Opis:
В этом видео фитнес тренировка на все тело с гантелями для девушек. В этой тренировке прорабатываются все группы мышц. Просто включайте видео и тренируйтесь вместе с нами. Купить коврик для пилатеса на Aliexpress: https://ad.admitad.com/giftmio/dummy/?w=1144389&c=6115&r=4&d=1&u=https%3A%2F%2Faliexpress.ru%2Faf%2F%2525D0%2525BA%2525D0%2525BE%2525D0%2525B2%2525D1%252580%2525D0%2525B8%2525D0%2525BA-%2525D0%2525B4%2525D0%2525BB%2525D1%25258F-%2525D0%2525BF%2525D0%2525B8%2525D0%2525BB%2525D0%2525B0%2525D1%252582%2525D0%2525B5%2525D1%252581%2525D0%2525B0.html%3Fd%3Dy%26origin%3Dn%26SearchText%3D%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%2580%25D0%25B8%25D0%25BA%2B%25D0%25B4%25D0%25BB%25D1%258F%2B%25D0%25BF%25D0%25B8%25D0%25BB%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D1%2581%25D0%25B0%26catId%3D0%26initiative_id%3DSB_20201217063854&g=FI&x=52e7e3f4ba6394e4fec6f7ad39003af9&y=091be5f379015a63c446b901a41457cc По вопросам рекламы пишите на почту: [email protected] Финансовая помощь каналу: https://donate.stream/BodySculpt https://donatello.to/BodySculpt Музыка из: https://www.epidemicsound.com/campaign/invite-a-creator/?_us=Referral&_usx=6z4spa Подписывайтесь на наши страницы в соц. сетях Instagram: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Facebook: https://www.facebook.com/unsupportedbrowser Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=j6dJkMQnqAU Пользуйтесь плейлистами: Все видео тренировки: https://www.youtube.com/watch?v=9_44Z3XmrPA&list=PL6p_kgIYU0gKv_mc-y3scsrgI7G0yywPY Тренировки с фитнес резинами: https://www.youtube.com/watch?v=IkbVxrt-68E&list=PL6p_kgIYU0gJi0BqSMPNNWn7Bk4iRmwLa Функциональная тренировка: https://www.youtube.com/watch?v=EnyTiMUYjLU&list=PL6p_kgIYU0gL9pSKM1yUVA5gjqddTWOky Пресс: https://www.youtube.com/watch?v=ccaB93KCDpk&list=PL6p_kgIYU0gK4xvLfUufDDomuDkppiXZdм Pilates: https://www.youtube.com/watch?v=xf6BxH0QoDk&list=PL6p_kgIYU0gJkQWp_cEv6QIbV920ar5P- Stretching: https://www.youtube.com/watch?v=iG6cyrkktW0&list=PL6p_kgIYU0gIX_q_-Hmcl8ODEqX_JNquD Фитнес: https://www.youtube.com/watch?v=_tILsRtp7X4&list=PL6p_kgIYU0gIwAnUV8l06leITQoR7CTzK Кардио: https://www.youtube.com/watch?v=-jfeWGjPaT8&list=PL6p_kgIYU0gJahBzmhwDEH1J-RQpFVQ4f Для беременных: https://www.youtube.com/watch?v=DV_N4eaZr6o&list=PL6p_kgIYU0gIfpqZjCXrU-boYN_W6vEFv Ноги ( Нижняя часть тела): https://www.youtube.com/watch?v=ApKQgBrxxqU&list=PL6p_kgIYU0gKediwBdmMNFQKx6vayLccD Руки ( Верхняя часть тела): https://www.youtube.com/watch?v=_tILsRtp7X4&list=PL6p_kgIYU0gJX6SS62B2chUP40iObz7Y4 ____________________________ Body Sculpt - фитес канал с видео тренировками по фитнесу, пилатесу, стретчингу, лечебной физкультуры, интесивные кардио и HIIT тренировки, тренировки с гантелями, фитнес резинками, фитболом, а так же многое другое. Если Вы не знаете как похудеть,подсушиться, сжечь жир, привести свое тело в порядок - занимаетсь по нашим видео урокам. Если вы хотите заниматься самостоятельно дома, либо в зале и не знаете какие упражнения делать - тренируйтесь по нашим комплексам упражнений. Если вы фитнес инструктор и ищите новые упражнения - смотрите наши видео. Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях. На канале собранны коплексные тренировки по различные направлениям фитнеса, просто включайте видео и начинайте заниматься. Начинайте создавать свое тело вместе с нами! #BodySculpt
Przygotowujemy opcje pobrania
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.