Descărcați "Коксартроз. Тазобедренный сустав. Самомассаж. ЛФК при коксартрозе. Триггерные точки"

https://t.me/DoctorEvgeniy - Телеграм канал Коксартроз - нарушение кровообращения в тазобедренном суставе. Рекомендованные упражнения для 1й и 2й стадии коксартроза и лечения триггерных точек. При более высокой степени коксартроза не все из рекомендуемых упражнения выполнить будет возможно! Поэтому делаем все, которые получаются. Упражнениями можно пользоваться как разминка перед тренировкой. Эти упражнения - это массаж триггерных точек. Благодарность за полезные видео: https://www.donationalerts.com/r/doctor_evgeniy Запись на приём: https://wtsp.kz/doctor_evgeniy Коксартроз - повреждение структур(в особенности хряща) тазобедренного сустава в связи с длительным нарушением кровообращения. Главные поставщики крови в сустав - это мышцы. В первую очередь, чтобы напитать сустав нужным количеством строительного материала, нужно дать мышцам возможность работать. Большая ягодичная, средняя ягодичная мышцы очень важные структуры для стабилизации таза и тазобедренного сустава. Отработайте самомассажем все мышцы, стабилизирующие таз и никакие операции вам не грозят. Главное делайте это регулярно и не бросайте на половине дороги. Тогда вы отработаете все триггерные точки и, возможно, мануальная терапия и остеопатия вам не пригодятся. На ,видео частично исполнены техники как миофасциальный релиз(мфр), FDM, глубокий массаж. Миофасциальный синдром устраняется после этих упражнений. П.С.: видео перезалито, но отснялся сам полностью=) Как кинезиолог отзывы получаю регулярно, пройдите в актуальное для ознакомления. Моя страничка в Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Портал онлайн-обучения: https://school-expert.net/ Интернет-магазин кинезиотейпов и аксессуаров для реабилитации: https://expert-tape.kz/ Всем привет! Меня зовут Быковских Евгений. Я действующий врач кинезиолог, хирург-травматолог-ортопед, специалист по кинезиологическому тейпированию. Обучался у УАПК. Занимаюсь лечением острых и хронических заболеваний. В арсенале лечебных техник кинезиология, остеопатия, тейпирование, висцеральная терапия, эмоциональная и энергетическая коррекции. Для консультации и записи на приём пройдите по ссылке https://wtsp.kz/doctor_evgeniy. На своём канале я рассказываю и показываю как можно диагностировать и лечить различные проблемы со здоровьем. Канал полезен как желающим скорректировать собственное здоровье, так и профессионалам, которые занимаются лечением других людей. https://t.me/DoctorEvgeniy - Телеграм канал