Descrição:
Как повысить самооценку и прекратить разрушать свою жизнь? Посмотрите выпуск и бесплатно скачайте книгу «5 принципов высококлассного коучинга», чтобы давать себе и своим клиентам десятикратные результаты с помощью коучинга: https://exponentialcoachingacademy.com/the-five-principles-of-great-coaching Лет 7 назад женщины активно начали интересоваться, как повысить самооценку. Рост спроса породил огромное количество тренингов на образовательном рынке, большинство из которых были сомнительного качества. Авторы курсов ориентировались не столько на свои профессиональные знания в психологии, сколько на потребности рынка, поэтому продавали, грубо говоря, свое субъективное мнение. Другими словами, рекомендации в продуктах не были подкреплены наукой или исследованиями. В результате… Спустя несколько лет у женщин сформировалось негативное отношение к этой теме. Многие решили, что проблема низкой самооценки вообще создана искусственно, с целью убедить массы, будто с ними что-то не так, а потом предложить решение за деньги. Однако, на самом деле, проблемой заниженной самооценки страдают многие женщины, некоторые из них, даже не догадываются об этом, а еще часть выступает против существования этой проблемы, как таковой. В этом видео вы узнаете ряд признаков, по которым можно определить уровень самооценки. Получите конкретные рекомендации, что нужно делать, чтобы избавиться от комплексов, обрести уверенность и, благодаря этому, изменить или, как минимум, сильно улучшить свою жизнь. Если вас заинтересовали только некоторые участки этого эпизода, используйте тайм-коды: 0:00 – Испытывают ли неуверенность в себе успешные женщины 0:49 – Как связаны воспитание девочек и заниженная самооценка 3:01 – В какой ситуации поднятие самооценки невозможно 4:26 – Как определить, есть ли у вас признаки низкой самооценки 5:43 – Как формируется низкая самооценка женщины, в чем причины 6:16 – Что конкретно нужно сделать, чтобы избавиться от низкой самооценки 7:44 – Зачем делать привычные для себя вещи наоборот 8:24 – Как поднять самооценку женщине при помощи своего тела 9:03 – Почему важно научиться быть честной Одна из причин низкой самооценки – это желание добрать снаружи любовь, принятие, уважение, которых не хватает внутри. Поэтому женщина старается быть удобной для всех, в надежде, что окружение наполнит ее всем необходимым. Однако, такой подход не работает, в этом эпизоде вы узнаете почему, а также, как повысить самооценку на самом деле. P.S.: Под словом «психология» можно скрыть как достойные рабочии теории, так и разыгравшуюся фантазию авторов. Поэтому даже мои советы принимайте с хорошей долей критичности и помните, что мы не являемся вашими врачами. Если какие-то из наших советов вы воплощаете в своей жизни, то вы это делаете на основании собственного выбора. Коротко о Михаиле Саидове: 🔵 Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP), Академии Экспоненциального Коучинга и автор 20+ коучинговых программ 🔵 Член Коучингового Совета Forbes в США 🔵 Создатель Экспоненциального Коучинга™ на русскоязычном пространстве 🔵 Автор бестселлеров «Дневник Эффективности» и «Разговоры, которые меняют жизнь» 🔵 МВА Школы Бизнеса Шулих в Йоркском университете (Торонто, Канада), реципиент второй самой большой стипендии Сеймура Шулиха 🔵 Более 50 000 студентов по всему миру Наша миссия – помочь миллиарду людей улучшить свой человеческий опыт, и показать, как им прожить легендарную жизнь. Знания, которыми мы делимся в рамках канала, помогут вам соединиться с вашей храбростью и мудростью. Вы ощутите внутреннее спокойствие и радость, сможете сполна ими насладиться. Двигайтесь по жизни с глубоким пониманием собственных желаний и всего, что с вами случается.
Preparando opções de download
O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.
A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.
O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.
O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.
Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.
O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.
Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.
A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.
Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.
Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.