командой что этот выпуск вам реально

00:32:36

помог понравился и Вы реально посмотрели

00:32:39

на обычную картину которую вы видите

00:32:42

например когда идете на работу в виде

00:32:44

Макдональдса совсем с другой стороны

00:32:45

Напишите в комментариях свою историю как

00:32:48

у это было в жизни где вы изменили свое

00:32:51

питание немножко либо убрали например

00:32:53

сладкое как это у меня было в жизни

00:32:55

потому что я был невероятный Сладкоежка

00:32:57

даже ребята недавно На день рождения

00:32:59

подарили мне журнал в котором была

00:33:01

фотография с того момента как я пил на

00:33:03

спор банку сгущенки и это было на самом

00:33:07

деле в моей жизни очень много и я когда

00:33:09

отказался сладкого у меня было очень

00:33:11

много энергии У меня нормально стало

00:33:13

работы желудочно-кишечный тракт я

00:33:15

реально почувствую что такое реально

00:33:17

крепкое хорошее здоровье Несмотря на то

00:33:19

что я тогда был всего лишь мне было 23

00:33:21

года Напишите в комментариях Как

00:33:23

изменилась ваша жизнь даже немножко

00:33:25

подкорректировав ваше питание мне

00:33:27

реально будет интересно ну и плюс

00:33:28

параллельно Вы поможете всем людям

00:33:30

которые смотрят это видео сделать первый

00:33:33

шаг С вами был понастюг Николай онлайн

00:33:35

Школа фитнеса трицелоги getfit Спасибо

00:33:37

что смотрите это видео обязательно если

00:33:39

полезно делитесь этим видео со своими

00:33:41

друзьями близкими и знакомыми особенно

00:33:43

которые кушают очень часто фастфуд в

00:33:45

МакДональдсе и увидимся с вами уже в

00:33:48

следующих видео

00:33:49

до встречи А мы пошли

Описание:

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон https://getfit-onlain.online/web_pro_youtube 👉🏻Переходите в наш телеграм канал https://t.me/getfit_nutrition Подписывайтесь на мой профиль 📱 https://www.facebook.com/unsupportedbrowser СРАВНИВАЕМ продукты в США и РОССИИ: где ПОЛЕЗНЕЕ и ДЕШЕВЛЕ? - https://www.youtube.com/watch?v=i-braSFoiXk Разбор дешевой и дорогой шаурмы! Польза или вред здоровью? Из чего делать идеально полезную шаурму? - https://www.youtube.com/watch?v=a7iRB2-mnpo Чем ПИТАЮТСЯ в США? / Обзор на продукты в Америке! - https://www.youtube.com/watch?v=sXG3uGWC-e8 Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Сегодня мы поговорим про меню из «Вкусно и точка». Чем питаются люди? Как это влияет на наш организм? Чем это можно заменить? Смотрите этот ролик до конца и узнайте, как можно правильно питаться во «Вкусно и точка», не вредя своему здоровью! А как часто вы кушаете фастфуд? Напишите в комментарии! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании. 0:00 - Вступление 2:08 - Что стоит выбирать и почему? 5:52 - 12-летний ребенок в старом теле 8:33 - Разбираем заказ 10:04 - Что кушают люди? 25:54 - Полезная альтернатива 32:34 - Заключение ✅ Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/@GetFit_Nikolay_Panasyuk?sub_confirmation=1

Готовим варианты загрузки

Популярные

HD видео

Только звук

Все форматы

* — Если видео проигрывается в новой вкладке, перейдите в неё, а затем кликните по видео правой кнопкой мыши и выберите пункт "Сохранить видео как..."

** — Ссылка предназначенная для онлайн воспроизведения в специализированных плеерах

Вопросы о скачивании видео

Как можно скачать видео "РЕАЛЬНО ли ПРАВИЛЬНО питаться во «ВКУСНО и ТОЧКА»?! / Обзор на меню из «Вкусно и точка»"?

Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.

Какой формат видео "РЕАЛЬНО ли ПРАВИЛЬНО питаться во «ВКУСНО и ТОЧКА»?! / Обзор на меню из «Вкусно и точка»" выбрать?

Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.

Почему компьютер зависает при загрузке видео "РЕАЛЬНО ли ПРАВИЛЬНО питаться во «ВКУСНО и ТОЧКА»?! / Обзор на меню из «Вкусно и точка»"?

Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.

Как скачать видео "РЕАЛЬНО ли ПРАВИЛЬНО питаться во «ВКУСНО и ТОЧКА»?! / Обзор на меню из «Вкусно и точка»" на телефон?

Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.

Как скачать аудиодорожку (музыку) в MP3 "РЕАЛЬНО ли ПРАВИЛЬНО питаться во «ВКУСНО и ТОЧКА»?! / Обзор на меню из «Вкусно и точка»"?

Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.

Как сохранить кадр из видео "РЕАЛЬНО ли ПРАВИЛЬНО питаться во «ВКУСНО и ТОЧКА»?! / Обзор на меню из «Вкусно и точка»"?

Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.

Сколько это всё стоит?

Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.