Descriere:
Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций — Сергей Бубновский рассказал о признаках и симптомах простатита у мужчин, как лечить простатит, что делать для профилактики простатита. 00:03 Одной из существенных мужских проблем, особенно после 40 лет, является такое заболевание, как простатит у мужчин, заболевания предстательной железы. Почему происходит это после 40 лет? Дело в том, что предстательная железа или простата, как правильно называть этот мышечный железистый паренхиматозный орган, лежит на тазовой диафрагме, сразу под мочевым пузырем. Анатомически простата состоит из желез с выходящими протоками и прослойкой между этими протоками, которые являются соединительными тканями. 00:40 Простата у мужчин находится над тазом, как в крепости, как в капсуле. Снизу - это мочеполовая тазовая диафрагма, сбоку – это мышцы брюшного пресса, сзади - это мышцы спины. Когда эти органы и мышцы работают регулярно, то есть выполняются определенные упражнения, связанные с улучшением кровообращения мышц брюшного пресса, в нижних конечностях, приводящих мышцах, нижней части спины, то и кровоток идет хорошо, протоки освобождаются и засорение протоков предстательной железы не происходит. 01:23 Ну а после 40 лет, когда мужчина садится, много сидит, у него растет живот, у него ослабевают мышцы брюшного пресса, не работают мышцы приводящие, не работают мышцы поясничного отдела, возникает застой, протоки засоряются элементами соединительной ткани. Симптомы простатита: возникает отёк, боль. Мужчины бегут к урологу, лечатся различными нагревательными приспособлениями, физиотерапевтическими, лекарствами, но это не приводит к очищению протоков. Протоки у мужчин предстательной железы требуют постоянного очищения, то есть сокращения и расслабления. Как лечить простатит? Мышцы, регулярно работающие мышцы живота, мышцы ног, мышцы спины, регулярно выполняющие упражнения для своего поддержания, очищают протоки. Конечно, лучшей профилактикой простатита являются регулярные упражнения в тренажёрном зале, частично помогает бег, приседания, частично помогают растяжки, но главное всё это делать регулярно. Не следует ждать засорения, когда возникло засорение, тут вопрос двух моментов: либо это аденома с удалением части предстательной железы, либо это долгое бессмысленное антибактериальное лечение. 02:39 Я хочу сказать, что, конечно, на начальном этапе надо разделить инфекционную природу простатита и физиологические засорения. Только после этого начинать лечение, но главное, что я хочу подчеркнуть, это профилактика. Мужчина много сидящий, курящий, имеющий избыточный вес, всегда получит простатит и аденому, как следствие. Ну а дальше решайте, к 40 годам накапливается усталость, к 50 годам депрессия, к 60 годам уже как-то интерес к жизни пропадает. Профилактика простатита! А всё это потому, потому что человеку лень поприседать, лень делать упражнения на пресс и для спины, которые могут отнимать в день от 20 до 30 минут, выполнять упражнения при простатите по Бубновскому. Так что хороший, регулярный кровоток, хороший и регулярный лимфоотток препятствует образованию засорений в протоках предстательной железы и тем самым является лучшей профилактикой простатита. ❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас: 1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/%D0%91%D1%83%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9%D0%A2%D0%92/?sub_confirmation=1 2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO 3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W 4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ 5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео! 📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92 🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом https://vk.cc/8siswF Подписывайтесь во всех социальных сетях: 👉 https://vk.com/bubnovskyofficial 👉 https://ok.ru/bubnovskyofficial 👉 https://t.me/tvbubnovsky 🎼 Музыка: Виктор Васильев https://promodj.com/panamachile
Pregătim opțiunile de descărcare
Site-ul http://unidownloader.com/ este cel mai bun mod de a descărca un videoclip sau o piesă audio separată, dacă doriți să faceți acest lucru fără a instala programe și extensii.
Extensia UDL Helper este un buton convenabil care este integrat perfect în site-urile YouTube, Instagram și OK.ru pentru descărcarea rapidă a conținutului.
Programul UDL Client (pentru Windows) este cea mai puternică soluție care suportă peste 900 de site-uri web, rețele sociale și site-uri de găzduire video, precum și orice calitate video care este disponibilă în sursă.
UDL Lite este o modalitate foarte convenabilă de a accesa un site web de pe dispozitivul mobil. Cu ajutorul său, puteți descărca cu ușurință videoclipuri direct pe smartphone.
Cele mai bune formate de calitate sunt FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) și 8K (4320p). Cu cât rezoluția ecranului dvs. este mai mare, cu atât mai mare ar trebui să fie calitatea video. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare: viteza de descărcare, cantitatea de spațiu liber și performanța dispozitivului în timpul redării.
Browserul/computerul nu ar trebui să se blocheze complet! Dacă se întâmplă acest lucru, vă rugăm să raportați acest lucru cu un link către videoclip. Uneori, videoclipurile nu pot fi descărcate direct într-un format adecvat, așa că am adăugat posibilitatea de a converti fișierul în formatul dorit. În unele cazuri, acest proces poate utiliza în mod activ resursele computerului.
Puteți descărca un videoclip pe smartphone-ul dvs. utilizând site-ul web sau aplicația PWA UDL Lite. De asemenea, este posibil să trimiteți un link de descărcare prin cod QR folosind extensia UDL Helper.
Cea mai convenabilă modalitate este să utilizați programul UDL Client, care acceptă conversia videoclipurilor în format MP3. În unele cazuri, MP3 poate fi descărcat și prin intermediul extensiei UDL Helper.
Această funcție este disponibilă în extensia UDL Helper. Asigurați-vă că "Show the video snapshot button" (Afișați butonul de instantaneu video) este bifat în setări. O pictogramă a camerei ar trebui să apară în colțul din dreapta jos al playerului, în stânga pictogramei "Setări". Atunci când faceți clic pe ea, cadrul curent din videoclip va fi salvat pe computer în format JPEG.
Nu costă nimic. Serviciile noastre sunt absolut gratuite pentru toți utilizatorii. Nu există abonamente PRO, nu există restricții privind numărul sau lungimea maximă a videoclipurilor descărcate.