Opis:
Записаться на личный прием к д.м.н., профессору Бубновскому С.М. можно по по ссылке: http://professor.bubnovsky.org/?utm_medium=youtube С вами доктор Бубновский, и тема сегодняшнего видео — наша шея. Мы поговорим про проблемы в шейном отделе позвоночника. Мы много сидим, и мало двигаемся. Наша голова все время наклонена вниз, потому что мы смотрим в телефон. Мы иногда неудобно спим, у нас болит голова по утрам и в целом чувствуем себя разбитыми. Как укрепить шейный отдел, какая связь между головной болью и шейным остеохондрозом. А также повышенным давлением. как спать спокойно и крепко, а просыпаться бодрым. Обо всем в нашем прямом эфире. Во время беседы я буду опираться на свою книгу "Мифы о болезнях", а также на работы Андрея Везалия - отца современной анатомии. Я расскажу про главный - первый шейный позвонок, остеохондроз, упражнения и гимнастику для поддержания кровоснабжения и миофасциальный синдром. Также видео будет полезным для тех, кто страдает от головных болей, головокружения, пошатывания в походке и плохой сон. Приятного просмотра! Будьте здоровы! Не забывайте про лайки, комментарии и подписку! 2️⃣ Запишитесь на консультацию в Центр доктора Бубновского: https://bubnovsky.org/ 3️⃣ Официальный интернет-магазин доктора Бубновского: книги, диски и другие товары: https://bubnovsky.shop/?utm_source=yo... ❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео! 📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92 🏥 Адреса официальных Центров доктора Бубновского в России и за рубежом: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_so...%E2%80%8B Подписывайтесь во всех социальных сетях: 👉 https://vk.com/bubnovskyofficial 👉 https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 👉 https://www.ok.ru/bubnovskyofficial 👉 https://www.facebook.com/unsupportedbrowser 👉 https://t.me/tvbubnovsky
Przygotowujemy opcje pobrania
Strona http://unidownloader.com/ to najlepszy sposób na pobranie wideo lub oddzielnej ścieżki audio, jeśli chcesz obejść się bez instalowania programów i rozszerzeń.
Rozszerzenie UDL Helper to wygodny przycisk, który jest płynnie zintegrowany z witrynami YouTube, Instagram i OK.ru w celu szybkiego pobierania treści.
Program UDL Client (dla Windows) to najpotężniejsze rozwiązanie, które obsługuje ponad 900 stron internetowych, sieci społecznościowych i witryn hostingowych wideo, a także dowolną jakość wideo dostępną w źródle.
UDL Lite to naprawdę wygodny sposób na dostęp do strony internetowej z urządzenia mobilnego. Z jego pomocą można łatwo pobierać filmy bezpośrednio na smartfona.
Najlepsze formaty jakości to FullHD (1080p), 2K (1440p), 4K (2160p) i 8K (4320p). Im wyższa rozdzielczość ekranu, tym wyższa powinna być jakość wideo. Istnieją jednak inne czynniki, które należy wziąć pod uwagę: szybkość pobierania, ilość wolnego miejsca i wydajność urządzenia podczas odtwarzania.
Przeglądarka/komputer nie powinny zawieszać się całkowicie! Jeśli tak się stanie, zgłoś to, podając link do filmu. Czasami filmów nie można pobrać bezpośrednio w odpowiednim formacie, dlatego dodaliśmy możliwość konwersji pliku do żądanego formatu. W niektórych przypadkach proces ten może aktywnie wykorzystywać zasoby komputera.
Wideo można pobrać na smartfon za pomocą strony internetowej lub aplikacji PWA UDL Lite. Możliwe jest również wysłanie linku do pobrania za pomocą kodu QR przy użyciu rozszerzenia UDL Helper.
Najwygodniejszym sposobem jest użycie programu UDL Client, który obsługuje konwersję wideo do formatu MP3. W niektórych przypadkach MP3 można również pobrać za pomocą rozszerzenia UDL Helper.
Ta funkcja jest dostępna w rozszerzeniu UDL Helper. Upewnij się, że opcja "Pokaż przycisk migawki wideo" jest zaznaczona w ustawieniach. Ikona kamery powinna pojawić się w prawym dolnym rogu odtwarzacza, po lewej stronie ikony "Ustawienia". Po jej kliknięciu bieżąca klatka z filmu zostanie zapisana na komputerze w formacie JPEG.
To nic nie kosztuje. Nasze usługi są całkowicie darmowe dla wszystkich użytkowników. Nie ma subskrypcji PRO, nie ma ograniczeń co do liczby lub maksymalnej długości pobieranych filmów.