Descărcați "основное упражнение по школе Абэ-рю karate and breathing каратэ и дыхание"
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252Ffker5gNZTPs%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
Video similare din catalogul nostru
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252F6Yvvtxafna8%252Fsddefault.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEmCIAFEOAD8quKqQMa8AEB-AHOBYAC4AOKAgwIABABGBMgXih_MA8%253D%2526rs%253DAOn4CLA2FzEYxf0uAJY7jH8qlu8xXojSTw&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FAcBR87qUTnI%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FQ3Pvz244JW0%252Fmaxresdefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252FWE3V0TMdC3Q%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi_webp%252F_foTrTgu7aU%252Fmaxresdefault.webp&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FyzXotmRC5PA%252Fsddefault.jpg&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FT7dx7tb8TDg%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYciBeKEUwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLDPVbblS-sZzXZzwzPVfSp-U7JJag&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FcN8KJKytOko%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYciBUKD0wDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLBRDNCV5OMRogD0_BKFIYdpMTlTTw&w=1139&q=75)
%3Aformat(webp)%2Fi.ytimg.com%252Fvi%252FxWGYWbaHhCQ%252Fsd2.jpg%253Fsqp%253D-oaymwEoCIAFEOAD8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYZSBTKEYwDw%253D%253D%2526rs%253DAOn4CLBEPNDoL92oUnbc8MDXeS9FlCkcQw&w=1139&q=75)
Tag-uri video
Descriere:
❗...Будда указал путь. Но слова "не знаем, куда идешь" справедливы и для него. Когда его спросили, что есть нирвана, он промолчал. "Об этом Просветленный ничего не открыл" — гласят индийские тексты... ❗Сенсей Кейго Абэ в этом упражнении указал мне Путь , .....Путь-До,......Путь пустой руки в каратэ. ☝🏻Это упражнение,показанное сенсеем К.Абэ. 1.-Слегка расставив ноги,носками внутрь и опираясь на большие пальцы и своды ступней,центр тяжести устанавливается в районе тандэн. 2.-Живот и пупок. 👉🏻В будо,в обиходе,оно называется-*Хара*. Это место, в котором соединяются мускульная и нервная системы. 3.-Мизинец. 👉🏻Вращая сжатые кулаки наружу,так чтобы мизинец оказался выше большого пальца,сильно сжимаем мизинец. ☝🏻Почему необходимо сконцентрировать силу в мизинце? 👉🏻Если силовой центр на мизинце,локти прижаты к телу,то центр тяжести *сохраняет свое положение в центре тела*.. 👉🏻Дыхание — это всего лишь стратегия для направления энергии. 🔥 ОБРАТНОЕ ДЫХАНИЕ 👉🏻Люди,занимающиеся каратэ,должны овладеть обратным дыханием. 👉🏻Сжать тело на вдохе,это прямо-противоположно обычному дыханию. Попробуем разобраться: 1.👉🏻Брюшное,диафрагмальное дыхание. Во время вдоха живот идет вперед,диафрагма вниз.Такое дыхание обычно когда мы к примеру сидим или идем,т.есть не делаем никаких напряжений(пример напряжения-толкаем машину). 2.-👉🏻Обратное дыхание. Во время вдоха живот втягиваем,диафрагма,преодолевая сильное сопротивление идет вниз. В результате, повышенное внутрибрюшное давление.Т.есть получаем сильное напряжение мышц таза и живота,ну и далее используем это давление-напряжение при ударе-выдох. Да,и еще не забываем,что при таком дыхании,диафрагма это бонус к удару. Вот еще, пишет Руслан: ☝🏻*Во время вдоха диафрагма вынуждена будет преодолевать гидродинамическое сопротивление брюшной полости и для увеличения размера дыхательной, уменьшать размер брюшной и тазовой, создавая в ней избыточное давление. Это усилие на преодоление сопротивления брюшной полости и будет являться ... фактически гантелей для проработки мышечной части диафрагмы*. ....
Pregătim opțiunile de descărcare
Întrebări despre descărcarea videoclipului
Cum pot descărca un videoclip "основное упражнение по школе Абэ-рю karate and breathing каратэ и дыхание"?
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Ce format de video "основное упражнение по школе Абэ-рю karate and breathing каратэ и дыхание" ar trebui să aleg?
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
De ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "основное упражнение по школе Абэ-рю karate and breathing каратэ и дыхание"?
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Cum pot descărca un videoclip "основное упражнение по школе Абэ-рю karate and breathing каратэ и дыхание" pe telefonul meu?
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "основное упражнение по школе Абэ-рю karate and breathing каратэ и дыхание"?
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Cum pot salva un cadru dintr-un videoclip "основное упражнение по школе Абэ-рю karate and breathing каратэ и дыхание"?
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Care este prețul tuturor acestor lucruri?
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.