background top icon
background center wave icon
background filled rhombus icon
background two lines icon
background stroke rhombus icon

Descărcați "Похудей за 7 дней: Хорошая и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО | день 5 - Анита Луценко"

input logo icon
Tag-uri video
|

Tag-uri video

Анита Луценко
Светлана Фус
Ты просто WOW
Похудей за 7 дней
тренировка на все тело
упражнения на все тело
спорт
фитнес
Когда тренироваться
растяжка
разминка
тренировка
марафон похудения
программа тренировок
правильное питание
короткая тренировка
короткая тренировка дома
тренировка дома
тренировка онлайн
домашняя тренировка
спортивные тренировки
легкие тренировки
тренировки для всех
зарядка
тренировка на каждый день
аниталуценко
тренировканавсетело
светланафус
тренировкадляначинающих
зваженітащасливі
аниталуценко
зваженітащасливі
лишнийвес
фитнестренер
тренажерныйзал
ппеда
тренировкадляполных
тренировканавсетело
тренировкаонлайн
полныелюди
Îl aveți deja instalat UDL Helper Puteți descărca video în 1 clic!
Instalat
pentru
Google Chrome

Descriere:

Подписывайся на мой канал @Anitasporty и оставляй комментарий! Это недельный марафон красивого и здорового тела по книге тренера Аниты Луценко и диетолога Светланы Фус "Ты просто WOW". Тренировка на все тело №5. Похудей за 7 дней - это 7 тренировок, меню на каждый день и мотивация! Тренировка длится около 7 минут, но ты прочувствуешь все свое тело и зарядишься позитивом от Аниты Луценко. Страница марафона в Истаграме: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Купить книгу "Ты просто WOW": http://survey-smiles.com/ Крепатура во время тренировки: ты не поверишь, но крепатура - это не признак хорошей тренировки, она может быть, а может и нет. Обед - самый важный прием пищи: твой обед должен включать в себя белки, жиры и углеводы, всегда на твоей тарелке должны быть овощи или фрукты. Тренировка, как считает, Анита Луценко - это не наказание, это как витаминка, которую вы принимаете, чтобы быть здоровее. Фитнес - это кайф и позитив! Похудеть за 7 дней реально, занимайтесь со мной, и обязательно делитесь своими спортивными результатами. Первая тренировка марафона похудения: https://www.youtube.com/watch?v=wbWzRRvuEM8 Вторая тренировка марафона похудения: https://www.youtube.com/watch?v=5L2erltM2GE Третья тренировка марафона похудения: https://www.youtube.com/watch?v=W5_cOGWyTRI Четвертая тренировка марафона похудения: https://www.youtube.com/watch?v=Od1xxOnLDUE Когда нельзя делать эту тренировку: * беременным; * во время критических дней, если тебе плохо; * в течении 6-8 недель после родов; * при болезнях опорно-двигательного аппарата; * при болезнях сердечно сосудистой, дыхательной, половой систем; * перед началом проконсультируйся со своим врачом. Мое приложение для похудения WOWBODY: Apple: https://apps.apple.com/ru/app/wowbody/id1561735630?l=uk Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wowbody.production ----------------------------------------------------------------------------------------------------- ➞ Instagram Аниты Луценко: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser

Pregătim opțiunile de descărcare

popular icon
Populare
hd icon
HD video
audio icon
Numai sunet
total icon
Toate formatele
* — Dacă video este redat într-o filă nouă, mergeți la acea filă, apoi faceți clic dreapta pe video și selectați „Salvați videoclipul ca...”
** — Un link conceput pentru redarea online În jucători specializați

Întrebări despre descărcarea videoclipului

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Похудей за 7 дней: Хорошая и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО | день 5 - Анита Луценко"?mobile menu icon

  • Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.

  • Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.

  • Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.

  • UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.

mobile menu iconCe format de video "Похудей за 7 дней: Хорошая и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО | день 5 - Анита Луценко" ar trebui să aleg?mobile menu icon

  • Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.

mobile menu iconDe ce mi se blochează calculatorul atunci când încarc un videoclip "Похудей за 7 дней: Хорошая и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО | день 5 - Анита Луценко"?mobile menu icon

  • Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.

mobile menu iconCum pot descărca un videoclip "Похудей за 7 дней: Хорошая и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО | день 5 - Анита Луценко" pe telefonul meu?mobile menu icon

  • Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.

mobile menu iconCum pot descărca o piesă audio (muzică) în MP3 "Похудей за 7 дней: Хорошая и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО | день 5 - Анита Луценко"?mobile menu icon

  • Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.

mobile menu iconCum pot salva un cadru dintr-un videoclip "Похудей за 7 дней: Хорошая и простая тренировка на ВСЕ ТЕЛО | день 5 - Анита Луценко"?mobile menu icon

  • Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.

mobile menu iconCare este prețul tuturor acestor lucruri?mobile menu icon

  • Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.