Описание:
Как тренирует заслуженный тренер России - Сергей Юрьевич Смирнов Спортивные часы SUUNTO VERTICAL https://watchsport.ru/smart-chasy/suunto-vertical-titanium-solar-sand.html Наушники Suunto Sonic https://watchsport.ru/smart-chasy/suunto-sonic-black.html Пульсометр Suunto Smart Heart Rate Belt https://watchsport.ru/smart-chasy/suunto-smart-heart-rate-belt-pulstometer.html 0:00 начало 0:35 дневная тренировка 1:24 школа бокса после бега 4:23 поход на Азау 6:28 2-й день - беговая тренировка 8:52 школа бокса Смирнова 13:44 тренировка на мешках 22:29 3-й день сборов - тренировка 24:24 тренировка в зале 27:53 заминка ОФП сборы боксеров в Кабардино-Балкарии начались. Тренировки ведет заслуженный тренер России - Сергей Юрьевич Смирнов. В этом ролике мы покажем 1-й микроцикл 3-х недельного сбора боксеров. Если хотите хотите попасть к нам на сборы пишите в комментариях или автору канала ТРЕНЕР (по ссылке ниже) ___________________________________________________________ Ролик записан в Терсоле, Кабардино-Балкария Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid #бокс #урокибокса #школабокса
Готовим варианты загрузки
Сайт http://unidownloader.com/ — лучший способ скачать видео или отдельно аудиодорожку, если хочется обойтись без установки программ и расширений. Расширение UDL Helper — удобная кнопка, которая органично встраивается на сайты YouTube, Instagram и OK.ru для быстрого скачивания контента.
Программа UDL Client (для Windows) — самое мощное решение, поддерживающее более 900 сайтов, социальных сетей и видеохостингов, а также любое качество видео, которое доступно в источнике.
UDL Lite — представляет собой удобный доступ к сайту с мобильного устройства. С его помощью вы можете легко скачивать видео прямо на смартфон.
Наилучшее качество имеют форматы FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) и 8K (4320p). Чем больше разрешение вашего экрана, тем выше должно быть качество видео. Однако следует учесть и другие факторы: скорость скачивания, количество свободного места, а также производительность устройства при воспроизведении.
Полностью зависать браузер/компьютер не должен! Если это произошло, просьба сообщить об этом, указав ссылку на видео. Иногда видео нельзя скачать напрямую в подходящем формате, поэтому мы добавили возможность конвертации файла в нужный формат. В отдельных случаях этот процесс может активно использовать ресурсы компьютера.
Вы можете скачать видео на свой смартфон с помощью сайта или pwa-приложения UDL Lite. Также есть возможность отправить ссылку на скачивание через QR-код с помощью расширения UDL Helper.
Самый удобный способ — воспользоваться программой UDL Client, которая поддерживает конвертацию видео в формат MP3. В некоторых случаях MP3 можно скачать и через расширение UDL Helper.
Эта функция доступна в расширении UDL Helper. Убедитесь, что в настройках отмечен пункт «Отображать кнопку сохранения скриншота из видео». В правом нижнем углу плеера левее иконки «Настройки» должна появиться иконка камеры, по нажатию на которую текущий кадр из видео будет сохранён на ваш компьютер в формате JPEG.
Нисколько. Наши сервисы абсолютно бесплатны для всех пользователей. Здесь нет PRO подписок, нет ограничений на количество или максимальную длину скачиваемого видео.