Описание:
У меня в гостях Дмитрий Лубнин — практикующий акушер-гинеколог и врач УЗИ с опытом более 20 лет, кандидат медицинских наук и основатель проекта "Позитивная гинекология". Дмитрий известен своим доказательным подходом в медицине, а также бережному отношению к женщине и её организму. В своём проекте он популяризирует прозрачную гинекологию без лишних анализов и мракобесия, которой можно доверять. Также, Дмитрий написал 5 книг о женском здоровье, 3 из которых стали бестселлерами: "Project woman", "Добрая книга для будущей мамы" и "В зоне риска". Соцсети и полезные ссылки Дмитрия: https://instagram.com/dmitry_lubnin Телеграм-канал @dmitrylubnin https://t.me/dmitrylubnin YouTube @dmitrylubnin https://www.youtube.com/@dmitrylubnin Личный сайт https://lubnindoc.ru Мои социальные сети: Instagram https://www.instagram.com/rutarasenko/ Telegram https://t.me/romarketing Вконтакте https://vk.com/rutarasenko Этот выпуск подкаста Что-то не так посвящен всему, что касается гинекологии и женского здоровья. Мы обсуждаем важные вопросы, которые касаются каждой женщины, от общих мифов и заблуждений до конкретных медицинских советов. Дмитрий Лубнин делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь женщинам лучше понять свое тело и заботиться о своем здоровье. В этом выпуске: - Эффективные методы и подходы в современной гинекологии - Влияние психологии на женское здоровье и обратная связь - Как говорить о сексуальном образовании - О важности грамотной терминологии - Профессиональные вызовы и этика работы гинеколога - Отношение к гендерным стереотипам в медицине и их влияние на практику - Советы по профилактике и лечению распространенных заболеваний 00:00 - Каждый лайк делает тебя здоровее 01:41 - Проблема инфантилизации в названиях половых органов: мнение гинеколога 02:55 - Этикет и анатомия: как грамотно говорить о половых органах 06:05 - Гендерные различия в профессии гинеколога: кто лучше справляется? 10:02 - Гендерная нейтральность в медицине: важность для врачей и пациентов 11:13 - Разделение профессиональной и личной жизни врача: советы и трики 14:50 - Медсестра в роли сексуального символа: мифы и реальность 17:52 - Психология в гинекологии: какой процент работы составляет? 19:26 - Основы психологического подхода в гинекологии: стратегии и методы 23:00 - Предотвращение профессионального выгорания у врачей 27:27 - Разработка плана лечения: индивидуальный подход к выздоровлению 29:00 - как пробудить интерес к изучению своего тела 34:50 - Нормы сексуальной активности: медицинские рекомендации для женщин 38:40 - Статистика сексуальных партнеров: что говорят числа? 40:08 - Связь между психологией и женским здоровьем: влияние стресса и дискомфорта 47:38 - Психосоматика: как психология влияет на физическое здоровье 49:28 - Мифы о презервативах и молочнице: развенчиваем заблуждения 56:40 - Влияние диеты на кандидоз: разбираемся в причинах 59:31 - Вагинальный оргазм: мифы и реальность 01:02:27 - Поиск G-точки: существует ли она на самом деле? 01:05:53 - Секреты женского оргазма: что должен знать каждый мужчина 01:10:18 - Размер имеет значение? Разбор популярного вопроса 01:15:59 - Упражнения Кегеля: необходимость для женского здоровья 01:18:48 - Косметические операции в гинекологии: когда они действительно нужны 01:23:31 - Менструальная чаша против тампонов: что лучше для здоровья? 01:30:56 - Методы контрацепции: прерванный половой акт, ВМС, презервативы в сравнении 01:35:42 - Вакцинация и женское здоровье: важность прививок 01:43:42 - Основы профилактики ВИЧ: как защитить себя и близких 01:49:38 - Контрацепция в порноиндустрии: утопия или реальность? 01:52:22 - Финальное напутствие
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.