Baixar "«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд"
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Descrição:
Подписывайтесь на телеграм-канал RTVI: https://t.me/rtvimain В новом выпуске «Это не Фрейд» ведущий Станислав Кулик и психолог Анастасия Пономаренко поговорили об эмоциональном выгорании. От чего оно возникает? Какую роль в его возникновении играет стресс, современный нарциссизм и «успешный успех»? Как диагностировать у себя эмоциональное выгорание? Можно ли к нему адаптироваться, а не лечить? И почему женщины испытывают хроническую усталость чаще мужчин? Подписывайтесь на @RTVItainment ставьте лайки RTVI Новости — все главные события в формате 24/7: https://www.youtube.com/user/myRTVi 00:00 «Это не Фрейд». Эмоциональное выгорание 01:00 Эмоциональное выгорание возникает только от работы? 02:20 Почему трудоголизм сегодня так популярен? 06:47 «Мы хотим иметь успех, который нам не по силам» 07:40 Как понять, что достигаторство навязано обществом? 10:01 Кто чаще страдает от эмоционального выгорания? 12:19 Как диагностировать у себя эмоциональное выгорание? 17:20 Можно ли к нему адаптироваться? 19:08 «Мы отдых не планируем, а зря» 26:36 В каких ситуациях надо уходить с работы? 30:24 Когда отдых уже не помогает? 33:33 Почему женщины испытывают хроническую усталость чаще мужчин? 36:13 Чем опасно эмоциональное выгорание?
Preparando opções de download
Perguntas sobre o download de vídeos
Como posso baixar o vídeo "«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд"?
O site http://unidownloader.com é a melhor maneira de baixar um vídeo ou uma faixa de áudio separada se você quiser fazer isso sem instalar programas e extensões.
A extensão UDL Helper é um botão conveniente que é perfeitamente integrado aos sites do YouTube, Instagram e OK.ru para download rápido de conteúdo.
O programa UDL Client (para Windows) é a solução mais poderosa que oferece suporte a mais de 900 sites, redes sociais e sites de hospedagem de vídeo, bem como a qualquer qualidade de vídeo disponível na fonte.
O UDL Lite é uma maneira realmente conveniente de acessar um site a partir do seu dispositivo móvel. Com sua ajuda, você pode facilmente baixar vídeos diretamente para seu smartphone.
Qual formato de vídeo "«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд" devo escolher?
Os formatos de melhor qualidade são FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) e 8K (4320p). Quanto maior for a resolução da sua tela, maior deverá ser a qualidade do vídeo. No entanto, há outros fatores a serem considerados: velocidade de download, quantidade de espaço livre e desempenho do dispositivo durante a reprodução.
Por que meu computador trava ao carregar um vídeo "«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд"?
O navegador/computador não deve congelar completamente! Se isso acontecer, informe o fato com um link para o vídeo. Às vezes, os vídeos não podem ser baixados diretamente em um formato adequado, por isso adicionamos a capacidade de converter o arquivo para o formato desejado. Em alguns casos, esse processo pode usar ativamente os recursos do computador.
Como posso baixar o vídeo "«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд" para o meu celular?
Você pode baixar um vídeo para seu smartphone usando o site ou o aplicativo PWA UDL Lite. Também é possível enviar um link de download via código QR usando a extensão UDL Helper.
Como posso fazer download de uma faixa de áudio (música) para MP3 "«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд"?
A maneira mais conveniente é usar o programa UDL Client, que suporta a conversão de vídeo para o formato MP3. Em alguns casos, o download de MP3 também pode ser feito por meio da extensão UDL Helper.
Como posso salvar um quadro de um vídeo "«У меня нет сил»: как выглядит эмоциональное выгорание? // Это не Фрейд"?
Esse recurso está disponível na extensão UDL Helper. Certifique-se de que a opção "Show the video snapshot button" esteja marcada nas configurações. Um ícone de câmera deve aparecer no canto inferior direito do player, à esquerda do ícone "Settings" (Configurações). Quando você clicar nele, o quadro atual do vídeo será salvo em seu computador no formato JPEG.
Qual é o preço de todo esse material?
Não custa nada. Nossos serviços são totalmente gratuitos para todos os usuários. Não há assinaturas PRO, nem restrições quanto ao número ou à duração máxima dos vídeos baixados.